Hvordan hjelpe nyresvikt Pasienter som nekter dialyse

Nyrene er primært ansvarlige for å skille urea, mineralsalter og giftstoffer fra kroppen din og spare vann, elektrolytter og salt. De balanserer også kroppens væske- og mineralinnhold, regulerer blodtrykket og metaboliserer avfall, som de deretter skiller ut som urin. Nyresvikt (også kjent som nyresvikt) oppstår når en eller begge nyrene dine ikke klarer å utføre disse viktige funksjonene. Den beste behandlingen er ofte dialyse, men noen pasienter ønsker ikke å gjennomgå denne prosedyren. Start med trinn 1 for å lære mer om andre metoder.

Metode en av 3: Tar medisiner og kosttilskudd

en Ta vanndrivende. Diuretika kan redusere ødem (hevelse i hender og føtter) på grunn av overflødig vann i kroppen. Legen din bør forskrive medisiner som hydroklortiazid eller furosemid i doser som er spesifikke for alvorlighetsgraden av nyresvikt. Furosemid administreres i tablettform eller IV og tas hver dag en gang daglig til ønsket effekt oppnås.
2 Oppretthold blodtrykket ditt med medisiner. ACE-hemmere, Veno-dilatatorer, betablokkere og kalsiumblokkere kan bidra til å holde blodtrykket ditt på et sunt nivå. Disse stoffene utvider enten venene eller arteriene, reduserer enten mengden arbeid som kreves av hjertet eller reduserer mengden blod som pumpes til hjertet.
3 Inntak fosfatbindere. Tatt før måltider binder fosfatbindere som kalsiumkarbonat eller kalsitriol fosfat i magen og forhindrer at det absorberes. En konsentrasjon av fosfat i blodet fører til:
- svekkelse av bein og til slutt irreversibel skade
- hudirritasjoner og kløe
- muskelkramper på grunn av forstyrrelser i elektrolytter
- Det er flere strategier som involverer diettendringer forsenking av fosfat.
4 Få vitamin D-tilskudd. Kosttilskudd kan bidra til å aktivere vitaminet som tas fra mat eller sollys. Den aktiverte formen av vitamin D hjelper til med å regulere både kalsium og fosfor i blodet ditt ved å balansere absorbansen. Det styrer også parathyroideahormon 'PTH' frigjøring, som tvinger kroppen din til å øke kalsiumnivået ved å ta det fra beinvev, noe som til slutt ikke er bra for deg.
5 Ta jerntilskudd for å behandle anemi. Anemi utvikler seg på grunn av en reduksjon i erytropoietin (EPO) produksjon. EPO hjelper til med å danne røde blodlegemer ved å stimulere beinmarg til å produsere dem. Når ikke nok røde blodlegemer syntetiseres, tilføres mindre oksygen til dine vitale organer, noe som forårsaker kort, rask pust, tretthet, brystsmerter, forvirring eller demens.
6 Unngå ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. NSAID som salter av Ibuprofen og Declofenac kan skade nyrene dine. Be legen din om å foreskrive andre trygge smertestillende midler. Annonse

Metode 2 av 3: Opprettholde et strengt kosthold

en Unngå salter og sukker. De holder på vann, fanger det i kroppen din og kan øke blodtrykket. Skjulte kilder til salt og sukker inkluderer hermetikk, sauser, stekte poteter, godteri, kullsyreholdige drikker og salatdressinger.
2 Øk inntaket av vitamin D ved å spise sjømat. Store kilder til vitamin D inkluderer laks, tunfisk, makrell og sardiner. Andre vitamin D-kilder er tran, egg og meieriprodukter som ost og yoghurt. D-vitamin balanserer absorpsjonen av potensielt skadelig fosfor.
3 Få mer jern. Øk jerninntaket med bifflever, kyllingelever, nyrebønner og litt frokostblandinger. Det kreves jern i beinmargen for å produsere flere røde blodlegemer. Dette produserer igjen mer hemoglobin, som er ansvarlig for å føre oksygen i blodet.
4 Begrens inntaket av kalium og fosfor. Prøv å begrense mengden bananer, appelsiner, søtpoteter, tomater, aprikoser og muslinger som spises. Spis i stedet fersken, epler, druer og vannmelon, og til grønnsaker kan du spise brokkoli, agurk og kål. Unngå også mat som tørkede bønner, kullsyreholdige brus, nøtter og peanøttsmør, da de inneholder høye nivåer av fosfor, noe som svekker beinene.
5 Inkluder rød paprika og rødkål i kostholdet ditt. Rød paprika inneholder vitamin C, vitamin A og vitamin B6. De inneholder også lykopen, som beskytter kroppen mot ulike kreftformer og frie radikaler. Løk er også antioksidanter som forbedrer protein- og fettmetabolismen. Rødkål inneholder fytokjemikalier, vitamin C og fungerer som en god fiber. Rødkål er en antioksidant med lave kaliumnivåer og øker også vannføring og saltabsorpsjon.
6 Bruk olivenolje som dressing til salater eller som erstatning for vanlig solsikkeolje. Olivenolje inneholder oljesyre, som fungerer som en betennelsesdempende fettsyre. Det enumettede fettet i olivenolje beskytter mot oksidasjon og inneholder også polyfenoler og antioksidantforbindelser som bekjemper betennelse og oksidasjon.
7 Drikk persillejuice. Det fungerer som et vanndrivende middel ved å skylle ut overflødig vann og elektrolytter og reduserer dannelsen av toksin. Persille består av fenilpropanos og flavonoider, som har en nybeskyttende effekt. Det er også et antioksidant og hjelper til med å senke kreatinnivået i kroppen.
8 Prøv urtemedisiner etter å ha konsultert en ekspert. Studier viser at medisinske planter kan redusere giftstoffer i kroppen, samt balansere forskjellige nivåer som vann og elektrolytter.
- Boerhaavia diffusa bidrar til å øke funksjonene i nyrene og bidrar til å fjerne giftstoffer fra blod og kropp.
- Tribulus terrestris, også kjent som Gokshur eller Gokharu eller punktering, består av flavonoider, flavonolglykosider, steroide saponiner og alkaloider, som hjelper til med å balansere vannstand og elektrolytter.
- Terminalia chebula (haritaki) brukes for sine frie radikaler.
Annonse

Metode 3 av 3: Gjør livsstilsendringer

en Slutte å røyke og drikke alkohol. Røyking introduserer frie radikaler i kroppen som fører til celleskader. Det innsnevrer også blodkar, noe som kan kompromittere pasientens helse. Alkohol er også en annen form for gift som nyrene dine må filtrere, og overdreven drikking gir unødvendig belastning på dem.
2 Øv yoga. Enkelte pusteteknikker hjelper til med å fjerne giftstoffer effektivt, mens forskjellige asanas i yoga bidrar til å redusere belastningen av blodstrøm til nyrene.
- Kranestilling begynner med å balansere på hendene mens skinnene løftes på baksiden av overarmene. Hold tærne så nær baken som mulig. Forleng brystet og se fremover eller nedover.
- Halvmåneform gir energi til ryggraden og åpner brystet. Fra en høy lungestilling, trykk begge håndflatene sammen over hodet. Hold magen og brystet løftet ved å bøye ryggen litt.
- En lav planke ligner på en [Do the Plank Pose | vanlig planke], bortsett fra at hendene dine er flate på bakken, albuene klemmer ribbeina og armene er bøyd i en 90 graders vinkel.
- Sideplank utfordrer kjernestyrken din. Ligg på den ene siden, hofter og føtter stablet oppå hverandre. Plasser hånden nærmest bakken under skulderen og skyv opp. Strekk den motsatte armen direkte oppover.
- Kriger to åpner også brystet ditt. Igjen, stå i høy lungestilling med den bakre foten litt vendt innover og det fremre kneet vendt mot retningen det er bøyd. Løft armene dine slik at de er parallelle med gulvet, og strekk dem aktivt i motsatt retning.
3 Bli med i en støttegruppe. Følelsesmessig støtte fra venner og familie anbefales. Å forklare sykdommen for slektninger og venner vil hjelpe til med å utdanne dem. De kan da tilby moralsk så vel som fysisk støtte til pasienten. Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse

Støt wikiHow's Educational Mission

Hver dag på wikiHow jobber vi hardt for å gi deg tilgang til instruksjoner og informasjon som vil hjelpe deg med å leve et bedre liv, enten det er å holde deg tryggere, sunnere eller forbedre ditt velvære. Midt i dagens folkehelse og økonomiske kriser, når verden skifter dramatisk og vi alle lærer og tilpasser oss endringer i det daglige, trenger folk wikiHow mer enn noen gang. Din støtte hjelper wikiHow å lage mer inngående illustrerte artikler og videoer og dele vårt pålitelige merke med instruksjonsinnhold med millioner av mennesker over hele verden. Vennligst vurder å gi et bidrag til wikiHow i dag.