Å lære å sykle er en viktig overgangsritual for de fleste småbarn, samt en flott treningsform. Hvis du bestemmer deg for å få smårollingen din til å trene på, er det veldig viktig å velge en sykkel som passer dem. En sykkel som er for stor eller for liten vil ikke være lett for dem å styre eller sykle komfortabelt, spesielt hvis barnet ditt er nybegynner. I stedet for bare å velge en sykkel som er ment for deres aldersgruppe, bør du fokusere på å kjøpe en sykkel som er riktig størrelse for kroppstype og høyde. Å få en sykkel som passer til barnet ditt vil hjelpe dem å lære å sykle riktig og trygt.
Fremgangsmåte
Metode en av 5: Del 1: Måle barnets høyde
- en Samle materialene du trenger for å ta barnets måling. Du trenger målebånd, blyant og bok eller linjal (eller annen flat overflate).
- 2 La barnet ditt stå oppreist mot en vegg. Hodet deres skal vende rett frem, og ikke vippes oppover eller nedover, slik at du ikke får en feilmåling av høyden.
- Forsikre deg om at føttene er side om side, med begge føttene godt på gulvet og hælene berører veggen.
- La barnet ditt ha på seg sko, da de vil ha på dem når de sykler.
- 3 Merk høyden på veggen. Plasser linjalen, boken eller en annen flat overflate på hodet til barnet ditt. Linjalen skal plasseres mot veggen, parallelt med gulvet. Merk hvor linjalen berører veggen med en blyant.
- 4 Mål høyden deres. Når du har merket punktet på veggen, må barnet flytte til side slik at du kan måle høyden. Forleng målebåndet fra punktet du har merket til gulvet og skriv ned målingen. Denne dimensjonen er høyden på smårollingen din.
- Husk at barnesykler måles etter størrelsen på hjulene, ikke rammehøyden. Sykler for småbarn varierer vanligvis fra 12 til 16 tommer.
- Generelt er 12-tommers hjul designet for barn 36-40 tommer høye, 16 tommers hjul er for barn 41-49 tommer høye, og 20-tommers hjul er for barn 50-56 tommer høye.
Metode 2 av 5: Del 2: Måling av barnets innsøm
- en La barnet ditt stå mot veggen med beina lett spredt. Det er viktig å måle innersømmen fordi du må være sikker på at barnet ditt kan plassere hele foten på bakken mens du er på sykkelen. Hvis sykkelen er for stor og barnet ditt ikke kan legge ned føttene, vil det være vanskelig for dem å balansere, og de kan bli frustrerte når de prøver å lære å ri.
- Du kan enkelt bestemme barnets innermåling hvis de prøver sykkelen før du kjøper den. Men hvis du kjøper en sykkel uten pjokk, må du måle innersømmen.
- 2 Mål fra barnets skrittområde til gulvet med målebånd. Skriv ned målingen på et stykke papir og ta den med deg når du handler på sykkel for småbarnet ditt.
- 3 Bruk streng hvis du ikke har tilgang til målebånd. Plasser snoren på gulvet, mellom barnets føtter, og strekk den til barnets skritt. Sett deretter fingeren på stedet på strengen for å indikere høyden på skrittet. Beveg strengen og klipp den med saks på stedet der fingeren din er. Mål lengden på båndet ved hjelp av en linjal.
- Husk at småbarn med innersøm opp til 18 tommer og en høyde opptil 40 tommer trenger en sykkel med 12 tommers hjul. Småbarn som har en innersøm på opptil 18 tommer og er høyere enn 40 tommer, trenger 16 tommers hjul.
Metode 3 av 5: Del 3: Finne riktig størrelse og passform
- en Bestem diameteren på sykkelhjulene. Diameteren på sykkelhjulene skal være tydelig merket på sykkelens emballasje eller esken. Spør salgsmedarbeideren i butikken hvis du ikke er sikker på hvor du finner diameteren på sykkelhjulene.
- Hvis du kjøper en brukt sykkel, må du bruke målestokk eller målebånd for å måle dekkets diameter. Start på utsiden av dekket og trekk målebåndet rett over til du kommer til den andre siden av dekket - tallet på målebåndet ditt er dekkets diameter.
- Bruk barnets høyde- og innersømmålinger for å finne riktig diameterstørrelse for hjulene. Du kan også få tilgang til et størrelsestabell online for å bestemme riktig hjuldiameter for barnet ditt, basert på alder.
- 2 Hvis smårollingen din er i mellom høyde, bør du vurdere alderen og måling av innersøm. Hvis du har en to eller tre åring som er høy, er det bedre å gi ham en mindre sykkel som har 12-tommers hjul fordi de vil sitte lavere i setet. Det vil også gjøre det lettere for dem å nå sykkelstyret.
- Hvis barnet ditt er eldre, men kort for alderen, velger du en sykkel med 16-tommers hjul. Eldre barn har lengre ben og armer, så en mindre sykkel vil være vanskelig for dem å bruke.
- 3 Juster sykkelens setehøyde slik at barnet ditt kan nå gulvet med begge føttene. Løsne skruen under sykkelsetet, der setet går inn i rammen. Når du løsner det, vil du kunne flytte setet opp eller ned for å passe barnet ditt.
- 4 Senk setet hvis barnet ikke når pedalene. For å sykle enkelt og komfortabelt, vil barnets kne være litt bøyd når pedalen er nede, da dette gir et sterkere slag på pedalen enn når benet strekkes ut.
- Når pedalene er i oppoverposisjon, bør barnets lår være vannrette og ikke stikke ut.
- 5 Juster styret slik at barnet kan nå dem uten å strekke seg fremover. Riktig styreplassering er spesielt viktig når barnet ditt først lærer å balansere og styre en sykkel.
- Barnet ditt skal kunne sitte oppreist og være nær styret, men knærne skal ikke treffe styret når de tråkker.
- Barnet ditt skal også kunne plassere begge hendene komfortabelt på grepputene og ha nok bevegelse til å dreie seg lett.
- 6 Forsikre deg om at smårollingen din enkelt kan trykke på bremsespakene. Trykk på dem med lillefingeren, ettersom barn ikke har samme trykk i fingrene som voksne. Hvis du kan trykke på bremsespakene med lillefingeren uten mye anstrengelse, vil smårollingen kunne trykke dem også.
- 7 Se etter en sykkel med justerbart styr og støttebjelker. De fleste barnesykler har justerbare styrer og seter fordi barn vokser raskt, så det skal ikke være vanskelig å finne en justerbar sykkel.
- Noen sykler kommer med hurtigutløsningsjusteringer, slik at justeringer kan gjøres uten at du trenger verktøy, men dette gjør det også lettere for sykkeldeler å bli fjernet og stjålet.
- Andre sykler leveres med et tradisjonelt justeringssystem, som kan kreve grunnleggende verktøy eller spesielle deler som ofte følger med sykkelen.
- Sjekk for å se hvilken type justeringssystem som er på barnets sykkel, og se etter et som passer til dine justeringspreferanser.
Metode 4 av 5: Del 4: Handle en sykkel
- en Fortsett med forsiktighet hvis du kjøper en brukt eller brukt sykkel. Ta alltid med deg barnet ditt for å teste en brukt sykkel før du kjøper den, og sørg for at bremsene fungerer og at alle de andre delene er i orden.
- Ikke vær redd for å stille spørsmål til selgeren om hvor gammel sykkelen er, og om den har vært i store krasj. Brukte sykler er best hvis de er på deres nyere side (bare noen få år gamle) og ikke har vært i store krasj.
- Hvis sykkelen ikke passer eller ikke er i trygg tilstand, kan du gå bort og se etter et bedre alternativ. Brukte sykler blir noen ganger stjålet varer som selges på nytt. Hvis du er mistenksom på at den brukte sykkelen kan bli stjålet, kan du se etter serienummeret, som vanligvis ligger under hovedstøtten. Kontakt politiavdelingen eller søk på internett med serienummeret og beskrivelsen av sykkelen for å se om det vises stjålne sykkelrapporter som samsvarer med nummeret.
- 2 Handle en sykkel i en sportsutstyr eller sykkelbutikk, i stedet for en storboksbutikk. Ansatte i spesialforretninger har en tendens til å få bedre opplæring, slik at de kan anbefale riktig sykkelstørrelse og funksjoner for barnet ditt.
- 3 La barnet ditt prøvekjøre sykkelen før du kjøper den. Når du sitter på setet med hendene på styret, bør et barn kunne plassere kulene på begge føttene på bakken samtidig. Barnet ditt skal kunne strekke seg over den høyeste stangen på sykkelen mens du fortsatt har føttene flate på bakken på begge sider av sykkelen, noe som hjelper dem med å raskt stoppe sykkelen eller gå av hvis de begynner å falle.
- Hvis barnet ditt ikke kan oppfylle disse kravene, kan du prøve en mindre sykkel eller justere setet slik at det er på en lavere innstilling.
Metode 5 av 5: Del 4: Bestemme riktig type sykkel og riktig sikkerhetsutstyr
- en Tenk på å få en balansesykkel hvis barnet ditt er veldig ung. Denne sykkelstilen er et populært alternativ og kommer i veldig små størrelser. Denne sykkelen ser ut som en typisk smårollingsykkel, men har ikke pedaler, slik at smårollingen din kan gå over sykkelen og gå med den. Balansesykler er et godt utgangspunkt for små barn fordi de gir dem følelsen av en sykkel og vil lære dem å styre og kontrollere sykkelen uten å måtte bruke pedaler.
- De kan brukes av barn helt ned til 18 måneder.
- 2 Vurder en tykkhjulet trehjulssykkel eller storhjulssykkel. Når de er klare for en ekte sykkel, kan du legge til treningshjul i denne stilen.
- Treningshjul skal festes ved siden av bakhjulet og skal begynne å flugte med bakken. Når barnet ditt blir mer komfortabelt å balansere på sykkelen, kan du heve treningshjulene, som vil tvinge dem til å balansere på egenhånd.
- Ofte kan småbarn som starter med balansesykler hoppe over treningshjulfasen eller gå gjennom den raskt. Hold øye med barnet ditt for å overvåke fremdriften og komfortnivået.
- 3 Forsikre deg om at sykkelen har dalbremser. På denne måten kan barnet ditt tråkke bakover for å bremse. Små barn har ikke håndstyrken eller koordinasjonen til å bruke håndbremser. Barn yngre enn seks år skal faktisk bare bruke dalbremser.
- De fleste sykler kommer med håndbremser når de har 16 tommer hjul og større, som det gjennomsnittlige barnet vil passe inn i når de er 6-7 år gamle.
- Forsikre deg om at bremsene kan aktiveres raskt og ha kraften til å stoppe sykkelen. La barnet ditt teste bremsene, og test dem selv med en hånd eller fot for å se hvor raskt de reagerer.
- 4 Unngå motorsykkel eller sykkel med støt til barnet ditt blir en erfaren rytter. Disse stilene er ikke ideelle for barn før de har et godt grep om å sykle.
- Når barnet ditt blir en mer selvsikker rytter, kan du eksperimentere med sykler for forskjellige typer terreng.
- Alle barn skal lære å sykle på en flat, jevn overflate, som sement. Hvis barnet ditt skal ri på grusveier eller brosteinsstier, se etter en sykkel med større støt for en mer behagelig tur.
- For best resultat og personlige anbefalinger, kontakt en sykkelproff i en sportsutstyr eller sykkelbutikk.
- 5 Sørg alltid for at sykkelen er trygg og solid, uavhengig av stilen på sykkelen. Generelt vil de billigere syklene være tyngre fordi de er laget av stål i stedet for de dyrere legeringsmetallene.
- Stålsykler er fremdeles trygge, men kan være litt vanskeligere å manøvrere og er tyngre hvis barnet ditt krasjer og blir fanget under sykkelen.
- 6 Forsikre deg om at du kjøper hjelm til barnet ditt. Hjelm er lovpålagt i de fleste stater når man sykler på offentlige steder, og de er alltid en god ide for små barn som lærer å sykle. Hjelmer reduserer også risikoen for sykkelrelatert hodeskade med 88%.
- En hjelm er bare effektiv hvis den passer riktig til hodet på barnet ditt. Den høyre hjelmen vil hvile rett over barnets øyenbryn og sitte vannrett rundt hele hodet. Den skal ikke bevege seg på hodet når den ristes, og stroppen skal være tett, men likevel la barnet ditt rommet bevege munnen og snakke.
- Hjelmer som er designet spesielt for sykling er best, men barnet ditt kan også bruke hjelm designet for en annen aktivitet, som rulleskøyter eller skateboard, så lenge den passer dem ordentlig.
- 7 Kjøp annet sikkerhetsutstyr som albueputer og kneputer. Selv om dette ikke er nødvendig, kan det være gunstig å beskytte barnet ditt mot de typiske fallene og snublene som kan skje når de først lærer å ri.
- De fleste putesett selges i henhold til høyde, alder og vekt på et barn. Bruk de samme målene du tok for riktig sykkelstørrelse for å velge riktig padstørrelse.
- Be barnet prøve putene for å sikre at de er komfortable. Du ber også en butikkmedarbeider om å hjelpe deg med dimensjoner og materialanbefalinger for sikkerhetsutstyr.
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende innAnnonse
Tips
- Selv om det kan være fristende å kjøpe en sykkel som er litt større enn det barnet ditt for øyeblikket trenger i håp om at det vil vokse inn i det, kan dette skape et farlig ridemiljø for barnet ditt. Sykler som er for store kan strekke et barn og skade kroppen. Det kan også føre til fall og krasj hvis de ikke når bremsene og styret ordentlig.
- Spar penger ved å spare sykler barnet ditt vokser opp for å lære fremtidige barn å ri. Du kan også låne sykler av riktig størrelse fra familie eller venner.
Annonse