Hvordan være mer fleksibel for å lære Kina Kung Fu
Hvis du er veldig ny i kinesisk Kung Fu eller annen kampsport, eller bare er ny i stretching og fleksibilitet, og du vil være mer fleksibel, er dette artikkelen for deg. Hvis du vil lære tradisjonell kinesisk Shaolin Kung Fu, ha ...
Hvordan du kan forsvare deg mot et knivangrep
Knivangrep kan være veldig uforutsigbare og potensielt dødelige. Når de blir brukt av muggere eller potensielle angripere, kan kniver forårsake mer skade enn en pistol, og er mye lettere å få tak i. Når du arbeider med et knivangrep, vil du ønske ...
Hvordan du kan forsvare deg mot våpenangrep med kampsport
Forhåpentligvis havner du aldri i en situasjon der du må forsvare deg mot en væpnet angriper. Dessverre kan verden være slags uforutsigbar. Husk at det alltid er bedre å løpe hvis du kan komme deg vekk. Hvis du ikke kan ...
adsens-1
Hvordan lage en Jiu ‐ Jitsu armstang
En armstang er en type kampsporthold, utført på bakken, designet for å få en motstander til å underkaste seg (slå ut eller i kamp, bryt armen). Https://evolve-mma.com/blog/bjj- 101-armstangen / Dette læres vanligvis i judo og jiu jitsu som ...
Hvordan kjempe med en pinne
Hvordan kjempe med en pinne. Grunnleggende og effektiv kampstrategi med en pinne eller et pinne-lignende våpen. Kali-pinner, paraplyer, stokker, brekkjern. Finn en øvelsespinne som er behagelig å holde i. Et kuttet håndhåndtak vil fungere. De...
Hvordan få fart og kraft i kampsport
Hvordan få fart og kraft i kampsport. Er du en kampsportartist eller en gjennomsnittlig Joe som vil vite hvordan du kan øke refleksene dine og få kraft i bevegelsene dine? Denne artikkelen vil hjelpe deg med det. Pust. Har du noen gang lagt merke til ...
adsens-1
Hvordan lære brasiliansk Jiu ‐ Jitsu
Hvordan lære brasiliansk Jiu ‐ Jitsu. Brasiliansk jiu-jitsu er en utfordrende, men givende kampsport. Mens jiu-jitsu er et utløp av Judo, fokuserer det mer på bakketeknikker. For å lære brasiliansk jiu-jitsu, bør du ta kurs med en ...
Hvordan bruke en Katana riktig
Hvordan bruke en Katana riktig. En katana er en stil med japansk sverd kjent for sitt lange buede blad som enkelt kan skjære gjennom en rekke materialer. Selv om det kan virke enkelt å svinge en katana, klippe og slå med en ...
Hvordan vinne en knyttnevekamp
Hvordan vinne en knyttnevekamp. Like viktig som å unngå en fysisk kamp er, noen ganger er det uunngåelig. Det er noen mennesker der ute som nekter å løse konflikter med verbal kommunikasjon. Men hvis du ikke vet hva du gjør, ...
adsens-1
