Et ekstremt grep tenner ekstraordinære resultater for den topprangerte 21-åringen; her er hvordan du kan inkorporere hennes vestlige grep i spillet ditt.
SE: Rallyet: Iga Swiateks løfte i personlighet lik spillepotensial.
Tre ganger major-mester Iga Swiatek er et kraftsenter på turné. Fem måneder inn i 2023-sesongen, og hun har ennå ikke skuffet, beholdt ledelsen på WTA-rankingen og har vunnet to titler på to forskjellige overflater. Kontraslagstilen hennes er en ubestridelig utfordring for motstanderne, og en avgjørende komponent til den fordelen er forehanden hennes.
Det er et skudd som, la oss innse det, får hver fan til å ta et dobbelttak.
fløyels tennissko
En offensiv forehand er avgjørende for Swiateks dominans på tur.
© Getty bilder
Skuddet
Swiatek bruker et westerngrep, en ekstrem variasjon som krever intens trening og disiplin for å mestre. Det er et uvanlig grep blant proffene, oftere sett på ATP-touren fra spillere som Karen Khachanov og Jack Sock.
Men mens mange spillere har en tendens til høyere, mer støyende forehands med dette grepet, akselererer Swiatek med nok kraft og spinn som gir et mer offensivt skudd.
Hvilket forehand grep bruker du? #tennis #forhånd #topptennistrening pic.twitter.com/3xD4OvzyEp
hvordan se helteverdenens utfordring— Topp tennistrening – profftennistimer (@Tennis_Training) 15. september 2021
Strategien
I stedet for å lene seg inn i den åpne holdningen, nøytral forehand som oftere sees på WTA-turneen, inntar Swiatek en halvåpen holdning som fungerer med grepet hennes for å kontrollere stevner og diktere poeng.
Dette utgjør hele forskjellen mot et offensivt grunnspill: Å bruke hennes ekstreme grep for å utføre den aggressive taktikken hennes er hemmeligheten bak hennes dominerende suksess.
Selvsagt kan ytterkanten av grepet være et tveegget sverd: spillere bevæpnet med nok ildkraft kan sette Swiatek i feil, men utover slike som Aryna Sabalenka, Elena Rybakina og Madison Keys, mangler det meste av turen nivået på aggresjon som er nødvendig for å overmanne verdens nr. 1 sitt høyoktanspill med høy margin.
Å spille Iga er annerledes enn å spille andre jenter – jeg ville vite det, jeg spilte henne ganske mye i år. Hun spiller tung toppspin, mer et herrespill. Dag ut og dag inn spiller du vanligvis ikke jenter som slår sånn. Jessica Pegula
vaske tennissko i samsung vaskemaskin
Leksjonen
Grunnen til at det vestlige grepet er uvanlig blant profesjonelle spillere, er fordi det er så ekstremt. Å holde racketen på underenden av grepet gjør det vanskeligere å bytte mellom grep under poeng, for ikke å nevne at håndleddet blir tvunget inn i et unikt grep som øker risikoen for skade.
Når det er sagt, kan det være veldig nyttig for å utvikle et solid grunnlinjespill, holde skuddet kontrollert, høyt og tungt, og gjøre det til en solid ressurs under kamper.
Hvis du vurderer et westerngrep eller ønsker å heve forehanden din, ta en side ut av Swiateks bok og juster holdningen din for å komplettere spillet ditt.
