Hvordan slå i cricket

Som batsman i cricket er det din jobb å bruke flaggermusen for å forsvare gangen fra å bli truffet av ballen. Gangen består av 3 loddrette innsatser, kalt stubber, toppet av to horisontale treblokker eller bails. Du får også muligheten til å bytte plass med den andre batsmannen (ikke-spissen) for å score løp!

Fremgangsmåte

Del en av 3: Forbereder seg på skuddet

1. en Grip cricket-flaggermusen ordentlig. Hvis du er høyrehendt, plasserer du venstre hånd på toppen av håndtaket mot tåen (den avrundede tuppen på cricket-flaggermusen) med høyre hånd under. venstrehåndede legger hendene motsatt vei. Tommelen og pekefingrene skal danne et 'V' mellom ytterkanten og midten av flaggermusen som peker mot tåen på flaggermusen.
   • Slaghansker bør brukes for å beskytte fingrene hvis de blir truffet av ballen.
2. 2 Anta riktig holdning. Hvis du er høyrehendt, må du stå sidelengs i krøllen (det 'trygge' området foran gangen) med venstre skulder mot bowler (som 'kaster' ballen); venstrehendte batter gjør det motsatte. Se rett over skulderen mot bowler; ikke vipp hodet. Spred føttene 30,5 cm fra hverandre og bøy knærne litt med vekten jevnt fordelt på begge bena. Hvil tåen på flaggermusen på bakken bak føttene i nærheten av gangen; din øverste hånd vil hvile på innsiden av låret nærmest bowler. Annonse

Del 2 av 3: Tar skuddet

1. en Flytt vekten til bakfoten for lengre stigninger. Ved å flytte vekten din fra bowler kan du justere deg til en ball som spretter høyere utenfor banen og tar lengre tid å nå deg.
2. 2 Flytt vekten til foten nærmest bowler for en full tonehøyde (en som spretter nær deg). Beveg deg for å møte ballen.
3. 3 Prøv å slå ballen før den snurrer. Hvis bowleren bowler, kan du gå videre og slå ballen før den snurrer. Du kan spille et frontfotskudd for en spinn bowler; dette gir deg fordelen med en full-leveranse og sjansen til å møte ballen før den spretter og snurrer.
4. 4 Sving flaggermusen ordentlig. Når ballen er pitchet, rull skulderen mot bowler litt ned og sving flaggermusen bakover i en rett linje. Bruk topphånden din for kontroll når du tar flaggermusen fremover for å møte ballen.
   • Back-swing gir kraften til skuddet; en god sving rydder toppen av gangen.
5. 5 Bestem deg for om du vil prøve å score et løp eller fortsette batting. En vellykket batsman vet når han skal prøve å score og når han skal være i posisjon og forsvare banen. Hvis det ikke er tid til å bytte plass med ikke-spissen og score et løp, hold deg stille og forbered deg på neste skudd. Annonse

Del 3 av 3: Velge og forberede Cricket Bat

1. en Velg riktig cricket-flaggermus. Flaggermus varierer i lengde, vekt og håndtakstype; riktig flaggermus for deg avhenger dels av din høyde og dels av personlige preferanser. Det er forskjellige flaggermus, avhengig av balltypen du bruker
   • Den riktige lengden avhenger av høyden din. Gå inn i din battingstilling og hold cricketbat ved siden av forbenet. Toppen av cricket-flaggermusen skal være plassert like på toppen av spillerens bekken (toppen av hoften).
   • Den riktige vekten avhenger av personlig preferanse. Tyngre flaggermus gir mer kraft, men lettere flaggermus gir raskere sving. Ta treningssving med cricket-flaggermus med forskjellige vekter til du føler deg komfortabel og kontrollerbar.
   • Riktig håndtak avhenger av personlig preferanse. Flaggermus med ovale håndtak er sterkere, men runde håndtak er lettere å gripe, spesielt med bunnhånden. Runde håndtak gir også ekstra løft når du treffer ballen.
2. 2 Forbered cricket-flaggermusen ved å få den banket inn. Flaggermus er laget av pil, et mykt tre som i utgangspunktet herdes av en mekanisk presse. Ekstra herding forbedrer ytelsen og beskytter mot sprekker. Mens du kan banke et flaggermus i deg selv, anbefales det at prosessen med å styrke overflaten ved å bulke og utjevne den gjøres av en profesjonell.
   • Gni 1 ts. (5 g) rå linolje på flaggermusen, belegg overflaten jevnt for å fremme elastisitet og beskytte mot sprekker. Påfør oljen enten med fingrene eller en klut, bruk en ren klut hver gang (oljen er brennbar, så kast klutene umiddelbart). La oljen trekke inn over natten, og olje deretter flaggermusen ytterligere to ganger før du begynner å banke på.
   • Dent midt i cricket-flaggermusen. Bruk en balltrehammer av hardved som er designet for dette formålet (en cricketkule kan også brukes). Fortsett å slå overflaten til den er plan og bulken har forsvunnet. Dette tar omtrent 10 minutter ved bruk av en flaggermus, og omtrent 10 til 15 økter er nødvendig for å fullføre prosessen.
   Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

• Spørsmål Hvordan kan jeg slå ballen hardt? For å slå ballen hardt, stram venstre hånd (hvis du er høyrehendt). Jo mer du strammer venstre hånd, jo mer vil du kunne slå hardt. (Gjør det omvendt hvis du er venstrehendt.)
• Spørsmål Hvordan kan jeg fokusere på ballen? Sitt på et fredelig sted. Hold en tennisball tett i hånden og beveg hånden kontinuerlig i forskjellige retninger mens du ser på ballen. Bare hold fokus på ballen og begynn å bevege hånden raskere. Dette vil få øynene dine til å se ballen raskere og lettere. Øyefleksene dine vil forbedre seg og fokuset ditt på ballen vil øke, noe som resulterer i å treffe bedre skudd fra midten av balltre.
• Spørsmål Hvordan spiller jeg korte baller? For å spille en kort ball, skift først vekten til høyre ben i tilfelle du er høyrehendt eller gjør omvendt. Prøv deretter å spille et pull-shot eller hook-shot. Hvis den er for høy, så ikke prøv. Det ble kanskje en fangst. La det være og se på dommeren for å få en ball eller en bred.
• Spørsmål Hvordan slår jeg en spinnkule? Det er to tips: 1. Slå ballen før den lander på bakken. 2. Bli på stedet og forsvar ballen.
• Spørsmål Hvordan kan jeg svinge flaggermusen raskere? I stedet for å svinge flaggermusen raskere, kan du prøve å time ballen riktig. For å øke skuddkraften kan du gjøre noen styrkeøvelser som til slutt vil resultere i hardtslag.
• Spørsmål Når skal jeg ta stillingen og slå ballen når bowler har sluppet den? Se først hvor ballen kommer og den nærmer seg, ta stillingen.
• Spørsmål Hvordan kan jeg lære å konsentrere meg bedre når jeg spiller? Følg nøye med på håndleddet til bowler når han eller hun boller. Dette vil sikre hvilken linje han eller hun boller. Spill den samme bowler mange ganger og forstå hans eller hennes mønster. Unngå distraksjon (chants from opposition). Prøv å spille ubegrenset over match (test). Til syvende og sist er erfaring nøkkelen.
• Spørsmål Hva gjør jeg hvis en ball flyr over hodet mitt i cricket? And den og se på dommeren. Dette kan føre til at dommeren vurderer at det ikke var noe ball, eller hvis du føler deg trygg nok, kan du svinge på den som om du ville gjort et trekk.
• Spørsmål Hvordan lærer jeg en 5-åring å slå? Det viktigste å lære dem å få riktig kontakt med ballen. Alle skuddene i en batsmanns repertoar nytter ikke hvis batsmanen ikke kan få god kontakt med ballen. Det er vanskelig å få en 5-åring til å forstå nyansene ved batting; fysikk, mekanikk og skuddvalg kan forvirre den unge eleven. Begynn med det grunnleggende.
• Spørsmål Hvordan vet jeg at jeg har gjort det bra? Be treneren din om råd. Kanskje be vennene dine lage en video av batting, slik at du kan studere den senere.