Hvordan ta vare på holderen din

En viktig del av enhver tannpleieplan er riktig rengjøring, og dette gjelder spesielt for holdere. En skitten holder kan inneholde bakterier, som kan forårsake dårlig ånde i munnen. Men å ta vare på holderen din går langt utover å bare holde den ren. Du må også beskytte holderen mot skader og oppbevare den riktig når du ikke bruker den eller rengjør den. Faste / permanente holdere, som ikke kan fjernes, krever enda mer innsats for å ta vare på, men det kan være ganske enkelt når du blir vant til det. Holdere er veldig dyre å bytte ut, så det er viktig å ta godt vare på tannutstyret ditt og alltid bruke det som anvist av kjeveortopeder.

Fremgangsmåte

Metode en av 3: Ta vare på den flyttbare holderen din

1. en Bruk holderen som instruert av kjeveortopeder. Avhengig av tilstanden tennene dine er i, kan du bli bedt om å bruke holderen til enhver tid, bortsett fra i tider der holderen kan bli skadet. Hvis du har hatt på deg holderen en stund, kan kjeveortopeder tillate deg å bytte til deltid. Følg alltid instruksjonene kjeveortopeden gir deg, og spør ham / henne hvis du har spørsmål.
   • Holdere må vanligvis brukes til kjevebenet og tannkjøttet stabiliserer seg rundt tennene dine, som nå skal være på linje, og tannrøttene har nådd ønsket posisjon. Dette tar tid, og den nøyaktige tiden må bestemmes av kjeveortopeden.
   • Kjeveortopeder vil generelt ha pasienter som bærer holderne på heltid (24 timer i døgnet) i samme tid som pasienten hadde på seg seler.
   • Etter at du har brukt holderen på heltid i en innledende periode, kan kjeveortopeder tillate deg å bytte til å bare bruke den om natten.
2. 2 Fjern holderen før du spiser. Å spise mat med en avtakbar holder i munnen kan skade holderen og vil nesten helt sikkert føre til at maten setter seg fast i maskinvaren din. Du bør alltid ta holderen ut før du spiser, og sørg for at du oppbevarer den ordentlig inne i holderen.
3. 3 Bytt holderen til en beskyttende munnbeskyttelse under sport. Når det er fare for at holderen din blir skadet eller mistet, bør du ta den ut av munnen din. Forsikre deg om at du oppbevarer den trygt i etuiet når den er ute av munnen, og vær forsiktig så du ikke forlegger saken eller holderen.
   • Det er viktig å bruke en beskyttende munnbeskyttelse under sport, enten du bruker en holder eller ikke.
   • Du vil ikke kunne montere en beskyttende munnbeskyttelse på holderen din, og fysisk kontakt (selv gjennom munnbeskyttelsen) kan skade holderen og skade munnen din alvorlig.
   • Unngå om mulig kontaktidrett mens du får kjeveortopedisk behandling. Hele benstrukturen er svekket i løpet av denne tiden, og enhver kraft kan ha en negativ innvirkning og kan forårsake irreversibel skade.
   • Noen kjeveortopeder anbefaler å ta ut holderen når du skal svømme. Hvis holderen på en eller annen måte glir ut av munnen din, kan den lett gå tapt i vannet.
4. 4 Oppbevar holderen riktig. Hver gang du tar holderen ut av munnen din, enten du skal spise, sport eller rengjøre utstyret ditt, bør du alltid lagre det ordentlig. Dette vil bidra til at holderen ikke går tapt eller blir skadet.
   • La aldri holderen være pakket inn i et serviett, serviet eller papirhåndkle. Dette kan lett forveksles med søppel og kastes ved et uhell.
   • Ha alltid holdervesken din med deg uansett hvor du går hvis du bruker holderen på heltid. Oppbevar holderen din i saken når som helst du trenger å fjerne den.
   • Ikke la holderen stå i direkte sollys, inkludert en parkert bil, da varmen kan smelte eller vri plasten. La aldri en holder i nærheten av en komfyr eller varmeovn av samme grunner.
   • Unngå å la holderen ligge utenfor saken, selv hjemme. Det kan gå seg vill, eller (hvis du har kjæledyr) vil hunden din sannsynligvis prøve å tygge på den - de tiltrekkes av lukten av holderen.
   Annonse

Metode 2 av 3: Rengjøre den flyttbare holderen

1. en Pensle holderen din. Du kan og bør børste holderen din hver dag, akkurat som du pusser tennene. Faktisk, når du pusser tennene, kan det være den ideelle tiden å også pusse holderen din. Dette vil holde holderen ren og pusten din lukter frisk.
   • Fjern holderen fra munnen.
   • Skyll den under kaldt vann fra kranen.
   • Legg til en dråpe tannkrem i ertstørrelse til tannbørsten og skrubbe forsiktig bort den oppbygde plakk og tannstein.
   • Skyll holderen grundig, og trykk den deretter tilbake i munnen, la den trekke i bløten, eller legg den i ditt tilfelle.
2. 2 Legg holderen i bløt for å holde den ren. I tillegg til å børste holderen din, er det generelt lurt å legge holderen i bløt i en slags sikker rengjøringsmiddel. Mange kjeveortopeder anbefaler å bruke munnvann eller tabletter for rengjøring av proteser for å suge holdere; imidlertid noen kjeveortopedister fraråder disse rengjøringsmidlene, da de inneholder kjemikalier som persulfat og alkohol som kan skade holderen og forårsake problemer i munnen.
   • Et trygt alternativ til harde rengjøringsmidler er å bruke natron. Bare bland to teskjeer i en liten bolle med friskt, kaldt vann og sug holderen din i den blandingen.
   • Unngå å bruke eddik, da det kan tære ledningene dine og påvirke plasten. Du bør også unngå blekemiddel, da det kan absorberes i den porøse plasten på holderen.
3. 3 Ta skritt for å unngå å la holderen tørke ut. Du skjønner kanskje ikke det, men holderen din kan tørke ut veldig lett. Det er laget for å eksistere i munnen din, som er et gjennomgående vått miljø. Når du ikke bruker den, bør holderen din suge i vann slik at plasten ikke blir skadet og tørket ut.
   • Bruk en liten bolle eller kopp full av vann for å suge holderen din når du ikke bruker den.
   • Destillert vann fungerer best, da det ikke vil være sterke kjemikalier eller pH-ubalanser som kan skade holderen din.
   • Bruk alltid kaldt vann eller romtemperatur. Varmt vann kan skade plasten på holderen, og bør alltid unngås.
   Annonse

Metode 3 av 3: Ta vare på en fast / permanent holder

1. en Følg anbefalingene til kjeveortopeder. I motsetning til en flyttbar holder, kan en permanent / fast holder ikke fjernes på vanlig måte (bare en kjeveortoped kan ta den ut); du bør imidlertid følge nøye alle instruksjonene kjeveortopeden gir deg for rengjøring og pleie av den faste holderen. Du vil mest sannsynlig motta spesielle rengjøringsinstruksjoner, samt detaljer om hvilken mat du kan og ikke kan spise.
   • De fleste faste holdere er slitt på heltid i omtrent fem år; Imidlertid kan noen holdes på for livet, avhengig av tennene og kjeveortopedens anbefalinger.
   • Følg instruksjonene som kjeveortopeden gir deg, og fortell ham om eventuelle problemer du måtte ha.
2. 2 Unngå matvarer som kan skade holderen din. Fordi faste holdere er bundet til tennene dine, er det visse matrestriksjoner du må følge for å unngå å skade holderen din. Disse begrensningene er generelt de samme som de som gjelder seler.
   • Unngå hard / knasende mat, da disse kan føre til at holderen din går i stykker.
   • Ikke spis karamell, hard godteri eller tyggegummi. Disse matvarene kan bli sittende fast på ledningene og forårsake skade.
   • Kutt ned på søtsaker og brus generelt, da sukkerholdig mat / drikke kan øke sjansene for tannråte.
   • Prøv å unngå eller redusere forbruket av mat / drikke med høy syre, inkludert sitrus og brus.
3. 3 Bruk tanntrådstråder til å bruke tanntråd rundt holderen. Du må bruke tanntråd med tanntrådstråder for å komme riktig mellom tennene og over / under holdetråden. En trådtråder er egentlig en stiv tråd laget av nylon med en liten løkke på enden. Du bruker denne tråden for å mate vanlig tanntråd mellom tennene og rundt ledningene.
   • Start med omtrent 18 tommer vanlig vokst tanntråd.
   • Skyv den ene enden av tanntråden gjennom tanntråden og trekk den til tråden er omtrent midt på flossen.
   • Hold tråden nært mot tennene på stedet du skal tanntråd. Rett tråden litt nedover for de nederste tennene og litt oppover for de øvre tennene.
   • Nå inn i munnen og trekk forsiktig tråden gjennom, og bruk deretter flossstrengen til å floss som normalt rundt tannkjøttet og under holderen.
   • Vær forsiktig når du rengjør mellom tennene, og prøv å ikke bruke harde tannpirker, da du kan skade den faste holderen.
4. 4 Pensle tennene rundt den faste holderen. Å pusse tennene med en fast holder kan være litt vanskelig, siden du ikke bare kan ta holderen ut for å pusse som du kan med en avtakbar holder. det ligner imidlertid veldig på å pusse tennene med seler, noe du kanskje allerede har erfaring med.
   • Bruk en tannbørste med myk børste, slik at du ikke skader maskinvaren. Forsikre deg om at du børster i hele to minutter, ved å bruke opp- og nedbevegelser, akkurat som du normalt ville gjort.
   • Pensle ryggen og tygge overflaten på tennene som normalt. Mens du pusser tennfronter, bør du forsiktig pusse tannkjøttet og deretter over / under holderen.
   • Skyll munnen grundig. Sjekk tennene i speilet for å forsikre deg om at du ikke gikk glipp av matrester eller plakk, og hvis du ser noe igjen, start prosessen på nytt.
   • Du kan også bruke en proxabrush, som er formet som et juletre. Disse børstene er laget for børsting mellom og rundt seler og holdetråder, noe som kan gjøre det lettere å holde tennene rene. Ikke vær for aggressiv med disse børstene, da du kan føre til at den faste holderen bøyes eller løsner.
   Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål

• Spørsmål Jeg kastet ved et uhell holderen min i varm olje og den smeltet. Holdere er veldig dyre. Jeg har ikke råd til en ny - hva skal jeg gjøre?Cristian Macau, DDS
  Doctor of Dental Surgery Dr. Macau er oral kirurg, periodontist og estetiker ved Favero Dental Clinic i London. Han mottok sin DDS fra Carol Davila University of Medicine i 2015.Cristian Macau, DDSDoctor of Dental Surgery Expert Svar Du kan prøve å forklare dette for tannlegen din og finne en riktig løsning sammen. Tannlegen din kan ta et nytt inntrykk for å gjengi det faktiske kliniske tilfellet og deretter sende det til en tanntekniker sammen med den smeltede holderen og prøve å fikse det til en lavere kostnad. Vanligvis har tannteknikere alle tilgjengelige ressurser og er i stand til å reparere eventuelle skader.
• Spørsmål Kan jeg spise hvis holderen fortsatt er inne i munnen min? Nei. Flyttbare holdere bør alltid tas ut før de spises. Hvis du bruker en fast / fast holder, må du selvsagt la den ligge mens du spiser. Imidlertid, med den typen utstyr, må du være forsiktig og unngå visse matvarer (ligner på å spise med seler).
• Spørsmål Hvorfor bruke en holder? En holder er for etter at du har fjernet seler. Det hindrer tennene i å bevege seg tilbake til sin gamle, skjeve stilling og hjelper munnen til å bli vant til sin nye form.
• Spørsmål Kantene på holderne mine pleide å være sølv, og nå er de svarte. Hva burde jeg gjøre? Ta kontakt med kjeveortopeder med en gang. Det er sannsynligvis noe galt med holderen din. Det høres ut som om metallet kan ha korrodert eller blitt farget av noe.
• Spørsmål Kan jeg bare legge holderen min i kaldt eller kaldt vann? Ja, men det desinfiserer ikke holderen. Be kjeveortopeder om gratis munnvann.
• Spørsmål Er det greit hvis jeg har på meg en holder og ikke får bukseseler etter? Ja, det er, så lenge dette er det din kjeveortoped har bestemt at er det beste handlingsforløpet. Du bør alltid gjøre det han / hun forteller deg.
• Spørsmål Hvor lenge må jeg holde holderen inne i munnen? Du må følge anvisningene for kjeveortopeder. Vanligvis må du ha på holderen 24 timer hver dag i de første to ukene. Etter det kan du kanskje bruke den sjeldnere og sjeldnere.
• Spørsmål Hvordan kan jeg motivere meg selv til å fortsette å bruke holderen min hver eneste dag? PrB Du kan sette en belønning. Hvis jeg for eksempel bruker holderen min slik jeg skal i en måned, får jeg et nytt par sko. Forsikre deg om at det er noe du virkelig vil prøve hardt for.
• Spørsmål Kan jeg vaske holderen med såpe? Nei. Den beste måten å vaske holdere på er med kaldt vann.
• Spørsmål Når skal jeg bruke holderen min? Når du først mottar holderen din, er det vanlig å ha på deg minst noen timer hver dag. Imidlertid vil din kjeveortoped gi deg en personlig rutine når du skal bruke den eller ikke.

Vis flere svar Ubesvarte spørsmål

• Hva skal jeg gjøre hvis jeg vasker holderne mine med utløpte vasketabletter? Svar
• Jeg er skøyteløper, men vet ikke om jeg skulle fjerne tvillingblokkene mine før jeg gikk på skøyter? Svar

Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse

Tips

• Snakk med kjeveortopeder for tips og instruksjoner, og fortell kjeveortopeder hvis du har spørsmål eller bekymringer.
• Hver gang holderen din blir slitt, bør den være i sitt tilfelle eller trekke i det tannrengjøringsproduktet du velger å bruke.

Annonse

Advarsler

• Ikke legg den i lommen, da du kan sitte på den og knekke den. Bruk alltid saken din kjeveortopeder gir deg.
• Pakk aldri holderen i et serviett, serviett eller papirhåndkle. Det vil holde seg til holderen og gjøre det vanskelig å rengjøre, og du kan kaste det ut ved et uhell hvis du tror det bare er et skittent serviett.

Annonse

Ting du trenger

• Holder
• Holderveske
• Tannbørste og tannkrem
• Protesetabletter (valgfritt)
• Natron (valgfritt)
• Protes soaking cup
• Liten dråpe oppvaskmiddel