Dab er et kult utseende, lett dansetrinn som du kan lære på bare et par minutter. Det er et flott trekk å bryte ut på en klubb eller på en skoledans. Etter at du har mestret skitten, vil du kanskje også prøve å treffe Quan eller gjøre shmoney. Du kan kombinere disse trekkene med dab eller alternere dem for å lage en egen hybriddans!
Fremgangsmåte
Metode en av 3: Starte Dab
- en Løft armene ut til sidene. Løft opp begge armene slik at de går rett ut fra skuldrene. Bøy deretter den ene armen inn mot kroppen din, som om du forbereder deg på å nys i hånden. Hold den andre armen rett.
- 2 Trekk hodet ned. Deretter stikker du pannen ned mot armen som er bøyd og berører pannen din mot albueområdet som om du nyser i ermet eller svetter av pannen. Hold den andre armen rett.
- Rett ut armen etter at du har dyppet pannen på den.
- 3 Slå hodet inn i albuen. Etter at du har tatt hodet inn mot albuen, kan du gjøre en rask bevegelse av hodet (eller to) før du retter ut armen og bytter side. Bare rett hodet ditt fremover mot albuen.
- Hodeskall anses generelt som trygt, men husk at det kan forårsake skader hvis du gjør det for hardt. Du kan alltid hoppe over hodebangbevegelsen hvis du er bekymret.
- 4 Bytt side. Du kan gjenta duppen flere ganger på den ene siden eller bytte side. Hvis du bytter side, må du gjenta den samme dabbevegelsen på den andre siden med den andre armen. For eksempel, hvis du startet med å dyppe på venstre side, så bytt til høyre side.
- Fortsett å bytte frem og tilbake sammen med musikken.
- 5 Flytte rundt. Du kan gjøre dab-bevegelsen med overkroppen og bevege underkroppen din uansett. Du kan hoppe rundt, gå rundt eller vri på hoftene.
- Du kan også gjøre andre bevegelser mellom klatter, for eksempel å vifte med knyttnever i luften eller flytte armene fra side til side foran deg. Legg til din egen stil og bare prøv å ha det gøy!
Metode 2 av 3: Treffer Quan
- en Sitte på huk. Å treffe Quan krever mye bevegelse i underkroppen, så knekk litt ned for å gi beina og hoftene mer plass til å bevege seg. Bøy knærne slik at du legger deg på huk litt.
- Husk at du ikke trenger å komme veldig lavt til bakken for å gjøre dette dansetrinnet. En liten bøyning i knærne er alt du trenger.
- 2 Sving armene dine. Deretter lar du armene gå litt slappe på sidene og deretter bruke skuldrene til å bevege høyre arm foran deg og venstre arm bak deg. Bytt deretter armene slik at venstre arm er foran deg og høyre arm bak deg.
- Fortsett å dreie armene dine frem og tilbake slik.
- Du kan holde armene opp høyere eller lavere.
- Du kan også bøye armene litt ved albuene eller holde dem rett ut.
- 3 Beveg hoftene. Deretter begynner du å bevege hoftene frem og tilbake i en langsom rullende bevegelse. Fortsett å rulle hoftene fremover og bakover. Prøv å bevege kroppen din som en orm.
- Du kan også flytte magemusklene dine hvis du er fleksibel nok til å gjøre det.
- Noen mennesker bruker en skyvebevegelse når de treffer quanen. Gjør det som føles naturlig for deg.
- 4 Flytte rundt. Ta skritt framover og bakover, eller beveg deg fra side til side mens du fortsetter å vri armene frem og tilbake og bevege hoftene. Du kan også ta litt humle eller bare bo på ett sted hvis du foretrekker det. Annonse
Metode 3 av 3: Prøver på Shmoney
- en Stå med føttene skulderbredde fra hverandre. The Shmoney er en veldig enkel dans, og den er flott for langsommere sanger. Du kan gjøre det stående på ett sted, alene eller med en partner. Du må starte med å stå med føttene skulderbredde fra hverandre og bøye knærne litt.
- Du trenger ikke komme veldig lavt til bakken for denne dansen, men du kan hvis du vil. Det er opp til deg.
- 2 Begynn å vri hoftene. For å generere bevegelse for shmoney-dansen, må du begynne å rotere og vri hoftene dine frem og tilbake. La knærne bevege seg sammen med hoftene. Gå til musikken og bare slapp av.
- Prøv å flytte den ene siden to ganger, og flytt den andre siden en gang for å legge til litt variasjon. Eller kom med ditt eget mønster å følge.
- 3 Beveg armene dine i tide med hoftene. Du kan løfte armene over hodet eller bare løfte dem litt over brystet. Beveg armene dine slik du vil mens du gjør Shmoney.
- Prøv å svinge armene frem og tilbake over hodet eller vri dem frem og tilbake foran deg.
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål- Spørsmål Hvis jeg bryter en firdobbelt klatt, hvordan hindrer jeg folk i å krype? Det gjør du ikke. Du må leve med det resten av livet. Hvis du klarer å trekke av en sekskantlig klatt, vil du imidlertid bli gratulert.
- Spørsmål Hvordan dabber jeg uten å slippe fidget-spinneren min? Kult️KID Enten legg fidget-spinneren i lommen, eller hold den tett i hånden mens du dabber.
- Spørsmål Hva om læreren min forbyr dabbing? Skal jeg tørke på henne? Vei risikoen og fordelene før du prøver å smøre deg på din anti-dab-lærer. Tror du at du vil bli straffet, eller tror du at protestdabbingen kan føre til at hun endrer stilling? Tenk over det og fortsett med forsiktighet.
- Spørsmål Hvordan kan jeg dab uten å savne noen gode scener fra 'The Bee Movie'? Spill filmen på telefonen og teip telefonen på armen. På denne måten kan du dab mens du ser på filmen.
- Spørsmål Jeg la meg så hardt at jeg brakk albuen. Hva burde jeg gjøre? Skal jeg bare gi opp dabbing for alltid? Stopp kluten til albuen din leges, og ikke tørk så hardt. Du vil tydeligvis forhindre skade, men du vil ikke gi opp å gjøre det du elsker.
- Spørsmål Kan jeg dab under coitus? Du kan, men partneren din synes kanskje det er litt unormalt. Sørg for å bruke beskyttelse.
- Spørsmål Hva om en hater tørker tilbake? Du kan ha en dabbing-konkurranse.
- Spørsmål Er det mulig å bryte armdabbingen min? Hvis du skulle slå armen din på noe hardt nok, så ja.
- Spørsmål Er det mulig å utføre en midtluftsdab? Ja, det er det, selv om det kan ta praksis.
- Spørsmål Hvordan vil foreldrene mine godta dabbing-hobbyen min? Du bør prøve å spørre dem om deres tanker om dabbing før du forteller dem. Du bør prøve å informere dem om de fysiske og åndelige fordelene ved dabbing, slik at de kan ta en informert beslutning om været eller ikke dabbing er noe for deg.
