Rafael Nadal
Rafael Nadal er utvilsomt en av de største spillerne gjennom tidene, etter å ha vunnet 12 French Open -titler og 19 Slams totalt. Men den venstrehendte spanjolen, hvis spill er basert på brutal styrke og utrettelig henting, har hatt sin del av vanskeligheter underveis.
Tennis er en sport som er veldig avhengig av fysisk, med mindre du er naturlig begavet som Roger Federer. Og mens Rafael Nadal har høstet rik belønning med sin enorme fysikk og utholdenhet, har han også blitt skadet mye gjennom årene.
Nylig dukket den berømte osteopatiske legen Ben Illouz, som har jobbet med flere fotballspillere fra andre divisjon i den franske fotballigaen, opp i en podcast der han diskuterte Rafael Nadals skader og hvordan verden nr. 2 har taklet dem.
Rafael Nadal leker med betennelser til det øyeblikket han virkelig er på slutten: Ben Illouz
Ny video i den alvorlig skadde serien. Med et eksepsjonelt tilfelle, et fenomenalt sinn, er det en antiinflammatorisk i seg selv Rafael Nadal, dechiffrert med osteo Ben Illouz. https://t.co/GJhbHHOk3j pic.twitter.com/LFO3BrZCg5
- TV. (@ThibaudVezirian)30. juli 2020
Rafael Nadal hadde nylig avslørt at han måtte spille med anestesi under Wimbledon -finalen 2008 på grunn av en fotskade, som har plaget ham en stor del av karrieren. Ben Illouz bemerket at det ikke er uvanlig for spanjolen, som har lært å leke seg gjennom smerten.
'Noen ganger er det mennesker som virkelig ikke ser ut til å ha det vondt i det hele tatt. Det er folk i sport, som for eksempel på en skala fra 10 vil si at de har smerter ved 3, mens for Rafael Nadal er det på 7. Rafael Nadal er noen som leker med betennelser til det øyeblikket han virkelig er på slutt, og det er ingen varsling om kroppen hans, sa Illouz.
Legen kastet deretter lys over den nevnte fotskaden som Nadal gjentatte ganger har slitt med. Problemet har oppstått på grunn av en sjelden fødselsdefekt kalt Kohler's foot, og Illouz utdypet hvordan spanjolen har måttet gå utover hva vanlige mennesker er i stand til å håndtere det.
Dette var det vi så da Rafael Nadal trakk seg fra sin første French Open på grunn av et stressbrudd på fotsålen. Det er det samme problemet han møtte i mange turneringer han var ung. Vi får ikke stressbrudd uten grunn. Jeg, uten smerter, prøver å tvinge foten litt, og hvis jeg har for mye smerte, stopper jeg. Mens Rafael Nadal lekte med smerter i foten i 2003 og senere, sier Illouz.
'Folk vil være koselige fordi de har smerter overalt, men faktisk tvinger han seg så mye når du ser på Nadal. Det utløser så mye energi som er over grensene for normal styrke og intensitet enn hva den vanlige mannen kan gjøre, 'la han til.
Rafael Nadal er en mann utdannet i mental motstand: Illouz
Rafael Nadal går aldri stille ned, enten det er motstandere eller skader
Gjennom årene har Rafael Nadal blitt plaget av skader på skulderen, håndleddet, magen, hamstring, høyre ankel, hamstring - you name it. Den mest opprivende skaden for spanjolen er imidlertid kneet senebetennelse som tvang ham til å trekke seg fra Wimbledon 2009.
'Hver del av Rafael Nadal er påvirket, og likevel fortsetter han å spille som han gjør. Jeg vet hvordan han gjør det, men jeg forstår ikke. Det må være traumatisk å kjenne returen, sjokkene i knærne der han har hatt kroniske skader, sier Illouz.
Legen understreket også at Nadals rutine før kamp består av sykling i stedet for spurter, da sistnevnte muligens kan forårsake flere problemer for spanjolens allerede ødelagte kropp. Illouz mener at for Nadal er det å holde kroppen skadefri en heltidsjobb som krever et helt team av spesialister.
'Nadal må studere daglig om kroppen sin, faktisk er det en jobb. Jeg tror det er et team som fokuserer på alle de vanskelige konseptene vi ser innen fysioterapi i idrett. Noen ganger på pressekonferanser etter kampen har han kramper og synker i stolen. '
Men til tross for at han ble plaget av treningsproblemer hele sin karriere, har Nadal alltid kjempet mot kroppen for å oppnå det han har .. Illouz påpekte også hvordan 34-åringen har lært å styre timeplanen bedre, og i prosessen bevise alt tvilerne hans tar feil.
'Vi kan se at til tross for alt han har møtt i karrieren, fortsetter han å prestere på høyeste nivå. I dag styrer han kampene sine mer økonomisk, han velger å delta i færre turneringer ettersom turneringene er for nær hverandre når det gjelder planlegging, sier Illouz.
'Rafael Nadal er en mann utdannet innen mental motstand, som gjorde karrieren naturlig til tross for sine problemer. Mange leger fortalte ham at han ikke kommer til å ha en tenniskarriere med skadene, men han beviste at de alle tok feil, sier han.
