Hvordan bli likt

Alle av oss på en eller annen gang føler at verden bare ikke bryr seg så mye som vi ønsker det. Hvis du har vært i den funken en stund, er det kanskje på tide å ta affære. Med en rask fornyelse av tankene dine og noen få sosiale tips, vil du være godt på vei til å være den personen på kort tid.

Fremgangsmåte

Del en av 3: Komme i sonen

1. en Bli komfortabel med deg selv. Du har sannsynligvis blitt forkynt det en milliard ganger allerede: For å få folk til å like deg, må du først like deg selv. Enklere sagt enn gjort, ikke sant? Men du vet at det er sant - tenk på noen du kjenner som har veldig lav egenverd. De er sannsynligvis litt negative, altfor følsomme og ikke massevis av moro å være rundt. Hvis de bare var komfortable med seg selv, ville hele verden behandlet dem annerledes.
   • Skriv ned en liste over gode ting om deg selv. Gjør noe som får deg til å føle deg lykkelig og trygg. Ikke vær redd for å prøve noe nytt og skummelt. Ikke engang tenk på å hoppe over dette trinnet - det er avgjørende. Du trenger ikkevære utadvendtog morsom, du må bare ha et sunt nivå av selvtillit.
2. 2 Vær ekte . Når du er komfortabel med deg selv, hold deg til det. Å sette på falske foregivelser og selv presentere og prøve å opprettholde et bilde, bortsett fra å være rett og slett utmattende, er bare et stort avslag. Hvem du er er bra, mangler og alt. I stedet for å være en annenrangs versjon av noe annet, vær en førsteklasses du, vet du? Hva er poenget med å gjøre noe annet?
   • Tro det eller ei, forskning har vist at det å pinliggjøre seg foran andre mennesker faktisk kan få dem til å like og stole på deg! Etter en gang å tenke på det, er det fornuftig: du viser alle at du er ekte, akkurat som dem. For en lettelse! Du er ikke lenger perfekt. Puh. Lukk en. Jo mer ekte du er, jo bedre.
3. 3 Bli entusiastisk. La oss komme ned til messingstifter her: Tenk deg at du er i sengen med noen og gjør gjerningen. Den personen går gjennom bevegelsene, men du kan ikke virkelig fortelle hvordan de har det på en eller annen måte. Ville du være engstelig i å hoppe i seng med dem igjen? Sannsynligvis ikke. Det samme gjelder livet! Alle vil være rundt den ene personen som liker rommet i sin begeistring. Det er ingen grunn som ikke kan være deg.
   • Når du er klar over at de små tingene i livet kan være spennende, vil entusiasmen flyte. Livet er tross alt kort. Ikke hver kopp kaffe må være den beste koppen du noen gang har hatt (faktisk kan det være den verste), men du kan fortsatt være entusiastisk over det. Woo, kaffe! Til slutt! Morgenjitter! Det føles så godt.
4. 4 Være nysgjerrig. Dette handler hovedsakelig om andre mennesker, men egentlig bør du være nysgjerrig på hele verden. Når noe blir presentert for deg, faktisk synes at om det. Ikke bare godta det. Hvis det er noe du ikke forstår, kan du prøve å lære mer om det. Dette bør gå for konsepter, visst, men det bør gå dobbelt for folk.
   • Så neste gang du møter noen som er 24 år, og de forteller deg om tiden de brukte på å lage kjedepost og sous-kokk på en av dine favoritt franske bistroer, la kjeven falle i subtil vantro og be om en forklaring. Lirke litt. Du er interessert!
5. 5 Vær hygienisk. I tilfelle du har bodd på en øde øy, viser det seg at mennesker foretrekker kontakt med de som ikke lukter. Vitenskapen er fortsatt ute på hvorfor. Så gjør deg selv en tjeneste og dusj, puss tennene og kle deg med lysene på. Folk vil ikke gi deg tiden på dagen hvis du ikke gjør det.
   • Det er best å legge ned litt krefter (les: mer enn bare en dusj). Mennesker går ut av utseendet, sannsynligvis mer enn de burde. Hvis du har lest Malcolm Gladwells 'Blink', er du kjent med Woodrow Wilson-effekten (og hvordan han ble valgt basert på sitt autoritative utseende og gode timing (fotojournalistikk er ny og alt), og selv om du ikke er det, du vet sannsynligvis nok om JFK til å se lenken. Enten vi liker det eller ikke, det å være pen har sine klare fordeler. Ingen to måter rundt det.
6. 6 Vet hvordan du kommer av og hvorfor. Mennesker samhandler på tre forskjellige nivåer: verbal, ikke-verbal og paraverbal. Du har sannsynligvis greit med de to første, ikke sant? Men paraverbal er det hvordan du sier ordene dine. Du vet, tonen, tonehøyde, tempoet. De tingene betyr like mye!
   • Start med å observere noen som er veldig godt likt på disse tre nivåene. Hvordan står de i forhold til andre? Når de er alene, virker de lett tilgjengelige? Nå hvordan snakker de? Hva sier de og hvordan sier de det? Når du begynner å legge merke til mønstre, begynn å observere deg selv. Hvilke mønstre kan tjene deg til å etterligne?
7. 7 Vet at det er annerledes for menn og kvinner. Selv om dette gjelder for alle miljøer, blir det dobbelt på arbeidsplassen. Menn og kvinner slipper unna med veldig forskjellige ting når det gjelder å bli likt. En mann kan være påståelig og til og med sint, og det viser hans lidenskap; en kvinne viser de samme følelsene, og hun blir ansett som ute av kontroll av noen. Ta noen råd du får med et saltkorn, og når det gjelder eventuelle observasjoner du gjør, kan det være klokest å redegjøre for kjønn.
   • Selv om det ikke passer for alle, er det det som oftest trygt å si at kvinner er mer likt når de er litt mykere. To ord: Hillary Clinton. Rumpa av flere vitser enn noen gang noen gang. Og hvorfor? Fordi hun opptrer som en mann i en manns verden når hun ikke er en. Hun er også fantastisk og et flott forbilde, så hvis du er kvinne, må du sikte på noe mellom henne og June Cleaver.
   Annonse

Del 2 av 3: Å være en samtals Ninja

1. en Virkelig som andre mennesker. Ha interesse for andres hobbyer og interesser. Når de ser at du liker dem, vil de like deg til gjengjeld. Mennesker er morsomme skapninger - en gang i blant kan de føle!
   • Hvis noen går i rommet og du umiddelbart lyser opp og smiler, vil de kjenne igjen det. Hvor fantastisk ville det føles å bli mottatt slik? Du er i stand til å gi alle varme, fuzzy følelser bare virke oppriktig interessert i dem fordi du bare liker dem. Det gjør deg ikke sårbar; det er virkelig.
2. 2 Vær oppriktig . Vær snill. Uansett hva du sier, mener du det. Ikke rot med mennesker, ikke bli fanget i løgner eller manipulasjon. Når det kommer til stykket, bør du behandle andre som du vil bli behandlet. Hvis du vil få foten inn døren hvor som helst, vil det være oppriktig og varm.
   • Begynn med å være så tålmodig og høflig du kan med mennesker. Lytt og prøv å hjelpe hvis du kan. Gjør ting for folk fordi du vil, ikke for å få noe tilbake. Uansett hvor mye dårlig humør du er i, vær så hyggelig du kan mot folk. Husk å være snill og oppriktig når du ikke føler at det faktisk kan snu humøret ditt.
3. 3 Få dem til å snakke. De fleste elsker alle å snakke om seg selv. De elsker mennesker som vil lytte til dem snakke om seg selv. Dessverre er det mennesker i denne verden som bare venter på å pipe inn med noe som kan styre samtalen i deres retning. Dra nytte av dette ved å få dem til å snakke! Spør dem noe om seg selv og la dem løpe vilt.
   • La oss si at du går opp til kollegaen din på jobben, og at du er flott hjemme ved navn og sier 'Hvordan var helgen din?'. og han svarer med et enkelt, 'Bra, bra. Må tilbringe litt tid med familien. ' I stedet for å si: 'Å, det må ha vært fint,' hold det åpent. Svar med, 'Å, får du ikke se dem mye?' Snart vil han videreformidle deg med bevegelsesmønstrene til sine andre fettere. Så lenge du virker interessert, vil han fortsette!
4. 4 Bruk selvavslappende humor. Denne er en tøffing - hvis du gjør det for seriøst, kan folk være forvirret om du er morsom eller om du bare virkelig hater deg selv. Hvis du gjør det med et smil og en latter, skjønt, vil du være trygg. Da Conan O'Brien spurte om at Michael Phelps var 'ute av form,' la han til: 'Hvis han er ute av form, har jeg vært død i fem år.' Det å vise deg at du er lystig og villig til å spotte deg selv er en utrolig kjærlig kvalitet.
   • Det å kunne ta en vits er en veldig nyttig egenskap. Når folk blir kjent med hverandre, er det et nivå av crap-giving som bygger solidaritet og muliggjør binding. Hvis du kan gjøre dette til andre mennesker, det viser at du er morsom, fleksibel og komfortabel med deg selv.
   • Bruk andre slags humor også! Alt er bra. Hvis du kan bruke den typen som forener gruppen, enda bedre. Å få folk på samme nivå gjør at de kan føle seg mer velkomne rundt deg. Såfå dem til å le!
5. 5 Flørt og flatere . Alle liker å bli flørtet med. Det føles bare bra. Det er leken og får oss til å føle at noen tar hensyn til oss fordi vi er attraktive. Hva er det ikke med den situasjonen? Det vi liker mindre er å flørte med noen som ikke viser oss at de er mottakelige for det. Så gjør den første gjerningen og begynn å flørte. Du vil vise dem at du er personell, åpen og leken. Rått.
   • Å berøre en person kan skape en umiddelbar bånd. Tenk på noen som sier hei til deg, gir deg en bølge og går forbi. Tenk nå på noen som sier hei, børster deg kjærlig over skulderen og går forbi (sannsynligvis smilende og får øyekontakt også). Hvilken person føler du deg mer knyttet til?
6. 6 Få dem til å føle seg spesielle. Dette trenger ikke være noen stor gest. Det burde faktisk ikke være. De mindre tingene snakker ofte volum. Så fortsett, bli litt personlig. Gi dem beskjed om at du er interessert i dem som person, og de vil sannsynligvis komme tilbake.
   • Bruk personen du snakker med, navnet. Arbeid den inn. Per Dale Carnegie, det er den søteste lyden for enhver person. Og hvis du nettopp har møtt dem, vil det hjelpe deg å huske det!
   • Husk detaljer. Nevnte sjefen din datters salg av informasjonskapsler tilfeldig og forbi i forrige uke? Spør ham hvordan det går. Du kan eller ikke ha en søt tann som trenger squelching.
7. 7 Ikke gjør alt om deg. Noen ganger prøver utrygge å gjøre opp for sin lave egenverd ved å komme ut som virkelig selvopptatt. De synes de kommer like kjempebra når de egentlig bare kommer av som egoistiske. De burde virkelig gjøre det motsatte - å sette fokus på den andre personen. De ville være mer komfortable og bli mer mottatt!
   • Når folk komplimenterer deg, bare si 'Takk.' Hvis du finner en mulighet til å snakke om hvor flott du er, la øyeblikket gå. Folk trenger ikke å vite hvor mange priser du har vunnet eller hvor mange navn du kan slippe eller hvor mange ting du har sett og gjort. De vil komme ut naturlig i samtale. Du trenger ikke sette inn dem.
8. 8 Være positiv . Denne trenger knapt forklares. Lykke og positivitet er smittsom. Folk liker glade mennesker. Hvis du har en positiv spinn på noe, er det forfriskende. Selv om det er fristende å ville fremstå beskjeden ved å slå deg selv ned eller prøve å fremstå som intellektuell ved å hate alt (vi kjenner alle den personen), ikke gjør det. Det er ikke bra for deg, rynkene dine eller menneskene rundt deg.
   • Når det er sagt (du visste at det var en advarsel, ikke sant?), Vis når du skulle gjøre noe. Å klage er et verktøy som kan føre folk sammen. Bare vær sikker på at du ikke gjør det hele tiden! Har sjefen din bare tatt bort uformell fredag ​​og insistert på at alle jobber sent? Passende. Tok Sheila bare den siste smultringen? Ikke passende. Velg igjen slagene dine.
9. 9 Vet når du skal avslutte samtalen. Det er ingen samtaler på hele planeten som er eller burde være uendelig lang. Ingen. Null. Zilch. Nada. Og noen skal være kortere enn andre. Når du føler at din dør ned, la det være. Fortell personen hvor interessant samtalen var (med mindre den var forferdelig; i så fall hvorfor kaster du bort tiden din på denne personen?) Og fortell dem at du vil snakke snart. Boom. Ferdig.
   • Hvis det blir vanskelig, unnskyld deg høflig. En enkel, 'Vel, jeg må komme i gang. Jeg ser deg senere!' er ikke noe å stille spørsmål ved. Og ikke tro det er bare deg: Ubehagelige samtaler utgjør 17% av alle samtaler. Kan være. Det vil være vitenskap om det til slutt. Sannsynligvis.
   Annonse

Del 3 av 3: Beherske ferdighetene

1. en Ha god oppførsel . Når sist du hang sammen med noen som var rett uhøflig? Hvis det var nylig, var det sannsynligvis en av dine gamle, forbittrede slektninger. Hvis du virkelig hadde valget, ville du ikke gjort det. Så ikke vær din sprø bestefar. Bruk 'vær så snill', 'takk', og hold døren til personen bak deg. Kan du tenke deg en grunn til ikke å gjøre det?
   • Det er ikke imponerende å behandle mennesker under deg som om de er under deg. Så tip servitrisen. Spør henne om dagen hennes. Ikke se på dagligvarestyreren om oppryddingen i midtgangen 5. Vær høflig mot alle.
2. 2 Bruk følelsesmessig selvkontroll . De mest sympatiske menneskene er de som er rolige, avslappede og omgjengelige. Mennesker (spesielt fremmede) kan bli slått av hvis de ser at du er altfor nevrotisk, vanskelig eller paranoid. Prøv å ikke bli sint eller overreagere når ting ikke går din vei. Det vil bare få deg til å føle deg mer stresset og fremmede ubehagelig.
   • Det betyr ikke at du burde være detreserverttil andres emosjonelle behov, men prøv å hjelpe andre på en trøstende og rimelig måte. Folk vil se en person som er stabil og lykkelig. Prøv å ikke bli lett fornærmet av ufarlige vitser, og ha en god sans for ting generelt.
3. 3 Bli involvert. Bare å komme deg ut der er halvparten av kampen! Hvis du for eksempel er på noens fotballag, gir det deg ammunisjon for å lage samtaler, og det viser dem også at du er lik. Vi mennesker liker å vite når folk er som oss! Så bli med i en klubb eller gruppe og kom deg rundt mennesker. Du kan ikke bli likt hvis du er hjemme alene!
   • Dette vil også sette deg rundt mennesker som du naturlig kan komme sammen med. Det er vanskelig å komme overens med fremmede og mennesker som du ikke har noe til felles med. En klubb eller gruppe er et flott sted å teste din nye sosiale jiujitsu!
4. 4 Smil og få god øyekontakt . Du kan si alle de fineste og mest interessante tingene i verden, men hvis du rynker pannen og stirrer på koppen din med kaffe, vil ingen betale deg noe. Snart nok blir du personen i hjørnet som snakker med morgenkoppen Joe. Så smil! La folk få vite at du er tilnærmet og i øyeblikket. Og når de snakker med deg, se på dem! Rakettvitenskap, ikke sant?
   • Når vi er nervøse, er det fristende å unngå øyekontakt. Hvis dette er et spørsmål om deg, gjør det til et poeng å se på deg. Hvis du ikke gjør det, kan det være litt støtende - spesielt hvis de snakker! De vet ikke om problemene dine og antar bare at du ikke følger med. En god tommelfingerregel er å gjøre en innsats hvis de snakker om noe som virker viktig for dem. Hvis det bare er uformelle, utenomslag, la blikket vandre.
5. 5 Les. For å holde deg selv i samtaler, er det viktig å bruke riktig tone, ha tilnærmet kroppsspråk og en generell aura av positivitet, men hvis du ikke har noe å si, vil du føle deg ganske ubrukelig. Så les opp aktuelle aktuelle emner! Unn deg litt TV og tankeløs surfing på internett. Du vil føle deg bedre å ha interessante ting å si.
   • Ikke alle deler de samme interessene. På grunn av dette vil ikke alle like deg. Hvis du leser opp på NASAs siste funn og får billetter til Doctor Who en natt spesiell, får du deg ikke inn i gruppen som tilbrakte i går kveld på Real Housewives of Alcatraz. Hold deg til det som interesserer deg - det er alt som virkelig betyr noe.
6. 6 Ikke prøv for hardt. Vi kjenner alle den personen som er for hyggelig for deres eget beste. De komplimenterer stadig andre, går ut av deres måte å imøtekomme alle og tar ikke noen beslutninger fordi de ikke vil rocke båten. Ikke vær dørmatten, og prøv å behage alle! Du vil bli bedre likt hvis du gjøre ha en ryggrad og en følelse av selvtillit. Uten en personlighet er det ingen under den huden din å like!
   • Det fortjener å bli sagt igjen: det er ikke noe som gleder alle. Du vil komme overens med noen mennesker, og du kommer ikke så godt overens med andre. Slik fungerer verden. Så når du ikke bor sammen med noen, ikke stress. Du vil leve med noen andre.
7. 7 Være trygg fordi du er fantastisk. Alvor. Hvis du tror folk ikke liker deg, er det stor mulighet for at det hele ligger i hodet ditt. Du har en unik personlighet som har verdi i denne verden. Du må bare vise frem tingene dine for å vite det! Så kom deg ut! Kan ikke vinne hvis du ikke spiller. Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

• Spørsmål Hvis jeg er for hyggelig, vil ikke folk like meg? Ikke vær hyggelig bare for å være hyggelig. Vær fin uten å være over toppen. Også, hvis folk ikke liker deg, er det deres problem. Ikke prøv å endre deg selv for å behage andre, og ikke prøv å imponere fiendene dine, bare gjør det du vil. Vær deg.
• Spørsmål Jeg vil virkelig at alle skal like meg, men jeg tror jeg alltid fornærmer alle, og de kaller meg dramadronning. Hvordan kan jeg be om unnskyldning og bare være hyggelig? Det vil ta tid for folk å endre sin oppfatning om deg - og selvfølgelig må du endre det som er slitende eller irriterende ved din personlighet. Ikke ta ting for personlig. Hvis folk fornærmer deg, kan du gjøre det til en vits eller et ordspill i stedet for å komme med et gjennomsnittlig comeback. Om dramaet, bare ikke gjør det. Du trenger ikke alltid å snakke om alt. Behandle andre slik du vil bli behandlet, og hvis du ikke kan si noe hyggelig eller nyttig, ikke sett noe.
• Spørsmål Hvordan tiltrekker jeg andres interesse ved å snakke? Prøv å snakke om noe interessant som kan få dem til å ønske å høre mer om det.
• Spørsmål Jeg har en myk bipolar lidelse som noen ganger kan føre til vanskelige å kontrollere humørsvingninger. Hvordan undertrykker jeg dem for å virke lykkeligere? Hvis du føler at uønskede følelser kommer, er det bare å fjerne deg selv fra situasjonen og puste dypt til den går over.
• Spørsmål Mine venner snakker med meg når vi er alene, men offentlig vil de ikke si et ord til meg. Hva er galt med meg? Det er ikke deg. Det er bare dem som er falske. En ekte venn vil alltid erkjenne deg. Det kan være lurt å tenke på å finne nye venner.
• Spørsmål Hvordan endrer du folks meninger om deg? Det er ikke lett å endre omdømme, men vær i samsvar med oppførselen din, og du kan overbevise andre om at du er forskjellig fra hva de tror.
• Spørsmål Hvordan blir jeg likt når jeg er stygg? Du trenger ikke å være vakker for å bli likt. Bare vær hyggelig og vennlig mot folk og prøv å ha litt selvtillit. Ikke vær usikker på utseendet ditt, og ikke vær noen som alltid snakker om disse usikkerhetene.
• Spørsmål Hvordan kan jeg slutte å være sjenert foran folk? Bare lær deg å være komfortabel i kroppen din og prøv å opprettholde øyekontakt.
• Spørsmål Hvordan kan jeg be om jentas telefonnummer? Ikke bli for sterk, men vær ikke for sjenert heller. Være trygg. Vær oppmerksom på kroppsspråk. Hvis hun allerede er vennen din, er det bare å be om det.
• Spørsmål Hvordan løser jeg angsten og blir likt? En terapeut eller rådgiver kan hjelpe deg med å overvinne angsten din og utvikle mestringsmekanismer.