Hvordan lære å sjonglere

En klok sjonglør sa en gang at ingen noen gang lærer noen å sjonglere; de viser rett og slett noen hvordan de skal lære seg selv. Lærerens rolle er da mer å oppmuntre enn å instruere. Likevel, ved å bryte ting ned i den enkleste prosessen, kan du sette noen i stand til å lykkes.

Metoden vil endres basert på hvem du lærer (ung eller gammel, atletisk eller på annen måte) og hvor mange personer du underviser (en mot en, en liten gruppe eller en hel klasse), men det grunnleggende vil være det samme.

Fremgangsmåte

1. en Velg riktig objekt. Å bruke riktig sjongleringskule gjør hele forskjellen når du kommer i gang. Å bruke en solid ball vil frustrere studenten fordi den vil rulle bort når de faller. Tilsvarende kan en ball som spretter være kaos for nybegynneren. Velg av denne grunnbønneposeeller beanball som blir liggende når den blir droppet.
   • Velg vekten nøye. Alt over 22 gram vil bli veldig tungt etter langvarig sjonglering. Noe som er for lett, vil også være vanskelig å sjonglere.
   • Det vil hjelpe hvis gjenstandene er fargerike og står i kontrast til seg selv og omgivelsene.
   • Hvis du trenger mange rekvisitter for en større klasse, sehvordan lage ballongjongleringsposer, hvordan lage sjonglerende baller fra tennisballer, og hvordan lage dine egne sjongleringsklubber .
2. 2 Start med ett objekt. Studenten din kan bli skuffet over dette, siden det ikke er noe gøy å bare kaste en gjenstand fra den ene hånden til den andre, men det vil hjelpe å minne ham eller henne om at når sjonglerer tre baller , du kaster faktisk bare en ball om gangen mens du holder de to andre.
3. 3 Fokuser på riktig teknikk.
   • Ballen skal stikke av studentens hånd i stedet for å rulle av fingertuppene. Se på ballen mens den flyr fra den ene hånden til den andre. Hvis det snurrer, kaster eleven feil.
   • Når man sjonglerer baller, reiser de ikke bare frem og tilbake i samme bue. De reiser i et figur-8 mønster, med hånden som bærer dem fra utsiden til innsiden. Hvis de reiste i samme bue, ville de slå hverandre.
4. 4 Fokus på konsistens. Fortsatt å bare bruke en ball, oppfordre eleven til å kaste frem og tilbake og holde ballen i et fly foran ham eller henne. Studenten din trenger ikke å strekke seg ut eller inn for å ta en fangst.
5. 5 Fokuser på form. Hendene skal være i vater, litt over beltelinjen. Albuen skal være bøyd 90 grader. Kastet skal komme fra underarmen og ikke håndleddet, så oppfordre eleven til å holde håndleddene låst.
6. 6 Legg til andre ball . Dette er det viktigste trinnet, siden du nå skal lære utvekslingen. Dette er det nesten samtidig fangst og kastet som ligger til grunn for sjongleringen. La eleven starte med en ball i hver hånd. Kast fra den svake hånden (venstre hvis høyrehendt, høyre hvis venstrehendt), og når kastet begynner å komme ned mot motstanderens hånd, kast den andre ballen.
   • Hvis det gjøres riktig, skal håndbevegelsen for kastet la håndflaten være i perfekt posisjon for å fange den første ballen. Det andre kastet skal feie under det første.
   • De fleste vet allerede hvordan de skal fange. Nå er det på tide å jobbe med å få kastet under kontroll. Hvis noen er spesielt redde for deres evne til å fange, spesielt når de begynner å lære utvekslingen, oppfordrer de dem til å øve på kastene mens de lar ballene falle til bakken.
   • Begge ballene skal forbli i samme plan. Den andre ballen skal passere under den første.
7. 7 Øve på. På dette tidspunktet vil studenten være ivrig etter å komme videre og komme til tre ball-sjonglering, men du bør oppmuntre dem til å jobbe med utvekslingen av to baller til hvert kast kommer i omtrent samme høyde.
8. 8 Bytt hender. Sjonglering er en ambidextrous dyktighet, så så snart studenten din får utvekslingen med sin sterke hånd, må du bytte til den andre hånden. Studenten din bruker fortsatt bare to baller, men vil ta det første kastet med sin sterke hånd og utvekslingen med den svake hånden.
9. 9 Legg til den tredje ballen. Når studenten har byttet ballen godt med begge hender, er de klare til å ta neste steg. Klapp studenten på ryggen og fortell dem at de allerede har lært å sjonglere. De tviler kanskje på at siden de fremdeles ikke har lagt til den tredje ballen ennå, men den vanskeligste delen er over.
   • La eleven din begynne med en ball i den svake hånden og to i den sterke hånden.
   • Begynn med et enkelt kast fra den sterke hånden, og gjør deretter det ene byttet etter det andre.
10. 10 Øv litt mer. Det er ingen erstatning for repetisjon. Det er her lærerens dyktighet virkelig blir testet. De fleste studenter vil gi opp før de mestrer dette grunnleggende mønsteret, men med mye oppmuntring og korrigerende råd kan du gjøre hele forskjellen. Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse

Tips

• Øv på å sjonglere over en seng. Det fraråder å reise fremover, og det er mindre avstand å nå for å hente dråpene.
• Påminn eleven din tidlig og ofte om at det å droppe er en del av læringen.
• Når du underviser yngre barn, er det ofte best å starte med skjerf i stedet for baller. Skjerf beveger seg mye saktere og gir studenten mer tid til å tilpasse seg et dårlig kast eller fangst.
• Det største problemet nye sjonglere har er det som er kjent som 'Jogging Juggler' syndromet. Hvert kast går litt fremover slik at de finner seg i å jage etter et stadig mer kaotisk mønster. Be eleven din om å øve seg foran en vegg med omtrent en fot mellom knogene og gipset, og dette løser problemet raskt.

Annonse Send et tips Alle tipsinnleveringer blir nøye gjennomgått før de blir publisert. Takk for at du sendte et tips til gjennomgang!

Ting du trenger

• Sjonglerende baller, skjerf osv.