'Hvis du er glad, vinner du, og du vinner fordi du er glad' - Serena Williams om viktigheten av balanse i livet

Serena Williams



Serena Williams har klart å sjonglere en rekke roller de siste årene - en rekordstor tenniskarriere, en vellykket familie og et spirende forretningsimperium. Og 39-åringen viser heller ingen tegn til å stoppe; neste måned på Australian Open vil hun lansere sitt bud for å like Margaret Court sin rekord på 24 Grand Slam -singeltitler.

For de som lurer på hvordan Serena Williams klarer å gjøre alt, delte den tidligere verdens nr. 1 nylig noen innsikt i et intervju med Vogue . Williams sverger til mottoet 'balanse', og prøver hele tiden å oppnå likevekt mellom de forskjellige aspektene av livet hennes.



Amerikaneren hevdet også at det er viktig å ha det gøy borte fra banen for å holde deg motivert i de tøffe tider i karrieren.

'Hvis du er glad, vinner du, og så vinner du fordi du er glad,' sa Serena Williams. Tenk deg å gå ut på jobb og være trist? Du kommer ikke til å spille bra. Det er viktig at for å spille godt, har du gleder i livet og har ting å se frem til. Du vinner kanskje ikke hver turnering, men du kan fortsatt se frem til å bare slappe av og ha balanse. Jeg tror at dette er super viktig. '
'Livet handler egentlig om balanse,' la hun til. 'Du må balansere åndelig, fysisk og mentalt.'

'Du må ha det gøy og gi slipp' - Serena Williams

Serena Williams på Delta OPEN Mic, et privat karaoke -arrangement i august 2014

Mens Serena Williams alltid er fokusert og fast bestemt på å vinne på banen, har 39-åringen mange bekymringsløse øyeblikk unna det-sett av innleggene hennes på sosiale medier. Fans har ofte sett henne dele morsomme videoer med datteren sin, både på banen og i hjemmet hennes.



Williams mener det er viktig for en utøver å holde moro -kvoten høy i livet, spesielt når de ikke konkurrerer.

'Du må også ha det gøy og gi slipp,' sa Williams. - Det er en ting jeg synes er viktig å snakke om. Det handler om å finne de små øyeblikkene utenfor banen. '

Serena Williams kommer tilbake til retten denne fredagen på et utstillingsarrangement i Adelaide, hvor hun skal spille mot Naomi Osaka. Williams skal deretter spille et av WTA -arrangementene i Melbourne etterfulgt av Australian Open, og sistnevnte skal begynne 8. februar.

Williams, hvis syv singeltitler i Melbourne allerede er en Open Era -rekord, er for tiden rangert som nr. 11 i verden. Hun vant sin siste major på Australian Open 2017.



Populære Saker

MVP, Årets Rookie og andre utmerkelser vil bli delt ut under NBA Awards -showet 2019 mandag. Slik ser du en direktesending av showet online.

Slik ser du sesong 5 -premieren på 'Outlander' online hvis du ikke har kabel eller ikke har Starz.

Hvordan holde hundens pust frisk. Mens friske hunder ikke har det beste pusten, bør ikke pusten din slå deg av føttene eller lukte som en kloakk. Den vanligste årsaken til dårlig ånde hos hunder er tann og tannkjøtt ...

Fly kan være en ekstremt stressende opplevelse, spesielt hvis det er første gang du navigerer på en flyplass. Mens det er mange variabler som kan påvirke flyet ditt, er det også mye du kan gjøre for å sikre at du kommer til flyet ditt på ...