Bruce Wayne kan være en fiktiv karakter, men hans utrolige reise og ensidige engasjement har inspirert generasjoner av lesere til å etterligne hans etikk og fysiske dyktighet. Mens du sannsynligvis ikke vil være i stand til å lære alle kampstilene på jorden, som noen tegneserier hevder Dark Knight kan, vil det å lære å kjempe som Batman vise deg hvordan du kan bygge din styrke og viljestyrke - og hvordan du bruker dem til styrkene av det gode.
bandittskinne for tennisalbue
Fremgangsmåte
Del en av 4: Å oppnå Dark Knight Mentalitet
- en Tren din vilje. Bruce Wayne viser nær umenneskelige nivåer av selvkontroll og fysisk mestring gjennom de mange prøvelsene han overvinner i DC-tegneserieuniverset. Når han trener i Himalaya med en Zen-krigermunk, mediterer han utenfor i den bitre kulden iført lite klær og er i stand til å kontrollere kroppen sin til det punktet at han smelter isen som han sitter på. Noen øvelser du kan prøve å forbedre viljestyrken din:
- Meditasjon
- Sette og oppnå tidsfrister
- Friste deg selv og ikke gi deg
- Å lage og fylle ut oppgavelister
- 2 Utvikle et strategisk sinn. En av Batmans største ferdigheter i kamp er evnen til å tenke motstanderne. Dette kan observeres i hans kamp med Dragon, en kampsportmester med sammenlignbar evne til Batman, der Dark Knight sendte fienden sin uten å måtte løfte en finger. For å få mer strategisk evne, bør du vurdere:
- Spiller sjakk
- Tar opp Go
- Studerer flotte generaler i historien
- Delta i lagidrett
- Spille brettspill
- Øve med RTS-spill (Real Time Strategy)
- 3 Studietaktikk. Taktikk skiller seg fra strategi ved at taktikk er de spesielle tiltakene som tas i kamp mens strategi er den overordnede planen. Utmerket bruk av taktikk vises gjennom flaggermusens karriere. Du kan trene dine taktiske ferdigheter gjennom:
- Spiller sjakk
- Tar et taktisk responskurs
- Spille en lagidrett
- Spiller paintball
- 4 Lær å planlegge for beredskaper. En grunn til at Dark Knight blir så sjelden bestet av motstanderne, er at han planlegger alle muligheter. Dette illustreres ganske tydelig med kryptonitten han bærer med seg i tilfelle Superman vender seg mot menneskeheten.
- Utvikle beredskapsplanleggingen din ved å lage en vane å tenke på hver utfall mulig for en konflikt. Tenk nøye over plasseringen, motstanderen, verktøy og miljøfaktorer, som regn. Planlegg nå hvordan du vil bruke disse til din fordel, eller motvirke disse hvis de brukes mot deg.
- 5 Få mestring over smerte. Mens han mestret kropp og sinn, fikk Batman suveren kontroll over smerte. Selv når Bane er tilbake, skyver den kappede korsfareren gjennom smertene for å trene med Lady Shiva for å gjenopprette sine fysiske evner. For å oppnå dette målet, prøv:
- Starter med noe som gjør deg ukomfortabel, som fysisk trening, men bare skyver litt ut av komfortsonen din. Gjør aldri noe som kan gi deg fysisk skade; Målet med denne øvelsen er å bidra til å bygge din toleranse gjennom eksponering.
- Å øke treningsintensiteten over tid for å presse de øvre grensene for toleransen din.
- Om ubehag som en måte å nå målene dine og smile gjennom smertene.
- 6 Vær urokkelig. Den eneste måten Batman kunne bli en av de største, om ikke de største, kampsportartist i DC Comics-universet er gjennom den hardt forfulgte målsettingen. Batman ville gå langt når det gjelder hans æreskodeks for å oppnå sine mål - og for at du skal kjempe som ham, må du også. Å gjøre dette:
- Meditere på og evaluer målene dine regelmessig.
- Utvikle og beholde et treningsregime.
- Test dine evner mot anerkjente mestere og eksperter.
- 7 Hold deg tro mot koden din. Grunnen til at Batman ikke dreper og ikke bruker en pistol er fordi han følger en streng personlig kode. En personlig kode er noe bare du kan tenke deg. Tenk på prinsippene som betyr noe for deg, hvor du trekker linjen mellom rett og galt, og etiske bekymringer, og bruk disse for å lede dannelsen av koden din. Annonse
Del 2 av 4: Få grunnleggende bokseferdigheter
- en Tren refleksene dine. For å bevege deg med Batmans hastighet, og for å svare på volden fra dine fiender som ham, trenger du refleksene dine for å være på topp. Bruk en fartspose, reaksjonskule og et hoppetau for å begynne å skjerpe refleksresponsen.
- 2 Lær å kaste et slag. Det er fire hovedtyper av slag i boksing: jabs, kors, kroker og store bokstaver. Du kan være trygg på at Batman hadde perfekt mestring av disse teknikkene. En kort beskrivelse av hver streik følger:
- Jab: henrettet oftest med din svake, ledende hånd. Disse er ment å holde motstanderen din på avstand. Vri armen og håndleddet i en rask snappingbevegelse rett før du treffer motstanderen din for maksimal effekt.
- Cross: et slag du gir med den sterke hånden din med en litt oppadgående bevegelse som beveger seg over kroppen.
- Krok: et slag beregnet for enten hodet eller kroppen. Du bør ta slag i motstanderen din i en feiende bevegelse, fra siden. Denne streiken fungerer bra med kombinasjoner, men er utsatt for tellere.
- Uppercut: et øvre slag fra hver hånd til motstanderens hode. Dette slag er veldig effektivt i nært hold.
- 3 Perfekt fotarbeidet ditt. Når du er i en kampkonflikt, vil fotarbeidet ditt avgjøre om du er klar til å unndra deg eller streike og kan være den avgjørende faktoren i balansen din. Dårlig balanse kan sette deg utenfor vakt, noe som kan føre til at en kamp slutter ikke til din fordel. Batman ville aldri tillate dette, og det burde du heller ikke. Noen generelle tips for å holde godt fotarbeid:
- Fortsett å bevege deg mens du er i kamp.
- Kryss aldri det ene benet over det andre (kryss-trinn).
- Hold på føttene og er klare til å bevege seg.
- 4 Lær å blokkere og ta slag. Selv en kampsportmester som Batman vil slå et slag nå og da, eller verre. I tilfelle en motstander viser seg for fort, for dyktig eller for skjult og får et slag, må du:
- Blokk med en lem, som hånden din.
- Parry med en egen streik, som et kort, raskt slag mot underarmen.
- Spenn musklene dine før du blir truffet.
- Oppretthold din holdning.
- Beveg deg med stempelets bevegelse ('rull' med stansen).
Del 3 av 4: Lære grunnleggende karate
- en Øv deg på grunnleggende holdninger. Bruce Wayne lærte Karate sin fra en 'oppstegnet' kunstner mens han trente i Korea. Hans herre ville være sikker på at han kjente alle de grunnleggende holdningene. Hvis du vil kjempe som Dark Knight, bør du også. To vanlige holdninger er:
- Naturlig holdning (shizentai-dachi; 自然 体 立 ち): ha den fremre foten pekende fremover og den følgende foten i 45 ° vinkel. Føttene dine skal være omtrent gangbredde fra hverandre.
- Fremstilling (zenkutsu-dachi; 前屈 立 ち): hold begge føttene i en vinkel på 45 ° i forhold til tilnærmingslinjen din, omtrent med gangbredde fra hverandre.
- 2 Utvikle balansen din. De nøyaktige bevegelsene til Karate krever enorm balanse og fysisk koordinering. Batman utviklet dette naturlig i løpet av treningen. Tilbring tid i hver Karate-holdning du lærer. Ta hensyn til svakheter i stillingen, tyngdepunktet ditt og enhver utdyping av din holdning eller utvidelse av kroppen din som kan forbedre balansen din mens du er i stilling.
- 3 Gjør deg kjent med grunnleggende streik. Du må oppnå ferdighetsnivå på masternivå før du kan hevde at du har tilsvart Batman i evner. Men til å begynne med vil du begynne å trene:
- Den rette slag: Fra holdning, skyv av med bakfoten mot motstanderen din, vrid hoftene og skuldrene som du gjør. Se for deg og sikte på et sted utenfor motstanderen din, slå gjennom plassen han opptar for maksimal kraftleveranse.
- Den åpne håndflaten: hold fingrene sammen. Du kan krølle fingrene litt eller bruke en rett fingerform. Skyv av med bakfoten, sikte utover motstanderen din for å slå gjennom plassen han opptar, og slå kroppen hans med den nøyaktige hælen på hånden din.
- 4 Studer filosofien til Karate. Ved å perfeksjonere de forskjellige kampsportene han gjorde gjennom årene, lærte Batman også forskjellige filosofier, inkludert Tao, energimanipulering og bruk av skygger og skjult. For å ha mestret Karate, ville Batman også hatt å mestre sine prinsipper. Vær oppmerksom på følgende mens du trener:
- Harmonien og den fysiologiske balansen uttrykt i Karate. Harmoni mellom delene av deg selv (hjerte, sinn, kropp) antas å føre til større total kontroll.
- Forbedring av ånd oppnådd gjennom fysisk trening. Ved å trene sinn og kropp i jakten på kampsport, styrker du din vilje og lærer begrensningene ved den.
- Respekten og høfligheten som kreves i kunsten. Hver kamp begynner og slutter med en bue av respekt for motstanderen din. Dette kalles reigi (礼儀) på japansk, og antas å fremme harmoni og ydmykhet.
Del 4 av 4: Forstå enkle prinsipper i Judo
- en Kjøp en opplæring gi . TIL gi (uttalt 'gee') er en nødvendig del av treningen i Judo, og gjennom Batmans bakhistorie kan han sees i dette tradisjonelle kampsportplagget. Når du har din gi , vil du være klar for handling.
- 2 Beting din bruddevne. Kastene i Judo kan være brutale hvis du ikke faller riktig. Batmans evne til å bekjempe mange motstandere over en lengre periode, selv etter å ha påført seg selv skade, er bevis på hans mestring over dette området med kampsport. Det er mange teknikker du kan bruke for å redusere smerten ved å bli kastet, men i prinsippet:
- Ikke kjemp motstanderen din. Beveg deg med ham, og prøv å la kraften bruke seg selv i bevegelse, som gjennom en bakken. Slapp av mens du gjør dette, og pust ut når du når punktet for å skifte balanse, når du ikke lenger kan motstå og er i ferd med å bli kastet.
- 3 Tren deg i grunnarbeid. Mange Judo-kampene avgjøres på matten, der grunnarbeidet viser seg å være verdt det. Disse inkluderer forskjellige Batman-favoritter, som hold-down, chokes og skjøtelås. Disse bør studeres med en passende lærer ved en akkreditert dojo (tradisjonell treningshall). Feil teknikk kan føre til skade for deg og / eller treningspartneren din.
- 4 Tren din kasteteknikk. Som kjent Judo-ekspert ville Batman ha lært seg kastene til denne kampsporten innvendig og utvendig. Disse kastene kan være farlige hvis de utføres feil. Øv Judo-kastene dine på et riktig sted, under riktig tilsyn. For å utføre One Arm Shoulder Throw (ippon seoi nage; 一 本 背負 投), vent til:
- En motstander griper forsiden av deg gi .
- Dekk hånden din med din egen og hold den på plass.
- Ta med den frie hånden under motstanderens arm og hekt den under armen på armhulen.
- Vri kroppen din i motsatt retning mens du fremdeles holder hånden på deg gi .
- Bøy litt på knærne i en balansert holdning.
- Bruk ryggen din som en sving og begynn å bøye deg fremover, og bruk motstanderen din med armen under armhulen.
- Ta motstanderen din over ryggen og start ham over skulderen din.
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål- Spørsmål Hva om jeg er så svak at jeg ikke engang kan skyve en opp? Bare fortsett å trene og øve og forbedre deg, så blir du sterkere.
- Spørsmål Hvordan skal jeg kjempe som karate-mestere i Batman? Mye trening, trening og øvelse.
- Spørsmål Når jeg blokkerer, må jeg motangripe hvis min fiende rammer? Hvis du vil vinne kampen, så ja. Det nytter ikke å la fienden angripe; du må slå dem tilbake. Konstant blokkering vil ikke fungere hele tiden.
- Spørsmål Hvis jeg skulle kvele noen, ville de ikke dø? De høres ikke riktig ut. Hvis du lærer å gjøre det riktig, nei, det vil ikke drepe dem, det vil bare få dem til å mislykkes. Hvis du ikke er opplært i kampsport, bør du ikke prøve dette.
- Spørsmål Trenger jeg en dress eller en flaggermusbil? Bananapeel32 Bare hvis du vil, men disse tingene har ingenting med kampene hans å gjøre.
- Spørsmål Hvor gammel må jeg være for å gjøre dette? Det er egentlig ikke et alderskrav, men du bør absolutt ikke gjøre noe som kan være farlig hvis du fortsatt er barn. Be foreldrene dine om å melde deg på kampsport!
- Spørsmål Kan et barn på 8 år være Batman? Er du barnet? Gjør kampsport, og i det minste kan du være som Batman.
- Spørsmål Hvor er det beste stedet å få en gi? Bananapeel32 Det beste stedet å få en gi er i hvilken som helst sportsbutikk eller kampsportbutikk. Du kan også finne dem på nettet.
- Spørsmål Kan jeg få en kjæreste hvis jeg er Batman? Declan Randel Ja. Bare sørg for at ingen kan identifisere deg slik at de ikke kan skade menneskene nær deg, f.eks. kjæresten din.
- Spørsmål Hvordan tenker jeg som Batman? Enkelt, du trenger et brennende ønske om å bekjempe kriminalitet, og deretter bruke det ønsket til å fordype deg i kunnskap. Utvikle god lesehastighet og bruk 2-4 timer om dagen på å lese om ting som lov, rettferdighet, kampsport, våpen osv.
Annonse
Tips
- Batman bruker en defensiv kampstil ved navn Keysi, ved å bruke baksiden av armene for å blokkere, og surrer tilbake med albuene, underarmene og noen ganger pannen hvis nødvendig. Dette anbefales ikke med mindre du har god rustning for å gi motstand.
- Batman har skikkelig trening i hver kampsport i verden, ifølge tegneserier, men han stoler sterkt på sin egen stil, Keysi. Denne stilen er en syntese av alt han har lært, og regnes som en brutal kampsport som Krav Maga eller MMA.
- Batman bruker ofte miljøet sitt som et våpen. Å kaste fiendens hode i en overflate er nesten en garanti for at han ikke reiser seg igjen.
- Batman bærer utstyr med seg i verktøybeltet for å hjelpe ham i kamp. Han har også en sidekick for å hjelpe ham i kamp.
- Når motstanderen din slår et slag, ta den, flytt deg til side og gjør en kastebevegelse til motstanderens knyttneve eller arm. Gå deretter til et slag selv.
Annonse
Advarsler
- Husk at årvåken rettferdighet er ulovlig de fleste steder, og uprovosert vold fra din side eller hindring av rettshåndhevelse kan føre til alvorlige konsekvenser.
