Roger Federer på Wimbledon 2021
På en lun sommerdag i juli fjernet Hubert Hurkacz keiseren. Han matet til og med den store Roger Federer med en bagel på sin egen Wimbledon -bane.
Men nå viser det seg at keiseren allerede har haltet på et bein den dagen, og kjempet like mye med Father Time som han kjempet mot en rival 15 år yngre. Den 20 ganger store Grand Slam-mesteren kunngjorde i går kveld at han skulle gjennomgå en ny operasjon å reparere høyre kne.
Dette vil være den tredje prosedyren på samme kne siden han gikk til pause etter Australian Open 2020.
Roger Federer kastet bomben på hans Instagram feed , som fikk sosiale medier og nyhetskabler til å gå i tizzy. Så plutselig som det kan ha følt seg, var det ikke en helt uventet utvikling.
Sveitseren har kommet seg hjemme siden tapet i kvartfinalen mot Hurkacz, og trakk seg først fra OL i Tokyo og deretter Toronto og Cincinnati.
'Jeg ville bare gi deg en liten oppdatering (sic) om hva som har skjedd siden Wimbledon,' sa Federer. 'Som du kan forestille deg, har det ikke vært enkelt. Jeg har gjort mange kontroller også med legene på kneet, og fått all informasjon mens jeg skadet meg selv ytterligere i gressbanesesongen og Wimbledon.
'Det er bare ikke veien videre, så dessverre sa de til meg at på mellomlang til lang sikt skulle jeg føle meg bedre, jeg trenger kirurgi. Jeg bestemte meg for å gjøre det, 'la han til.
Basel -innfødte fylte 40 år forrige uke, og feiret med sine nære venner og familie. Det betyr også at klokken tikker, og klokken har en tendens til å mangle barmhjertighet eller sinn.
Den er likegyldig til storhet, og blir spesielt hard mot kroppen for hver sesong som går.
Roger Federer kjemper mot alder og vondt
Roger Federer etter tapet i Wimbledon mot Hubert Hurkacz
Kneoperasjoner er vanskelige selv for folk som prøver å leve et vanlig liv, folk som bare tar med barna til skolen, kommer seg på jobb og hjem. Når det gjelder en utøver, blir det dobbelt vanskelig; de forskjellige fysiologiske markørene som opprettholder fart, utholdenhet og styrke begynner å avta etter bare to ukers trening.
Idrettsutøvere som Roger Federer trener i timevis sammen om ferdigheter, smidighet, styrke og utholdenhet. Etter hvert som treningsrutinen modnes, utvider de opplegget til å passe inn i nøye beregnede doser av arbeid før utmattelse. Det er et viktig skritt i dansen deres på kanten av fortreffelighet.
Trening før utmattelse hjelper musklene og sinnet til å fortsette å fungere på et høyt ytelsesnivå til tross for at de erter grensene. Muskelstyrke og en sterk aerob base er ikke statisk belønning for det idiotiske arbeidet som idrettsutøvere legger ned.
Ifølge fysiologer tar det bare to til åtte måneder med ikke å trene for å sende kroppen tilbake til en tilstand der den ikke hadde opplevd noen trening. Det ville være et skremmende prospekt for Roger Federer som har trivdes i årevis med en dedikert plan for planlegging og forberedelse, før han nådde en topp på bestemte tidspunkter i løpet av tenniskalenderen.
'Jeg skal være på krykker i mange uker og også være ute av spillet i mange måneder, så det blir selvfølgelig vanskelig på noen måter,' fortsatte Federer i sin Instagram -video. 'Men samtidig vet jeg at det er det riktige å gjøre fordi jeg vil være sunn, jeg vil løpe rundt senere også, og jeg vil gi meg selv et glimt av håp om å komme tilbake til turen i en eller annen form eller form. '
Men å gå tilbake til turen, selv om den er i en mindre 'form eller form', ville langt fra være lett. Roger Federer innrømmet nylig at utvinningen allerede tar lengre tid. Den smertefulle prosessen med cellulær atrofi sparer ikke på det store eller bryr seg om deres storhet.
Det er i sin karakter å ødelegge det største bygningen, å spise i mursteinene en liten brikke om gangen. Til tross for Federers nyanserte forsøk på å strekke konvolutten, har tiden begynt å trekke ut kiloene sine.
Idrettsforskere er enige om at styrkeøkninger varer lenger enn aerobe gevinster hos en typisk idrettsutøver. Men mangel på trening i et par uker til en måned kan resultere i tap av utholdenhet, muskelstyrke, muskelmasse og nevromuskulær treningstilpasning.
Den siste av disse betyr at muskler ikke skyter som de normalt ble trent til etter en hvileperiode. I Roger Federers tilfelle kan det bety en forhåndsvisning som lander i nettet i stedet for å seile trygt til den dype enden av motsatt side, eller være et mikrosekund for sent med foten eller racketen for å returnere en servering.
'Jeg er realistisk, ikke misforstå. Jeg vet hvor vanskelig det er i denne alderen akkurat nå å gjøre en ny operasjon og prøve den, 'foreslo en eksplisitt forsiktig Federer. 'Men jeg vil være sunn. Jeg vil gå gjennom rehabiliteringsprosessen, tror jeg også, med et mål mens jeg fremdeles er aktiv, noe jeg tror kommer til å hjelpe meg i løpet av denne lange perioden. '
Men etter hvert som musklene begynner å innse at de ikke trenger å lagre så mye energi som de kan ha tidligere, ville de begynne å holde lavere nivåer av glykogen. Det ville føre til atrofi, krympe muskelfibrene. Og når fibrene krymper, vil de trenge betydelig mer arbeid for å trekke seg sammen.
Gjenopprettingsprosessen kan ta langt lengre tid enn noen gang i løpet av Roger Federers karriere. Ettersom sveitsernes hjerte tilpasser seg å pumpe lavere volum blod inn i kroppen, vil terskelen han kan trene på bli redusert; før lenge begynte musklene å tigge ham om å stoppe.
'Jeg skal være på krykker i mange uker og så også være ute av spillet i mange måneder,' advarte Federer.
Som en eliteidrettsutøver med et fremragende team av profesjonelle, ville 40-åringen være fullstendig klar over tiden det tok for ham å ikke bare belaste og laste kneet, men også starte treningsøkter med høy ytelse på nytt. Det betyr at fansen ikke har noe annet valg enn å tilpasse seg den nye normalen.
De fleste av dem forstår allerede at Federers beste ligger godt bak ham. Men romantikken i forholdet til ham etterlater dem i håp om at han fortsatt kan finne det et sted nede i veien, i fjorten dager med høyoktantennis med menn på halvparten av hans alder.
Roger Federer selv ville ønske at han kunne komme til London neste år for en minneverdig cameo i Wimbledon, eller kanskje en følelsesmessig avskjed i Basel. Og hvis Federer fortsatt kan beseire tiden og fortsette å legge arven sin på vinglete knær, kan han godt betraktes som Marius Petipa, ballerino fra 1900 -tallet, i forkledning.
