Hvordan helbrede munnbetennelse

Det er mange forskjellige årsaker til betent vev i munnen, som spenner fra skader til forkjølelsessår til tannkjøttbetennelse. Imidlertid er det måter å helbrede betennelsen forårsaket av magesår og andre forhold. Det er også ting du kan gjøre for å redusere smerte og ubehag du opplever.

Metode en av 5: Å håndtere magesår

en Lær om magesår. En vanlig årsak til betennelse i munnen er magesår. Magesår, også kalt munnstomatitt, varierer i størrelse og form og er forårsaket av en rekke forskjellige faktorer. De kan være forårsaket av herpes (forkjølelsessår), kreftsår, gjærinfeksjoner, tobakkbruk, medisiner, soppinfeksjoner, skade og noen systemiske sykdommer.
- Kontakt legen din eller tannlegen for magesår som er smertefulle og varer i mer enn 10 dager.
2 Hold deg unna visse matvarer og drikkevarer. Sårbetennelse er smertefull og kan vare i fem til fjorten dager. Å unngå visse typer drikkevarer og mat kan bidra til å helbrede betennelsen, redusere smertene og redusere tiden du lider. For å redusere irritasjon, unngå varme drikker og matvarer samt mat som er salt, krydret eller har sitruselementer. Disse kan øke irritasjonen i munnvevet.
- Dette inkluderer varm kaffe og te, krydret rød paprika, mat med cayennepepper eller chilipulver, altfor saltede supper og buljonger og frukt som appelsiner og grapefrukt.
3 Behandle tobakkrelaterte sår. Sår fra tobakkbruk kalles aftusår, som også er kjent som et sår i kreft. Disse irritasjonene kan leges ved å redusere eller eliminere bruken av alle tobakksprodukter. Hvis du fortsetter å bruke tobakkprodukter, kan sårene ta lengre tid å gro og fortsette å dukke opp igjen.
4 Ta vare på gjærinfeksjoner. Gjærinfeksjoner i munnen kan forårsake trøske i tungen, det er når soppen candida, soppen bak vaginale gjærinfeksjoner, oppstår i munnen. Trost kan forårsake en betennelsesrespons og smerter i munnen. Trost kan også forårsake magesår. Heling av betennelse fra en gjærinfeksjon vil kreve medisiner fra legen din.
- Disse medisinene kan brukes hos ellers sunne voksne og barn i 10 til 14 dager og kommer i pastiller, væske eller pilleform. Imidlertid trenger barn og voksne med svekket immunforsvar forskjellig hjelp.
5 Håndtere sår forårsaket av medisiner. Noen medisiner, for eksempel medisiner mot kreft, kan forårsake magesår. Disse stoffene dreper de raskt voksende cellene, men retter seg ikke spesifikt mot kreftceller, noe som betyr at de også kan drepe cellene i munnen din, som vokser og replikerer raskt. Disse sårene er smertefulle og kan vare i mer enn to uker.
- Sår fra disse medisinene kan kreve aktuelle smertestillende midler påført direkte på magesårene. Disse medisinene kan også bedøve munnen din, så vær forsiktig når du spiser eller pusser tennene etter at du har brukt dem.
6 Ta vare på generelle magesår. Hvis du ikke er sikker på hva som forårsaker magesår, er det noen generelle retningslinjer du kan følge for å lindre smerte og ubehag. Annet enn teknikkene som brukes til å behandle og forebygge visse typer sår, kan du også:
- Bruk belegningsmidler for å beskytte sårene og minimere smertene du opplever når du spiser og drikker
- Unngå skarpe eller knasende matvarer, som chips, kjeks og kringler
- Begrens eller eliminere alkohol, som kan irritere en allerede sår munn. Dette gjelder å drikke alkohol så vel som munnvann og munnspray.
- Spis mindre måltider oftere og kutt mat i mindre biter for å redusere irritasjon i munnen
- Snakk med helseteamet ditt om bruk av spesielle skumpinner som reduserer fysisk irritasjon hvis børsting er for vanskelig.
Annonse

Metode 2 av 5: Bruke medisiner for magesår

en Ta smertestillende. Over-the-counter smertestillende midler kan bidra til å redusere betennelse og smerter fra magesår. Prøv å ta smertestillende som paracetamol eller ibuprofen. Disse smertestillende medisinene vil ikke nødvendigvis helbrede sårene dine, men de kan bidra til å lindre smerter forårsaket av sårene mens såret leges.
- Du kan også bruke aktuelle produkter som Anbesol, som brukes lokalt for smertelindring.
- Bruk disse produktene for barn og voksne som anvist.
2 Behandle sår med reseptfrie medisiner. Det finnes flere typer medisiner som kan hjelpe magesår. Aktuelle kortikosteroidpreparater, som triamcinolonpasta eller Orabase, kan bidra til å behandle sår på leppene eller tannkjøttet. Blistex og Campho-Phenique gir lindring mot smerten ved kreftsår og forkjølelsessår.
- Disse fungerer best hvis du bruker dem ved første tegn på magesår.
3 Ta reseptbelagte medisiner. Hvis du har alvorlige problemer med magesår, kan du få medisiner fra legen din for å hjelpe. Legen din kan foreskrive medisiner som Zovirax eller Denavir, noe som kan redusere sårets helbredelsestid med en halv dag. De reduserer også smertene forbundet med den inflammatoriske responsen.
- Hvis du har alvorlig forkjølelsessår, kan legen din foreskrive orale antivirale medisiner, som kan brukes til å helbrede herpes simplex-virusstomatitt som forårsaker dem. Disse inkluderer medisiner som acyclovir, valacyclovir og famciclovir.
Annonse

Metode 3 av 5: Å håndtere sår forårsaket av tannproblemer

en Lær om gingivitt. Gingivitt og periodontal sykdom er irritasjoner og infeksjoner i tannkjøttvevet, som forårsaker en inflammatorisk respons og smerte. Gingivitt oppstår når plakk ikke blir renset fra tennene. Dette forårsaker skadelige bakterier, noe som får tannkjøttet til å bli rødt, hovent og lett blø. Periodontal sykdom kan føre til at tannkjøttet trekker seg fra tennene og danner mellomrom eller lommer som blir ytterligere smittet.
- Bakterietoksiner og kroppens naturlige responser kan bryte ned bindevevet mellom tannkjøttet og beinet, noe som forårsaker betennelse og smerte.
2 Kontroller infeksjonen. Behandlingen av betennelsen forårsaket av gingivitt eller periodontal sykdom avhenger av alvorlighetsgraden av betennelsen. Hovedmålet er å kontrollere infeksjonen, som utløser betennelsen. Enhver behandling vil kreve at du holder god daglig pleie hjemme, inkludert:
- Tanntråd hver dag
- Børsting to ganger daglig
- Redusere alkoholinntak og bruk av munnvask
- Redusere mengden sukker du spiser
3 Behandle infeksjonen. For å hjelpe infeksjonen vil tannlegen fjerne plakk gjennom dyp rengjøring, noe som bidrar til å redusere betennelsen. Etter prosedyren kan du oppleve mindre blødning og hevelse, men du må fortsatt fortsette god munnhygiene hjemme.
- Hvis infeksjonen er avansert, kan tannlegen din foreskrive antibiotika for å redusere infeksjonen, noe som også vil redusere betennelsen.
- Hvis medisiner og rengjøring ikke er tilstrekkelig, kan legen anbefale kirurgiske prosedyrer for å rense tennene nærmere roten og hjelpe til med å regenerere bein og bindevev.
4 Lær om hulrom. Tannhulen er forårsaket av infeksjoner som forårsaker permanent skade på tennens harde overflate. Hyppig matbit, drikke sukkerholdige drikker, ikke pusse tennene og de naturlige bakteriene i munnen øker risikoen for hulrom. Hulrom og tannråte er et av verdens vanligste helseproblemer, og de rammer mennesker i alle aldre.
5 Behandle hulrommene. Betennelse og ubehag forårsaket av hulrom kan ikke leges før du fyller hulrommet. For å behandle hulrom, vil tannlegen din sannsynligvis gi deg fyllinger. Fyllinger er laget av tannfargede komposittharpikser, porselen eller sølvamalgam.
- Sølvamalgamfyllinger inneholder kvikksølv, men de regnes som trygge av FDA. Men hvis du har en allergi mot noen av komponentene i amalgamfyllinger (sølv, tinn, kobber eller kvikksølv), kan du utvikle orale lesjoner som et resultat. Fortell tannlegen om allergier du har.
- Hvis tannråten er avansert, kan det hende du trenger en krone. Dette er spesialtilpassede falske hetter som dekker toppen av tennene. En rotkanal kan også være nødvendig for å reparere eller redde en skadet eller infisert tann, i stedet for å fjerne den.
- Hvis tannen er for skadet, kan det være nødvendig å trekke tannen. Hvis du må ha den trukket, kan det hende du trenger en bro eller en erstatningstann for å hindre at de andre tennene skifter.
6 Ta vare på tenner med seler. Seler brukes av kjeveortopeder for å rette eller korrigere tannjustering. Bukseseler har så mange deler og forverrer ofte munnen, og parentesene og selene kan utløse utviklingen av et sår i munnen. For å behandle, skyll munnen med varmt saltvann flere ganger om dagen for å redusere betennelse og øke legen. Prøv også:
- Å spise myk mat for å redusere irritasjonen i vevet
- Unngå krydret mat, alkohol, munnvann og skarp mat, som potetgull og kjeks
- Å lage en pasta med natron og vann og plassere pastaen over sår.
Annonse

Metode 4 av 5: Bruke naturlige rettsmidler

en Bruk vann. Ekstra hydrering i systemet ditt kan hjelpe med betennelse i munnen, spesielt fra kreftsår. Dette vil bidra til å lindre ubehag fra betennelsen og bekjempe infeksjon. Du kan også bruke vann med salt for å redusere smertene og øke helbredelsen i munnen.
- For å bruke saltvannsbehandlingen, hell en sjenerøs mengde salt i en kopp varmt vann og rør for å kombinere. Legg litt av vannet i munnen og sving det rundt, med fokus på området der såret er. Spytt vannet ut etter et minutt eller så, og gjenta med resten av vannet.
2 Påfør aloe vera. Aloe har naturlige helbredende og betennelsesdempende egenskaper. Den inneholder saponin, et kjemikalie som fungerer som et antibakterielt middel. Det er også kjent å berolige og lindre smerter i betente områder. Å bruke:
- Få et aloe-blad og skjær det opp. Påfør gelen som lekker ut direkte på området som er mest betent. Gjør dette tre ganger om dagen for best effekt.
- Du kan også få aloe vera gel som er spesielt ment for munnen din. Påfør igjen gelen direkte på det betente området. Gjør dette tre ganger om dagen for best effekt.
- Unngå å svelge gelen hvis mulig.
3 Suge på en isbit. Kaldt vann og is kan bidra til å lindre smertene og redusere betennelsen i munnen. Det er det samme konseptet bak ising av et sårt kne, fordi den kalde temperaturen reduserer mengden blodceller som strømmer til det skadede området, noe som reduserer hevelse og smerte. Måter å påføre kald på betent munn inkluderer:
- Suger på en isbit, ispinne eller sorbet
- Drikker og gurgler små slurker kaldt vann
- Å legge isbiter i en plastpose og holde den på det betente området
4 Bruk tea tree. Tea tree olje har en naturlig antiseptisk effekt som hjelper til med å drepe bakterier. Det kan også bidra til å kontrollere infeksjonen og hjelpe i helbredelsesprosessen. Dette er spesielt nyttig med betennelse forårsaket av tannkjøttbetennelse og periodontal sykdom. En av de vanligste måtene å bruke tea tree olje for betennelse er som munnvann.
- Lag et munnvann ved å tilsette 10 dråper olje i 1/3 kopp vann. Sveis dette munnvannet i munnen i 30 sekunder og spytt det ut. Ikke svelg munnvannet. Skyll munnen med fersk vann etterpå.
Annonse

Metode 5 av 5: Forebygging av fremtidige magesår

en Forhindre fremtidige forkjølelsessår. Kaldesår trenger arginin for å utvikle seg. Arginin er en aminosyre som finnes i matvarer som valnøtter, sjokolade, sesamfrø og soya. Unngå disse matvarene for å forhindre ytterligere kaldkjerner. Spis i stedet mat med aminosyren lysin, som motvirker påvirkningen av arginin med forkjølelsessår. Mat med høyt lysin inkluderer rødt kjøtt, svinekjøtt, fjærfe, oster, egg og ølgjær. Vær oppmerksom på forholdet mellom lysin og arginin for å forhindre at det oppstår flere forkjølelsessår i fremtiden.
- Du kan også ta et oralt tilskudd av lysin daglig. Dosering vil avhenge av flere faktorer, så diskuter intensjonen din med legen din.
2 Hemme gjærinfeksjoner. Du kan bidra til å forhindre gjærinfeksjoner ved å pusse tennene to ganger om dagen, bruke tanntråd en gang om dagen, redusere eller eliminere bruken av munnvask, og ikke dele noen spisebestik som kan overføre infeksjonen fra en person til en annen. Hvis du har diabetes eller bruker proteser, må du ta vare på munnhygienen, da dette er mulige utløsere for en gjærinfeksjon.
- Begrens mengden sukker eller mat som inneholder gjær du spiser. Gjær krever sukker for å formere seg og vokse. Mat med gjær inkluderer brød, øl og vin, som kan oppmuntre til vekst av gjær.
3 Søk legehjelp. Det er situasjoner når sår i munnen er mer enn sår i magesekk eller forkjølelsessår. Hvis de er vedvarende, kan sårene være kreft, som er en ukontrollerbar vekst av cellene som invaderer andre områder og forårsaker skade på det omkringliggende vevet. Munnkreft kan forekomme på tungen, leppene, munnbunnen, kinnet og den harde og myke ganen i munnen. Dette er livstruende hvis udiagnostisert og ubehandlet.
- Se etter en klump eller tykkelse av vev i munnen, et sår som ikke gro, en hvit eller rødaktig flekk i munnen, tunge smerter, løse tenner, problemer med å tygge, kjevepine, sår hals og følelser av fremmedlegemer sitter fast i halsen.
- Behandlinger for å helbrede betennelse fra denne typen trigger krever øyeblikkelig inngrep fra en lege. Behandlingsprotokoller kan omfatte kirurgi, cellegift og strålebehandling.
Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål

Spørsmål Med Sjögrens syndrom virker tannkjøttet betent til tider på dagen. Vil ibuprofen bidra til å lindre ubehag og betennelse?Chris M. Matsko, MD
Familiemedisinsk lege Dr. Chris M. Matsko er en pensjonert lege med base i Pittsburgh, Pennsylvania. Med over 25 års medisinsk forskningserfaring ble Dr. Matsko tildelt Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence. Han har en BS i ernæringsvitenskap fra Cornell University og en doktor fra Temple University School of Medicine i 2007. Dr. Matsko oppnådde en Research Writing Certification fra American Medical Writers Association (AMWA) i 2016 og en Medical Writing & Editing Certification fra University of Chicago i 2017.Chris M. Matsko, MDFamiliemedisinsk ekspertsvar NSAID kan hjelpe, men den beste behandlingen er å pusse tennene to ganger om dagen, bruke og antibakteriell munnvann og bruke tanntråd regelmessig. God munnhygiene kan hjelpe, men husk å hold munnen fuktig og prøv å skylle muntlig om nødvendig.
Spørsmål Munnen min er vond som følge av å ta Gilotrif. Jeg behandler det lokalt, men det svarer ikke. Hvor lenge tror du dette vil vare? Er en forbigående bivirkning?Chris M. Matsko, MD
Familiemedisinsk lege Dr. Chris M. Matsko er en pensjonert lege med base i Pittsburgh, Pennsylvania. Med over 25 års medisinsk forskningserfaring ble Dr. Matsko tildelt Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence. Han har en BS i ernæringsvitenskap fra Cornell University og en doktor fra Temple University School of Medicine i 2007. Dr. Matsko oppnådde en Research Writing Certification fra American Medical Writers Association (AMWA) i 2016 og en Medical Writing & Editing Certification fra University of Chicago i 2017.Chris M. Matsko, MDFamiliemedisinsk legeekspert Svar Ja, dette er en forbigående bivirkning av medisinen; Imidlertid er ingen aktuell behandling tilgjengelig for å kurere magesåret. Det beste du kan gjøre er å unngå alkoholbasert munnvann og sørge for at den ikke blir smittet. Skyll med noe som Orabase.
Spørsmål Jeg har hatt en liten klump i kinnet i mer enn et år nå. Det er mykt som et vev. Det gjør vondt noen ganger. Kan det være kreft eller noe annet? Kontakt fastlegen din eller en lege hvis du er bekymret for det. Imidlertid kan bekymring bare gjøre det verre, så prøv å slappe av og få en diagnose i stedet for å bekymre deg for det. Fortsett å ta vare på munnen og tennene i mellomtiden.

Ubesvarte spørsmål

Hva får tungen til å føle seg rå når jeg spiser? Jeg har måttet slutte å spise ketchup da det føles som om munnen min brenner. Alt krydret i det hele tatt brenner som ild. Svar

Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse