En mais eller callus er et område med tykk, herdet, død hud, forårsaket av friksjon og irritasjon. Ligner dannes på sidene og toppen av tærne, og kan være ganske smertefulle. En callus dannes vanligvis på bunnen eller på sidene av føttene og kan være ubehagelig og skjemmende, men blir vanligvis ikke smertefull. Calluses kan også dannes på hendene. Liktorn og calluses kan vanligvis behandles hjemme, men hvis din er smertefull, vedvarende, eller hvis du har en underliggende medisinsk tilstand, for eksempel diabetes, kan medisinsk behandling være nødvendig.
hvordan bli en tennisspiller
Fremgangsmåte
Del en av 3: Behandling av liktorn og calluses hjemme
- en Skille mellom en mais og en callus. Liktorn og calluses er ikke det samme, derfor er behandlingsmetodene forskjellige.
- En mais kan utvikle seg mellom tærne, har en kjerne og kan være ganske smertefull. Liktorn utvikler seg også langs toppen av tærne, ofte plassert rett over en ledd i tåen.
- Liktorn er kategorisert som hardt, mykt eller periungualt. En hard mais utvikler seg oftest på toppen av tåen og over et benledd. En myk mais utvikler seg mellom tærne, vanligvis mellom fjerde og femte tær. En periungual mais er mindre vanlig, og forekommer langs kanten av en negleseng.
- En kjerne er ikke alltid til stede, men finnes vanligvis i sentrum av maisen. Kjernen består av tykt og tett hudvev.
- Kjernen til maisen peker innover og presser ofte på et bein eller en nerve som får det til å være ganske smertefullt.
- En callus har ikke en kjerne, og er et bredere område som er laget av jevnt fordelt tykkere vev. Calluses er vanligvis ikke smertefulle, selv om de kan være ubehagelige.
- Calluses utvikler seg vanligvis på bunnen av foten og like under tåområdet. Calluses kan også utvikle seg på hendene, vanligvis på håndflaten og like under fingrene.
- Både liktorn og calluses er forårsaket av friksjon og trykk.
- 2 Bruk reseptfrie midler. Salisylsyre er den vanligste ingrediensen som finnes i reseptfrie produkter som brukes til å behandle liktorn og calluses.
- Bruk av reseptfrie produkter er nyttig for å fjerne liktorn og calluses, men bruken av dem er mer effektiv når den kombineres med generelle tiltak for å ta vare på huden.
- Ta skritt for å behandle det umiddelbare problemet, men sørg for å rette opp problemet som forårsaker friksjon eller trykk.
- 3 Påfør salisylsyreputer for å fjerne mais. Salisylsyre maisfjernerunder er tilgjengelig uten resept i styrker så sterke som 40%.
- Legg foten i bløt i varmt vann i omtrent fem minutter for å myke vevet. Tørk foten og tærne grundig før du legger på putene.
- Pass på å ikke påføre puten mot sunt hudvev.
- De fleste produkter anbefaler å gjenta prosedyren hver 48. til 72. time, i opptil 14 dager, eller til maisen er fjernet.
- Salisylsyre er klassifisert som et keratolytisk middel. Dette betyr at det hjelper til med å gi fuktighet i området mens du arbeider for å myke opp og løse opp hudvev. Salisylsyre kan være skadelig for sunt vev.
- Følg instruksjonene på produktet eller i produktlitteraturen. Ikke bruk hvis du er allergisk mot salisylsyreprodukter.
- Unngå å få salisylsyreprodukter i øynene, nesen eller munnen, og ikke bruk på andre områder av kroppen uten instruksjoner fra legen din.
- Skyll øyeblikkelig områder som er utsatt for salisylsyre med vann.
- Hold salisylsyreprodukter som er lagret på en sikker måte, borte fra barn og kjæledyr.
- 4 Bruk salisylsyre for calluses. Salisylsyre kommer i en rekke former og en rekke styrker. Skum, kremer, geler og elektroder er tilgjengelig som kan brukes til å behandle områder som er i håret på foten.
- Hvert produkt har unike bruksanvisninger. Følg instruksjonene på produktet eller i produktlitteraturen for effektivt å bruke salisylsyreprodukter for å kvitte seg med calluses.
- 5 Bruk aktuelle produkter med 45% urea. Annet enn behandling med salisylsyre, er andre produkter tilgjengelig reseptfritt som kan være nyttige.
- Produkter som inneholder 45% urea kan brukes lokalt som keratolytika for å myke og fjerne uønsket vev, inkludert korn og calluses.
- Følg instruksjonene på produktetiketten eller i produktlitteraturen.
- Rutinemessige anvisninger for bruk av 45% aktuelle ureaprodukter inkluderer applikasjoner to ganger daglig til tilstanden er løst.
- Ikke svelg aktuelle ureaprodukter, og ikke få dem i øynene, nesen eller munnen.
- Hold produktene borte fra barn og kjæledyr.
- Ved svelging, ring 911, ring et giftkontrollsenter, eller søk legehjelp raskest mulig.
- 6 Bruk en pimpstein. For områder med hard hud, ved å bruke en pimpstein eller en fil designet for foten, kan det hjelpe å bli kvitt de herdede hudområdene. De er spesielt nyttige på brede, urørte områder, som hælen eller bunnen av føttene.
- Dette kan også brukes til uønskede calluses som dannes på hendene.
- Å bruke en enhet som en pimpstein eller en fil hjelper til med å fjerne lag med død hud. Pass på å ikke arkivere sunt vev. Dette kan føre til ytterligere irritasjon og muligens infeksjon hvis den sunne huden er ødelagt.
- Fil bort lag med tykt og hardt vev før du bruker medisiner.
- 7 Legg føttene i bløt. Bløtlegging av føttene i varmt vann hjelper til med å myke de fortykkede vevsområdene for både liktorn og calluses.
- For uønskede ømhet på hendene, kan bløtlegging av området bidra til å myke vevet akkurat som det gjør for føttene.
- Tørk føttene eller hendene grundig etter bløtlegging. Mens hudvevet er mykt etter bløtlegging, fortsett med å bruke pimpstein eller fil.
- Selv om du ikke har tid til å suge føttene eller hendene hver dag, bruk pimpstein eller fil rett etter å ha kommet ut av badekaret eller dusjen.
- 8 Hold huden fuktig. Påfør fuktighetskrem på føttene og hendene for å holde vevet mykt.
- Dette kan gjøre det lettere å fjerne de herdede tykke hudområdene med en pimpstein eller fil, samt bidra til å forhindre dannelse av liktorn og calluses.
- Siden huden på føttene er veldig tykk, bruk en tykk krem for å sikre at den kan trenge dypt nok til å myke føttene.
Del 2 av 3: Søker medisinsk oppmerksomhet
- en Fortsette medisinsk hjelp til å behandle tilstanden. Hvis du har en callus eller mais som er dypt sittende i ett område, er det sannsynligvis best å få det behandlet på en fotpleiers kontor. De kan trimme ut området med et skalpellblad, så dette kan være en rask måte å kvitte seg med problemet.
- Hvis du har diabetes, har du større risiko for alvorlige fotproblemer, delvis forårsaket av endringer i sirkulasjon i ekstremiteter, så det er spesielt viktig å oppsøke lege.
- Medisinske tilstander som diabetes, perifer nevropati og enhver annen tilstand som forstyrrer normal blodstrøm, garanterer medisinsk hjelp til å behandle korn og calluses. Snakk med legen din før du behandler korn eller calluses hjemme.
- 2 Be legen din om instruksjoner hvis områdene er store og smertefulle. Mens liktorn og calluses sjelden faller i kategorien medisinsk nødsituasjon, er områdene noen ganger veldig store og ganske smertefulle.
- Å søke hjelp fra legen din er den tryggeste og mest effektive måten å gå videre med behandlingen.
- Noen liktorn og calluses er motstandsdyktige mot tilgjengelige reseptfrie behandlingsalternativer. Spør legen din om reseptstyrkeprodukter eller prosedyrer som kan være nyttige.
- Legen din kan hjelpe ved å utføre noen prosedyrer på kontoret for å forbedre tilstanden.
- Ved hjelp av en skalpell eller annet verktøy som er tilgjengelig på legekontoret, kan legen din hjelpe til med å trimme bort store områder med overflødig og herdet hud.
- Ikke prøv å trimme veldig tykke områder med herdet hud hjemme. Dette kan føre til mer irritasjon, blødning og mulig infeksjon.
- 3 Se etter vorter. I tillegg til liktorn og calluses, er noen ganger vorter en del av problemet.
- Legen din kan hjelpe deg med å avgjøre om vorter eller annen hudtilstand er involvert og anbefale den beste behandlingsmetoden.
- 4 Se etter tegn på infeksjon. Svært sjelden kan korn eller calluses bli smittet.
- Se legen din så snart som mulig hvis et område på foten eller hånden er rød, hovent, føles varm å ta på eller er ømere enn normalt.
- 5 Vurder fotforhold som forårsaker feiljustering. Noen mennesker har misdannelser i føttene som får dem til å få gjentatte problemer, inkludert tilbakevendende problemer med liktorn og calluses.
- Legen din kan henvise deg til en fotpleier for behandling. Noen forhold som kan bidra til problemene du har med liktorn og calluses inkluderer hammer tå, bein sporer, lavere enn normale naturlige buer og bunions.
- Mange av disse forholdene kan korrigeres ved bruk av innlegg eller spesialdesignet fottøy.
- I sjeldne tilfeller kan kirurgi være berettiget.
- 6 Se etter komplikasjoner på hendene. Når calluses utvikler seg fra en kilde til friksjon eller trykk på hendene, er det mulig for huden å brekke, og en infeksjon kan begynne.
- I noen tilfeller dannes blemmer sammen med, like under eller ved siden av callusene. Når dette skjer, er væske inneholdt i blemmer, som naturlig absorberes tilbake i huden med tiden. Hvis blemmer dukker opp eller renner, er det lett å få en infeksjon startet i det sunne vevet rundt blærene og callusene.
- Kontakt legen din hvis hånden din ser rød ut, hovent eller varm å ta på.
- Aktuelle eller systemiske antibiotika kan være nødvendig hvis du har en infeksjon.
Del 3 av 3: Forebygge fremtidige problemer
- en Fjern kilden til friksjon. Den vanligste årsaken til liktorn og calluses på føttene er noe som forårsaker irritasjon, trykk eller friksjon på samme sted.
- Ved å eliminere kilden til friksjonen, kan du forhindre at det dannes korn og calluses.
- 2 Bruk sko som passer riktig. Sko som ikke passer, kan gni seg mot tærne eller føre til at foten glir inn i skoen.
- Forsikre deg om at tærne har rikelig med vrikkerom i skoene.
- Liktorn utvikler seg langs toppene og sidene av tærne, og kan skyldes bruk av sko som ikke gir tærne nok plass.
- Gjentatt gnidning eller irritasjon forårsaket av sko som ikke passer ordentlig, er en viktig årsak til korn av calluses.
- Tettsittende sko og sko med høye hæler som gjør at passformen din glir fremover, kan føre til at korn og calluses utvikler seg.
- Calluses utvikles når bunnen eller siden av foten glir mot en del av skoen som er irriterende, eller glir inn i skoene som er for store.
- 3 Bruk sokker. Å gå uten sokker kan føre til at føttene dine opplever friksjon og press fra skoene dine.
- Bruk alltid sokker for å forhindre friksjon og trykk. Spesielt i sko som er designet for å ha på seg sokker, for eksempel atletisk fottøy, tunge arbeidssko og støvler.
- Pass på at sokkene dine passer riktig. Sokker som er for stramme kan presse tærne og forårsake uønsket trykk og friksjon. Løst passende sokker kan gli ned på foten mens du er i skoen og bidra til ekstra friksjon og trykk på områder av foten.
- 4 Påfør beskyttende belegg. Bruk elektroder plassert på toppen av områdene der kornene utvikler seg, mellom tærne eller langs områder der callusene dannes.
- Bruk av pads, seksjoner lammeull eller tåskillere kan bidra til å redusere friksjonen og trykket langs tå- eller fotområdet der kornene og callusene ligger.
- 5 Ha på hansker. Calluses dannes på hendene på områdene med størst friksjon.
- I mange tilfeller er calluses på hånden velkomne. Et eksempel er mennesker som spiller musikkinstrumenter. Gitarister, for eksempel, setter pris på ørene som dannes på fingertuppene. Dette hjelper dem å spille instrumentet uten smerter.
- Et annet eksempel er idrettsutøvere som løfter vekter. Huden som dannes på hendene, kan hjelpe dem til å forstå og manipulere stolpene som brukes i vektløfting.
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål- Spørsmål De fleste rettsmidler for å påføre en maispuss sier noe i retning av 'påfør til mais er fjernet', eller 'påfør til mais er lett å fjerne.' I ingen av tilfellene står det hvordan du enkelt kan fjerne det eller hva du skal se etter for å vite at en mais er klar til å bli fjernet.Chris M. Matsko, MD
Familiemedisinsk lege Dr. Chris M. Matsko er en pensjonert lege med base i Pittsburgh, Pennsylvania. Med over 25 års medisinsk forskningserfaring ble Dr. Matsko tildelt Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence. Han har en bachelorgrad i ernæringsvitenskap fra Cornell University og en doktor fra Temple University School of Medicine i 2007. Dr. Matsko oppnådde en forskningsskrivingsertifisering fra American Medical Writers Association (AMWA) i 2016 og en medisinsk skriving og redigeringssertifisering fra University of Chicago i 2017.Chris M. Matsko, MDAllmennmedisinsk ekspert Svar Du kan bruke en pimpstein til å fjerne mais etter behandling. Sjekk ut: Hvordan bruke en pimpstein. - Spørsmål Jeg har lymfødem i bena og føttene. Er det greit å behandle mais selv?Chris M. Matsko, MD
Familiemedisinsk lege Dr. Chris M. Matsko er en pensjonert lege med base i Pittsburgh, Pennsylvania. Med over 25 års medisinsk forskningserfaring ble Dr. Matsko tildelt Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence. Han har en bachelorgrad i ernæringsvitenskap fra Cornell University og en doktor fra Temple University School of Medicine i 2007. Dr. Matsko oppnådde en forskningsskrivingsertifisering fra American Medical Writers Association (AMWA) i 2016 og en medisinsk skriving og redigeringssertifisering fra University of Chicago i 2017.Chris M. Matsko, MDFamiliemedisinsk legeekspert Svar Nei, jeg vil gå til en fotlege der du kan ha et rent, klinisk miljø for å forhindre infeksjon. - Spørsmål Kan jeg bruke en pimpstein for å bli kvitt mais?Mark Co, DPM
Fotterapeut Dr. Mark Co er en fotterapeut som driver sin egen private praksis i San Francisco, California. Dr. Co spesialiserer seg på behandlinger for bunions, inngrodde tånegler, tånegelsopp, vorter, plantar fasciitt og andre årsaker til fotsmerter. Han tilbyr også spesialtilpassede ortoser for behandling og forebygging av problemer med foten og ankelen. Dr. Co fullførte en Master of Business Administration (MBA) ved New York University og en MA i elektroteknikk og informatikk ved Johns Hopkins University. Dr. Co fullførte også sin DPM ved California School of Podiatric Medicine og et opphold og internship ved Kaiser Permanente Medical Center, Santa Clara, California. Dr. Co ble tildelt San Franciscos 'Top 3 Podiatrists' i 2018, 2019 og 2020. Dr. Co er også medlem av CPMA (American Podiatric Medical Association).Mark Co, DPMSvar fra fotterapeut Ekspert Pimpstein er mest effektive for å fjerne brede, grunne calluses. Hvis du har en dypt sittende mais, er det best å se en fotterapeut for å få den fjernet. - Spørsmål Kan en korn barberes av med et barberblad? Det er for farlig å gjøre hjemme. Bruk fjerningsprodukter av høy kvalitet i stedet.
- Spørsmål Hva kan det være hvis jeg har en ball under huden som føles hard? Det kan være korn, idrettsfot eller en callus. Det beste er å oppsøke lege for å være på den sikre siden.
- Spørsmål Er det en salve for liktorn? Ja. Gå til legen, som sannsynligvis vil foreskrive salatac gel, en sur gel som vil brenne maisen smertefritt.
- Hva gjør jeg hvis huden kommer av mais eller callus og er rå og smertefull? Svar
- Hvordan behandler eller fjerner jeg et mais som har utviklet seg på fingeren nær neglen? Svar
- Kan jeg fjerne tykke calluses hjemme ved hjelp av disse metodene? Svar
- Hvordan forhindrer jeg korn som ballettdanser? Svar
Annonse