Insulinpenner er en praktisk, brukervennlig måte for diabetikere å injisere insulin på. Med sin enkle design og praktiske fordeler har de ofte byttet ut den gamle sprøyten og hetteglassmetoden. Det er viktig å bruke insulinpennen riktig for å sikre at du får all medisinen din og unngår svingninger i blodsukkeret. Ved å velge riktig injeksjonssted og riktig klargjøre og bruke pennen, vil du sikre sikker og effektiv bruk av insulinpennen.
fungerer tennisalbuestøtte
Fremgangsmåte
Del 1 av 3: Velge injeksjonsstedet
- 1 Kjenn til de aktuelle områdene for injeksjon av insulin. Magen er det mest brukte området for insulininjeksjoner. Du kan også bruke siden og forsiden av lårene, ryggen på overarmene, kinnene på baken, eller - hvis noen gjør injeksjonen for deg - korsryggen rett over livet. Du vil rotere gjennom forskjellige områder for injeksjon, så gjør deg kjent med alternativene dine.
- to Roter injeksjonsstedet. Injisering i samme område igjen og igjen kan forårsake klumper eller fettdannelse i området, noe som kan forstyrre medisinen din. Du kan unngå dette ved å rotere injeksjonsstedene. Velg en passende kroppsregion og bruk det området i en til to uker, men flytt deg rundt i området med hver injeksjon. Injiser minst 2 tommer fra det siste injeksjonsstedet.
- Det kan hjelpe å holde et diagram over hvor du injiserer deg selv slik at du kan huske det. For eksempel kan du merke deg at du denne uken injiserte i forskjellige områder av høyre lår, slik at du neste uke kan flytte til venstre lår eller mage.
- Roter med eller mot klokken for å holde orden på injeksjonsstedene.
- 3 Unngå problemområder. Ikke injiser deg selv på et område som allerede er blåmerkt, hovent, sår eller i et åpent sår. Injiser minst 3 til 4 tommer fra navlen og minst 2 tommer fra arr.
- Unngå også å injisere i muskler du vil bruke, fordi dette vil øke absorpsjonen av insulinet. For eksempel, ikke injiser insulin i overarmen før du spiller tennis.
Del to av 3: Konfigurere injeksjonen riktig
- 1 Få klare instruksjoner fra legen din. Før du begynner å bruke insulinpennen, må du spørre legen din om eventuelle spørsmål du har, og sørg for å få klare instruksjoner fra dem. Pass på at du vet hvilken dose insulin du skal bruke på hvilken tid på dagen, hvor ofte du skal sjekke sukkeret ditt, og hvor du skal injisere deg selv.
- Spør om noe du ikke forstår eller trenger avklaring på, for eksempel: 'Skal jeg sjekke sukkeret mitt før jeg spiser, eller etter at jeg spiser?' eller, 'Kan du vise meg igjen hvilken del av magen jeg skal injisere?'
- to Rengjør injeksjonsstedet med alkohol. Bruk en spritserviett eller en bomullsdott dekket av sprit for å rengjøre området du skal injisere. La alkoholen tørke.
- Vask også hendene før du bruker pennen.
- 3 Fjern pennedekselet eller pennedekselet. Mellomvirkende insulin ser vanligvis ut til å ha en melkeaktig konsistens. Hvis dette er tilfelle, rull pennen mellom hendene for å blande insulinet til det vises jevnt gjennom (vanligvis ca. 15 sekunder).
- 4 Fjern papirtappen fra plastbeholderen som holder pennålen. Nåler til insulinpenner kommer i forskjellige størrelser, og bør velges basert på kroppstype. Legen din vil fortelle deg hvilken nålestørrelse du skal bruke. Forsikre deg om at du får riktig størrelse.
- 5 Rengjør pennen med alkohol. Rengjør området der nålen vrir seg på pennen med en spritserviett eller alkohol på en bomullsdott.
- 6 Klargjør nålen. Skru nålen godt fast på insulinpennen ved å dreie den med klokken. Trekk av den store ytre nålehetten, men ikke kast den. Trekk av den indre nålehetten og kast den. Vær forsiktig så du ikke bøyer eller skader nålen før bruk.
- 7 Prim pennen for å fjerne luftbobler. Drei doseringsknappen for å velge en dose på 2 enheter. Med nålen peket opp, skyv doseringsknappen helt inn. Se etter at det kommer en dråpe insulin på tuppen av nålen. Hvis det ikke vises noe insulin, gjenta prosessen.
- Forsikre deg om at dosen er satt tilbake til 0 når denne er fullført.
- Hvis du prøver dette flere ganger og fremdeles ikke ser insulin vises ved nålespissen, må du sjekke pennen for bobler. Prøv å bytte nål og prøve dette igjen.
- 8 Vri doseringsvelgeren til de aktuelle enhetene. Det er ikke noe spesifikt “riktig” antall enheter som gjelder for hver person. Du og legen din bør diskutere diabetes og blodsukker og bestemme riktig antall enheter insulin for deg. Det er mulig at du bruker forskjellige mengder på forskjellige tider av dagen, så sørg for å alltid stille doseringen til de riktige enhetene.
- Dobbeltsjekk alltid dosevinduet for å forsikre deg om at du får riktig dose før du injiserer.
Del 3 av 3: Utføre injeksjonen
- 1 Ro deg ned hvis du er nervøs. Selv om du har gjort dette 100 ganger, kan du fremdeles bli nervøs for å bruke en nål.Ro nervene dineved å lytte til fin musikk, gjøre dype pusteøvelser, meditere, tenne aromaterapi lys, eller gi deg noen positive bekreftelser som: 'Jeg har ansvaret for helsen min og jeg tar godt vare på meg selv!'
- to Forbered deg på å injisere deg selv. Hold pennen i den dominerende hånden med fingrene krøllet rundt pennen, nålen peker nedover, og tommelen svever over doseringsknappen. Med den andre hånden kan du klemme rundt 1 ½ tommer av hudområdet du skal injisere, slik at det forsiktig trekkes opp høyere enn huden rundt det.
- Ikke press huden hardt, noe som kan forstyrre injeksjonen.
- 3 Injiser insulinet. Sett nålen inn i den klemte huden i en vinkel på 90 ° mot kroppen din. Ikke stikk deg hardt, men stikk nålen raskt og sørg for at nålen er helt inn i huden din. Slipp huden du klemmer med nålen fortsatt på plass. Trykk doseringsknappen helt ned til 0 stiller opp med dosepilen. Hold nålen på plass i 10 sekunder.
- Hold doseknappen nede til du fjerner nålen.
- Fjern nålen raskt, og trekk den rett ut av huden.
- Ikke masser stedet du nettopp injiserte selv. Hvis det er ømhet eller litt blod, dypp det forsiktig med et vev.
- 4 Fjern den brukte nålen. Sett den store nålehetten forsiktig på nålen. Vri den tildekkede nålen for å skru den av. Kast den brukte nålen i en skarpe beholder.
- Hvis du ikke har en skarpe beholder, bruk en annen hard beholder til gamle nåler, for eksempel en tom aspirinflaske eller vaskemiddelflaske.
- 5 Oppbevar pennen riktig. Oppbevar åpnede insulinpenner ved kontrollert romtemperatur. Oppbevar uåpnede insulinpenner i kjøleskap. Sørg for å holde pennen på et trygt sted som barn og kjæledyr ikke har tilgang til. Det er god praksis å holde pennen på samme sted hver dag, slik at du alltid vet hvor du finner den.
- Ikke utsett insulin for veldig varme eller kalde værforhold eller direkte sollys. Hvis insulinpennen din blir utsatt for disse forholdene, må du kaste den.
- 6 Kast utløpt insulin. Ulike typer insulin varer i forskjellige tidsrom som lagres ved romtemperatur. Sjekk utløpsdatoene på insulinet ditt, og få en ny penn hvis din har vært på lager lenger enn den foreslåtte tiden.
- Antall dager du kan bruke pennen din, avhenger av hver produsent. Pennene varer i 7 til 28 dager hvis de oppbevares ved kontrollert romtemperatur. Rådfør deg med legen din eller apoteket om spesifikasjonene på pennen. Følg alltid instruksjonene på emballasjen.
- Utløpsdatoen som er trykt på pennpakken, gjelder ikke når den ikke lenger er lagret i kjøleskapet. Etter det må den kastes etter 28 dager.
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål- Spørsmål Hva skjer hvis jeg vrir pennen når jeg injiserer i stedet for å skyve? Dosen blir ikke levert. Trykk alltid på knappen for å injisere insulinet ditt.
- Spørsmål Hvor skal jeg oppbevare insulinpennen min etter at jeg har brukt den? En insulinpenn du bruker for øyeblikket, bør oppbevares ved romtemperatur, så oppbevar den i et kjøkkenskap, vasken på badet - hvor som helst du vil huske det.
- Spørsmål Hva om pennen er full og ikke fungerer? Husk å prime pennen som beskrevet ovenfor. Hvis pennen er tett eller det er vanskelig å trykke doseringsknappen ned, kan du prøve å løse den. Prøv å bytte nålen til en ny nål. Forsikre deg om at insulinet ditt ikke er 'klumpete' - bland det alltid ordentlig før bruk hvis du skal. Hvis du ikke får pennen til å fungere, kan du bruke en ny penn eller oppsøke lege eller diabetespesialist så snart som mulig for å få problemet løst.
- Spørsmål Må jeg fylle nålen for hver injeksjon, eller bare når du starter pennen? Du må fylle pennen hver gang du bruker den. Hvis du penner inn pennen, fjernes luft i nålen.
- Spørsmål Hva gjør knappen vanskelig å injisere? Nålen kan være tett, eller du injiserer i et tøft hudområde. Prøv å bruke en ny nål. Å injisere insulin sakte kan også gjøre det lettere å injisere.
- Spørsmål Hva om du ved et uhell injiserer på feil sted, som det indre låret ditt? Adele Orr Toppsvarer Du kan egentlig ikke injisere et 'feil' sted. Insulinet absorberes kanskje ikke like godt i et område med mindre fett, men så lenge du ikke injiserte direkte i blodet ditt (noe som er ganske vanskelig å gjøre hvis du ikke er opplært i hvordan du gjør det, og ganske litt mer smertefullt enn vanlige injeksjoner), er det ikke farlig. Bare følg blodsukkeret nøye, da du kan absorbere insulin annerledes.
- Spørsmål Kan jeg oljemassasje låret mitt, hvor insulin injiseres ?? Adele Orr Toppsvarer Ja, men sørg for å rengjøre huden godt med en spritserviett eller en bomullsdott dyppet i sprit, før du injiserer insulinet. Hvis det er igjen olje på huden din når du injiserer, kan det føre til at injeksjonen svir ganske smertefullt.
Annonse
Video . Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon deles med YouTube.
Tips
- Instruksjonene for bruk av insulinpenn kan variere litt avhengig av hvilket firma som produserte den. Ta en gratis diabetespleieklasse gjennom legekontoret eller det lokale sykehuset for instruksjoner om din spesifikke penn.
Annonse
Advarsler
- Del aldri insulinpenner eller nåler med andre. Deling av nåler kan spre sykdommer.
- Bruk aldri nåler på nytt. Bruk alltid en ny pennespiss for å forhindre forurensning og sjanse for infeksjon.
- Inspiser alltid insulin før bruk. Hvis du merker endringer i farge eller klarhet eller ser klumper, partikler eller krystaller, må du ikke bruke den.
Ting du trenger
- Insulin penn
- Nålespiss
- Tørk av alkohol
- Beholder for bortskaffelse av nåler
