Kategori: Utvalgte Artikler

Hvordan godta avvisning

F. Scott Fitzgerald mottok en gang et avvisningsbrev som sa: 'Du ville ha en anstendig roman hvis du ble kvitt den Gatsby-karakteren.' Selvfølgelig fører ikke hver avvisning til vill suksess, men hvorfor kan ikke din? Hvis du vil kunne ...

Hvordan justere skuldrene

Feil skulderstilling kan føre til uønsket belastning på nakke og rygg og forårsake kroniske smerter, og i noen tilfeller spenningshodepine. Datamaskinarbeid kan føre til eller forverre dårlig holdning ved å oppmuntre til å slappe av og la musklene ...

Hvordan lindre senebetennelse

Tendinitt (senebetennelse) er en betennelse i en sene, som er en tykk fibrøs ledning som forbinder muskler med bein. Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tendinitis/basics/definition/con-20020309 Tendinitt kan forekomme hvor som helst i...

Hvordan spørre en jente om å være fest eller hjem på en søt måte

Å spørre en jente til ballet eller hjemkomsten er en av de mest stressende tingene du gjør på videregående. Forventningene om å komme med et storslått forslag kan være mer belastende enn selve dansen. Heldigvis finnes det en rekke ...

Hvordan unngå bilsykdom

Hvis du blir bilsyk, gruer du mest sannsynlig hver eneste utvidede biltur. Det kan påvirke pendlingen eller morsomme aktiviteter med venner negativt. Bilsykdom er bare en slags bevegelsessykdom (eller kinetose) som noen opplever når ...

Hvordan unngå hælsmerter og plantar fasciitt

Den vanligste årsaken til hælsmerter er plantar fasciitt. Det kan være ekstremt smertefullt, forstyrre rutinemessige daglige aktiviteter og redusere livskvaliteten hos den som lider. Plantar fascia er det brede, flate stykke binde ...

Hvordan unngå skader mens du faller av en hest

Å falle av en hest er nesten uunngåelig hvis du sykler ofte. Å lære å forhindre fall og falle elegant når det skjer, kan bidra til å forhindre alvorlig skade, selv om det ikke er noe du kan gjøre for å beskytte deg fullstendig. Hvis du er...

Hvordan unngå å se ut som en amerikansk turist

Som amerikaner som reiser i et fremmed land, er det siste du vil gjøre å skille seg ut som en sår tommel. Ikke bare vil du ha større sjanse for å bli sugd inn i turistfeller, men du vil også være et mer åpenbart mål for å få ...

Hvordan unngå ømme muskler

Å utføre enhver form for fysisk aktivitet, inkludert trening, kan forårsake forsinket muskelsårhet (DOMS). De fleste anfall av ømhet skal bare vare i 24-72 timer, men det er måter å nesten helt unngå DOMS. Øk muskelen din ...

Hvordan balansere deg selv på et skateboard

Prøver du å lære å ri på skateboard? En av de tøffeste delene av å lære å ri på skateboard er å lære å balansere på brettet. Å forbedre evnen til å balansere på et skateboard krever tålmodighet og trening, men å bruke ...

Hvordan bli en bedre volleyballspiller

Volleyball krever fart, smidighet og teamarbeid. Enten du er en erfaren eller uerfaren spiller, vet gode spillere at det alltid er rom for forbedring. Å lære hvilke områder av spillet ditt som kan bruke litt arbeid kan hjelpe deg ...

Hvordan bli en mester

Del holdning, delvis naturlig evne, og delvis hardt arbeid, å leve livet ditt som en mester er mulig i alle samfunnslag, enten du er en idrettsutøver, akademiker eller flygeleder. Med litt innsats kan du finne riktig slag ...

Hvordan være en god venn for begge parter i en skilsmisse

Hvis to av vennene dine skilles, kan du komme i en vanskelig posisjon. Alle vil sannsynligvis ikke henge sammen lenger, og du kan føle deg fanget midt i en dragkamp. Likevel betyr det ikke at du ...

Hvordan være en god løper

Er du klar til å fremme løpeferdighetene dine slik at du kan øke distansen og styrken ?! Hvis du vil bli en god løper, må du sørge for at formen din er solid og at du har på deg riktig utstyr før du begynner å legge miles til ...

Hvordan være en hipster

Hipstere er mennesker som liker klær, musikk, mat og aktiviteter som vurderes utenfor den sosiale mainstream. Hvis du er opptatt av å forfølge den hipster livsstilen der uavhengige musikkmerker, vintageklær og håndverkskaffe ...

Hvordan være ambisiøs

Elvis Presley sa en gang: 'Ambisjon er en drøm med en V8-motor.' Http://www.brainyquote.com/quotes/quotes/e/elvispresl379904.html Å ha drømmer er viktig for å oppnå suksess, men du kommer ikke dit bare ved å drømme. Å være ambisiøs er ...

Hvordan være en effektiv restaurantoppvaskmaskin

Å være oppvaskmaskin på en restaurant kan være i samme linje med jobber av lav kvalitet som å snu burgere på en fastfood-franchise. Oppvaskmaskiner har imidlertid en viktig rolle, akkurat som kokkene. Uten oppvaskmaskiner vil ingen ha rent, ...

Hvordan være en preppy jente

'Prep' stil klær kommer fra 'prep school look'; de smarte studentene sikter mot høyskole- og profesjonell karriere. Den har fokus på smarte, klassiske, diskrete utseende. Men dette utseendet har en morsom side, siden det kombinerer morsomme utskrifter med dristige ...

Hvordan være en godt avrundet tenåring

Å være en avrundet tenåring er en balansegang. Tenk deg at du er i sirkus og kjører på en motorsykkel. Ringmesteren kaster deg en ball, og deretter to, så tre og fire, som du forventes å sjonglere på en gang - mens du kjører en ...

Hvordan bli en treningscoach

En treningscoach hjelper noen å nå sine treningsmål ved å lære dem øvelser og velværestrategier. Hvis du håper å bli en treningscoach, er det første trinnet å begrense fokuset ditt til en type fitness. Se etter en ...

Populære Saker

Hvordan stroppe en albue. Mange aktive mennesker eller de som bruker armene sine til arbeid lider av albuskader som tennisalbue eller senebetennelse. Hvis du eller en kjær har smerter og ubehag i armen, kan du vurdere å feste ...

Hvordan få nesepass i Pokémon Emerald. Leter du etter Nosepass i Pokémon Emerald? Se ikke lenger! Forbered deg, og kjøp noen Poké-baller. Du må ta med deg en Pokémon som har lært Rock Smash.

'Siempre, Luis', dokumentaren om Luis A. Miranda, har premiere tirsdag. Hvis du ikke har kabel eller ikke har HBO, kan du se den på nettet her.

Å kjøpe stroppeløs bh kan være en skremmende oppgave, spesielt hvis du ikke kjenner din bh-størrelse. Ta tak i dette emnet ved først og fremst å bekrefte bh-størrelsen. Når du kjøper bh, må du huske på antrekket du vil ha på deg bh ...

Stan Wawrinka vil se seg for å forsegle sin plass i finalen i Prague Challenger med en seier over Michael Vrbensky. Wawrinka har ikke vært på sitt beste så langt i Praha, og håper å få en sterk start på fredag.

Skateboarding er blitt vanlig nok til at moderne skatere bruker omtrent alle klesstiler. Når det er sagt, er det noen forskjellige utseende som vanligvis er forbundet med skaterkultur. Skatere har en tendens til å ha en viss stil ...

Hvordan bruke Yoga for å holde seg sunn. Yoga er en eldgammel praksis som kan hjelpe deg med å lindre stress og holde deg energisk og fokusert gjennom dagen. Du trenger ikke å være den mest dyktige yogien for å bruke yoga for å holde deg sunn - bare ta en ...

Med minst en andel av en Ivy League -tittel på linjen, tar Yale imot Harvard lørdag. Slik ser du spillet live online uten kabel.

Et tilbakeblikk på Rafael Nadals tre beste prestasjoner i French Open -finalen.

Hvordan bruke en skjærebrenner. En oksy-acetylenbrenner, også kjent som en blåsepistol, er et farlig skjæresystem, men det er også et kraftig og nyttig verktøy hvis du trenger å kutte stål. Ved å skape et trygt arbeidsmiljø og nøye overvåke ...

Hvordan lage en sensorisk boks. En sensorisk boks (også kalt et sensorisk kar, beholder og søppel https://littlebinsforlittlehands.com/all-about-sensory-bins-5-things-need-know/) er en lagringsbeholder som er lagret og fylt med materialer at...

Med AFC West allerede låst inne, er Chiefs vert for Broncos på søndag. Slik ser du spillet live online uten kabel.

Fortell Vennene Dine