Hvordan kurere en golfskive

Ingenting er mer frustrerende for en golfspiller enn et stykke - når ballen din buer til høyre for der du hadde tenkt å treffe den. Å se ballen din sakte flytte lenger og lenger mot høyre inn i grovet kan være sjeleknusende. Flere faktorer - inkludert ballposisjon, grep og svingen din - kan forårsake et stykke. Siden det er mange potensielle årsaker, vil ingen enkeltjustering eller kombinasjon av justeringer kurere alles skive. Men ved å prøve en rekke forskjellige endringer i holdning, klubbgrep og sving, kan du kanskje finne en anti-skive-strategi som fungerer for deg.

Metode en av 2: Endring av oppsettet

en Plasser ballen foran innsiden av fremre fot. Å slå ballen på nedturen er en vanlig årsak til et stykke. Hvis du plasserer ballen foran innsiden av den fremre foten, er det mer sannsynlig at du treffer den på oppsvinget ditt, noe som vil hjelpe ballen til å fly rett i stedet for å bøye seg til høyre.
- Lengden på klubben din vil avgjøre hvor langt du skal stå fra ballen. Med hodet på klubben rett bak ballen, stå slik at enden på klubbens håndtak er omtrent 15 cm foran innsiden av venstre lår.
- Unngå å plassere ballen for langt fremover. Dette kan også være en årsak til et stykke, da det får deg til å strekke deg etter ballen og åpne vinkelen på klubbens overflate ved støt.
2 Pek logoen på ballen opp og utover for å hjelpe deg med å styre svingen. En vanlig årsak til et stykke er å svinge klubben din i en utenfor-bane. Hvis årsaken til skiven din er svinget utenfor, kan du fiske logoen på golfballen slik at den peker utover, som en nyttig visuell påminnelse om å svinge klubben din utad.
- En utenfor-bane er når klubben din beveger seg mot kroppen din under nedturen. Denne svingbanen får klubben til å treffe ballen på siden, noe som får ballen til å snurre. Dette spinnet får ballen til å kurve mot høyre når den flyr.
3 Plasser bakfoten bak forfoten for å fikse svingen. Som nevnt ovenfor er det den vanligste årsaken til et stykke å svinge klubben langs en utenfor-bane. Å bevege bakfoten litt tilbake er en annen teknikk du kan bruke for å hjelpe deg selv med å svinge klubben din nedover en innvendig sti.
- Plasser føttene slik at de er omtrent skulderbredde fra hverandre.
- Juster fotfeste i små trinn til du ser en jevn endring i mønsteret på golfballens flyvebane.
4 Flytt venstre hånd hvis du vil fikse grepet. Hvis venstre hånd er for langt under klubben når du tar tak i den, vil vinkelen på clubface vinkles utover, slik at ballen din kurver til høyre etter at du har truffet den. For å fikse grepet, hold føreren slik at klubbhodet hviler på bakken. Drei deretter venstre hånd mot klokken, slik at når du ser ned, kan du se tre knoker på venstre hånd.
- Den nederste tuppen av “V” som dannes av venstre pekefinger og tommel skal peke mot høyre skulder.
- Hvis du er en venstrehåndet golfspiller, snu disse instruksjonene.
5 Rett “V” som er dannet av høyre hånd mot høyre skulder. Når du tar tak i golfklubben din, skal “V” som dannes av pekefingeren og tommelen på høyre hånd være i samme posisjon som “V” som er dannet av din venstre hånd. Håndtaket på høyre hånd skal være like under venstre hånd.
- Igjen, venstrehånds golfere bør reversere dette trinnet.
Annonse

Metode 2 av 2: Justere svingen din

en Sikt rett, i stedet for til venstre, for å treffe et rett skudd. Visualiser en lys og tykk rød linje som går fra din posisjon til målet for å hjelpe deg med å treffe et rett skudd. Mange golfere som ofte kutter kjøreturen, begynner å sikte mot venstre der de vil at ballen skal lande for å kompensere for kurven til høyre for stasjonene. Denne justeringen kan imidlertid gjøre et stykke enda verre fordi det overdriver utsiden av svingen din, som er en vanlig årsak til et stykke.
2 Hold høyre albue gjemt mens du svinger klubben din tilbake. Golfere som ofte kutter kjøreturen, har en tendens til å kaste albuene fra kroppen mens de svinger klubben sin. For å trene deg opp til å holde albuene gjemt under baksvinget, hold et lite håndkle mellom albuen og kroppen når du trener på å kjøre.
- Hvis du strekker ut albuene dine, skyver klubben bort fra deg, som deretter tvinger deg til å trekke den inn mot kroppen din under nedturen. Dette resulterer i en svingbane utenfor, som kan forårsake et stykke.
3 Sving klubben tilbake til venstre skulder er under haken. Øverst på baksvinget skal klubben din være i 45 graders vinkel, med klubbhodet som peker mot målet ditt. Å svinge for langt bak kan føre deg ut av balanse og føre til at du treffer ballen i en vinkel, noe som resulterer i et stykke. Hvis du ikke svinger langt nok tilbake, derimot, kan du frata nedturen din den kraften og avstanden du vil ha.
4 Overfør kroppsvekten til fremre fot under nedturen. Under tilbakesvinget, bør du overføre kroppsvekten til bakfoten, men hvis du ikke overfører vekten til fremre fot mens du svinger deg ned på ballen, vil klubben din sannsynligvis følge en svingbane utenfor, noe som resulterer i et stykke.
- For å trene deg opp i å skifte vekten til fremre fot, plasser en golfpose rett ved frontfoten. Når du svinger klubben din ned, skal låret komme i kontakt med vesken din.
5 Slå ballen med en firkantet klubbflate for å rette ballens flukt. Å slå ballen med en åpen clubface, eller med clubface vinklet utover, er en vanlig årsak til et stykke. For å slå ballen med en firkantet klubbflate, visualiser flystien du vil at ballen skal ta som en linje. Øv deg så på å slå ballen med clubface vinkelrett på denne linjen. Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse