Hvordan overleve ditt første år i Color Guard

Har du noen gang sett en av halvtidsshowene på videregående skoles fotballkamp og lagt merke til alle menneskene som snurrer og slenger gjenstander som flagg, rifler og sabler? Vel, de som gjør dette er i det som kalles fargebeskyttelse, og selv om de er en del av bandet, følger de et annet sett med regler og standarder. Hvis du er interessert i å prøve fargebeskyttelse i år, kan du dra nytte av overlevelsesforslagene som tilbys i denne artikkelen.

Fremgangsmåte

1. 1 Selvvurdering. Før du til og med prøver fargebeskyttelse, må du være oppmerksom på alt som går med i det, og du må bestemme deg for om dette er noe du vil like. Mange går i fargebeskyttelse uten å engang vite hva det handler om. Hvis du liker å danse, være en del av et team og kan tåle lange øvelser, er dette perfekt for deg!
2. to Få utholdenhet. Tro det eller ei, fargebeskyttelse er en sport. De går på konkurranser med bandet, og til og med gjør konkurranser på egenhånd som 'vintervakt'. Det beste du kan gjøre før du selv prøver, er å utvikle utholdenheten din. Du kan gjøre dette ganske enkelt ved å jogge og løpe hvis du ikke allerede er i form. Nå kreves det ikke av de fleste fargebeskyttere at du er fysisk i form, men det vil hjelpe deg så mye under alle øvelsene og spillene. En annen ting å gjøre er å styrke håndleddene. Uten sterke håndledd, kan du muligens få dem skadet av alt flaggarbeidet og måtte bære en tannregulering en stund.
3. 3 Gå til auditions. Før du er i fargebeskyttelse, må du åpenbart prøve det. Ikke vær redd for å gå på audition hvis du ikke vet det grunnleggende om flagg. Den typiske måten de gjør auditions på, er å ta fire dager å lære deg det grunnleggende om flaggarbeid og lære deg en kort danserutine. På den femte dagen vil de få deg til å prøve med noen andre jenter ved å gjøre det de lærte deg å gjøre. Det viktigste de leter etter er ikke hvis du gjør det perfekt, men hvis du er lærerik og virkelig bryr deg om å være i fargebeskyttelse.
4. 4 Gå på praksis. Så du laget laget? Bra for deg! Nå begynner den vanskelige delen ... øv. De første ukene, vanligvis om sommeren, vil du øve på det grunnleggende og utvikle utholdenhet. Dette gjøres vanligvis atskilt fra resten av bandet til langt senere på sommeren. Vær forberedt på litt roping og prøv å ikke la det plage deg. Å telle under rutinemessig kjøring vil dermed hjelpe deg mye.
5. 5 Gå gjennom bandleir. Dette er som å trene x 100. Etter at du i utgangspunktet har mestret det grunnleggende og har så mye utholdenhet som du skal få, er det på tide å lære rutinen for showet. Det er det som gjøres på bandleir. Det vil være tider når du bare er med fargebeskyttelsen og tider når du lærer posisjoner på banen sammen med resten av bandet. Forsikre deg om at du alltid har vann, solkrem og en lett matbit på deg. Nok en liten advarsel for deg, ikke la trommene eller andre instrumenter overraske deg første gang du gjør en del av rutinen med bandet.
6. 6 Utfør på fotballkamper. Det er her moroa begynner! Etter å ha marsjert inn, vil du være i din egen del av tribunen med bandet. Dette er bare en morsom tid for fargebevakende folk fordi de ikke trenger å bekymre seg for å spille et instrument. Det er vanligvis små danser du gjør på tribunen mens visse sanger blir spilt. I så fall vil de eldre medlemmene av color guard vise deg det. Halvtid er din tid til å skinne, så nyt det! Mange blir nervøse når de først ser alle fansen på tribunen når de er på banen. Bare husk at alle disse menneskene bare er familie, venner og medstudenter. Du har jobbet for hardt for ikke å glede deg over dette!
7. 7 Utfør på konkurranser. I dette gjør du i utgangspunktet det samme som du ville gjort i en halvtidsshow, men du må ta litt mer hensyn til detaljer. Selv ting så enkle som hvordan du tråkker eller ansiktsuttrykk må vurderes. Mange av disse dommerne har vært i bandverdenen en god stund og har et øye for detaljer. Ikke la dette plage deg, bare husk alt du har blitt lært. Også, hvis du støter på litt konkurranse, ikke vær slem. Vis litt klasse ved å være hyggelig mot hele konkurransen.
8. 8 Håndtere drama. Du kan komme inn i noe drama underveis. Forsikre deg om at du ikke er den som forårsaker det. Selv om du virkelig blir myrt av et medmedlem, ikke gjør noe dumt som å rote med eiendelene deres. Ikke bare vil du komme i trøbbel, men bandledere liker å straffe fargevakten som helhet slik at de andre medlemmene sørger for at det ikke skjer igjen. Hvis du blir plaget av noen andre i bandet, og det truer deg på noen måte, ikke bare la det fortsette. Du må enten snakke med banddirektøren, fargebevisningsinstruktøren eller foreldrene dine.
9. 9 Pust til deg selv rolig. Alle kan lære å spinne et utstyr. Men når pusten er innlemmet i arbeidet du får, kan det gjøre det mye mer konsistent og grasiøst! Pust hjelper deg også til å roe deg ned, så når du har en sjanse til å puste mellom segmentene eller rett før et show, ta dype og sakte åndedrag for å få tilbake roen. Når du er nervøs, er det mye mindre sannsynlig at du gjør det bra. Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

• Spørsmål Jeg er i flere fritidsaktiviteter, men jeg vil virkelig gjøre fargebeskyttelse. Hvor lang tid vil fargebeskyttelse ta opp? Det tar mye tid. Hvis du vil gjøre fargebeskyttelse, må du forplikte deg til det. Men bare spør treneren eller den ansvarlige for å se om du kan gjøre alle dine aktiviteter og fargebeskyttelse; de kan ikke komme i konflikt.
• Spørsmål Hva om jeg er redd for å gjøre et bestemt trekk? Halee Story Pust dypt, tving deg selv til ikke å tenke på hva som kan skje hvis du gjør feil, og tenk på hvor fantastisk det vil se ut når du får det riktig. Sett deg målet ditt og streve etter det. Fargebeskyttelse er mentalt; alt handler om å presse seg selv, og det er det du må gjøre.
• Spørsmål Hvilke nøyaktige materialer må jeg ha for fargebeskyttelse? Jeg vil liste opp nødvendighetene: sminke og hårmaterialer for show (trenerne dine vil oppdatere deg om det), elektrisk tape (både hvit og svart), solkrem (helst over 30 SPF), solbriller, hatt, treningstøy, gallon halvflaske vannflaske (spesielt nyttig for bandleir), plaster, ekstra sanitærutstyr (om nødvendig / i nødstilfeller), hansker, utstyret ditt (coachene dine vil gi deg det), vev og et ekstra par klær og sokker (i tilfelle regn).
• Spørsmål Hva bør du gjøre hvis instruktøren sjelden tar hensyn til deg, men tar hensyn til alle andre, og når du roper på hjelp, glir alle de eldre jentene på deg? Gå opp til treneren og be ham / henne om hjelp i pauser og slikt. De hjemvendte medlemmene / eldre jentene skal ikke blikke på deg, med tanke på at de en gang var i din posisjon. Ignorer dem.
• Spørsmål Må jeg være tynn og fleksibel? Du trenger absolutt ikke å være tynn, men du trenger å være fleksibel. Fargebeskyttelse innebærer mye dans, og å være fleksibel vil gjøre det lettere for deg. Å strekke noen ganger om dagen vil hjelpe deg med å forbedre deg mye.
• Spørsmål Hva om jeg lærer tregere enn de andre jentene? Hva kan jeg gjøre for å lære raskere? Så lenge du anstrenger deg og sørger for å øve hjemme så mye som mulig, vil du kunne lære koreografien din. Ikke føl deg dårlig hvis du ikke kan gjøre det perfekt hver gang; det som betyr noe er at du prøvde ditt beste. Din innsats for å forbedre vil vise seg.
• Spørsmål Hva skjer hvis du snart skal prøve, men ikke har et flagg du kan øve på? Be ethvert annet medlem om å låne utstyret sitt, og trene på å bruke det. Hvis ikke, kontakt trenerne og spør dem om du kan låne et av skolens flagg.
• Spørsmål Hva kan jeg gjøre for å overbevise noen om å bli i Color Guard hvis han vil slutte? Snakk om årsakene til at han vil slutte og hjelpe ham med å se det positive. Fortell ham at han kanskje slutter på slutten av året hvis han fortsatt vil, men skulle se det første året til slutten fordi han forpliktet seg.
• Spørsmål Hva skal jeg ha på auditions med fargebeskyttelse? Vanligvis vil du bli bedt om å bruke et hvilket som helst skoletilpasset atletisk utstyr. Hvis fargebeskyttelsen din har et bestemt tema (dvs. rosa skjorter og svarte bukser), kan du bruke det i stedet.
• Spørsmål Hvor passe må jeg være for å gjøre fargebeskyttelse? Du trenger ikke å være tynn, men du må være sunn nok til å danse i lang tid mens du snurrer et tungt og ubalansert objekt, så jobb med armstyrke og utholdenhet (bandleiren min går nå fra 09.00 til 20.00). Sørg for å få nok søvn.