Hvordan gjøre grunnleggende dressur vellykket

Dressursporten har eksistert så lenge folk har værtrir hester. Veldig enkelt, det er kunsten å trene hesten din til sitt fulle potensiale. I dag har det utviklet seg til en av de mest regimenterte disipliner i hesteverdenen. Dressur er en serie bevegelser som utføres av rytteren som hjelper hesten sin til å utføre avanserte bevegelser, og gir inntrykk av at hesten “danser” med rytteren. I USDF (United States Dressage Federation) viser, har dressur blitt delt opp i fem nivåer, med 'Basic dressage' ansett som innledende eller treningsnivå dressur.

Del en av 3: Gjør deg klar for hesten din

en Bli kjent med hesten din. Først må du gjøre deg kjent med hesten din og at hesten din kjenner deg. Før du begynner å konkurrere eller bare gjøre dressur for moro skyld, må du sørge for at hesten din vet hvem du er og vet at den kan stole på deg. Du må også sørge for at du har tro på hesten din. Hvis du ikke tror du eller hesten din klarer det, vil du ikke kunne.
- Å lære dressur avhenger helt av å kunne skape et sterkt bånd med hesten din. Hesten din må stole på at du gir den passende kommandoer, og du må stole på at den gjør det du ber om.
- For å binde deg med hesten din, prøv å tilbringe mye tid med hverandre på en måte som forsterker det faktum at du er leder. Ta hesten din på tur og før den ved hodelaget.
- Groom og bad hesten din og snakk med den i beroligende toner. Å tilbringe tid med hesten din mens den beiter, håndmate den og ri den er andre måter å binde seg på.
2 Samle de nødvendige materialene. For å trene dressur, må du sørge for at du har alt utstyret du og hesten din trenger. Dette inkluderer en dressursadel, en sadelforing, stigbøyler, et hodelag og tøyler.
- Hvis du kan, finn en mentor for hjelp. Noen som allerede konkurrerer i dressur, kan sørge for at du har alt utstyret du trenger for deg og hesten din.
- Forsikre deg om at du også har et godt par støvler å bruke mens du trener på dressuren din. Upassende fottøy kan føre til skade.
- Det er andre forsyninger som kan være nødvendige for konkurranser - som en tailcoat for deg eller en fluehette til hesten din.
3 Arbeid med posisjonen din i salen. Hold hælene nede til enhver tid. Dette holder vekten tilbake og kroppen din solid i salen. Juster dinstigbøylerslik at kneet er i omtrent en åtti graders vinkel. Kulene på føttene skal hvile på stigbøylene. Sitt høyt i salen uten å spenne ryggen. Dette vil bidra til å forbedre balansen i salen.
- Hold foten din i strykejernet til enhver tid. Hvis du bare putter tærne inn, vil føttene gli ut av strykejernene hvis hesten din nar, og du vil ikke ha noen sjanse til å bli på.
4 Komme i form. Dressur er en sport som krever mye kondisjon fra både hesten og deg. Du må jobbe gradvis for å bygge opp hesten til det nødvendige treningsnivået. Du vil heller ikke presse dyret for mye, da det kan bli skadet av overarbeid og skade en sene eller leddbånd.
- For å komme i form, må hesten din trenes 3 til 5 dager i uken i mellom 30 minutter og en time per dag. Hvor mye du jobber med hesten, avhenger av treningsnivået.
Annonse

Del 2 av 3: Øve på de grunnleggende bevegelsene

en Arbeid med hestens grunnleggende gangart. De tre første gangene - gå,trav, og galopp - skal være fremover og konsekvent. Både du og hesten din skal føle deg trygg på å reise på alle tre gangarter under alle omstendigheter. Å bli komfortabel med forskjellige hastigheter krever tålmodighet og trening.
- Å lære forskjellene i gangart bør være grunnlaget for treningen din med hesten din. Å mestre disse ferdighetene krever mye øvelse og vil mest sannsynlig ta flere måneder med konstant arbeid. Men de vil være basen for all videre trening du gjør med hesten.
- Når du viser hesten din i dressurkonkurranser, må du demonstrere mestring av de forskjellige gangartene.
2 Øv overganger. Hesten skal ha glatte, fremoverganger, både oppover og nedover. Hesten din skal opprettholde balansen, i stedet for å falle på forhanden, og den skal ikke trekke mot tøylen. Ideelt sett bør overganger hovedsakelig kjøres av benet og setet, med minimal hånd / tøyleinstruksjon.
- I dressur er koordinering helt nødvendig. Så overganger må være hurtige og skje akkurat det øyeblikket rytteren ønsker å endre gangart.
- For å forbedre hestens overganger må du bruke mye tid på å øve. Prøv å gå fra å gå til trav og deretter fra trav til galopp. Du kan også øve på å gå fra stillstand til å gå. Å gå frem og tilbake mellom disse forskjellige trekkene vil hjelpe hesten din å lære over tid hvordan du lykkes med å overføre under en dressurforestilling.
- Prøv å bruke minst 30 minutter til en time per dag på å øve på overgangene og gangartene dine med hesten.
3 Forsikre deg om at hesten din beveger seg i kontakt med biter. På treningsnivå ser dommere ikke så mye etter samlingen som mange anser for å være karakteristisk for dressur. I stedet ser de etter forgjengeren til samlingen, som er vilje til å godta kontakt og strekke seg inn i hodelaget.
- Hvordan kan du fortelle at en hest strekker seg inn i hodelaget? Når du holder tømmene stille, bør du kunne kjenne hestens munn uten at den henger på tøylene.
- Hvis du myker opp tøylene dine, bør den følge kontakten nedover, hverken trekke mot tøylene eller slippe kontakten.
- Vurder å be en erfaren dressurrytter eller trener om å se deg fra bakken, for å være sikker på at du får riktig kontakt. Hvis du sliter, vil de også kunne hjelpe deg med å oppnå bitkontakt.
4 Bruk hoftene til å snu hesten. Når du vil at hesten din skal snu, trekker du midjen litt opp i salen hver gang. Vri hoftene litt i retningen du vil at hesten din skal gå. Skyv rett med hoftene i den retningen du vil gå.
- Jo lenger du praktiserer denne metoden med hesten din, desto mer oppmerksom vil hesten din bli for bevegelsene og tiltenkte kommandoene. Til slutt vil du bare måtte svinge hoftene dine så lett for at hesten din skal tolke svaret du forventer av den.
- Be hesten din om å bøye kroppen for å følge en hvilken som helst kurve ved å støtte ham med innsiden av benet og innsiden av setebenet. Vær forsiktig så du ikke overbøyer ham; hvis du skulle se ned ovenfra, burde kurven på kroppen samsvarer med svingen eller sirkelen.
- En annen måte å tenke på dette er å bruke forsiktig trykk med innersiden av benet og setebenet. Slipp deretter med utsiden av benet mens du snur hoftene. Disse signalene sammen vil fortelle hesten hvor du vil at den skal gå.
Annonse

Del 3 av 3: Forbereder seg på dressurutstillinger

en Få profesjonell dressurinstruksjon. Hvis du vil vise hesten din i en dressurkonkurranse, bør du vurdere å få profesjonell trening på forhånd. Et profesjonelt synspunkt utenfor vil kunne gjenkjenne eventuelle feil du kan overse i form, teknikk eller kommandoer.
- Du bør være i stand til å kontakte en lokal hesteklubb (eller til og med hesteveterinæren din eller andre dressurentusiaster) for å få anbefalinger om hvem du kan be om private dressurundervisning for deg og hesten din.
- Prøv å gå på en klinikk for nybegynnere med hesten din hvis du ikke har råd til en profesjonell trener. Du kan også kjøpe instruksjons-DVDer eller bøker som illustrerer hva du skal gjøre.
2 Øv på USDF-testene. Husk og øv USDF Training Level-testene. Kjør dem for en sertifisert instruktør og be dem om noen tips om hva du bør jobbe med. Når du tar prøvene, vil en dommer gi deg et målkort med informasjon om hvor godt du og hesten din presterte under testen.
- Hver test utføres på individuell basis - med en hest (og rytter) som utfører alene for hvert nivå i testen.
- USDF tester ferdighetene dine på noen av følgende områder: sporing av høyre eller venstre, fri gange, stopp og honnør, skifte tøyler og sirkle høyre eller venstre.
3 Vis hesten din. Her er den morsomme delen. Undersøk eventuell skolegang i ditt område og skriv inn hesten din i dem. Etter at du har kjørt testen for dommeren, vil du motta et poengsum med en vurdering av hva du gjorde bra og hva du scoret dårlig på. Prøv å ta all kritikk godt, ettersom dommeren tok seg tid til å skrive opp resultatarket for deg.
- Husk at ditt første show egentlig bare er en testkjøring siden du aldri har gjort det før. Gi deg selv tillatelse til å gjøre dårlig fordi du lærer hvordan systemet fungerer og hva som forventes i denne typen konkurranser.
- Det er mange nasjonale og internasjonale dressurkonkurranser over hele verden, inkludert US Dressage Finals, Great American Insurance Group / USDF Regional Championships, og de nordamerikanske mesterskapet for juniorer og unge ryttere.
Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål

Spørsmål Hvordan får jeg hesten min til å bøye seg? Bruk beina til å gjøre hesten smidig og tilpasningsdyktig. Hvis du for eksempel gjør en sirkel og hesten ikke kommer i hjørnene, bruk innersiden av benet til å skyve ham inn - han skal lytte til beina dine.
Spørsmål Hvordan husker jeg testen? Øve på. Det høres enkelt ut, men den beste måten å huske testen på er å øve mye.
Spørsmål Hvordan får du hesten din på litt i galopp? Kelsey Cox Få hesten din fin og fremover, så det er lettere for ham å akseptere biten. Påfør det indre benet for å skyve ham inn i bunnen. Hold en jevn utvendig tøyl og bøy og bøy med tøylen (uten å trekke). Hold hendene nede og lave hvis du prøver å få litt aksept tidlig, men til slutt vil du ha albuene bøyd 90 grader, med hånden fremover, og skyve ham inn i hodelaget / biten.
Spørsmål Hvor gammel er for gammel for hesten? En av de gode tingene med dressur er at det handler mer om synkronitet med hesten din enn fysisk utholdenhet. En 15 år gammel hest kan være bedre enn en ung fordi de er vanligvis roligere og følger kommandoer bedre.
Spørsmål Er det en bestemt rase du må få til å gjøre dressur? Nei. Så lenge du har en trent hest som kan fullføre testen godt, så kan de gjøre dressur.
Spørsmål Hvordan vet jeg når hesten er på høyre ben? Avhengig av bevegelse kan det være vanskelig å se, men se på skuldrene, og noen ganger kan du se hvilken som fører skrittet. Hvis ikke, få noen til å se på mens du trener og fortell deg hvilket bein som fører galoppen, på denne måten kan du lære å fortelle hvilket bein du er på.
Spørsmål Hvordan får jeg hesten min til å utvide seg? For å få en hest til å strekke seg ut, må du la hesten strekke nakken. For å strekke nakken må du kunne gi en hest en lang tøyle uten å bremse ham ned. Dette kan ta litt tid. Øvelse gjør mester!
Spørsmål Hvordan får jeg hestens nakke til å gå ned i en fin sving? Ariel Griffith Fokuser på å få hesten samlet bakfra og bruke bakparten. Ha lett kontakt og tenk på å skyve ham inn i biten. Hvis det gjøres riktig, bør han ha en fin, avrundet rygg og et fint hodesett også. Ikke bøy deg for - hesten skal være på eller litt foran vertikalen.
Spørsmål Hvordan får jeg hesten min til å sette hodet opp? Løft armene litt og trekk opp og litt tilbake (men ikke for langt bak fordi han kan stoppe).
Spørsmål Kan en Palomino gjøre dressur? Ja, selvfølgelig. Jeg og Palomino gjør dressur hele tiden, og vi får ofte komplimenter og flere poeng fordi rasen er så pen!