Hvordan lagre en treningsball

Antreningsballer et flott verktøy å trene hjemme med. Disse er imidlertid store og store, og de blir aldri der de skal når du ikke bruker dem. Men ikke bekymre deg - treningsballen din trenger ikke å rulle overalt når du ikke bruker den! Det er mange DIY og butikkopplagringsløsninger du kan bruke til å holde treningsområdet rent og ryddig.



Metode en av 2: DIY-løsninger

  1. en Skjul ballen i et skap hvis du har plass. Dette kan virke for enkelt, men det er en fin måte å hindre at treningskulen ruller rundt og kommer i veien. Prøv å lage litt ekstra rom i et skap, og bare kast treningskulen inn når du er ferdig med den.
    • Du må sannsynligvis rydde opp i skapet litt for å få treningsballen til å passe. Fjern eventuelt rot fra gulvet slik at du har god plass.
    • Hvis du har et treningsrom hjemme, kan du prøve å rydde ut et helt skap for annet utstyr. På denne måten vil hele rommet være pent og pent.
  2. 2 Heng en strikkledning i et hjørne for å hvile ballen på. Det er mye plass på veggene dine for ekstra lagring. Kjør to skruer eller negler inn i veggen på motsatte sider av et hjørne, og fest deretter en strikkledning på festene. Dette skaper en liten provisorisk hylle der treningsballen din kan hvile på.
    • Dette kan også fungere med en vanlig snor eller et tau.
    • Hvis du har mer enn en treningsball, kan du montere flere strikkesnorer over eller under den første. Dette gir deg mer vertikal stablingsplass.
  3. 3 Fest et stort nett til veggen din for et enkelt hengemulighet. Et stort nett kan bidra til å holde treningsballen din utenfor veien. Bare finn en pigg i veggen din og kjør inn en skrue eller spiker. Heng deretter nettet over neglen. På denne måten kan du kaste treningsballen din der når du er ferdig med den.
    • Forsikre deg om at nettet er på et sted der du ikke støter på det. Et hjørne er alltid et bra sted.
    • Du kan også montere nettet i et skap, hvis du har plass til å holde treningskulen din fra gulvet.
    • Nett er også bra for lagring av annet lett treningsutstyr som matter, stropper og bånd.
    • Dette fungerer ikke for tyngre gjenstander som medisinballer, så hold deg til lett utstyr.
  4. 4 Kast ballen i en stor søppel for å forhindre at den ruller rundt. Enhver oppbevaringsbøtte eller søppelkasse vil fungere bra så lenge treningskulen passer. Bare kast ballen der inne for å forhindre at den ruller rundt i rommet og kommer i veien for deg.
    • Forsikre deg om at søpla er ren slik at du ikke tar opp bakterier mens du trener.
    • Dette tar litt gulvplass, så det fungerer kanskje ikke hvis du har et lite rom.
  5. 5 Bygg et PVC-oppbevaringsstativ for flere treningsballer. Dette er litt mer involvert, men det er en god måte å lagre flere treningsballer og annet utstyr på. Du kan bygge alle slags stativer med PVC-rør. Bare kutt rørene til riktig lengde for å lage en rektangulær boks som passer til alle treningsballene dine. Lag 2 rektangler ved å skru rørene i 3-veis albuskjøter. Fest deretter støtterør i skjøtene i hjørnene og monter de to rektanglene sammen. Nå kan du glede deg over det nye, praktiske lagringsstativet ditt.
    • For mer lagring, bygg flere nivåer for stativet. På denne måten kan du stable mer utstyr eller bokser for mye lagringsplass.
    • Du kan også bygge en mindre, firkantet struktur for å holde en enkelt ball. Dette holder ballen på plass uten å ta mye plass.
    Annonse

Metode 2 av 2: Lagringsverktøy

  1. en Bruk en balansebase for å holde ballen på ett sted. En balansebase er en liten plattform med et hakk som en treningsball kan sitte i. Dette holder ballen på plass slik at den ikke ruller rundt. Hvis du vil ha en enkel løsning for en enkelt ball, er en balansebase et godt alternativ.
    • Balansebaser koster rundt $ 30, så de er en billigere løsning enn andre lagringsverktøy.
  2. 2 Få et stabilitetsstativ for å stable treningsballene dine. Sportsvarebutikker har alle slags ferdiglagde stativer for å lagre treningsballer. Disse spenner fra små fester som holder enkeltkuler til store kasser som kan romme mye utstyr. Hvis du virkelig vil holde treningsstudioet organisert, vil et stativ være et godt valg.
    • Du må sannsynligvis montere disse stativene, så følg alle instruksjonene for å gjøre det riktig.
    • For vertikal lagring er det stativer som kan stable noen treningsballer over hverandre. Dette er flott hvis du ikke har mye gulvplass.
    • Det er også hyller som kan holde mange treningsballer i alle størrelser. De kan også holde tyngre utstyr som medisinballer.
    • Disse stativene kan koste noen hundre dollar, avhengig av hvor store de er, så husk det hvis du har et budsjett.
  3. 3 Monter en treningskuleholder på veggen din hvis du foretrekker hevet oppbevaring. Det er flere typer veggfester designet for treningsballer. De fleste har en enkelt ball for enkel lagring. Velg et stativ og fest det til veggen din med en skrue eller spiker. Kast deretter treningskulen i den når du er ferdig med den.
    • Følg alltid installasjonsinstruksjonene for ethvert stativ du bruker.
    • Du kan også få et større veggstativ for flere treningsballer.
  4. 4 Sett en kosedyr på nytt for å lagre treningsballer. Du har sannsynligvis sett kosedyrholdere i lekebutikker. Dette er enkle bokser med elastiske bungeesnorer til vegger. Mens de er ment å holde leker, er de også gode for lagring av treningsballer. Kast ballen der når du er ferdig for en enkel lagringsløsning.
    • Disse kan ta mye plass, så de kan ikke være riktig hvis du har begrenset gulvplass.
    • Det er også mindre kosedyrholdere som kan monteres på veggen din. Dette er et godt valg for begrenset plass eller en enkelt ball.
    Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse

Tips

  • Du tømmer også treningskulen og lagrer den lett i en skuff eller et skap. Imidlertid vil du sannsynligvis ikke fortsette å fylle og tømme ballen hver gang du vil bruke den.
  • Se opp hvis du monterer treningsballen din på veggen! Dette vil stikke ut, og du kan støte på det.

Annonse Send et tips Alle tipsinnleveringer blir nøye gjennomgått før de blir publisert. Takk for at du sendte et tips til gjennomgang!

Advarsler

  • Treningskuler kan rulle rundt når de ikke er lagret, så vær forsiktig så du ikke snubler på dine.
Annonse

Populære Saker

Å løpe i feil sko kan være en oppskrift på katastrofe, spesielt hvis du planlegger å kjøre avstand eller på ujevnt terreng. Et dårlig valg innen fottøy kan forårsake smerter i føttene, ryggsmerter, akillessenenitt, løperens kne og annet ...

Armatur: (7) Petra Kvitova mot Camila Giorgi



Å få en god natts søvn er viktig for din mentale og fysiske helse. Å dele en seng, et rom eller i noen tilfeller et hjem med noen som snorker, kan frata deg søvn og sette belastninger på forholdet. (V161171_b01). 24. oktober 2019 ....

Hvordan lage en langt flygende papirrakett. Bygging av langdistanse papirraketter er en fantastisk aktivitet for barn i alle aldre. Enten for vitenskapsmessen eller som en morsom aktivitet på en snødag, papirraketter er en fantastisk måte å lære mens ...

Slik ser du NBA 3-punktskonkurranse 2019 på nettet hvis du ikke har kabel.



NASCAR Cup -mesterskapet i 2020 er på linjen i sesongfinalen 500 søndag. Slik ser du en direktesending fra løpet gratis.