Etter å ha fulgt opp et langt innlegg på sosiale medier fra september hvor hun kritiserte sitt eget «giftige tankesett», ønsker Garcia å gjøre resten av karrieren på sin måte.
For kjærligheten til spillet: Caroine Garcia sier at hun ønsker å finne 'glede' på banen neste sesong etter å ha avsluttet 2024 for tidlig.
Følger opp en lang innlegg på sosiale medier fra september hvor hun kritiserte sin egen 'giftige tankegang' som hun mener avsporet ikke bare sesongen hennes, men deler av karrieren hennes, åpnet 31-åringen nok en gang på X, tidligere Twitter, for å si at hun ikke bare er klar for neste sesong, men for resten av tiden sin. på turné, etter et 'personlig oppgjør' som har endret synet hennes på tennis.
'Jeg vil finne ut hva det betyr å spille for meg - å jage mine egne mål, finne mine egne grunner, å endelig avdekke gleden ved å være tennisspiller.' *Tennis Insider Club* podcastvert tilsto . «Å ikke la andre definere meg.
'Jeg ønsker ikke å vinne en Grand Slam eller gå tilbake til topp 5 skal være målet mitt lenger. Jeg vil at disse prestasjonene skal være resultatet – resultatet av å være glad, jobbe hardt og kontinuerlig forbedre meg som spiller og person. '
Les mer: Caroline i Cambridge: Garcia melder seg på Harvard Business School-programmet
La reisen begynne.
— Caroline Garcia (@CaroGarcia) 25. november 2024
Om bare én måned, hvis alt går bra, går jeg tilbake på banen i Australian Open. Dette er mer enn en retur til konkurranse – det er et personlig regnestykke. Hver dag legger jeg ned arbeidet, presser meg selv til å være klar både fysisk og mentalt... pic.twitter.com/xCD5UDNXwk
Garcia la ned sesongen sin etter Guadalajara Open Akron kort tid etter US Open i september på grunn av det som tilsynelatende var en skulderskade, bare for at den tidligere nummer 4 i verden bare kunne vise alt noen uker senere ved å skrive at problemet faktisk, gikk mye dypere. I løpet av årene hadde hun blitt lammet av angst og panikkanfall, skrev hun, da hun direkte knyttet sin personlige egenverd til resultatene sine på banen.
Men for to uker siden kom hun tilbake til retten for å starte sin preseason, etter et sabbatsår der hun studerte ved Harvards anerkjente forretningsprogram for profesjonelle idrettsutøvere, og la ut en gledelig oppdatering om at hennes første dager med trening «overgikk forventningene».
Den franske kvinnen sier nå at tiden borte befestet henne til å kjempe mot hennes indre demoner.
Les mer: Caroline Garcia avslutter 2024-sesongen med en hjertelig melding lagt ut på sosiale medier
'Hver dag legger jeg ned arbeidet, presser meg selv til å være klar både fysisk og mentalt,' skrev hun.
'De fleste dager finner jeg glede i prosessen, men det er øyeblikk når skyggene kommer snikende - frykten for å mislykkes, frykten for ikke å være nok. Disse tankene kan føles overveldende, men jeg har innsett at den virkelige fiaskoen ville være å gi etter for dem, la dem definere meg.'
Se dette innlegget på Instagram
Nå forlovet med mangeårig partner, og hennes co-pilot for podcast, Borja Duran Garcia sier at hun ønsker å få mest mulig ut av de avtagende dagene i karrieren.
«Fokus er ikke lenger på destinasjonen, men på å omfavne reisen, med alle dens utfordringer og skjønnhet. Å vinne må være resultatet, ikke målet, la hun til.
'Jeg vil ikke gjøre det for trofeene, ikke for rangeringene eller for miljøets forventninger eller drømmer, men for personen jeg vil bli gjennom prosessen.
«Når dette kapittelet slutter, vil jeg se tilbake og vite at jeg lyktes – ikke bare som idrettsutøver, men som menneske. At jeg møtte alle vanskeligheter, enhver tvil på meg selv og slo min egen vei. At jeg la bak meg den uutholdelige tyngden av forventninger og fant veien videre med mot og mål.
'Uansett resultatet, vil jeg se tilbake og si: Jeg gjorde det på min måte, og det var nok.'
