Bowling offspin refererer til en metode for å snurre ballen i cricket for å snu den fra beatsmanens offside til leggsiden når den blir bowlet. Det er den mest populære metoden for spinn i cricket, og hvis det gjøres bra, kan det være veldig vanskelig for en batsman å motvirke. Nøklene til en vellykket offspinnskål ligger i grepet og leveransen. Plasser fingrene rundt ballen, roter håndleddet mens du slipper ballen, og sikte på riktig sted for å levere en skikkelig offspin-bolle.
Fremgangsmåte
Del en av 2: Plassere fingrene
- en Fjern svette fra kastehånden før du tar tak i ballen. Et godt grep er nøkkelen til å levere en vellykket offspin-bolle. For å sikre at fingrene er i stand til å holde ballen riktig, tørk av hendene for å fjerne svette og smuss som kan føre til at ballen glir fra grepet ditt.
- Bruk et håndkle eller skjorte for å tørke av hendene.
- 2 Hold ballen slik at sømmen løper vannrett. Den vanlige måten å holde ballen på når du boller, er å stille sømmen slik at den løper loddrett i hånden din. For å bolle offspin, må du gripe ballen slik at sømmen løper horisontalt for å hjelpe deg med å rette opp fingrene.
- Forsikre deg om at sømmen er jevnt stilt slik at du kan bruke den til å plassere fingrene.
- 3 Spre knokene på pekefingeren og langfingeren over sømmen. Ta tak i ballen med den øverste knoke på indeksen og langfingeren på bowlinghånden. Strekk dem over sømmen på ballen slik at stripen går mellom dem.
- Mellom- og pekefingrene blir spredt bredt slik at du kan holde ballen fast.
Tips: Ta deg god tid til å plassere ballen komfortabelt og sikkert mellom fingrene på fingrene. Et løst grep vil føre til at ballen glir fra hånden din når du slynger bollen.
3 personer racquetball
- 4 Hvil ballen mot ringfingeren. La ballen ligge forsiktig mot ringfingeren for å støtte den. Fingrene og håndleddet er det som vil generere spinnet på ballen. Ringfingeren fungerer som strukturell støtte for fingrene.
- Ikke pakk håndflaten din rundt ballen, ellers vil det begrense muligheten for å generere spinn i bollen.
- 5 Stikk tommelen og pinkyfingeren til siden. Tommelen og pinkyfingeren din er ikke involvert i en offspinnskål og kan faktisk komme i veien for levering. For å holde dem utenfor veien, kan du kaste dem til siden når du griper ballen.
- Hold tommelen og pinkyfingrene avslappet slik at hånden ikke er stiv når du trenger å rotere den.
Del 2 av 2: Leverer en Offspin Bowl
- en Still opp diagonalt til venstre for stubbene. For å spinne ballen effektivt, er det viktig at du plasserer deg riktig før du boller. Ta en startposisjon til venstre for stubbene dine, slik at du står diagonalt mot dem for å hjelpe deg med å justere bollen.
- Grip ballen i riktig posisjon for en offspin når du stiller opp bollen.
- 2 Ta en 5-trinns start på bowlingkrøllen. En løpende start vil hjelpe deg med å bygge opp momentum for å generere ekstra kraft som vil forbedre rotasjonen på bollen din. Når du stiller deg opp, sørg for nok plass til å starte.
- Start i et sakte tempo og bygg opp hastigheten når du nærmer deg krøllen.
- Unngå å stamme eller nøle, ellers kan det kaste timingen for bollen din.
- 3 Sikt bollen mot utsiden til venstre for motsatte stubber. Avstubben, eller stubben lengst fra flaggermannen, er ditt målområde. Når du tar løpestarten mot bowlingkrøllen, må du sikte på å bolle ballen rett utenfor stubben slik at ballen snurrer mot batsmanen.
Tips: Hvis du sikter for nær stubbene, vil slageren være i stand til å slå ballen utenfor banen. Fokuser på et fast punkt ca 0,30 m til venstre for stubbene.
- 4 Sving bowlingarmen fremover når du når bowlingkrøllen. Mens du løper mot krøllen, må du bygge opp nok kraft til å levere ballen. Sving bowlingarmen over hodet for å generere kraft.
- Sørg for å opprettholde et godt grep på ballen slik at den ikke glir ut av hånden din før du vil slippe den.
- 5 Vri håndleddet og pekefingeren for å generere spinnet på ballen. Rull håndleddet fremover over toppen for å snu ballen og få den til å snurre. Dreiingen av håndleddet må gjøres samtidig som bowlingarmen din når frigjøringspunktet.
- Timing er nøkkelen til en vellykket levert offspin-bolle.
- Ikke sving armen i rykkete bevegelser. Bollen må kastes jevnt.
- 6 Slipp ballen på toppen av rotasjonen. Mens du svinger bowlingarmen din og snur håndleddet og pekefingeren, åpner du hånden litt for å løsne ballen. Vent til ballen er øverst i kastet ditt, så den går dit du sikter.
- Hvis du slipper ballen for tidlig, flyr den rett opp i luften. Hvis du venter for lenge på å frigjøre den, vil den sprette på bakken før den når det tiltenkte målet.
- 7 Vipp pekefingeren og langfingeren mens du slipper for å øke dreiemomentet. For å legge til enda mer rotasjon i bollen, mens du snur håndleddet og pekefingeren og slipper ballen, gir du et siste sekund-svipp til ballen med pekefingeren og langfingeren. Flippen må være rask og kort, slik at den ikke endrer banen til ballen.
- Hvis du blir for hardt, vil ballen sannsynligvis sprette på bakken og spinne utenfor grensene.
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål- Spørsmål Hvordan kan jeg treffe et helikopter perfekt?wikiHow Staff Editor
Svar fra personalet Dette svaret ble skrevet av et av våre trente team av forskere som validerte det for nøyaktighet og omfattende. wikiHow Staff Editor Staff Staff Det tar mye øvelse å mestre helikopterskuddet. Når du trener, må du sørge for at du slår flaggermusen mot leggsiden din og avslutter svingen ved å vri fladdermusen i en sirkel. - Spørsmål Når jeg bowler en googly, går den alltid bredt. Hvordan kan jeg stoppe dette?wikiHow Staff Editor
Svar fra personalet Dette svaret ble skrevet av et av våre trente team av forskere som validerte det for nøyaktighet og omfattende. wikiHow Staff Staff Staff Answer Når du bowler en googly, må du sørge for at bollen leveres ut av baksiden av hånden, med håndleddet 180 grader til bakken. Det vil bidra til å forhindre at ballen går bredt. - Spørsmål Hvordan skåler jeg en googly? En googly blir bowlet av en benspinner. Når benspinneren slipper en avbruddskule, eller rett og slett når en bensnurr spinner, er det en googly.
- Spørsmål Hvordan tar jeg gangen, og hvordan gjør jeg spinn og benspinn? Du kan ikke gjøre begge deler samtidig, og å ta wicket er 95% dyktighet og 5% flaks. Du blir nødt til å tenke og plukke slagmannens eller flaggermusens svake områder. Velg området, velg hastigheten du vil bolle i og i høyden. Der plukker du bare din første gang!
- Spørsmål Hva kan jeg gjøre hvis grepskålen ikke snurrer? Prøv å bowle saktere.
- Spørsmål Hvordan boller jeg et bensnurr? Hold bollen i håndleddet og sikte dit du vil ball, men med baksiden av hendene.
- Spørsmål Hvilken lengde er riktig for spinnere? Vanligvis prøver ikke-spinnere å gi ballen litt flyt og kaste den utenfor batsmannens stubbe - dette vil hovedsakelig lande på en god full lengde.
- Spørsmål Hvordan kan jeg vri ballen først til venstre og deretter til høyre? Å vri ballen begge veier er en kunst. Hvis du bøyer deg for sent, kan du prøve dosra. Dosra er en ball som går den andre veien (bensnurr hvis du er en høyre hånd). På denne måten prøver du å vri håndleddet mot slagmannen mens tommelen vender mot midtgangen.
- Spørsmål Hvilken side av ballen skal jeg gripe for å drive ballen: med glansen eller den grove siden? Uansett hvilken side du griper ballen, avgjør vinkelen alt. Vri håndleddene mot siden du vil at ballen skal drive.
- Spørsmål Hvis jeg er en venstrehendt spinner og skålen min blir fra bensiden til bensiden, er den av snurr eller bensnurr? Og hvordan kan jeg kontrollere bredden? Det er bensnurr. For å kontrollere bredden din, trenger du bare å fortsette å øve og heller ikke prøve for hardt å snurre ballen eller bollen raskt.
Annonse
