Når vinteren gir deg en snødag, må du ikke kaste bort den ved å ligge rundt huset og bla gjennom de samme gamle sosiale medier. Snødager er perfekte muligheter for å komme løs fra humdrum-rutiner, så planlegg noe spesielt. Enten du planlegger en spa-dag, lager en unik sosial medieutfordring for vennene dine, eller sjekker ut noen gamle filmer, gjør det til en dag å huske!
Fremgangsmåte
Metode en av 4: Holde seg aktiv innendørs
- en Kast en improvisert dansefest. Dansefester er en fin måte å svette på mens du får det kjempegøy. Flytt så mange møbler som mulig for å lage et dansegulv. Finn eller lag en spilleliste for dansefester. Så begynn å danse.
- Nettsteder som Pandora og Spotify er gode steder å lete etter dansemusikk.
- Hvis du har fargede lys eller andre dekorasjoner rundt huset, kan du dekorere dansegulvet ditt, men det er ikke viktig. Det viktigste er å komme i bevegelse!
- 2 Konkurrer mot familie og venner med et innendørs stafettløp. Du har kanskje ikke nok mennesker eller plass til det typiske stafettløpet ditt, men du kan lage en modifisert innendørs. Lag en liste over absurde oppgaver - som å vaske et fat som er belagt med sirup, bytte lyspære og løpe til kjelleren for å snu en sofapute 10 ganger. Velg deretter 2 personer som skal løpe for å fullføre oppgavene.
- Hvis det er mange mennesker i huset ditt, kan du kjøre to personer om gangen og la vinnere konkurrere mot hverandre til du har en eneste seierherre!
- Vinneren av hver runde kan opprette neste liste over oppgaver.
- 3 Lag en innendørs treningsplan. Søk på nettet for gratis treningsvideoer eller få ideer til øvelser fra apper som Fitness Class eller 7 Minute Workout Challenge. Velg en enkelt treningsøkt. Eller lag din egen bootcamp hjemme ved å sette opp stasjoner rundt huset ditt for forskjellige øvelser, slik at du kan løpe fra stasjon til stasjon for å få en fullstendig trening.
- Selv om du er innendørs, husk å varme deg opp ved å gå trapper, jogge på plass eller hoppe.
- Vurder å prøve lenker, stol knebøy eller push ups. Ikke overdriv det og prøv aldri noe du ikke forstår uten en coach eller foreldres tilsyn.
Metode 2 av 4: Prøver noe nytt
- en Lær deg selv en ny ferdighet. Skriv ned noen ferdigheter du vil utvikle - som å male, danse, lage mat eller kode. Velg en og bruk snødagen din til å begynne å lære deg selv.
- Hvis du er interessert i å male, kan du utfordre deg selv til å fullføre et maleri på slutten av dagen! Hvis du ikke har forsyninger eller ikke vet hvordan du skal starte, undersøkhvordan maleog lag en liste over alt du trenger.
- Hvis du vil lære å kode, er det mange gratis ressurser på nettet som Codeacademy, Khan Academy og WikiHow som kan lære deg å kode. Hvis du er nybegynner, bør du vurderestarter med HTML.
- Lær å lage mat ved å starte med enkle oppskrifter somen deilig suppeellerinformasjonskapsler. Eller hvis du allerede er en erfaren kokk, bør du vurdere å tilberede et forseggjort, flere retters måltid til dine venner eller familie.
- 2 Forvandle et rom med et elegant og stilig teppefort. Teppefort er ikke bare for barn.Lag et teppefortved hjelp av møbler, tepper og laken. Gjør fortet ditt til det perfekte tilholdsstedet for snødag med dekorasjoner som snorlys, søte puter og planter. Ta med deg en bærbar datamaskin eller til og med en TV inn i fortet ditt og last opp favorittmatbitene dine på et brett, slik at du også kan ta dem med inn.
- Draper dine søteste laken og tepper til slutt, så det ser flott ut fra utsiden.
- Forsikre deg om at du ikke tenner lys eller begraver lyspærer under tepper, da dette kan føre til brann.
- 3 Krølle deg med en ny bok. Utfordre deg selv til å lære mer om et nytt tema. Hvis det er noe du har lurt på, eller hvis læreren din nylig sa noe du vil vite mer om - som at forskere nylig fant is på månen - kan du søke etter en bok om det emnet.
- Du har kanskje ikke noe som ligger rundt huset, men du kan kjøpe en eBok online eller besøke det offentlige biblioteksiden for å sjekke ut en gratis. Noen offentlige biblioteker har også et chat-alternativ, så du kan snakke med en bibliotekar for å hjelpe deg med å finne en bok.
- 4 Lag en musikkspilleliste for snødag. Fyll hjemmet ditt med avslappende, avslappende musikk. Det kan være morsomt å utfordre deg selv til å fylle en spilleliste med helt ny musikk. Hvis det er høytid, bør du vurdere høytidene. Eller velg sanger fra den sjangeren som minner deg om vinteren.
- 5 Se nye filmer og dokumentarer. Med så mye tid til overs, forgren deg og sjekk ut noen nye filmer. Oscar-vinnende dokumentarer og filmer er en fin måte å begynne å utvide filmbevisstheten din. Tenk på filmer som er laget tidligere, og se om du liker dem! Annonse
Metode 3 av 4: Koble til venner eksternt
- en Utfordre venner til en snøinspirert fotokonkurranse. I stedet for å tilfeldig legge ut selfies i PJ-ene dine, kan du be vennene dine om å sende bilder inspirert av snøen. Be alle sende bildene sine til gruppen, og deretter stemme på en vinner.
- For inspirasjon kan du skyte bilder av snøen fra vinduene dine, eller åpne et vindu og holde et sort stykke byggepapir utenfor til snøfnugg lander på det. Ta den inn, zoome inn med kameraet ditt og fange snøfnuggens naturlige skjønnhet!
- Ta med snøen innendørs for kreative fotoops. Transport snø med en stor spade eller bøtte inn i et badekar eller vask. Lag en miniatyr, innendørs snømann eller 'mal snøen' ved å blande 3-7 dråper matfargestoffer i en sprayflaske med vann og fargelegge snøen med 'malingen' for et bilde.
- 2 Organiser en digital motekonkurranse. Finn et søtt antrekk online eller i et magasin og send bildet til vennene dine. Fortell dem at de har 20 minutter til å raide skapene sine på jakt etter et utseende inspirert av bildet ditt. Når tiden er ute, må alle ta en selfie med antrekket de valgte, og stemme på en vinner!
- 3 Start en godhetsutfordring. Send en melding til en gruppe venner (eller legg ut offentlig på feeds), og utfordre dem til å sende 5 komplimenter på 5 minutter. Kjør deretter for å finne 5 personer for å komplimentere deg selv!
- Tenk på å komplimentere noen på skolen som har en vanskelig tid personlig eller kanskje føler seg utelatt for øyeblikket.
- 4 Ring eller FaceTime med en venn du ikke har sett en stund. Snødager er store sjanser til å ta igjen venner du ikke får se nok. Forsikre deg om at vennen din også har en snødag, og overraske dem med en samtale eller tekst for å planlegge en.
- Vurder å starte en film eller et show samtidig, slik at du kan se det sammen.
Metode 4 av 4: Slapp av med en spa-dag
- en Sett opp din spa-lignende oase. Spill litt avslappende spa-musikk. Stearinlys. Sørg for å slå av alle elektroniske enheter, slik at du ikke blir forstyrret. Hvis du har invitert venner over eller deler spa-dagen med familien, kan du vurdere å sette opp individuelle stasjoner for forskjellige tjenester (som ansiktsbehandlinger og manikyr), slik at du kan rotere for å dele forsyninger.
- 2 Påfør en ansiktsmaske. Hvis du allerede har kjøpt en ansiktsmaske, kan du bruke den som en del av spa-dagen din. Men hvis du ikke har en, kan du lage din egen maske.
- For å lage en yoghurtmaske, bland 1 ss (15 ml) finmalt havregryn med 1 ss (15 ml) vanlig yoghurt og noen få dråper varm honning. Påfør masken i ansiktet i 10 minutter. Skyll deretter med varmt vann.
- 3 Gi deg selv en ansiktsbehandling . Rens ansiktet ved å vaske det med varmt vann og såpe. Gni den med en peeling i milde sirkelbevegelser før du skyller. Deretterbehandle ansiktet ditt med dampved å slå vasken på så varmt som den blir og holde ansiktet ditt over dampen. Når du er ferdig, bruk krem rikelig for å holde huden myk og forynge den fra den harde vintervinden.
- Hvis du ikke har peeling, kan du lage din egen ved å blande 1 kopp (240 ml) brunt sukker, 1 kopp (240 ml) rå havregryn og 1 kopp (240 ml) olivenolje. Eller du kan bare bruke en grov vaskeklut.
- For å øke intensiteten i dampbehandlingen, legg et håndkle i full størrelse over hodet for å lage et telt over vasken for å fange opp damp.
- 4 Kos deg med manikyr. Vask hendene før du klipper neglene. Legg neglene og neglebåndene i bløt i en skål med varmt vann i 10 sekunder. Påfør neglelakk og la det tørke. Påfør deretter et klart toppstrøk og la dem tørke igjen.
- Når du maler negler, må du lage slag som går oppover fra bunnen av neglen til enden på neglen. Bruk tre slag. Begynn med et midtstrek midt på neglen, og legg deretter til polering på begge sider.
- Sørg for å ha neglelakkfjerner og bomullspinner i nærheten i tilfelle feil må rettes opp.
- 5 Gi deg selv en massasje. Hvis du tilbringer spa-dagen i en gruppe, kan du bytte på å gi hverandre massasje. Men selv om snøen har isolert deg hjemme, er det lett å gi deg selv en massasje.
- Nyt en hodebunnsmassasje ved å plassere begge hendene på hodet, skille fingrene og gni med alle de ti fingrene i den bevegelsen som føles best.
- Slapp av ømme ryggmuskler ved å plassere en tennisball i en ren sokk og deretter legge deg på toppen av tennisballen - med ballen direkte på muskelen du vil slappe av. Ligg på ballen i 30 sekunder mens du puster dypt.
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål- Spørsmål Hva gjør jeg hvis jeg er alene hjemme? Du kan se filmer med popcorn og varm kakao. Du kan også prøve å finne den merkeligste matkombinasjonen. Ta en innendørs piknik!
- Spørsmål Hva gjør jeg hvis jeg er syk en snødag? Du kan sannsynligvis gjøre de fleste tingene på denne listen, så lenge du tar det sakte. Bare vær sikker på å få rikelig med hvile og væsker.
Annonse
Tips
- Lag en tidsplan og skriv ned alle tingene du håper å gjøre, slik at du får mest mulig ut av dagen!
- Vurder å bruke snødagen som en sjanse til å tilbringe kvalitetstid med familien. Du ser vennene dine hele tiden. Dette er en sjanse til å være sammen med familien uten å savne sosiale aktiviteter.
- Hvis du er ferdig med å ha det gøy og vil føle deg produktiv, kan du bli fanget av lekser eller rydde ut et skap.
Annonse Send et tips Alle tipsinnleveringer blir nøye gjennomgått før de blir publisert. Takk for at du sendte et tips til gjennomgang!
Advarsler
- Hvis du planlegger en aktivitet hjemme hos noen andre, må du sjekke værmeldingen, slik at du ikke blir fanget der over natten hvis snøen blir dypere!
