Hvordan sjekke vitaminer

Kontroll av vitals er en viktig del av overvåking av en persons helse. Enten du er sykepleier som sjekker vitals på et sykehus, en forelder som sjekker barnets vitalitet, eller du sjekker dine egne vitaler, er nøyaktighet viktig for å fortelle deg hvordan personen har det. De fire viktigste vitale tegnene er temperatur, pustefrekvens, puls og blodtrykk. Subjektiv smerte på en skala fra 0-10 blir ofte vurdert sammen med vitale tegn, det samme gjelder vekt og oksygenmetning.

Metode en av 4: Kontrollere temperatur

en Velg et termometer. For å ta noens temperatur har du flere muligheter når det gjelder termometre. Digitale termometre kan brukes oralt, rektalt og under armhulen. Spesielle termometre kan brukes på pannen (huden) eller i øret.
- For babyer under 3 måneder, bruk alltid et digitalt termometer for å ta en rektal avlesning. For barn under 4 år bør du ta temperaturen under armhulene, rektalt eller på pannen.
2 Vask hendene dine. Før du bruker et termometer på deg selv eller noen andre, må hendene være rene. Vask dem med såpe og varmt rennende vann, skrubb i minst 20 sekunder.
3 Rengjør termometeret. Hvis du ikke vet om et termometer er rent, begynn med å vaske det i kaldt vann. Påfør gnidningsalkohol på termometeret, og vask deretter alkoholen i kaldt vann.
4 Bruk et termometer oralt eller under armhulen. Deretter må du sette termometeret inn i pasienten ved å følge den valgte ruten. For et oralt termometer, sett det inn under tungen og la pasienten holde det der i minst 40 sekunder. De fleste digitale termometre piper når du er ferdig.
- For armhulen går spissen av termometeret i armhulen. Den skal berøre huden (ikke klut). Hold den i 40 sekunder eller til den piper.
5 Ta en rektal lesning. For å få en endetarm avlesning, la pasienten ligge på ryggen og løfte lårene. Påfør litt vaselin på enden av termometeret før du skyver det inn i anusen. Ikke gå forbi en tomme. En halv tomme er vanligvis nok. Forsikre deg om at du ikke skyver forbi noen motstand. La den stå i 40 sekunder eller til den piper.
6 Påfør et øre- eller pannetermometer. For et ørekanaltermometer, sett termometeret forsiktig inn i personens øre. Vent til den piper før du trekker den ut for å lese temperaturen. Les alltid håndboken som følger med termometeret, da den vil gi spesielle instruksjoner om hvordan det aktuelle termometeret skal settes inn.
- For et pannetermometer, også kalt Temporal Arterietermometer, må du slå det på og skyve det over pannen til pasienten. Den bør lese temperaturen umiddelbart.
- Alle som har en temperatur over 100,4 grader Fahrenheit (38 grader Celsius) bør sees av en lege.
Annonse

Metode 2 av 4: Tar luftveiene og puls

en Les personens puls manuelt. For å lese en persons puls, plasser pekefingrene og langfingrene på personens radiale arterie. Denne arterien er på innsiden av håndleddet, nærmest tommelen. Når du trykker på, skal du kunne føle hjerterytmen ved å bruke et fast, men lett trykk. Å trykke for hardt kan bare komplisere lesingen din. Tell antall hjerteslag på 30 sekunder og multipliser med 2 for slag per minutt.
- Du kan også telle slagene over 60 sekunder, hvis du foretrekker det.
2 Bruk andre metoder for å ta en puls. I stedet for å føle etter en puls, kan du også lytte med et stetoskop til hjerterytmen, og fortsatt telle slagene på 30 sekunder. Hver 'lub-dub' av hjertet teller for et enkelt slag, ikke 2. I tillegg leser blodtrykksmaskiner også puls, og de fleste klinikker og sykehus har også en fingerovervåker som kan kontrollere pulsfrekvensen.
- For en typisk voksen person, bør pulsen være mellom 60 og 80 slag per minutt.
3 Telle pust for åndedrettsfrekvensen. For å sjekke om luftveiene er, må du telle antall ganger en person puster i løpet av et minutt. En hel syklus med innånding og utånding teller som et enkelt pust. Hvis du gjør det på noen andre, kan du bare se hvor mange ganger brystet deres stiger og teller.
- Normal respirasjon er vanligvis 12 til 16 pust per minutt for en voksen.
4 Se etter puls og puste i en nødsituasjon. Hvis du kommer over en person i en nødsituasjon, må du sjekke om personen puster og om de har hjerteslag. For å sjekke om du puster, se på personens bryst, lytt tett på personens munn og føl brystet for å se om de puster. For å se etter en puls, plasser pekefingeren og langfingeren på halspulsåren, som er midt i nakken mellom nakkemuskelen og luftrøret. Hold fingrene der for å se om du føler en puls.
- Hvis personen ikke puster eller ikke har hjerteslag, må du begynne HLR. Hvis personen ikke puster og de er på ryggen, må du først prøve å vippe hodet bakover, noe som kan føre tungen ut av veien.
Annonse

Metode 3 av 4: Kontrollere blodtrykk

en La personen sitte stille. Før du tar blodtrykk, bør pasienten sitte i noen minutter (ca. 5 minutter) på forhånd. Blodtrykksmålinger bør tas mens pasienten er i ro med bena og armene i kors.
2 Prøv en automatisk maskin. Plasser mansjetten på overarmen (over albuen), og stram den godt. Et merke på mansjetten vil indikere hvor den må plasseres i forhold til arterien. Den kablede delen av maskinen skal være på innsiden av armen. Hvis det er en mansjett på håndleddet, plasser den slik at skjermen er på innsiden av håndleddet. Når du er sikret, slår du på maskinen og begynner å lese. Prøv å være stille eller ha pasienten mens den leser. Du kan ta mer enn én avlesning for bedre nøyaktighet.
- En avlesning på mindre enn 120/80 regnes som normal. Eventuelle høyere begynner å komme inn i prehypertensjon (pre-høyt blodtrykk).
3 Sett opp en manuell blodtrykksmansjett. Påfør mansjetten rett over albuen, og stram til slik at du bare kan plassere to fingertupper under. Skyv stetoskopet mellom huden og mansjetten midt i antecubital fossa, eller albuegrop, og legg ørestykkene i ørene. Måleinstrumentet for maskinen skal sitte i din håndjern, hvis du tar dine egne mål, eller du kan bare holde den hvis du tar andres målinger.
4 Oppblås mansjetten på en manuell blodtrykksmansjett. Klem pumpen raskt (med motsatt hånd hvis du leser deg selv). Når du kommer til 30 poeng over det systoliske trykket ditt (high end) normalt er, kan du stoppe. Hvis du jobber med noen andre, må du blåse den opp i området 160 til 180, men hvis du umiddelbart hører hjerteslag, må du gå høyere.
5 Slipp luften for å lese blodtrykket. Begynn å slippe luften ut ved å vri knappen mot klokken. Det skal bare slippe måleren 2 til 3 poeng per sekund. Forsikre deg om at deflasjon vises jevnt på måleren. Når du hører det første hjerteslaget, må du merke deg hvor måleren er, da det er det systoliske trykket. Når hjerterytmen stopper, legg merke til hvor måleren er igjen, som er det diastoliske trykket. Du kan tømme og fjerne mansjetten. Annonse

Metode 4 av 4: Kontrollere andre vitaminer

en Observer pasienten. Ikke glem å observere pasienten mens du tar avlesninger for å se om de virker bekymret. Få dem til å sitte i en avslappet stilling med bena i kors. Vær oppmerksom på om de er i åpenbar nød eller om de har noe galt med dem som er synlig for det blotte øye.
2 Vei pasienten. Noen ganger er vekt inkludert i vitale tegn. For å veie en pasient, be dem komme på en skala, og skriv deretter ned tallet. Gjør ingen vurdering av personens vekt, verken etter kommentarer, ansiktsuttrykk eller kroppsspråk.
3 Diskuter smerte nivåer. For dette viktige, må du spørre personen hvordan de har det, og å vurdere smertene på en skala fra 0-10. Selvfølgelig vil alles smerteskala være forskjellig, men hvis du kan få en god ide om hvilket nivå av smerte personen har, hjelper det å vurdere deres generelle tilstand.
- Si først: 'Har du vondt?' Hvis svaret er 'ja', spør 'Kan du vurdere smertene dine på en skala fra 0-10, hvor 0 ikke er smertefull og 10 er den verste smerten du noen gang har følt?'
4 Les en oksygenmetning. Oksygenmetning er hvor mye oksygen det er i blodet ditt. Det er en viktig indikator på om pasienten puster ordentlig og / eller pumper blod ordentlig til kroppen. En enkel enhet som passer over pasientens negl vil gi deg en avlesning for oksygenmetning, som normalt ligger på 95 til 100 prosent. Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse