Rafael Nadal sier at foten 'noen ganger plager ham mer enn han skulle ønske', forklarer hvorfor han ikke kunne røre en racket på 20 dager etter RG -tap

Rafael Nadal



Rafael Nadal vil se ut for å sette sin skuffende nederlag i tredje runde på Citi Open bak ham denne uken da han lanserer sitt bud på en rekordforlengende sjette Canadian Open-tittel i Toronto.

Men det er spørsmålstegn rundt spanjolens kondisjon med tanke på fotproblemene som har plaget ham de siste månedene. Mallorcanen har hatt problemer med foten siden 2005, og skaden dukket tilsynelatende opp igjen under Roland Garros i år.



Nadal ble tvunget til å trekke seg ut av Wimbledon og de olympiske leker for å komme seg, og han kom tilbake til aksjon i forrige uke på Citi Open. Men til tross for langvarig hvile, ga Nadals fot ham ganske mye trøbbel under hans andre runde-kamp mot Jack Sock i Washington.

Selv om tilstanden hans ble bedre i hans neste kamp mot Lloyd Harris, var han fortsatt langt fra sitt beste og led en tidlig avslutning i turneringen.

Snakker med media foran ham 2021 National Bank Open -kampanje , Innrømmet Nadal at fotskaden 'plager' ham av og til. Imidlertid håper han å ha en smertefri kampanje i Toronto for å gjenvinne tilliten mens han går på banen.



'Det er sant at foten min noen ganger plager meg mer enn jeg skulle ønske, men jeg må finne de positive følelsene med den,' sa Nadal. 'Jeg trenger virkelig å ha et par uker med mindre smerter for å få selvtilliten igjen i bevegelsene mine, vel vitende om at jeg kommer til å kunne gå ut og konkurrere lenge med en god sjanse. Det er noe jeg ser etter i denne turneringen. '

Mange følte at Nadals kroniske fotproblem dukket opp igjen under hans titaniske semifinaleoppgjør mot Novak Djokovic på årets French Open. Spanjolen så på sitt beste i de tre første settene, men led en merkbar dukkert i det fjerde.

Novak Djokovic etter å ha slått Rafael Nadal på French Open i 2021

Da han ble bedt om å reflektere over sin 'skade', påpekte Nadal at han ikke opprettholdt et nytt problem i Paris, men i stedet sykepleier et kronisk problem.



Nadal belyste problemene sine og forklarte hvordan smerten kommer og går. Han avslørte at foten hans ikke 'ble frisk' etter hans bedrifter på Roland Garros og at han måtte holde seg borte fra tennis i 20 dager for å la leddet gro.

'Ærlig talt, jeg hadde ingen skade etter Paris nei,' fortsatte Nadal. 'Jeg hadde akkurat problemet (på) foten jeg hadde siden 2005, men det er noen øyeblikk at situasjonen er verre og noen øyeblikk at situasjonen er bedre. Etter Paris ble ikke foten min frisk. Jeg hadde mye vondt i et par uker, så jeg ble i 20 dager uten å røre en racket som prøvde å komme meg. '

'Jeg er ikke redd for å tape' - Rafael Nadal

I forbindelse med sitt nederlag nylig mot Lloyd Harris i Washington ble spanjolen spurt om hvordan han takler frykten for å tape, spesielt etter en skadeoppsigelse.

Verdens nr. 3 forklarte at etter å ha kommet tilbake fra skade, fokuserer han først og fremst på å gjenvinne kontakten og konkurransefortrinnet, men fant det ikke lett å gjøre det denne gangen. Men Nadal understreket at han ikke lar tilbakeslag påvirke tankegangen hans.

'Det prøver alltid å finne rutinene igjen på banen, prøver å være konkurransedyktige igjen,' sa Nadal. '(Det er) noe som ikke kommer umiddelbart, og spesielt hvis du er i stand til å øve på høyeste nivå så lenge, er det litt lettere, men det var ikke mitt tilfelle.'
'Så ja, jeg mener, jeg er ikke redd for å tape,' la han til. 'Jeg vet at noe skjedde i forrige uke, og jeg mistet mange ganger i karrieren, men det viktigste er bare å føle at jeg forbedrer meg og deretter spiller bedre og bedre.'

Populære Saker

Slik ser du dagens Princeton vs Harvard basketballkamp. Tigrene vant det første møtet med ett, men Harvard har vunnet tre av fire siden.

Bare 17 år gammel har Pranjala samlet 114 nasjonale seirer i turneringer på tvers av ulike aldersgrupper.

Lunges er en av de beste øvelsene for å toning underkroppen. En god måte å gjøre det til en kroppsøving er å legge til en armheving. Du kan utføre en grunnleggende frontlunge med armheving, legge til vekter for å øke overkroppen, og prøve ...

NBA -juleskiven fremheves av en LA -kamp mellom Clippers og Lakers. Slik ser du spillet live online uten kabel.

Gua sha er en eldgammel helhetsform for medisin fra Øst-Asia som innebærer å skrape såre og stive muskler for å lindre smerte. Behandlingen kan redusere kortsiktige nakkesmerter under visse omstendigheter, men resultatene er ikke helt avgjørende ....