Hvordan holde en bue rett på en fiolin

Å spille med rett bue vil gi deg en jevnere, mer fokusert tone. Når du spiller rett, skal baugen være vinkelrett på strengene og parallell med broen. Hvis du er nybegynner, er det avgjørende at du mestrer den rette baugen fordi det er bueteknikken du nesten alltid vil bruke. Det kan virke vanskelig i begynnelsen, men det er noen få formkorrigerende øvelser du kan gjøre for å hjelpe deg med å få det ned. God form handler om muskelhukommelse, så jo mer du trener, jo bedre blir fiolinisten!

Fremgangsmåte

Metode en av 3: Forbedre skjemaet ditt

1. en Sentrer baugen mellom tuppen av gripebrettet og broen. Det søte punktet i buen er rett mellom enden av gripebrettet og broen (den tynne veggen som holder strengene nærmere ansiktet ditt). Øv deg foran et speil med fiolinen vinklet litt fremover for å sikre at du spiller i dette området.
   • Hvis et stykke er merket “sul ponticello”, betyr det at du bør spille nærmere broen for å få den rikere (nesten nasale) lyden komponisten hadde til hensikt.
   • “Sul tasto” betyr å leke med buen nærmere gripebrettet eller på toppen av den for å gi en tynn, mykere tone.
2. 2 Plasser baugen direkte over de f-formede hullene. Hullene er ikke der som bøyelinje, men bruk dem gjerne som en. Plasser baugen direkte over de avrundede hullene på de to prikkene som utgjør toppen av hver f. ”
   • Det er vanskelig å se når du spiller over hullene, men du kan bruke et speil for å hjelpe deg.

   Morsom fakta: Fioler fra det 10. århundre hadde bare prikker for hull, og det var ikke før det 16. til det 18. århundre at håndverkere begynte å strekke dem i f-formen du ser i dag. Dette antas å være en gradvis mutasjon (dvs. en utformingsfeil) ettersom design ble gått gjennom årene.

3. 3 Løft overarmen opp og ned for å skifte strengene. Det kan føles rart i begynnelsen, men for å mestre å spille med en rett bue, motstå trangen til å bevege overarmen i en lateral retning (dvs. frem og tilbake). Flytt den bare opp og ned når du spiller en streng og flytter til den neste.
   • Tenk på albuen din som en heis som går direkte opp og ned.
   • For å flytte til en streng med en lavere tone (den laveste er G i standardinnstilling), løft overarmen direkte opp. For å spille høyere strenger (som å flytte fra G til D, A eller E), vil overarmen bevege seg nedover.
4. 4 Hold overarmen stødig mens du retter ut og bøy albuen. Øv på å spille på samme streng med overarmen på ett sted. Når du stryker buen fremover (det vil si fra frosken til buen til spissen), åpner du albuen. Bøy albuen for å stryke buen bakover (fra spissen til frosken).
   • Håndleddene skal bøyes litt tilbake mens du beveger baugen ned i strengene.
   • Froskens frosk er enden nærmest der høyre hånd griper den.
5. 5 Drei håndleddet for å holde buen rett når du retter deg og bøy albuen. Vær bevisst på hvordan håndleddet er vinklet når du retter deg og bøyer albuen for å stryke buen. Når du stryker nedover (retter albuen), vri på håndleddet for å peke mot venstre. Når du stryker oppover, vinkler du håndleddet litt mot høyre.
   • Tenk på bevegelsen som hvordan en todelt dør åpnes og lukkes på et rekkverk. For å holde linjen rett, må du opprettholde samme vinkel i den ene enden, som er din bøyende hånd.
   • Når baugen når spissen, bør albuen være nesten rett, men aldri låst.
6. 6 Unngå å bevege overarmen fremover eller bakover. Når du stryker buen i hvilken som helst retning på samme snor, må du holde overarmen i samme vinkel (ca. 135 grader fra brystet). Hold den der og bare flytt den opp eller ned langs den linjen for å bytte streng.
   • Vinkelen på overarmen avhenger av vinkelen du holder på fiolinen med den andre hånden. De fleste holder den i omtrent 45 graders vinkel.
   • Den mest behagelige vinkelen for deg avhenger også av krumningen på fiolinens bro, fordi strengene vil ligge annerledes fra broen til nakken. Husk dette hvis du planlegger å spille på en annen fiolin du ikke er vant til.
   • Skulderen din skal være avslappet og litt nede i stikkontakten. For å teste hvor avslappet den er, legg tuppen av baugen på E-strengen og gå i en sirkel. Hvis du hører noen knirkende eller skrapende lyder, kan skulderen din være mer avslappet (det vil si å jobbe med tyngdekraften i stedet for å kjempe mot den).
   Annonse

Metode 2 av 3: Styrke dine armer og skuldre

1. en Gjør et mål-strekk for å løsne skuldrene før du spiller. Rett armene ut til sidene, og lag et 'T' med overkroppen. Bøy deretter albuene (med hendene pekende mot taket) for å lage en målstolpeform. Senk hendene sakte fremover (i halvmåneform nedover) til de peker mot gulvet.
   • Sørg for å holde overarmene i 90 graders vinkel fra kroppen din hele tiden.
   • Gjør dette minst 5 ganger før du spiller.
   • Hvis dette blir for enkelt etter en stund, gjør strekkrekkefølgen med 1,4 kg dumbbells.
2. 2 Nå armene bak ryggen for å varme opp skuldrene og overarmene. Rett høyre arm opp med den øvre delen flatt mot øret. La venstre arm henge ved venstre side. Bøy albuene så mye du kan, og prøv å slå hendene sammen bak ryggen. Hold strekket i 8 sekunder, og bytt deretter armene slik at venstre arm er opp og høyre arm er nede.
   • Hvis du ikke når hendene sammen, legger du et håndkle i høyre hånd og tar tak i håndkleet med venstre hånd bak ryggen.
   • Dette trekket strekker hovedsakelig rotasjonsmanchettene, den primære muskelgruppen du bruker for å holde overarmen stødig og flytte den opp og ned.
3. 3 Lag små sirkler med albuene og armene for å styrke god holdning. Start med å plassere høyre hånd på høyre skulder og venstre hånd på venstre skulder. Beveg albuen i små sirkler når du løfter underarmene opp foran deg. Fortsett å lage disse små sirkler når du peker albuene opp mot taket, til sidene og tilbake til startposisjonen. Når du har fullført den større sirkelen, gjør du det igjen i motsatt retning.
   • Gjør minst to sirkler i begge retninger for å få den beste strekningen.
   • Ikke haste med det - jo langsommere du går, jo mer vil musklene ha fordel av strekningen.
   • Tenk på albuene dine som blyantspisser som tegner en streng med små sirkler.
   • Dette trekket løsner de viktigste muskelgruppene som hjelper deg med å opprettholde god spillestilling (scapular, trapezius og pectoral muskler).
4. 4 Bygg opp skuldermusklene ved å gjøre horisontale og vertikale armløft. Løft armene opp til sidene for å lage et 'T' med kroppen din. Løft dem helt opp til overarmene dine berører ørene. Senk dem sakte etter noen teller for å føle strekningen. Gjør dette minst 5 ganger før du spiller.
   • Tenk på bevegelsen som en fugl som klaffer vingene.
   • Å bygge sterke skuldre vil hjelpe deg å spille i lengre perioder uten å bli sliten.
   Annonse

Metode 3 av 3: Øve på skulder- og armbevegelsene dine

1. en Stå med skulderen og overarmen mot en vegg mens du spiller. Anta bøyeposisjonen din med fiolinen din og stå rett ved siden av en vegg i en vinkel slik at baksiden av overarmen er flat mot veggen. Øv på å spille hver streng, startende med G, den laveste, og flytt til D, A, deretter E. Når du gjør dette, bør albuen bevege seg som en heis i en 4-etasjes bygning (fra høyeste etasje til laveste) .
   • Basen på overarmen (nær albuen) kan komme av veggen litt for å bøye G, men det meste av overarmen din skal fortsatt berøre veggen.
2. 2 Plasser to sammenhengende bøyende sugerør i fiolinens S-formede hull som en guide. Forleng den bøyelige delen av to sugerør og vend dem mot hverandre. Knus den ene enden og sett den inn i den andre slik at du sitter igjen med et rektangel med en åpen side. Skyv de lange endene av sugerørene inn i prikkene rett under det søte stedet der du spiller baugen. Når du spiller, legg baugen mellom sugerørene og broen og øv deg bort!
   • Forsikre deg om at baugen din berører begge sugerørene mens du stryker den frem og tilbake.
3. 3 Spill foran et speil. Stå foran et fullt eller 3/4-langt speil med fiolin og bue. Se på deg selv mens du spiller hver åpne streng, og kontroller at høyre skulder er avslappet og nede i stikkontakten, slik at du ikke trenger å bevege overarmen i sideværts retning.
   • Hvis du har et stående eller lutende speil, kan du vri det litt nedover eller støtte det opp mot noe slik at du kan se fiolinen og buen din fra en fugleperspektivvinkel.
4. 4 Hold en kam og flytt den frem og tilbake for å bygge opp muskelhukommelsen. Hold opp en kam i stedet for buen og øv deg i å bevege den frem og tilbake, opp og ned, akkurat som du spilte en imaginær fiolin. Len hodet fremover og litt til siden mens du beveger kammen for å sikre at den er parallell og at du beveger den helt rett.
   • Målet er å flytte den fremover og tilbake uten noen kurver overhodet. Dette er en flott øvelse for å se hvordan håndleddet roterer til venstre eller høyre, avhengig av posisjonen til kammen (eller buen).
   • For en utfordring, plasser en kvart på toppen av hånden. Ideen er å holde hånden helt flat (bare rotere håndleddet) mens du bøyer deg med kammen.
5. 5 Øv på å slippe bøyearmen diagonalt over kroppen din. Plasser hånden du ikke har bue (vanligvis din venstre hånd) over høyre skulder. Ta høyre hånd opp og over for å berøre venstre kragebein, og rett deretter albuen for å slippe den nedover kroppen din (som om du lager et bueslag fra spissen til frosken). Fokuser på å holde overarmen og albuen på plass mens du lar underarmen floppe ned i en diagonal vinkel. Dette er bevegelsen du vil fange med baugen i hånden.
   • Tenk på bevegelsen som å være nesten som å kaste en pil i en vinkel.
   • Du kan føle muskelen på forsiden av høyre skulder trekke seg sammen og forlenges når du beveger høyre hånd over kroppen og nedover.
   • Hvis du leker med midten av buen for å lage små, raske slag, vil bevegelsen være litt mer subtil (som å kaste mange små piler i rask brannhastighet!).
   Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse

Tips

• Høyre hakestøtte og et fast grep på baugen kan utgjøre en stor forskjell ikorrigere skjemaet ditt.
• Gjør en innsats for å bære deg med god holdning selv når du ikke spiller fiolin. Det blir mer vant til å ha god form mens du spiller.

Annonse Send et tips Alle tipsinnleveringer blir nøye gjennomgått før de blir publisert. Takk for at du sendte et tips til gjennomgang!

Advarsler

• Hvis du føler smerte eller stivhet når du spiller, må du slutte å spille og strekke ut det som er vondt. Hvis det ikke forsvinner etter en uke eller to, må du kontakte en fysioterapeut for å løse problemet.

Annonse