Hvordan måle benlengde

Enten du leter etter en ny sykkel, finner buksestørrelsen eller ser etter et avvik i størrelsen, vil du vite hvordan du måler benlengden din nøyaktig. Å måle din benlengde for å finne en riktig størrelse sykkel er en annen prosess enn å finne din sanne benlengde, som brukes til å finne avvik mellom lengden på bena. Innersøm benlengde måles fra skritt til gulv, hvor din sanne benlengde måles fra toppen av bena til anklene. Hvis du vil ha mer nøyaktige resultater, kan du be en venn om å hjelpe deg. Hvis du ikke har noen som kan hjelpe deg, kan du ta dine egne målinger.

Fremgangsmåte

Metode en av 2: Måle din benlengde

1. en Fjern skoene og bruk tettsittende bukser. Dette sikrer en mer nøyaktig høydemåling. Du kan ta målingen din i sokker eller bare føtter.
   • Sykkelbukser, leggings eller tettsittende atletiske bukser er best for en nøyaktig måling.
2. 2 Stå rett. Slouching påvirker nøyaktigheten til målingen. Stå så høyt du kan uten å bue ryggen.
3. 3 Velg en flat gjenstand som skal brukes som referanse, og plasser den mellom bena. Hold det godt mellom bena i skritthøyde uten å knytte det godt sammen. Hvis du knytter referanseelementet for tett, vil det påvirke holdningen din og gi deg en dårlig måling.
   • En høy, tynn bok, et nivå, en linjal eller en stor arkivmappe vil alle fungere bra som referanseobjekter.
   • I tillegg til å gi et referansepunkt, etterligner dette objektet også posisjonen og høyden til sykkelsetet ditt.
4. 4 Bruk et målebånd til å måle avstanden fra gulvet til toppen av referanseobjektet. Ta minst tre målinger og finn gjennomsnittet for å sikre nøyaktighet.
   • Du kan måle i enten centimeter eller tommer, men å bruke centimeter vil gi en mer presis måling.
   • Et stivt målebånd er best, helst et målebånd med et ytre hylster. Dette har mer vekt og stivhet og vil være mer nøyaktig når du tar dine egne målinger
   • Skriv ned målingen. Når målingen er skrevet ned, kan du referere til den senere når du ser på størrelsen på buksestørrelsen eller sykkelstørrelsen.
   • Sykkelens innvendige målinger varierer avhengig av stilen på sykkelen du ønsker. Basemålingen din hjelper deg med å finne riktig størrelse sykkel for deg.
   • For å finne buksene dine i sømmen måler du fra det punktet hvor buksene dine sitter komfortabelt ned til sålesålen.
5. 5 Ta også måling av yttersøm for bukser. For å få oversømmen måler du fra toppen av linningen helt ned til såleskoen. Hvis du ikke bruker sko, må du måle til bunnen av foten. Annonse

Metode 2 av 2: Måler ekte benlengde

1. en Finn en venn som hjelper deg med å måle beina. Å måle din egen sanne benlengde er veldig vanskelig og vil ikke gi nøyaktige resultater.
2. 2 Legg deg ned på en flat overflate. Legg deg flatt på ryggen med lange ben og føttene spredt fra hverandre.
3. 3 Mål fra hoften til ankelen. Finn benleddet der hoften møter beinet ditt. Dette kalles din fremre overlegne iliac ryggrad eller ASIS. Mål fra dette punktet til benets ledd i ankelen. Gjenta på begge sider og skriv ned resultatene dine.
4. 4 Følg opp med en kliniker hvis du finner et stort avvik. Enkelte forskjeller i benlengde er normale. Ingen har perfekt symmetriske ben, men en forskjell på mer enn 15 mm (0,59 tommer) kan ha innvirkning på gangen din.
   • Husk at måling med målebånd ikke alltid er nøyaktig og ikke erstatter en offisiell diagnose. Hvis du finner en betydelig forskjell i lengden mellom bena, følg opp med en kliniker for videre diagnose.
   Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål

• Spørsmål Hvordan måler du bena for bukser?David benk
  Professional Tailor David Pew er en Professional Tailor og eieren av Sew sjenerøst basert i Seattle, Washington. Med over ti års erfaring spesialiserer David seg i skreddersydd skreddersy og endringer. Han bruker sine erfaringer, ferdigheter og øye for detaljer for å produsere den høyeste kvaliteten på produktene.David benkSvar fra profesjonell skredderekspert. Du må måle innersøm og yttersøm for å gjøre plagget riktig. Innersømmen måles helt fra skrittet hvor buksene vil være komfortable - det er basert på kundens preferanser - og helt ned til foten. Hvis du har på deg sko, vil det være helt nede på toppen av sålen på skoen. For å ta yttersømmen, bør den gå fra toppen av linningen ned til toppen av sålen på skoen eller bunnen av foten.
• Spørsmål Hvordan måler du benlengden for bukser?wikiHow Staff Editor
  Svar fra personalet Dette svaret ble skrevet av et av våre trente team av forskere som validerte det for nøyaktighet og omfattende. wikiHow Staff Editor Staff Answer For bukser og bukser vil du måle innersømmen slik at du kan velge et par som passer deg godt. Ta av deg skoene og ta på deg et par tettsittende bukser som passer deg. Plasser en flat gjenstand mellom bena i skritthøyde som en høy, tynn bok, et nivå eller en linjal å bruke som referanse. Bruk deretter et målebånd for å måle fra gulvet til toppen av referanseobjektet. Du kan bruke innersømmålingen for å hjelpe deg med å velge bukser med riktig benlengde for deg.
• Spørsmål Er bena halvparten av høyden din?wikiHow Staff Editor
  Svar fra personalet Dette svaret ble skrevet av et av våre trente team av forskere som validerte det for nøyaktighet og omfattende. wikiHow Staff Editor Staff Staff Det korte svaret er: ikke nødvendigvis. For mange mennesker kan bena utgjøre halvparten av voksenhøyden. Imidlertid er det mange forskjeller mellom individer. Mange mennesker har et høyere forhold mellom ben og kropp. For eksempel har kvinner en tendens til å ha ben lenger enn halvparten av høyden. Så du bør ikke anta at bena er halve høyden.
• Spørsmål Hva er det når det ene benet er kortere enn det andre?wikiHow Staff Editor
  Svar fra personalet Dette svaret ble skrevet av et av våre trente team av forskere som validerte det for nøyaktighet og omfattende. wikiHow Staff Staff Staff Answer Å ha ett ben som er kortere enn det andre, kan være forårsaket av mange forskjellige ting, for eksempel en skade eller en misdannelse i beinet. Vanligvis kalles et kortere ben et strukturelt avvik og oppstår fordi 1 lårben (lårben) eller 1 tibia (skinneben) er kortere i ett ben enn det er i det andre. Vanligvis blir du født med et strukturelt avvik, men det kan også forekomme i barndommen når du vokser og utvikler deg. Hvis du er bekymret for å ha ett ben som er kortere enn det andre, snakk med legen din om det. De kan anbefale skoinnlegg eller spesialiserte sko for å hjelpe deg til å føle deg mer balansert.

Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse