Å utføre oppgaver med din ikke-dominerende hånd kan utvikle nye veier. Her er noen grunnleggende trinn du kan ta for å lære å skrive med venstre hånd.
Fremgangsmåte
Del 1 av 3: Skrivepraksis
- 1 Forstå kompleksiteten i å skrive med venstre hånd. Forstå at hjernen din må danne nye nevrale forbindelser for å kontrollere din ikke-dominerende hånd.
- Dette er ikke en rask eller enkel prosess, så du må være forberedt på å utøve mange timers øvelse hvis du planlegger å bli ambidesekstrøs.
- Å utvikle disse motoriske ferdighetene vil trolig gi deg en helt ny forståelse av hvordan babyenes liv er.
- to Start sakte. Begynn å skrive ut alfabetet med både store og små bokstaver, og fortsett til setninger. Når utskriften blir komfortabel, kan du begynne å øve på kursiv.
- Hvis skrivingen din er veldig rotete i begynnelsen, begynn med å spore stor tekst ut av en bok eller et magasin. Det kan også hjelpe å kjøpe barnepapir, som har store linjer for store utskrifter og stiplede midtlinjer for å kontrollere bokstavforholdene.
- En annen god ting å gjøre er å observere måten venstrehåndede skriver eller bare be dem om noen tips.
- 3 Øv deg på å skrive hvert brev. Skriv 'Den raske brunrevenen hopper over den dovne hunden' eller 'Fem boksevizere hopper raskt' om og om igjen for å forbedre venstre ryddighet. Disse setningene er gode fordi de bruker hver eneste bokstav i det engelske alfabetet.
- Du bør også øve deg på å skrive de vanligste ordene på språket ditt og navnet ditt, da dette vil lære musklene dine vanlige bokstavkombinasjoner. Lister over de vanligste ordene på hvert språk finner du på Wikipedia.
- Vær forberedt på at venstre arm og håndmusklene vil være ganske såre etter skrivetrening. Dette er fordi du trener visse muskler for aller første gang.
- 4 Tegn grunnleggende former. Å tegne grunnleggende former vil bidra til å styrke venstre hånd og gi deg mer kontroll over pennen eller blyanten.
- Stick folk, firkantede hus med rektangulære skorsteiner, rundhodede katter med trekantede ører ... Målet her er å bli mer behendig, ikke å produsere en Rembrandt.
- Prøv å fargelegge dem også for å få deg til å føle deg mer komfortabel med venstre hånd.
- Prøv også å tegne rette linjer fra venstre til høyre ved å bruke venstre hånd. Det vil lære deg å presse, ikke trekke.
- 5 Lær speilskript. For venstrehendte er det lettere å trekke pennen mot venstre enn å skyve den mot høyre. Derfor er det lettere å skrive bakover med venstre hånd enn å skrive fremover.
- Du kan bare skrive bakover (fra høyre til venstre), eller du kan øve på speilskript, der bokstavene selv har snudd.
- Å skrive bakover er også nyttig fordi du ikke vil smøre blekket eller rive siden når du skriver med en penn - det vil imidlertid ikke være så lett for andre å lese, så prøv å lagre det til dagboken din (akkurat som Leonardo da Vinci !)
- 6 Bruk riktig type penner. Flytende blekkpenner og spesielt gelpenner er verdt å prøve, da de krever mindre trykk og styrke når du skriver.
- Dette gjør skrivingen mer behagelig og etterlater mindre sannsynlig at hånden din kramper på slutten av øvelsen.
- Sørg for å bruke rasktørrende blekk, ellers kan teksten bli flekkete når venstre hånd beveger seg over siden.
- 7 Vær realistisk. Ikke forvent resultater på bare en dag. Det tar mye tid å oppnå ryddig, leselig skriving med din ikke-dominerende hånd. Annonse
Del to av 3: Omskolere hjernen din
- 1 Motstå trangen til å lede med høyre side. Du kan bli overrasket over å oppdage hvor dypt inngrodd denne vanen er - både fysisk og mentalt. Å bryte det vil hjelpe hjernen din til å takle å prøve mer involverte oppgaver nedover veien.
- Hvis du som standard åpner dører med høyre hånd, begynner du å åpne dem med venstre.
- Hvis du vanligvis tar det første trinnet på en trapp med høyre fot, gjør du det til venstre.
- Fortsett å jobbe med det til det føles naturlig og lett å lede med venstre.
- to Gjør enkle, daglige oppgaver med venstre hånd. Gode aktiviteter til å begynne med inkluderer:
- Spise maten din (spesielt med en skje).
- Å blåse nesa.
- Skrubbing av retter.
- Pusse tennene.
- Ringe telefonnummer og skrive SMS på en mobiltelefon.
- 3 Øv deg mer presise bevegelser. Nå som din venstre hånd er komfortabel med slurvete bevegelser som skrubbing og børsting, begynn å raffinere koordinasjonen mellom hånd og øye.
- Å spore er et flott sted å starte: å ha en definert kant å jobbe med vil hjelpe deg med å tvinge øyet ditt, som visuelt sporer omrisset, og din venstre hånd, som fysisk sporer det, til å fungere synkronisert.
- Spor høyre hånd på et stykke papir. Å skyve blyanten mot 3D-konturer hjelper deg med å styre venstre hånd.
- Graduer til å spore 2-D-bilder. Du kan tenke på dette som å ta ned rennebeskytterne ved bowlinghallen.
- 4 Fest din høyre hånd. Det vanskeligste er å huske å bruke din ikke-dominerende hånd konsekvent om dagen, så du trenger en god måte å minne deg på at du ikke bruker din dominerende hånd.
- Tommelen brukes i nesten alle situasjoner du bruker din dominerende hånd. Å ikke kunne bevege den fritt er en utmerket måte å gjøre deg oppmerksom på alle gangene du bruker den, så prøv å knytte høyre tommel til høyre pekefinger med en streng.
- Du kan også prøve å bruke hanske på høyre hånd eller legge høyre hånd i lommen eller bak ryggen.
Del 3 av 3: Styrke venstre hånd
- 1 Øv deg på å kaste en ball. Å kaste og fange en ball med venstre hånd er en morsom måte å styrke venstre hånd samtidig som du forbedrer koordinasjonen mellom øye og øye. Bare å klemme ballen fast i hånden vil også bidra til å styrke fingrene.
- to Spill rackettspill. Å spille tennis, squash eller badminton mens du holder racketen i venstre hånd er en fin måte å styrke hånden på, noe som vil gi deg større kontroll når du skriver.
- 3 Løfte vekter. Bruk en liten vekt på 5 pund (eller mindre) og løft den med venstre hånd. Du kan også prøve å trene hver finger individuelt ved å løfte en veldig liten vekt med hver finger på venstre hånd.
- 4 Bruk venstre hånd til å betjene kontrollene på datamaskinen. Bytt kontrollene på musen hvis du vil, men du kan fortsatt bruke musen med venstre hånd med standardkontrollene. Prøv også å trykke på mellomromstasten med venstre hånd. Det er vanskeligere enn du tror! Annonse
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål- Spørsmål Hvor lang tid kan dette ta totalt? Det kommer an på hvor mye tid du bruker på å øve. Hvis du ofte trener, kan du kanskje lykkes om en måned.
- Spørsmål Vil dette påvirke måten du skriver med høyre hånd på? Hvis du ikke skriver med høyre hånd over lengre perioder, vil skrivingen din se rotete ut. Når du har øvd deg på å skrive på den hånden igjen, vil skrivingen din imidlertid være tilbake til det normale.
- Spørsmål Kan dette forårsake skader en dag? Bare hvis du bruker for mye hånden din eller holder den i anspent stilling. Ta en pause hvis hånden din føles vond.
- Spørsmål Er det en måte jeg kan lære å skrive med venstre hånd på en dag? Ikke egentlig. Du trenger mye øvelse, og å gjøre det uten stopp vil forårsake smerte og kan til og med bremse deg. Prøv å øve over en måned.
- Spørsmål Kan jeg skrive med begge hendene samtidig? Det er mulig hvis du trener regelmessig.
- Spørsmål Hvordan kan jeg bli venstrehendt resten av livet? Du kan ikke helt bli venstrehendt hvis du er høyrehendt. Imidlertid kan du bli ambidextrous, en person som kan bruke begge hender likt. Hvis du bruker venstre hånd lenge nok, kan hjernen din begynne å glemme høyre hånd, og du kan bli delvis venstrehendt.
- Spørsmål Hvor vanskelig er det å skrive med venstre hånd hvis du er høyrehendt? Det er ikke lett. Men hvis du vil prøve, kan det bli lettere med regelmessig praksis og besluttsomhet. Det vil nok ta flere måneder, så vær forberedt på mye kjedelig praksis.
- Spørsmål Hvor lenge skal jeg trene venstre hånd hver dag? Du bør begynne å øve rundt 20-30 minutter om dagen, helst om morgenen, så hjernen din bare våkner. Bruk også venstre hånd til å gjøre vanlige ting, som å pusse tennene, løfte ting opp, spise og bare konsentrere deg om å bruke venstre hånd.
- Spørsmål Jeg har dårlig minne. Vil dette påvirke læringen min? Det skal egentlig ikke påvirke din evne til å gjøre dette, så lenge du kan huske å øve. Trening for å være ambidextrous bør faktisk forbedre hukommelsen og andre hjernefunksjoner.
- Spørsmål Hva om det ikke fungerer om noen få måneder? Jeg føler meg fortsatt ukomfortabel og jeg har gjort det i 3 måneder nå. Bare øv mer. Det kan ta år, men du har gjort det i tre måneder, så fortsett.
Annonse
Video . Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon deles med YouTube.
Tips
- Hvis du øver på å skrive med venstre hånd, så ta det rolig og stødig. Ikke bli stresset hvis du gjør det dårlig!
- Prøv å holde pennen eller blyanten slik du gjorde med din høyre.
- Hvis du bruker venstre hånd mye når du beveger deg, ikke flytt den for mye. Skakethet på venstre hånd er det det fører til. Bare prøv å være 'rolig og samlet'.
- Leftie prøver å svinge til høyre? Gjør alt som er nevnt her, men snu retningen, f.eks. venstre blir høyre.
- Prøv å skrive sakte i begynnelsen. Hvis du skriver for fort, kan det skade hånden din.
- Du kan også skrive et brev eller form med høyre hånd og sammenligne det med din venstrehåndede form eller bokstav.
- Øv deg også på en nettbrett med en penn. Det krever ikke mye trykk, og det bruker fortsatt din venstre hånd.
- Øv deg på å skrive på en tavle.
Annonse
Advarsler
- I noen tilfeller kan det føre til vanskeligheter eller helseproblemer.
- Husk å hvile armen og hånden ofte. Overforbruk kan føre til skade. Du må være forsiktig.
- Venstrehendte må skyve pennen på overflaten de skriver på hvis de skriver engelsk, tysk, fransk eller andre språk som er skrevet fra venstre til høyre. Dette kan føre til at papiret rives, men dette kan lett unngås med riktig holdning og penn. Dette er ikke et problem når du skriver hebraisk og arabisk eller andre språk fra høyre til venstre med venstre hånd.
Støt wikiHow's Educational Mission
Hver dag på wikiHow jobber vi hardt for å gi deg tilgang til instruksjoner og informasjon som vil hjelpe deg med å leve et bedre liv, enten det er å holde deg tryggere, sunnere eller forbedre ditt velvære. Midt i dagens folkehelse og økonomiske kriser, når verden skifter dramatisk og vi alle lærer og tilpasser oss endringer i det daglige, trenger folk wikiHow mer enn noen gang. Din støtte hjelper wikiHow å lage mer inngående illustrerte artikler og videoer og dele vårt pålitelige merke med instruksjonsinnhold med millioner av mennesker over hele verden. Vennligst vurder å gi et bidrag til wikiHow i dag.
