Hvert ledd i kroppen har brusk, skulderen er labrum. Labrum er brusk som strekker kanten av skulderen for å holde skulderhylsen intakt. Med de fleste daglige fysiske aktivitetene som krever konsonantrotasjon og belastning på skulderen, kan labrum være veldig utsatt for tårer. Hvis du har smerter i skulderen og vil vite om labrum er revet, la disse trinnene hjelpe deg. Ved å følge disse trinnene nøye vil du kunne identifisere symptomene dine nøyaktig, noe som bedre kan hjelpe legen din til en diagnose. Enhver tidlig diagnose sikrer sterk gjenoppretting.
Fremgangsmåte
Metode en av 2: Identifisere symptomer
-
en Identifiser smertene. Finn hvor smertene i skulderen din er nøyaktig og til hvor smerten utstråler.- Vær presis, slik at du kan hjelpe legen din med å finne smertene nøyaktig senere.
-
2 Beskrive smerten. Beskriv følelsen av smerte.- Smerter kan beskrives som skarpe, bankende, pressende etc.
- Labrum smerter er ofte skarpe og bankende
-
3 Mål skulderens bevegelsesområde. Mål bevegelsesområdet i skulderen. Legg merke til hvilken bevegelse du fremdeles er i stand til å gjøre og hvilke bevegelser du ikke klarer å utføre.- Labrum stabiliserer skulderen, og stabiliserer derfor bevegelsen til skulderen. Tap av bevegelsesområde på grunn av ustabilitet i skulderleddet er ganske vanlig.
-
4 Identifiser endringsfaktorer . Gjenkjenne hva som gjør smertene verre eller bedre.- Smerter endres ofte med en viss holdning eller aktivitet. Å skille hva som endrer smerten, kan fortelle mye om skaden på legen.
Metode 2 av 2: Legens diagnose
- en Gi en hovedklage: Fortell hele historien bak smertene til legen din, og husk deretter hva du identifiserte fra de fire kategoriene i delen 'Identifisere symptomer' og artikuler dem også til legen din.
- Din viktigste klage er din tolkning av skaden for legen din.
- Ikke vær redd for å gi detaljer. Den minste detalj kan utgjøre en enorm forskjell i løpet av diagnosen
-
2 Ta tårprøven . Det er fire tester legen din vil utføre på skulderen din som spesifikt identifiserer en labrum tåre. Hvis du reagerer smertefullt på noen av testen, vil testen din bli betraktet som godkjent for den spesifikke testen. Avhengig av hvor mange tester du består eller ikke, vil legen kunne konkludere med en prosentvis sjanse for en labrum tåre. For eksempel, hvis du tester positivt for 3 av 4, har du 80% sjanse for å få en labrum tåre.- Test 1: Legen vil be deg om å plassere skadearmen i en 90 graders vinkel som peker oppover. Når du står overfor deg, mens du holder albuen stille, vil den skyve tilbake mot underarmen for å se om det oppstår smerter.
- Test 2: Legen vil be deg om å strekke armene ut og motstå ham mens han påførte seg nedover.
- Test 3: Legen vil be deg legge ut armene og slå håndflatene inn. Han vil da be deg om å bruke makt mot håndflatene mens han holder dem mellom armene.
- Test 4: Legen vil be deg om å komme deg over med armen i smerte og gripe fingeren. Han vil over kroppen din og be deg om å motstå trekk.
- 3 Få Imaging ferdig. Legen vil henvise deg til en radiologspesialist for å få gjort MR-artrogram på skuldrene. Ta det skriftlige skriptet han gir deg, og få bilder gjort på det lokale imagesenteret.
- MR alene er ikke nok til å identifisere en så liten brusk. Artrogrammet er et fargestoff som injiseres i skulderbåndet før MR slik at det kan spesifisere labrum.
- En MR-dato kan variere fra neste dag til en uke fra besøksdagen.
- Arthrogram-innsetting er en 20-45 minutters prosess, og MR kan vare fra 30-45 minutter.
- 4 Finn ut om labrum er revet og i hvilken grad tåre du har . Følg opp med legen din 1 uke etter at du fikk gjort MR-artrogrammet ditt, og finn ut om labrum er revet eller ikke. Hvis det blir revet, blir du fortalt hvilken grad av tåre du har, og det vil avgjøre hvilken type behandling du vil få fremover.
- 1. grads tåre er den minste tåre er den minste av tårene. Gjenoppretting for en slik tåre kommer med hvile og tid. Legen vil tilby valgfri fysioterapi, men det er ikke nødvendig.
- 2. grads tårer er også ganske små, men gir likevel legen litt bekymring. Han vil på det sterkeste anbefale fysioterapi for å sikre bedring.
- 3. grad er der kirurgi vil spille inn. Tredje graders tårer kan begrense hverdagen på grunn av intensiteten av smerte og begrensning av mobilitet. Legen vil gi pasienten operasjon hvis de har tenkt å gå tilbake til intens fysisk aktivitet. Hvis pasienten bare vil gjenvinne regelmessig daglig bevegelse, vil legen gi et skript for 4-6 måneders fysioterapi for å styrke skulderen for å støtte svakheten i det revne labrummet.
- 4. grads tårer er de verre tårene, fordi de er fullstendige tårer. Slike tårer kan føre til flere skulderproblemer og mest sannsynlig leddgikt. Leger i dette tilfellet vil kreve operasjon, uavhengig av om pasienten går tilbake til sport eller dagligliv.
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende innAnnonse
Advarsler
- Når du identifiserer symptomer, må du vite at ikke alle med labrum tåre vil oppleve smerte, tap av bevegelsesområde osv. Noen kan miste bevegelsesområdet, men har ingen smerter, og noen kan ha alle symptomer.
- Vær treg og forsiktig når du tester bevegelsesområdet ditt. Enhver ekstrem bevegelse kan forverre den mulige tåre
- MR-planlegging kan være et mulig tilbakeslag, avhengig av hvor du planlegger. Avtaler kan variere fra 1 uke til to uker fra legen din
Tips
- Hvis det er et langt mellomrom når du identifiserer symptomene dine og legen din, må du sørge for at du hviler på skulderen
- Hvis mulig, planlegg direkte med en ortopedisk snarere enn din primærlege
- Hvis du er redd for nåler, må du gjøre ditt beste for å holde øynene lukket under artrograminnsatsen. Døvhetsskuddet er veldig lite, men artrogramnålen er omtrent 6 inches lang. Hvis du holder øynene lukkede, vil du ikke føle noe fordi nummenhetsskuddet gjør en god jobb med å bedøve skulderen.
- Resultatene av tårprøver i labrum kan bare bekreftes av lege, men du er fri til å utføre det på deg selv før du oppsøker legen. I tilfelle du ønsker å tilfredsstille nysgjerrighet eller ønsker å vite hva du kan forvente.