Hvordan du ammer babyen din på farten

Når babyen din vil spise, har du kanskje ikke alltid et eget rom tilgjengelig med perfekte personvernforhold å pleie. Du kan sykepleiere offentlig uten å trekke mye oppmerksomhet til deg og babyen din. Bruk klær som gir lett tilgang, eller bruk pleieomslag. Øv deg på hvilke strategier du planlegger å bruke offentlig hjemme. På denne måten vil du føle deg forberedt og trygg når det er på tide å pleie hjemmefra.



knyte tennissko

Metode en av 3: Gir enkel tilgang

  1. Bilde med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 1

    en Bruk sykepleier. Sykepleier kan kjøpes i barselbutikker og de fleste store klesforhandlere. Disse topper har skjulte åpninger som gjør at du enkelt kan mate babyen din. Du kan få en rekke ting som topper, bh'er og kjoler.
    • Sykepleie-BH som er laget som sports-BH er vanligvis bedre. Du trenger ikke å bekymre deg for å fikle med stropper eller festinger.
  2. Bilde med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 2

    2 Endre vanlige klær. Button up skjorter, sweatshirts med glidelås foran eller overdimensjonerte skjorter og gensere er også valg. Bruk en tank eller camisole under t-skjorter som vil skjule mellomdelen hvis t-skjorten blir dratt opp. Løft skjorten din akkurat nok til å gi tilgang til brystvorten mens resten av brystet er dekket.
    • Klipp spaltene i en gammel t-skjorte og bruk den under en overdimensjonert skjorte eller genser. Så kan du bare trekke opp toppskjorten din til sykepleier.
    • Kjoler er ikke ideelle. Hvis du bruker en kjole, bør den åpne fra fronten.
  3. Bilde med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 3

    3 Bruk et deksel. De to typer sykepleier du kan kjøpe er kalesjer og bærbare deksler. Baldakiner er som å ha på seg et forkle rundt halsen. Du kaster den bare på når du er klar til å mate. Slitesterke deksler bæres som en del av antrekket ditt (f.eks. Ammeponcho, ammeskjerf) og er ment å smelte inn litt mer.
    • Vær ekstra forsiktig når du bruker et deksel. Hvis babyen din sovner når de spiser under dekselet, får de kanskje ikke nok oksygen. Babyer lager vanligvis gryntende og gulpende lyder når de spiser. Hvis babyen slutter å suge eller blir for stille, kan de sovne.
    • Velg et omslag med vanlig design. Lyse farger og mønstre vil trekke mer oppmerksomhet til deg.
    • Trekket skal være vaskbart og laget av et pustende stoff.
    • Hvis du ikke vil kjøpe et omslag, kan du alltid bruke et eget teppe eller stort skjerf.
    • Det kan hende at babyen din ikke liker sykepleie med tildekking. Prøv først hjemme for å se om babyen din vil ha det komfortabelt.
  4. Bilde med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 4

    4 Sykepleier i slynge. Myke bærere og stropper er en god måte å pleie offentlig. Juster babyens hode slik at det er på nivå med brystet og løft deretter brystet til babyens munn. Hodet deres skal være motsatt av den delen som går over skulderen din. Hvis du planlegger å stå opp, må du sørge for at babyens bunn støttes.
    • Noen stropper er laget spesielt for pleie. Hvis du ikke bruker ammeseil, må du sørge for at den er justerbar og kan brukes til pleie.
    • Enhver slynge du bruker skal være vaskbar, justerbar og behagelig.
    Annonse

Metode 2 av 3: Planlegger fremover

  1. Bildet med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 5

    en Lær tidlige sultetegn. Hvis du mater babyen din første gang du merker at de er sultne, blir babyen mer avslappet. En masete og / eller gråtende baby vil trekke mye oppmerksomhet. Babyen din kan vise typiske tegn på sult, eller de kan ha unike signaler om at de vil spise. Vær oppmerksom på hvordan babyen din handler når de er sultne, slik at du enkelt kan lese deres tegn. Typiske tegn på sult er:
    • Hånd- og / eller fingersuging
    • Vender hodet mot brystet ditt
    • Gjør sugende lyder med munnen
  2. Bilde med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 6

    2 Øv hjemme. Sykepleie i ditt eget hjem er mye annerledes enn sykepleie i det offentlige. Du vet ikke hvordan babyen din vil reagere på å bli dekket eller mer innesperret når du spiser. Sykepleier hjemme akkurat som du ville gjort hvis du var offentlig. Dette inkluderer antrekket ditt, dekselet ditt, og muligens arbeid med den ene hånden eller i et trangt rom.
    • Lås uten å utsette hele brystet.
    • Sykepleier foran speilet, slik at du kan se hvor mye du utsetter.
    • Du vil være tryggere offentlig fordi du vet hvordan du faktisk ser ut til andre mennesker, og du har en ide om hvordan babyen din vil reagere.
    • Du kan også sykepleie foran noen du er komfortabel med og få tilbakemelding på hvor mye de faktisk kan se.
  3. Bilde med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 7

    3 Forbered deg på kritikk. Du vil ikke bli tatt på vakt hvis en annen person klager eller en leder forteller deg at du trenger å gå på do. Ha et svar klart i tilfelle dette skjer. Det er ditt valg hvordan du adresserer problemet.
    • Lær deg om statens lover om amming offentlig. I nesten alle delstater i USA (Idaho er det eneste unntaket) er du lovlig beskyttet og kan amme hvor og når du vil.
    • Du kan ignorere kommentaren.
    • Du kan snakke med personen om viktigheten og fordelene ved amming.
    • Du kan lage en vits om situasjonen.
    • Du kan stille personen spørsmål om synspunktet og hvorfor de føler slik de gjør.
    • Du kan vise empati og fortelle personen at du forstår deres ubehag med at du ammer offentlig.
    • Hvis du blir bedt om å gå på do, kan du si: “Nei, jeg har det bra. Vi spiser ikke på bad. ' Eller “Nei, takk. Badene er ikke for å spise. '
    • Hvis en kunde klager, kan du si: “Jeg forstår. Hvis du sitter ved bordet der borte, vil du ikke kunne se oss og kan være mer komfortabel. ”
    Annonse

Metode 3 av 3: Sykepleie i det offentlige

  1. Bilde med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 8

    en Speider en destinasjon. Når du er ute, identifiser et sted du kan amme hvis du trenger det. Når du merker at babyen din trenger å spise, vil du vite hvor du skal dra. Finn et sted hvor du kan sitte komfortabelt med litt ryggstøtte. Gode ​​spisesteder offentlig inkluderer:
    • Prøverom
    • Tilbaketrukket messe i en restaurant
    • Din bil
    • En benk som ligger ved siden av en stor planter
    • Et vindussete på en buss
    • Ammingsrom eller ammestue
    • Hvis det ikke er et åpenbart sted du kan dra, spør en arbeidstaker om det er noe privat du kan gå fordi du trenger å mate babyen din. Folk er ofte imøtekommende og vil finne et sted for deg.
  2. Bildet med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 9

    2 Vend bort for å låse. Det meste av huden din blir eksponert når babyen din henger fast. Hvis du ikke er i et helt privat område, kan du vende deg bort for å få mer privatliv. Når babyen din har festet seg, kan du snu deg tilbake i den andre retningen. Gjør dette for å låse og løsne.
    • Hvis du for eksempel er i en messe på baksiden av restauranten og vender mot andre kunder, vil du møte veggen for å låse og låse opp.
  3. Bilde med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 10

    3 Kontroll lekker. Det er normalt at det ene brystet lekker mens du ammer på det andre eller lekker når du ser en annen baby eller hører en baby gråte. Bruk ammeputer i BH-en for å beskytte klærne. Du kan også legge et håndkle eller burpduk over det andre brystet mens du ammer.
    • Hvis du ikke vil kjøpe ammeputer, bretter du bomullslommetørklær og legger dem i BH-en.
    • Unngå å bruke plastforede puter fordi de ikke lar brystvortene puste.
    • Mønstrede klær skjuler også lekkasje bedre enn ensfargede klær.
  4. Bilde med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 11

    4 Gå til bilen din. Hvis du ikke finner noe annet sted å pleie, kan du alltid gå tilbake til bilen din. Parkeringsplassen er semi-privat, og fotgjengere merker sjelden babyen fordi de er plassert rett under siktlinjen gjennom bilvinduet.
    • Ha en liten pute i bilen. Dette hjelper med posisjonering, selv om det å hvile spedbarnet i albuskroken i holderen er stabil nok hvis du ikke har en pute til å støtte opp under armen.
  5. Bilde med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 12

    5 Sett deg mot en vegg. I overfylte situasjoner, sitte ved siden av et vindu eller mot en vegg. Plasser kroppen din mot veggen med den motsatte skulderen slik at brystet ditt er noe skjermet fra resten av passasjerene eller publikum. Bare utsett brystvorten for babyen, og du bør være i stand til å opprettholde skjønn selv i nærheten.
    • Denne metoden fungerer bra i fly eller busser.
  6. Bilde med tittelen Discreetly Breastfeed Your Baby on the Go Trinn 13

    6 Være trygg. Amming offentlig blir lettere jo mer du gjør det. Husk at amming er naturlig, og du gjør det som er best for babyen din. Hvis noen får øyekontakt med deg, smiler du til dem. Smilet ditt viser at du er trygg og ikke flau.
    • Snakk med andre ammende mødre om deres erfaringer og få noen tips.
    Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse

Video . Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon deles med YouTube.

Populære Saker

Rafael Nadals onkel og tidligere trener Toni Nadal snakket nylig med et spansk sportsnettsted om en rekke temaer.



Kyrgios involvert i opphetet krangel med journalister



'Lodge 49' kommer tilbake for andre sesong mandag. Slik ser du nye episoder live -streaming online uten kabel.

Hvordan overleve villmarken med bare en kniv. Overlevelse i et temperert miljø er enkelt hvis du vet hvordan du gjør det. I skogen kan man dø av en rekke forskjellige ting. Imidlertid ved ganske enkelt å ha kunnskapen og utnytte det du ...



Her er en fullstendig oversikt over hvordan du ser Texans -spill online uten kabel i 2019.



Din guide for å se X-Men: The Animated Series online-inkludert enkel streaminginformasjon, rollebesetning og skuespillere, og beste sesonger og episoder.