I badminton må en spiller servere ballen i starten av hvert rally. Siden serveringer brukes så ofte, er det viktig å vite hvordan du bruker forskjellige teknikker for å holde motstanderen på tærne! For eksempel kan du bruke høy servering, slik at skyttelbussen lander på baksiden av banen, etterfulgt av et lavt treff som vil lande nær nettet. Heldigvis, når du først har forstått det grunnleggende, kan du enkelt blande sammen serveringene dine mens du er på banen!
Fremgangsmåte
Metode en av 3: Følg grunnleggende serveringsregler
- en Stå inne i en servicebane og ikke berøre noen grenselinjer. Hvis noen deler av kroppen din berører en servicelinje, vil teamet ditt ha feil og serveringen din vil ikke telle. Servicebanen du bruker, vil avhenge av om du spiller singler eller dobler, og siden av banen avhenger av poengsummen din.
- Hvis du spiller singler, stå 0,61–0,91 m 2–3 fot bak den korte servicelinjen, som er linjen nærmest nettet.
- Hvis du spiller dobbelt, må du stå 0,61–0,91 m 2–3 fot bak innsiden av bakre linje. Dette er ikke veldig bakre linje, men den neste i.
- 2 Server fra høyre til venstre hvis poengsummen din er et partall, og omvendt. Retningen på serveringen avhenger av poengsummen. Hvis poengsummen din (eller lagets poengsum i dobbeltrom) er et partall, eller i begynnelsen av spillet, vil du tjene fra høyre servicebane, og du bør slå ballen mot venstre.
- Din servering vil bare være i hvis den lander på den diagonalt motsatte siden av banen.
- Hvis poengsummen din er et oddetall, tjener du fra venstre servicerett.
- 3 Ikke løft føttene fra bakken under serveringen. Badmintonregler sier at du må ha minst en del av begge føttene dine på bakken mens du serverer. Venstre bakfot løfter seg naturlig når du svinger racketen, men sørg for å holde tærne på bakken!
- Reglene sier også at du ikke skal dra foten langs bakken under serveringen, selv om du kan svinge.
- 4 Treff hvert skudd nedenfra livet. Når du serverer, må skyttelbussen være under bunnen av brystkassen, ellers anses treffet som ulovlig. Overhanded serverer som du ser i tennis eller volleyball er ikke tillatt.
- 5 Varier tjenestene dine slik at de ikke blir forutsigbare. Hvis du for eksempel treffer en lav servering hvert skudd, vil motstanderen begynne å forvente dem. Bland sammen skuddene dine mellom lave serveringer, høye serveringer, flicks og stasjoner, så motstanderen din vil alltid bli igjen og gjette hvor din neste servering vil gå. Annonse
Metode 2 av 3: Bruke forhandserver
- en Hold racketen slik at tommelen og langfingeren berører deg i forhånden. Når du tar tak i racketen for en forhåndshandling, vri den på siden og hold i håndtaket som om du håndhilser med det. Langfingeren og tommelen skal hvile mot hverandre, og avstanden mellom tommelen og pekefingeren skal være i form av en V.
- De to siste fingrene dine skal vikles rundt racketshåndtaket.
- La det være et mellomrom mellom alle fingrene for å sikre at du ikke griper for hardt i racketen.
- 2 Stå sidelengs med vekten på ryggen. Den ikke-dominerende foten din skal være foran. Ved å stå med motsatt fot foran, vil du kunne svinge racketen jevnt foran kroppen din. Måten du skifter vekt på under svingen, vil hjelpe deg med å få mer kontroll over treffet ditt.
- Du holder racketen i din dominerende hånd, og skyttelen i din ikke-dominerende hånd.
- 3 Hold skyttelen i fjærene med tommelen og pekefingeren. Skyttelkorken skal vende nedover. For en sving på forhånd må du slippe skyttelen inn i racketen. Ved å gripe fjærene mellom to fingre får du en renere dråpe. Prøv å holde skyttelbussen litt lavere enn brystet og utenfor siden.
- Hold de andre fingrene dine rett ut slik at du ikke ved et uhell treffer dem med kanten av racketen.
- 4 Slipp skyttelbussen rett før du svinger racketen i en sving på forhånd. Ta racketen tilbake til omtrent skulderen din, og slipp skyttelen og sving racketen fremover. Tidsfallet og svingen slik at racketen møter skyttelen under livet.
- De fleste serveringene i badminton handler mer om å skyve skytten forsiktig i stedet for å slå den så hardt du kan.
- 5 Bøy håndleddet tilbake og skyv forsiktig for en lavhåndsservering i hånden. En lav servering treffer rett over nettet, og det er den vanligste serveringen i badminton. Det vertikale fallet på den andre siden av nettet begrenser motstanderens sving, og øker sjansene dine for å få en poengsum.
- Mens flertallet av serveringene dine sannsynligvis vil være lave serveringer, ikke glem å endre dem slik at motstanderen din ikke vet hva du kan forvente.
- 6 Sving racketen i en bred bue for å treffe en høyt håndserver på forhånd. I høy servering treffer du skyssen høyt, slik at den faller vertikalt nær baksiden av motstanderens bane. Ta racketen høyt over skulderen, og slipp den deretter ned mot knærne mens du svinger deg fremover, og ta den opp for å møte skyttelbussen. Når du følger gjennom treffet, ta racketen mot motsatt skulder.
- Det kan være vanskelig å lære tidspunktet for en høy servering, så sørg for at du venter et øyeblikk for å la skyssen falle ned i banen til racketen din.
- Sikt mot taket, i stedet for baksiden av banen. Dette vil hjelpe deg med å holde deg innenfor grensene.
- En høy servering er den eneste serveringen som må utføres som en sving på forhånd.
- 7 Vri håndleddet ditt på slutten av svingen for å gi deg en servostyring på forhånd. En flick serve ser mye ut som en low serve helt til slutten av swing, noe som gjør det til en flott måte å forvirre motstanderen din. Hold racketen din på samme måte som for en lav servering, men i stedet for et forsiktig trykk, legg til litt ekstra kraft med håndleddet i siste sekund. Dette vil sende skyssen oppover i stedet for å holde seg lav i nærheten av nettet.
- Skyv tommelen i den retningen du ønsker at skyttelen skal lande for å kontrollere svingretningen.
- Bevegelsen i svingen din bør være mest fremover, snarere enn oppover.
- 8 Treff serveringen med mer kraft for å utføre en servert på forhånd. Drive serve er en kraftig servering som sender skyttelen skarpt over motstanderens bane. I stedet for å skyve skyttelen eller slå håndleddet, prøv å koble til skytten med mer kraft.
- Spillere med mindre dyktighet kan ofte ikke slå en stasjon, men hvis du spiller mot en dyktig motstander, kan en drive serve være en risikabel gamble, for hvis de treffer den tilbake, vil de sannsynligvis score et poeng.
- Prøv å slå skyssen fremover enn oppover, slik at den ikke går utenfor grensene.
Metode 3 av 3: Utføre Backhand Serves
- en Legg tommelen langs skråningen på håndtaket for bakhåndsservering. Hold racketen slik du gjør for en forhåndshandling, med fingrene viklet rundt racketen slik at sidene på tommelen og langfingeren berører, og roter deretter hånden til tommelfingeren hviler på siden av håndtaket.
- Hvis du er høyrehendt, vri hånden mot klokken. Hvis du er venstrehendt, vri hånden med klokken.
- 2 Stå vendt fremover med det dominerende beinet foran. I en backswing må racketen svinge foran kroppen din. Ved å stå litt sidelengs får du mer plass til svingen. Hvis du står riktig, skal tommelen vende mot kroppen din.
- Hold racketen ut og pek nedover for å gi deg selv nok plass til å treffe skyttelbussen.
- 3 Hold skyttelen i fjærene mellom tommelen og pekefingeren. Du trenger ikke å slippe skyttelen med en tilbakesving, så sørg for å holde de resterende fingrene rett slik at du ikke treffer dem med racketen.
- Siden du ikke slipper skyssen, må du sørge for at du holder den under linjen i livet.
- Det er greit hvis skyttelen berører racketsnorene.
- 4 Sving racketen fremover og slipp skyttelen. Så snart racketen berører skytten, la den gå og kjøre skyttelen fremover med et forsiktig trykk. Styr svingen din med håndleddet og albuen. Følg hele veien gjennom svingen ved å skyve oppover og fremover.
- Du vil ikke at skyssen skal falle, så det er viktig å holde den til siste sekund.
- Hvis du ikke legger til ekstra kraft- eller håndleddbevegelser, vil en grunnleggende backhand-hit være en lav servering.
- 5 Øk hastigheten i siste sekund for å slå en backhand-flick-servering. Start med å holde racketen i et avslappet grep, stram deretter grepet og vri håndleddet raskt like før racketen treffer skytten. Dette vil sende skyssen høyt og føre til at den faller ned vertikalt i motstanderens bakfelt.
- Flick serverer er mest effektive når de brukes sparsomt, slik at de tar motstanderen din på vakt. Prøv å få det til å se så mye ut som en lav servering som mulig.
- 6 Bruk en skarp, fremover sving for å treffe skytten for en sving bakover. En kjøresving er rask og kraftig, og de kan være effektive hvis de tar motstanderen din på vakt. Sving racketen skarpt fremover, og stopp deretter svingen brått rett etter at du traff skyttelbussen.
- Det er visse regler som forbyr visse kjøreskudd, som S-kurver. Stå helt foran retten for å kjøre sving, og bruk en kort, skarp sving for å unngå å bryte disse reglene.
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål- Spørsmål Jeg savner alltid fuglen når jeg serverer. Hva kan jeg gjøre for å slå det oftere? Jinx WildHeart Hold øyekontakt, øv deg og sørg for at du kaster den til høydenivået.
- Spørsmål Hvilken servering er bedre? Jeg bruker overhåndsservering, men bare fordi jeg er flinkere til å slå sånn. Hvis du er ny, vil jeg gå på servering med racketen din mot bakken og slippe den ovenfra. Dette hjelper med oppadgående kraft.
Annonse
Tips
- Hold kroppen avslappet og knærne bøyd mens du serverer, slik at du får mer kontroll over svingen din.
- Hvis racketen din ikke berører skyttelbussen mens du serverer, betraktes den ikke som en feil. Bare hente skyttelbussen og prøv serveringen igjen.
- Alle serveringer må være på forhånd.
Annonse Send et tips Alle tipsinnleveringer blir nøye gjennomgått før de blir publisert. Takk for at du sendte et tips til gjennomgang!
Støt wikiHow's Educational Mission
Hver dag på wikiHow jobber vi hardt for å gi deg tilgang til instruksjoner og informasjon som vil hjelpe deg med å leve et bedre liv, enten det er å holde deg tryggere, sunnere eller forbedre ditt velvære. Midt i dagens folkehelse og økonomiske kriser, når verden skifter dramatisk og vi alle lærer og tilpasser oss endringer i det daglige livet, trenger folk wikiHow mer enn noen gang. Din støtte hjelper wikiHow å lage mer inngående illustrerte artikler og videoer og dele vårt pålitelige merke med instruksjonsinnhold med millioner av mennesker over hele verden. Vennligst vurder et bidrag til wikiHow i dag.
