Hvordan beregne gjennomsnittlig arterielt trykk

I medisin er en persons systoliske blodtrykk blodtrykket i arteriene under hjerteslag, mens en persons diastoliske blodtrykk er blodtrykket i hvileperioden mellom slag. Selv om begge disse målingene er viktige i seg selv, er det også viktig å kjenne til gjennomsnitt blodtrykk for visse formål (som å bestemme hvor godt blod når kroppens organer). Denne verdien, kalt det gjennomsnittlige arterietrykket (eller 'MAP'), kan lett bli funnet med ligningen KART = (2 (DBP) + SBP) / 3 , hvor DBP = diastolisk trykk og SBP = systolisk trykk.

Fremgangsmåte

Del en av 3: Bruke MAP-formler

1. en Ta blodtrykket. For å kunne beregne gjennomsnittlig arterietrykk, må du vite begge dine diastolisk og systolisk blodtrykk. Hvis du ikke allerede vet disse, ta blodtrykket for å finne dem. Selv om det finnes en rekke fancy metoder for å ta ditt eget blodtrykk, er alt du trenger for rimelig nøyaktige resultater en blodtrykksmansjett og et stetoskop. Som en påminnelse er blodtrykket ditt når du hører første slag i stetoskopet ditt systoliske trykk, og blodtrykket ditt når du slutter å høre slag er din diastoliske.
   • Hvis du ikke er sikker på hvordan du tar blodtrykket ditt, kan du se avsnittet nedenfor for trinnvise instruksjoner eller se vår artikkel om emnet .
   • Et annet alternativ er å bruke automatiske blodtrykksmaskiner som er tilgjengelig gratis på mange apotek og dagligvarebutikker.
2. 2 Bruk formelen MAP = (2 (DBP) + SBP) / 3. Når du vet det diastoliske og systoliske blodtrykket, er det enkelt å finne KART. Bare multipliser diastolikken din med to, legg den til din systoliske, og del totalsummen med tre. Dette er i det vesentlige det samme som den grunnleggende ligningen for å finne gjennomsnittet (gjennomsnittet) av en rekke tall. MAP måles i mm Hg (eller 'millimeter kvikksølv'), en standard trykkmåling.
   • Merk at det diastoliske trykket multipliseres med to fordi hjertesystemet bruker omtrent to tredjedeler av tiden sin i den 'hvilende' diastolfasen.
   • La oss for eksempel si at vi tar blodtrykket vårt og finner ut at vi har et diastolisk trykk på ca 87 og et systolisk trykk på ca 120. I dette tilfellet vil vi plugge verdiene våre inn i vår ligning og løse som følger: MAP = (2 (87) + 120) / 3 = (294) / 3 = 98 mm Hg .
3. 3 Alternativt kan du bruke formelen MAP = 1/3 (SBP - DBP) + DBP. En annen måte å finne MAP på er med denne enkle alternative ligningen. Trekk diastolikken din fra den systoliske, divider med tre, og legg til diastolikken. Resultatet du får, bør være nøyaktig det samme som du ville fått fra ligningen ovenfor.
   • Ved å bruke de samme blodtrykksverdiene som ovenfor, kan vi løse denne ligningen som følger: MAP = 1/3 (120 - 87) + 87 = 1/3 (33) + 87 = 11 + 87 = 98 mm Hg .
4. 4 For beregningsformål, bruk formelen MAP approx = CO × SVR. I medisinske situasjoner brukes denne alternative ligningen, som bruker variablene kardial utgang (CO; målt i L / min) og systemisk vaskulær motstand (SVR; målt i mm HG × min / L) noen ganger for å finne et raskt estimat for en personens KART. Selv om resultatene fra denne ligningen noen ganger ikke er 100% nøyaktige, er de vanligvis egnet som omtrentlige estimater. Merk at CO og SVR vanligvis måles i medisinske omgivelser med spesialutstyr (selv om det er mulig å finne dem med enklere metoder).
   • For den gjennomsnittlige hunnen er normal hjertevolum ca 5 L / min. Hvis vi antar en SVR på 20 mm HG × min / L (i den høye enden av normale nivåer), vil kvinnens MAP være omtrent 5 × 20 = 100 mm Hg .
5. 5 Vurder å bruke en kalkulator for enkelhets skyld. Det er viktig å merke seg at MAP-beregninger ikke trenger å utføres manuelt. Hvis du har det travelt, kan et bredt utvalg av online kalkulatorer (for eksempel denne ) kan du finne din MAP-verdi øyeblikkelig ved ganske enkelt å legge inn blodtrykksverdiene. Annonse

Del 2 av 3: Forstå din MAP-verdi

1. en Kjenn til det “normale” KART-området. Som med systolisk og diastolisk blodtrykk, anses visse områder for MAP generelt å være 'normale' eller 'sunne'. Selv om noen friske mennesker kan ha MAP-poeng utenfor dette området, kan dette noen ganger bety potensialet for farlige kardiovaskulære tilstander. Generelt sett en MAP-verdi på mellom 70-110 mm Hg regnes som normalt.
2. 2 Rådfør deg med lege hvis du har farlige MAP- eller blodtrykksverdier. Hvis du har en hvilekart som er utenfor det 'normale' området ovenfor, er du ikke nødvendigvis i fare, men du bør fortsatt konsultere en lege for grundig undersøkelse og analyse. Det samme gjelder hvis du har unormale verdier for det hvile systoliske eller diastoliske blodtrykket (som skal være henholdsvis under 120 og 80 mm Hg). Ikke utsett å snakke med legen din - mange kardiovaskulære tilstander behandles lett hvis de blir adressert før de utvikler seg til et alvorlig problem.
   • Vær oppmerksom på at en MAP på under 60 generelt sett er ansett som farlig. Som nevnt ovenfor brukes MAP for å bestemme hvor godt blod når organene - en MAP-verdi på over 60 kreves vanligvis for tilstrekkelig perfusjon.
3. 3 Vet hvordan visse medisinske tilstander kan påvirke MAP. Det er viktig å forstå at visse typer medisinske tilstander og medisiner kan endre det som betraktes som en 'normal' eller 'sunn' MAP-score. I disse tilfellene kan det hende at en lege må overvåke kartet nøye for å sikre at det ikke faller utenfor det nye akseptable området for å forhindre alvorlig skade. Nedenfor er bare noen få typer pasienter hvis kartet kan trenge å være nøye kontrollert. Hvis du ikke er sikker på om en tilstand du har eller et medisin du tar, endrer ditt akseptable KART-område, snakk med legen din umiddelbart:
   • Pasienter med hodeskader
   • Pasienter med visse typer aneurisme
   • Pasienter som lider av septisk sjokk som er på vasopressorer
   • Pasienter på infusjon med vasodilator (GTN)
   Annonse

Del 3 av 3: Tar ditt eget blodtrykk

1. en Finn pulsen. Hvis du er usikker på hva ditt systoliske og diastoliske hviletrykk er, er det relativt enkelt å utføre en manuell blodtrykkstest. Alt du trenger er en mansjett for blodtrykk og et stetoskop - begge skal være tilgjengelig på et lokalt apotek. Vent til du er helt avslappet, og sett deg ned og kjenn undersiden av underarmen eller håndleddet til du finner en puls. Sett stetoskopet i ørene som forberedelse til neste trinn.
   • Hvis du har det vanskelig, kan du prøve å bruke stetoskopet ditt for å lytte etter pulsen. Når du hører en lett, vanlig 'bump', har du funnet det rette stedet.
2. 2 Oppblås mansjetten på overarmen. Ta mansjetten til blodtrykket og fest den rundt biceps på samme arm du fant pulsen på. De fleste moderne mansjetter har en borrelåsrem som gjør dem enkle å feste. Når mansjetten er tettsittende (men ikke stram), bruk den medfølgende håndpæren til å blåse den opp. Se på manometeret - du vil pumpe mansjetten til et trykk som er omtrent 30 mm Hg høyere enn du forventer at det systoliske trykket skal være.
   • Mens du gjør dette, hold hodet på stetoskopet ditt til stedet der du fant pulsen din (eller, hvis du ikke fant den, i albuens skurk). Hør - hvis du har blåst opp mansjetten til et høyt nok trykk, bør du ikke kunne høre pulsen din på dette tidspunktet.
3. 3 La mansjetten tømmes mens du ser på trykkmåleren. Hvis luft ikke allerede strømmer ut av mansjetten, vri utløserventilen (den lille skruen på oppblåsingspæren) mot urviseren til luften strømmer sakte, jevnt. Hold øye med trykkmåleren mens luft strømmer ut av mansjetten - den skal avta jevnt.
4. 4 Lytt til første slag. Så snart du hører det første hjerteslaget i stetoskopet, skriver du ned trykket som vises på måleren. Dette er din systolisk press. Med andre ord er det trykket når arteriene er tettest like etter hjerteslag.
   • Så snart trykket i mansjetten er det samme som det systoliske trykket ditt, kan blod strømme under mansjetten under hver av hjertets 'pumper'. Dette er grunnen til at vi bruker trykket på måleren under den første hørbare rytmen som verdien for systolisk trykk.
5. 5 Lytt og føle at beats forsvinner. Fortsett å lytte. Så snart du ikke kan høre flere pulsslag i stetoskopet ditt, skriv ned trykket på måleren. Dette er din diastolisk press. Med andre ord er det trykket når arteriene hviler mellom slagene.
   • Så snart trykket i mansjetten er det samme som det diastoliske trykket, kan blod strømme under mansjetten, selv når hjertet ikke pumpes. Dette er grunnen til at du ikke lenger kan høre pulser på dette punktet, og hvorfor vi bruker trykket på måleren etter den siste hjerterytmen som verdien for diastolisk trykk.
6. 6 Vet hva som kan påvirke blodtrykket ditt. 'Normale' blodtrykksverdier anses generelt å være under 80 mm Hg for diastolisk trykk og under 120 mm Hg for systolisk trykk. Hvis noen av blodtrykksverdiene er større enn disse normale verdiene, trenger du kanskje ikke bekymring. En rekke forhold både alvorlige og ubetydelige kan påvirke en persons blodtrykk. Hvis en av følgende betingelser er oppfylt for deg, kan du prøve å vente til tilstanden avtar, og deretter prøve igjen.
   • Å være nervøs eller stresset
   • Etter å ha spist nylig
   • Etter å ha trent nylig
   • Tobakk, alkohol eller narkotikabruk
   • Merk at hvis du har et konstant høyt blodtrykk, bør du kontakte legen din (selv om du har det bra). Dette kan være et tegn på hypertensjon (høyt blodtrykk) eller prehypertensjon, som til slutt kan utvikle seg til skadelige forhold.
   Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse

Advarsler

• ANSVARSFRASKRIVELSE: ALLE BEREGNINGER MÅ GODKJENTES FOR BRUK AV KVALIFISERTE MEDisinske fagpersoner!

Annonse