Headbanging er en danseteknikk nært knyttet til aggressive musikksjangere som heavy metal, hardcore og punkrock. Det er en god måte å komme inn i musikken på, men gjort feil kan det gi deg den verste hodepinen i livet ditt. Hvis du vil smelle til noen tunge riff uten å slå hjernen din, må du varme deg opp før showet og starte sakte. Hold en liten sving i knærne og beveg resten av overkroppen sammen med hodet og nakken. Endre teknikken din med jevne mellomrom for å matche tempoet i sangen, og få den imponerende manen din til handlingen ved å kaste i sirkler så vel som frem og tilbake. Brutal!
salg av tennisracketer
Fremgangsmåte
Del en av 3: Spikre de grunnleggende bevegelsene
- en Anta en behagelig, stabil holdning. Sett føttene litt bredere enn skulderbredden fra hverandre, med den ene litt foran den andre. Moshing sammen med en uregerlig mengde kan sende kroppen din til å rulle. Ved å forskyve deg, vil du være klar for uventede retningsendringer.
- For å oppnå maksimal ro, vær klar på føttene.
- 2 Hold en liten sving i knærne. Jo lavere tyngdepunktet ditt er, jo mer solid basen din. Ikke bare vil dette hjelpe deg med å holde balansen, den vil også absorbere noe av kraften som oppstår ved å kaste hodet, nakken og skuldrene dine rundt som en elektrifisert gnu som har hatt for mye koffein.
- Et solid fundament vil også hindre deg i å bli kjørt over i en ut-av-kontroll gropen. Stå på bakken!
- 3 Start med en langsom, rytmisk nikk. Når bandet starter på sitt første nummer, løft og senk haken noen centimeter for å følge med på rytmen. Prøv å la tempoet i musikken veilede deg så mye som mulig, med mindre det er en ekte ripper - du vil ikke gå for hardt for tidlig.
- Dette er oppvarmingsfasen av showet. De ekte headbanging vil begynne noen sanger i settet når alle kutter løs.
- Hode nikk er et godt trekk å gå tilbake til hvis du begynner å bli sliten eller svimmel.
- 4 Slam hardt til de tunge riffene. I løpet av sangens viktigste gitarlinje eller refreng, begynn å svinge hodet i lengre og mer overdrevne bevegelser. Len deg helt ned til omtrent midjehøyde før du kommer opp igjen. Dette er en mer avtatt stil med headbanging som understreker tyngden av musikken.
- Det kan hjelpe å headbange til basslinjen hvis trommeslaget er for raskt til å følge med.
- Se opp for personen foran deg for å unngå å banke på mens du blir radikal.
- 5 Hast opp for å matche tempoet i en sammenbrudd. Når bandet skrur opp aggresjonsnivået, eller slipper løs en spesielt vill solo, bøy deg i livet og rist hodet raskt opp og ned. Denne teknikken blir noen ganger referert til som 'whiplash'. Nøkkelen her er å bruke små bevegelser slik at du kan gå raskere - du vil bare løfte hodet noen få inches av gangen.
- Headbanging med denne hastigheten kan fort gi deg utmattet og desorientert, så husk å ta deg et øyeblikk til å hvile mellom sangene.
- Høyhastighets headbanging utføres ofte på death metal, thrash, skorpe og hardcore punk show. Det kan se ut av sted på et undergang, slam eller et industrielt sett.
Del 2 av 3: Blanding av stilen din
- en Sving hodet side om side. Når du blir lei av å flytte hodet frem og tilbake, må du endre retning. Vipp hodet en vei, så den andre som om du prøver å berøre øret til skulderen. Dette kan være vanskelig å gjøre fort, så det kan være best å spare det for langsommere, tyngre mellomspill.
- For å unngå å sette nakken i en usikker posisjon, må du svinge hodet litt nedover enn rett over.
- Vær forsiktig så du ikke rykker hodet for hardt i begge retninger. Dette er en god måte å trekke noe på.
- 2 Prøv vindmøllen for ekstra stil. Hvis du har et hode fullt av flytende låser (er det noe mer metall?), Vent på neste store sammenbrudd for å piske det i en vid sirkel og la det fly. Hodet ditt vil ligne et virvar av virvlende slanger som løsnes fra underverdenen for å skape kaos og kittle ansiktene og nakken til de uheldige fansen i din umiddelbare nærhet.
- Avslutt vindmøllen med en rask hodestryking for å orientere deg selv før du går tilbake til en normal frem og tilbake bevegelse.
- Vindmaling bør brukes noe sparsomt for å bryte opp regelmessig headbanging. Å trekke det ut for ofte kan få deg til å se mer ut som en go-go-danser enn en grindcore-hengiven.
- 3 Legg til litt bevegelse. Å stå på ett sted gjennom hele showet er ikke morsomt. Prøv å tråkke frem og tilbake, trampe i sirkler eller hoppe opp og ned til rytmen, slik at resten av kroppen din kan bli like gal som hodet ditt. Hvis du føler deg spunky, hopp inn i mosh-gropen foran scenen og la den mørke kraften i metall strømme gjennom deg.
- Koordinere headbanging nøye med andre bevegelser. Ellers kan du bare se ut som om du kaster et raserianfall eller prøver å komme vekk fra en sint bi.
- Se opp for knyttnever, albuer og andre kroppsdeler i gropen. Ting kan bli ganske hårete der inne!
- 4 Kast metallhornene. Stikk pekefingrene og småfingrene rett ut og stikk mellom- og ringfingrene under tommelen. Deretter skyter du hånden opp i luften høyt og stolt for alle å se. Dette vil gi deg noe å gjøre med armene dine enn å bare skyve svette metallhoder ut av ditt personlige rom.
- Horn brukes ofte til å feire etter en ansiktssmeltende solo eller signal takknemlighet til bandet mellom sangene.
Del 3 av 3: Unngå skade
- en Strekk nakken før showet. Vipp hodet sakte frem og tilbake, og len det deretter fra side til side, og hold hver posisjon i noen sekunder. Dette vil bidra til å løsne musklene i nakken og redusere sannsynligheten for belastning. Husk at den første regelen om å være metall er å være trygg!
- En enkel, effektiv nakkestrekk som du kan utføre hvor som helst, er å senke haken til brystet og bruke begge hender til å trekke lett ned på baksiden av hodet. Hold strekningen i 10-20 sekunder, og slipp den deretter.
- Hvis du ikke går ordentlig opp, kan du finne deg selv i en verden med vondt morgenen etter.
- 2 Headbang med hele kroppen din. På toppen av bevegelsen, stå opp, rett bena, og kast hodet bakover for å se opp i taket. Når du kommer ned, bøy knærne, slipp skuldrene og hold musklene i kjernen din. På denne måten vil du holde alt i bevegelse i en jevn, uanstrengt dans av ødeleggelse.
- Hvis du stoler for mye på nakken og hodet, er det mer sannsynlig at du ved et uhell skader deg selv, eller i det minste drar med kløyende hodepine.
- 3 Sving hodet til den ene siden i stedet for rett ned. Tenk deg at du tegner et 'J' nederst på hver headbang. De fleste belastninger, trekk, kriker, krukker, rangler og andre tøyler oppstår når metallhoder snur retning for fort. Ved å bevege deg i en bue, gjør du hele bevegelsen mer flytende, slik at hjernen din ikke blir rikosjet rundt inne i hodeskallen (så metall som det høres ut).
- Velg en retning for 'oppsvinget' og hold det konsistent - tenk på det som å gjøre en veldig subtil vindmølle.
- Slå på teknikken din nå og da for å unngå å legge unødig stress på de samme delene av nakken.
- 4 Headbang i korte bursts. Å gå all-out fra åpningen til encore vil føre til at du går tom for damp i en hast (og sannsynligvis etterlater deg med en ond migrene). Pace deg selv ved å rocke ut i et par minutter, og ta en pause for å gi deg selv en pause. Eller bare vent på at favorittdelene dine blir vill. På den måten har du mye energi igjen for resten av settet.
- Hvis du føler behov for å fortsette å piske, slapp av bevegelsene dine under de langsommere delene av sangen, og deretter øke hastigheten når du er klar til å utslette.
- 5 Ta deg god tid til å bevege deg når showet er over. Etter alt det knusing, kan du merke at rommet snurrer. Sett deg eller sett deg og snakk med vennene dine et øyeblikk til du føler deg stødig nok til å gå. På den måten kan du unngå pinlig snubling eller svimling på vei ut av lokalet.
- Mellom volumet av musikken og den konstante hodebevegelsen kan det være vanskelig å holde balansen de første øyeblikkene etter at du slutter å headbang.
- 6 Bruk enkle strekninger og øvelser for å lette ømhet dagen etter showet. Gjør litt lett rehabilitering ved å strekke nakken og øvre skuldre grundig i 10-15 minutter. Du kan også prøve å bruke en liten skumrulle eller tennisball for å avlaste spenningen i vanskelige områder, som stedet mellom skulderbladene. Når du blir vant til headbanging, bør du legge merke til at smerten og ømheten blir mindre plagsom.
- Vær forberedt på å føle deg litt stiv i noen dager hvis du ikke har begynt å headbang. Det er egentlig ingen måte å unngå det, siden kroppen din ikke er vant til å ha så mye stress på disse musklene.
- Et varmt bad er også en god måte å løsne på etter en natt med rasende i gropen.
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål- Spørsmål Hvordan hopper jeg mens jeg henger sammen? Hopp opp og slipp samtidig hodet ned til midjehøyde, og flytt deg deretter tilbake til stående stilling når føttene treffer bakken.
- Spørsmål Hvordan headbang man mens man spiller et instrument? IncredibleGuinevere Bare nikk hodet fremover og tilbake. Du kan ikke headbang hvis du spiller et blåseinstrument.
- Spørsmål Hvordan vet jeg om jeg headbang riktig? Prøv å se flere videoer på nettet, og ta opp en video av deg selv med hodeslag, for å se om det er det samme. Du kan også spørre noen venner eller jevnaldrende.
- Spørsmål Når jeg er på metallutstillinger, er jeg bekymret for at hodet mitt ved et uhell kolliderer med hodet til en annen mens vi begge henger sammen. Hva er noen forholdsregler jeg kan ta for å unngå dette?BrookeHold deg litt langt borte fra hverandre. Hvis den andre personen er litt for vanskelig å takle, kan du flytte til et annet sted, be dem tregere eller headbang lett.
Annonse
Tips
- Langt hår er ikke et krav for å være en headbanging hellraiser, men det er definitivt et pluss.
- Klassikere som Slayer, Megadeth, Judas Priest, Venom og Anthrax har kataloger fulle av flotte (men ikke for intense) melodier å øve på headbanging til.
- Hvis du trenger litt hjelp til å plukke opp finessene til teknikken, se musikkvideoer eller liveopptredener av dine favoritt metalband, eller hold øye med hva de andre fansen rundt deg gjør.
- Ikke bli så innpakket i hvordan du ser ut at du glemmer å sette pris på musikken. Ha det gøy og nyt showet!
Annonse Send et tips Alle tipsinnleveringer blir nøye gjennomgått før de blir publisert. Takk for at du sendte et tips til gjennomgang!
Advarsler
- Ikke drikk og headbang. Dette er en katastrofe som bare venter på å skje.
- Headbanging kan være veldig gøy, men det er ikke uten risiko. Å smelle for hardt, for fort eller for lenge kan øke sjansene for skader som piskesmyt, hjernerystelse eller til og med mindre hjerneskade.
