Hvordan ringe noen du ikke har snakket med på lenge

Å miste kontakten med mennesker er en uheldig del av livet. Spesielt når du blir eldre og møter flere mennesker, er det vanskelig å opprettholde alle forholdene dine. Hvis du mister kontakten med noen, enten det er en gammel venn, en tidligere kollega eller en eks, kan du bestemme deg for å nå ut til dem og se hvordan de har det. Å gjøre dette kan være skremmende, men det er ofte enklere enn du forventer. Hvis du har tenkt på denne personen, er det en god sjanse for at du fremdeles tenker på dem, og at de gjerne vil høre fra deg!

Fremgangsmåte

Metode en av 4: Starte samtalen

1. en Finn nummeret deres. Hvis du ikke har snakket med denne personen på en stund, kan du ha mistet nummeret. Sjekk om du har nummeret i telefonen eller adresseboken. Hvis du ikke har det, har du flere alternativer.
   • Spør en gjensidig bekjent. Vurder å be en felles venn eller kollega om nummeret til denne personen.
   • Kontakt denne personen via sosiale medier. Hvis du er venner på Facebook eller er koblet til via et annet sosialt medieside, kan du sende en melding til dem. Si noe sånt som “Hei Lucy! Jeg tenkte bare på deg her om dagen, jeg håper du fortsatt har det bra i Chicago. Mitt nummer er 111-111-1111 hvis du noen gang vil ta igjen! ”
   • Gjør et Google-søk. Hvis du ikke har noen felles bekjente og ikke er koblet til dem på noen måte, kan du Google dem. Det er stor sjanse for at du finner litt informasjon du kan bruke til å ta kontakt.
2. 2 Ring på et godt tidspunkt. Hvis du vet når personen er ledig, ring dem på dette tidspunktet. Hvis du ikke er sikker, må du ikke ringe dem ekstremt tidlig om morgenen eller etter kl. 21.00. Unngå også å ringe dem i løpet av de timene de fleste generelt er på jobb eller skole, mellom kl. 9-5. Den beste tiden å ringe dem er i helgen på ettermiddagen eller mellom klokka 6 og 9 på ukedagene.
3. 3 Fortell dem hvem det er. Når personen svarer på telefonen, hils på dem og fortell dem hvem det er. Hvis du ikke har snakket på en stund, forventer de ikke at du ringer, spesielt hvis de ikke har anroper-ID. Si noe som: “Hei Greg, hvordan har du det? Det er Nicole fra Dartmouth! ”
   • Det er lurt å nevne hvor du kjenner denne personen fra. Hvis det er lenge siden du har vært i kontakt, kan de ha møtt andre mennesker med navnet ditt og ikke satt sammen to og to. Hvis du gir dem en sammenheng, vil det være mye lettere for dem.
4. 4 Fortell dem hvorfor du har tenkt på dem. Noe må ha fått deg til å ta telefonen og ringe denne personen. Selv om det ikke er noen spesifikk grunn, kan du nevne hva som fikk deg til å ringe dem. Å si noe som dette vil gjøre at samtalen din virker mindre ut av det blå.
   • Du kan si noe sånt som: 'Jeg har bare lest boken du ga meg i fjor, den fikk meg til å tenke på deg!'
   • Du kan til og med bare si: 'Jeg tenkte på deg her om dagen.'
5. 5 Beklager frakoblingen hvis nødvendig. Noen ganger driver folk ut av berøring. Men hvis du føler at du kunne ha vært flinkere til å holde kontakten eller at det delvis var din skyld at du mistet kontakten med hverandre, må du eie opp til det.
   • Si noe som: 'Jeg beklager at jeg gjorde en så dårlig jobb med å holde kontakten etter bryllupet!'
   • Bare en unnskyldning er nok, hvis du fortsetter, kan det få dem til å føle seg ukomfortable.
   Annonse

Metode 2 av 4: Gjør samtale

1. en Spør dem hvordan de har vært. Spør dem ganske enkelt: 'Hvordan har du vært?' Dette gir personen tid til å fortelle deg hvordan de har det og hva de har holdt på med siden du sist snakket. I stedet for å bekymre deg for hva du skal si videre, lytt nøye til hva de sier.
2. 2 Still et oppfølgingsspørsmål. Du er sannsynligvis nysgjerrig på noe de fortalte deg om og vil vite mer. Å spørre dem om dette er en god måte å holde samtalen i gang.
   • Hvis de for eksempel nevnte at de nå underviser på en høyskole, spør dem hvilket fag de underviser i.
   • Hvis du ikke kan tenke deg noe å spørre dem, kan du be dem om noe som gjelder måten dere kjenner hverandre på. Hvis du for eksempel var venner på videregående skole, kan du spørre dem om de holder kontakten med noen andre av dine gamle venner.
3. 3 Fortell dem hva du har holdt på med. Når de har fortalt deg om hva de har gjort siden den gangen du snakket sist, snakk om det du har gjort. Fortell dem om jobb eller skole, så vel som alle større utviklingstrekk i livet ditt. Du kan nevne ting som nye kjæledyr eller hobbyer du har.
   • Si for eksempel noe som 'Jeg har faktisk nettopp flyttet til Austin, Texas, og jeg jobber med en ideell organisasjon.'
4. 4 Nevn enhver grunn til at du kontakter dem. Du kan ha en grunn til at du ringer til denne personen på dette tidspunktet. For eksempel kan du ringe for å be om donasjoner til en innsamling, eller for å be om å låne noe av deres. Hvis du ringer med et bestemt formål, kan du nevne det på dette punktet i samtalen. Hvis du bare ringer for å komme tilbake, hold samtalen i gang.
5. 5 Ta opp gamle minner. En fin måte å energisere en samtale med en gammel bekjent på er å mimre om fortiden. Snakk om minnene dere deler sammen, eller stedet eller menneskene dere møtte.
   • For eksempel, hvis du er barndomsvenner, kan du si noe som: 'Jeg husker da vi pleide å lage sjokoladepannekaker sammen.'
   • Selv om det er tryggere å holde seg til glade minner, kan du også fortelle dem hvordan vennskapet deres har hjulpet deg. Du kan si noe sånt som: 'Det betydde mye for meg at du var der for meg etter at moren min døde.'
6. 6 Husk å smile. Husk å smile mens du snakker. Mange glemmer å smile når de er på telefonen, men bare å smile kan gjøre at stemmen din høres vennlig og innbydende ut. Fordi de ikke kan se ansiktet ditt, er tonen i stemmen din ekstremt viktig for å kommunisere at du er spent på å snakke med dem.
7. 7 Unngå ubehagelige emner. Du vil ikke gjøre samtalen vanskelig ved å stille dem ubehagelige spørsmål eller nevne emner du bør unngå. Dette gjelder spesielt for ekser du kommer i kontakt med igjen.
   • Si noe som 'Så hvordan går den fyren du dumpet meg for?' vil gjøre samtalen ubehagelig for dere begge.
8. 8 Ikke hold dem på telefonen for lenge. Du er sannsynligvis spent på å koble deg til igjen, men sørg for at samtalen ikke fortsetter for lenge. Du vet ikke hvordan denne personens timeplan er i disse dager eller hvor opptatt de kan være. Husk at du ikke trenger å fylle dem ut på hver eneste ting som har skjedd siden du sist snakket, og at du alltid kan snakke igjen snart.
   • Femten minutter er en god tidsramme for å bli gjenkjent. Men hvis den andre personen ser ut til å fortsette å ta igjen, må du i det hele tatt snakke!
   Annonse

Metode 3 av 4: Avslutte samtalen

1. en Fortell dem at du likte å snakke. Når du føler at samtalen har nådd slutten, eller at en av dere må gå, si noe som 'Det har vært så hyggelig å snakke med deg' eller 'Jeg er så glad for at vi tok kontakt igjen.' Dette viser dem hvor mye du har likt å snakke med dem.
2. 2 Lage planer. Etter å ha snakket kan du bestemme at du vil møte denne personen. Hvis du har lyst til å møte personlig, si noe som: 'Vi burde komme sammen en gang.' Du kan ta det et skritt videre hvis du vil, og be dem om å gjøre noe spesifikt, som å få lunsj eller kaffe.
3. 3 Fortell dem at du skal holde kontakten. Hvis du ikke har lyst til å møte denne personen, eller hvis du bor forskjellige steder, men fortsatt vil snakke innimellom, si noe som: 'La oss prøve å holde kontakten.' Du kan også være mer spesifikk ved å si, 'Jeg ringer deg neste uke,' eller 'Jeg ringer etter min tur til Puerto Rico og forteller deg hvordan det gikk!'.
4. 4 Si farvel. Når du er ferdig med å fortelle dem hvor mye du har hatt glede av å ta kontakt igjen, er det på tide å si farvel. Siden du allerede har satt opp farvel, kan du si noe enkelt. Selv om vi sier noe sånt som: “Greit, vel, vi snakker snart. Ta vare, ”er et farvel. Annonse

Metode 4 av 4: Forlater en melding

1. en Hils dem og si navnet ditt. Det er mulig at denne personen ikke tok opp samtalen din i det hele tatt, og nå sitter du igjen med meldingsmaskinen. Når du legger igjen meldingen, begynn på samme måte som om de hadde tatt telefonen, ved å si hei og fortelle dem som ringer.
   • Si noe som 'Hei Marco, det er Deborah fra jusstudiet!'
2. 2 Fortell dem at du håper de har det bra. Etter å ha sagt navnet ditt, fortell dem noe som: 'Jeg håper du har det bra' eller 'Jeg håper at du og Claire har det bra.' Dette er en fin måte å vise dem at du bryr deg om deres velvære og fungerer som et standpunkt for å spørre dem om seg selv, noe du ikke kan gjøre når du legger igjen en beskjed.
3. 3 Fortell dem hva som fikk deg til å ringe. Hvis du har et bestemt formål for å ringe, for eksempel hvis du trenger en tjeneste eller har et spørsmål, kan du nevne det i meldingen. Hvis du bare ringer for å komme i kontakt igjen, si noe som: 'Jeg tenkte bare på deg her om dagen og tenkte at jeg skulle ringe deg.' Det trenger ikke være en forseggjort grunn eller historie; bare å si at de tenkte på deg er nok.
4. 4 Nevn noe om deg selv. Si noen setninger om hvordan du har det og hvordan du har vært. Si noen grunnleggende ting som er relatert til hvordan du har brukt tiden din. Hold det kort og ikke fortsett og fortsett, ellers vil det virke som om du er mer interessert i deg selv enn du er i dem.
   • For eksempel si: “Jeg har hatt det bra. Jeg har nettopp fått en ny jobb som sosial mediekoordinator, og jeg har tatt opp tennis igjen.
5. 5 Be dem ringe tilbake. Si at du beklager at du savnet dem, og si at de skal ringe deg tilbake. Sørg for å gi dem et tilbakeringingsnummer, samt den beste tiden å nå deg.
   • Si noe sånt som: 'Ring meg tilbake når du er ledig, så kan vi ta igjen! Jeg er vanligvis fri på kveldene hvis det er en god tid for deg. '
6. 6 Si farvel. Si farvel raskt etter at du er ferdig med å gi kontaktinformasjonen din. Noe som, 'OK, jeg håper å snakke med deg snart, farvel,' er en perfekt god måte å si farvel på. Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål

• Spørsmål Hva sier jeg til noen jeg ikke har snakket med på lenge?Lynda Jean
  Kommunikasjonskonsulent Lynda Jean er bildekonsulent og eier av Lynda Jean Image Consulting. Med over 15 års erfaring spesialiserer Lynda seg i farge- og kropps- / stilanalyse, garderobekontroll, personlig shopping, sosial og profesjonell etikette, og personlig merkevare og forretningsmerke. Hun jobber med klienter for å forbedre deres image, selvtillit, atferd og kommunikasjon for å lette deres sosiale og karrieremål. Lynda har bachelorgrad i sosiologi og sosialt arbeid, en mastergrad i klinisk sosialt arbeid og en Certified Image Consultant (CIC) sertifisering. Hun studerte Image Consulting ved International Image Institute og International Academy of Fashion and Technology i Toronto, Canada. Lynda har undervist i Image Consulting-kurs ved George Brown College i Toronto, Canada. Hun er medforfatter av boken 'Business Success With Ease', hvor hun deler sin kunnskap om, 'The Power of Professional Etiquette.'Lynda JeanKommunikasjonskonsulent Ekspert Svar Det kommer an på hvorfor du sluttet å kommunisere, men generelt vil jeg anbefale deg å gi dem beskjed om at du har tenkt på dem. Så spør dem hvordan de har det.
• Spørsmål Er det greit å komme tilbake til personen selv om han sårer meg? Ja, det kan du, men erkjenner at han kan prøve å skade deg igjen.
• Spørsmål Jeg er tenåring og bodde i Colorado, men nå er jeg i Texas, og jeg kan ikke få vennen min til å svare på meg. Jeg blir bekymret for henne fordi hun har ment mamma og pappa. Hva kan jeg gjøre? Prøv å få kontakt med henne på nettet, ellers kan du prøve å snakke med din vanlige venn for å spørre om henne.
• Spørsmål Hva skal jeg sende en tekstmelding til noen hvis jeg ikke har snakket med dem på lenge? Prøv å spørre hvordan det har gått, erkjenn at det er en stund siden du sist har snakket, og si at du håper de har hatt det bra.
• Spørsmål Hva skal jeg sende dem tekst hvis det ikke var mitt valg å slutte å snakke? For å begynne, vil jeg ikke anbefale å kontakte dem i det hele tatt; hvis de ba om ikke å snakke med deg lenger, så bør du respektere det. Hvis du kommer til å sende en tekst til dem uansett, så tror jeg du bør utdype det faktum at det ikke var din beslutning å flytte fra hverandre eller flytte fra hverandre. Forklar din side, men gjør det med kjærlighet og mildhet. Ikke gå av som sta og arrogant.
• Spørsmål Hvordan ringer jeg noen som legger fra meg telefonen etter at vi hadde kranglet? Ring dem fra et annet nummer, slik at de ikke ignorerer deg. Når de tar seg opp, må du engasjere dem til det du sier, slik at de ikke kutter samtalen på deg igjen. Det anbefales at du beklager så snart de tar seg opp.

Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse

Tips

• Det viktigste er å være ekte og ærlig. Unngå å høres ut som du kalte dem ut av skyld.
• Pust pusten dypt før du ringer nummeret. Dette vil få deg til å føle deg mindre nervøs.
• Snakk alltid høyt og tydelig, spesielt hvis du legger igjen en melding.
• Hvis personen ikke virker spent på å snakke med deg, ikke ta det personlig. Folk forandrer seg, og noen mennesker ser ikke poenget med å opprettholde vennskap hvis du bor i forskjellige byer.
• Hvis du og denne personen hadde et komplisert forhold, kan du føle deg litt vanskelig. Vet at dette er normalt, spesielt for samtaler med ekser.

Annonse