Mens du bør være nøye med omgivelsene og gjøre ditt beste for å unngå truende situasjoner, kan det hende du finner det nødvendig forsvare deg mot en angriper . Du kan bruke en oppadgående håndflatestang for å forsøke å bryte angriperens nese. Oppretthold en bred benstilling for å styrke ditt slag, og slå deretter angriperen i en oppadgående bevegelse under neseborene. Du kan også prøve å slå sidene på nesebroen for å bedøve angriperen. Hvis nødvendig, følg opp med en streik mot hodet, brystet eller foten for å øke sjansene for flukten din. Så snart som mulig, bør du stikke av fra angriperen, rope om hjelp og ringe nødetatene.
Fremgangsmåte
Del en av 3: Bruke en Palm Heel Strike
- en Stå med en bred benstilling. Hvis mulig, stå med bena minst fra hverandre. Bøy knærne litt. Du trenger beina dine for å levere energien bak streiken din, så det er viktig å stå med en sterk benstilling.
- 2 Bøy den åpne håndflaten bakover. Skill fingrene slik at de ikke er sammenbundet og berører hverandre. Bøy håndleddet bakover for å levere streiken med hælen på håndflaten. Hvis du ikke har mye kampsport eller selvforsvarserfaring, er det mye mindre sannsynlig at du kan avverge angriperen uten å skade hånden din hvis du bruker hælen på håndflaten.
- 3 Slå oppover og inn i angriperens ansikt. Nesen er en trekantet form som er designet for å ta direkte, rette støt, så å slå direkte i ansiktet er ikke din beste strategi. Legg i stedet all vekten din i armen mens du strekker den oppover i angriperens nese. Målet er å slå like under neseborene og fortsette bevegelsen opp i angriperens hode.
- 4 Se etter andre muligheter. Hvis din posisjon i forhold til angriperen din ikke tillater en streik oppover, er det også mulig å bryte nesen med en streik fra siden. Bruk hælen på håndflaten til å slå til siden av nesebroen. Selv om du ikke oppnår en pause, vil en kraftig streik sannsynligvis føre til at blødning eller øynene rives opp, noe som burde gi deg en sjanse til å unnslippe.
- 5 Bruk et improvisert våpen for å forsvare deg selv. Hvis du har på deg et belte og har muligheten til å ta det av, kan du pakke det rundt hånden og svinge eller slå spennen inn i angriperens ansikt. En stokk eller en spaserstokk, tung veske, solid paraplyskaft og andre gjenstander kan også brukes som improviserte våpen.
- Hvis du har en penn, kan du lukke knyttneve rundt den med den skarpe enden utsatt. Gå etter angriperens øyne, hals og nakke. Du kan også bruke den samme strategien med nøkkel settet ditt.
- 6 Ta sjansen din på å flykte. Når du har levert streiken, kan du raskt prøve å flykte i stedet for å ta deg tid til å se om du har brutt angriperens nese. Selv om du ikke lyktes med å knekke nesen, forårsaket du sannsynligvis smerter, blødninger eller flommet angriperens øyne med tårer. Handle raskt og bruk denne muligheten til å komme deg unna. Annonse
Del 2 av 3: Bruke kombinasjoner
- en Kombiner en annen streik med håndflaten. Du kan også bruke en rask, en-to-kombinasjon for å deaktivere angriperen din ytterligere. Hvis du velger å bruke en kombinasjon, bør du følge opp håndflaten med en annen streik med en gang. Ikke lever din første streik, og vent noen sekunder på den andre, ellers kaster du bort verdifull tid som du kunne brukt til å unnslippe.
- Din prioritet er å slippe unna, men en rask kombinasjonsstreik kan bidra til at du har bedøvet angriperen din og er i stand til å flykte.
- 2 Bruk en åpen håndkrok til angriperens hode. Du kan bruke en rask kombinasjon ved å følge din oppadgående streik med en hodestreik for å deaktivere angriperen din ytterligere. Umiddelbart etter at du har slått angriperen din med det oppovergående slaget, bruker du den andre hælen på hånden til å slå hardt i tempelet på hodet.
- Tenk på hjernen som sitter hodeskallen som sylteagurk i en krukke. En hard streik mot hodet kan riste hjernen og forårsake en hjernerystelse som midlertidig vil deaktivere angriperen din.
- 3 Følg opp med en dobbel håndflatestang på brystet. Etter å ha slått angriperen din i nesen, vil et hardt slag mot brystet slå dem ned og bort fra deg, slik at du kan flykte. Hold bena i en bred holdning med knærne litt bøyde for å styrke streiken din. Slå angriperen din i brystet med begge håndflatene på samme tid for å skyve dem bort fra deg, og løp deretter i motsatt retning av fallet.
- 4 Prøv en vristtramp. Tramp så hardt du kan på angriperens fot for å bedøve dem og forhindre at de jager etter deg. Du kan bruke en vristtramp før eller etter en oppadgående nese. Hvis en angriper har tatt tak i deg, kan du bruke en vrist og deretter følge opp med nese, hode eller bryststreik. Du kan også bruke en neseslag først og deretter følge opp med vriststangen for å garantere din flukt. Annonse
Del 3 av 3: Bruke selvforsvar klokt
- en Angrep bare som en siste utvei. Prioriteringene dine bør være å alltid være klar over omgivelsene, trygt unnslippe en truende situasjon og å rope om hjelp. Å slå tilbake er et farlig siste alternativ. Hvis du må forsvare deg selv, er målet ditt å deaktivere eller distrahere angriperen din for å unnslippe.
- Hvis du for eksempel blir kruset, bør du samarbeide og gi opp lommeboken eller vesken din i stedet for å prøve å utføre en streik i selvforsvar. Forbered en falsk 'mugging-lommebok' med bare noen få regninger og personlige gjenstander i tilfelle det er tilfelle.
- På den annen side, hvis du blir tvunget til å gå til et annet sted, bør du gjøre alt for å forsvare deg selv og unnslippe.
- 2 Ring nødetatene så snart som mulig. Når mulig,ring et nødnummer. Hvis du kan ringe diskret før du engasjerer angriperen din, legger du telefonen i en lomme med linjen åpen på høyttaleren.
- Hvis du har en nødlinje åpen, må du arbeide i angriperens fysiske egenskaper i verbale advarsler. Si for eksempel noe som: 'Jeg vil forsvare meg selv en høy fyr. Tilbake, ellers skraper jeg ut de brune øynene, slår av den blå baseballhetten og river det brune håret ut. '
- 3 Forlat situasjonen så snart som mulig. Hvis angriperen din faller tilbake eller faller til bakken, må du forlate området umiddelbart. Hvis du fortsetter angrepet, risikerer du skade deg selv, og kan åpne deg for søksmål eller arrest, avhengig av regionale lover.
- For eksempel har du rett til å forsvare deg selv hvis du mener det er en overhengende risiko for kroppsskade. Men hvis du begynner å sparke angriperen mens du er nede eller bevisstløs, kan du risikere å forårsake alvorlig skade eller til og med drepe angriperen din, noe som til slutt kan resultere i lang fengselsstraff.
- Angriperen kan også få ro og overmanne deg hvis du holder deg for å prøve å få flere slag. Bare slå til en gang eller med rask kombinasjon og stikk av.
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende innAnnonse
Tips
Send inn et tips Alle tipsinnleveringer blir nøye gjennomgått før de blir publisert. Takk for at du sendte et tips til gjennomgang!Støt wikiHow's Educational Mission
Hver dag på wikiHow jobber vi hardt for å gi deg tilgang til instruksjoner og informasjon som vil hjelpe deg med å leve et bedre liv, enten det er å holde deg tryggere, sunnere eller forbedre ditt velvære. Midt i dagens folkehelse og økonomiske kriser, når verden skifter dramatisk og vi alle lærer og tilpasser oss endringer i det daglige, trenger folk wikiHow mer enn noen gang. Din støtte hjelper wikiHow å lage mer inngående illustrerte artikler og videoer og dele vårt pålitelige merke med instruksjonsinnhold med millioner av mennesker over hele verden. Vennligst vurder å gi et bidrag til wikiHow i dag.