Hvordan behandle tap av emalje

Emalje er det ytterste laget som dekker tennekronen. Det er tynt, gjennomsiktig og det hardeste vevet i kroppen. Emalje fungerer som et beskyttende lag som hjelper til med å beskytte tennene mens de gjennomgår det daglige stresset og belastningen av å tygge, bite, knase og male. Det isolerer også tennene når de utsettes for ekstreme temperaturer og angrep av kjemikalier. Hvis du har opplevd tap av tannemalje, trenger du behandling fra tannlegen din. Å gjenkjenne symptomene og faktorene som kan bidra til tap av emalje, vil hjelpe deg med å forhindre det.

Fremgangsmåte

Metode en av 3: Gjenkjenne symptomene på emaljetap

1. en Besøk tannlegen regelmessig. Diagnostisering av de tidlige stadiene av slitasje er veldig vanskelig, så det er viktig at du holder øye med tennens tilstand og regelmessig kontrollerer hos tannlegen. Pasientsymptomer er det viktigste i diagnosen erosjon, så å ha tennene dine sjekket vil gi deg den beste sjansen for en tidlig diagnose.
2. 2 Overvåke tennene dine hjemme. I tillegg til å besøke tannlegen din, bør du ta deg tid til å overvåke tennene hjemme og se etter tegn på erosjon eller forfall. For å forhindre tap av emalje må du holde deg til et godt tannhygiene-regime, børsting og tanntråd to ganger daglig. Hvis du får gode munnhygiene, vil du være mer oppmerksom på tennene dine, og det er mer sannsynlig at du vil oppdage tegn på erosjon tidligere.
   • Det vanligste stedet for slitasje å begynne er på hjørnetenner i de fleste tilfeller. Det er det beste stedet å se begynnelsestegn på slitasje eller i dette tilfellet sliping.
3. 3 Anerkjenn synlige symptomer på erosjon. Det er en rekkesymptomer på erosjon og forfallsom du kan se ved å observere utseendet til tennene og deres ytre overflate. Når emaljen eroderer og mer av dentinet blir utsatt, kan tennene dine misfarges og virke mer gule.
   • Når du sliper tennene, kan kantene på tennene bli grovere, taggete eller virke mer uregelmessige med sprekker og flis.
   • Du kan merke at fordypninger vises på overflaten av tennene. Dette er kjent som cupping og kan være et symptom på erosjon.
   • Hvis tennene dine virker veldig glatte og skinnende, kan dette være et symptom på sliping. Noen få andre tegn på sliping er tori (som ligner calluses) dannet på utsiden av de øvre tennene, i tannkjøttområdet og på innsiden av de nedre tennene i tannkjøttområdet. Abfraksjonslesjoner på sidene av tennene, linea alba (streker på sidene av kinnene) og tunget tunge (bølger på sidene av tungen) er også tegn på at det oppstår sliping.
   • Forskning viser at årsaken til nattlig sliping (og bruk) av tennene er fra obstruktiv søvnapné, og slipingen er et tegn på OSA, snarere enn stress.
4. 4 Vær oppmerksom på sensoriske symptomer på emaljetap. Du bør også være nøye med de potensielle sensoriske symptomene. Hvis tennene dine er vondt, er sår eller spesielt følsomme, ikke overse det, da det kan være et symptom på et mer alvorlig tannproblem. I de tidlige stadiene av emaljeerosjon kan du oppleve noe økt følsomhet når du spiser visse matvarer og drikkevarer.
   • Hvis søtsaker eller varme og kalde drikker forårsaker en smule av smerte, kan dette indikere de tidlige stadiene av erosjon ved tannkjøttet, også kjent som abfraksjoner.
   • I de senere stadiene av emaljeerosjon øker denne følsomheten og smertene betydelig, og tennene dine kan bli svært følsomme for temperaturer, spesielt kulde.
   • Hvis du merker dette, må du handle raskt og gjøre en avtale med tannlegen din for å prøve å forhindre erosjonen i å akselerere.
   Annonse

Metode 2 av 3: Justere tannpleieregimet ditt for å takle tap av emalje

1. en Snakk med tannlegen om behandlingen. Hvis du har mistet tannemaljen, må du besøke tannlegen din for å diskutere behandlingsalternativer med dem. Emalje kan ikke gjenopprette seg naturlig, så hvis du har opplevd erosjon, trenger du råd fra en profesjonell om hva du skal gjøre. Behandlingen vil avhenge av din spesielle tilstand, men noen av alternativene inkluderer å dekke tannen med en krone eller en keramisk finér.
   • Tannkroner kan påføres tennene dine slik at de får tilbake sin opprinnelige form og styrke.
   • Tannfyllinger kan brukes til å fylle og reparere hulrom. De reduserer følsomheten til tennene og glatter ut eventuelle skadede overflater.
   • Hvis tilstanden din er mindre alvorlig, kan tannlegen din foreslå at du bruker en remineraliserende tannkrem eller bruker fluorgel for å styrke tennene.
2. 2 Kjøp en tannbørste med myk bust. Selv om du ikke kan behandletannemaljetap selv, det er trinn du kan ta for å redusere risikoen for at det oppstår. Noen tannleger mener at en av de mange årsakene til emaljetap er å pusse tennene for hardt. Denne praksisen kan også føre til tyggegummiresesjon. Pair det med en tannbørste med hard bust, og du har oppskrift på tap av emalje. Bruk i stedet en myk børste for å børste tennene forsiktig.
   • Sørg for at du har en god børsteteknikk.Puss tennene dineopp og ned, ved hjelp av en vertikal rullebevegelse for å få alle delene av tennene.
   • Pensle to ganger om dagen i rundt to minutter hver gang.
3. 3 Bruk fluortannkrem. Du må hasterke sunne tennerfor å sikre at du ikke lider av emaljetap. Fluor arbeider for å styrke tennene mot trussel om forfall, så sørg for at det er en fluortannkrem når du kjøper tannkrem. Disse er allment tilgjengelige i din lokale butikk og vil ofte si at de inneholder fluor på en fremtredende måte på emballasjen.
   • Hvis du har en historie med hulrom eller andre problemer med tannråte, kan tannlegen din foreslå daglig fluorbehandling.
4. 4 Bruk desensibiliserende munnvann og tannkrem. Å bruke et desensibiliserende munnvann eller tannkrem kan redusere smertene du føler forårsaket av emaljetapet. Bruk tannkremen på samme måte som andre tannkremer. Bruk munnvannet til å skylle munnen i 30 sekunder, to ganger om dagen, etter børsting. Du kan finne mange merker av tannkrem og munnvann for følsomme og skadede tenner i ditt lokale apotek, apotek eller tannleger. Annonse

Metode 3 av 3: Endre dine daglige vaner for å forhindre tap av emalje

1. en Kutt ned på sure drikker. En av hovedårsakene til tannråte og emaljeerosjon er dårlig kosthold, eller overdreven inntak av noen spesielle skadelige stoffer. Begrens inntaket av kullsyreholdige drikker og fruktdrikker. Når det er mulig, drikk brus og alkoholholdige drikker med sugerør for å minimere skade på tennene. Sugerør hjelper til med å holde brusen direkte i tennene.
   • Selv om du kanskje tror de er sunne, inneholder noen fruktdrikker sterkt erosive syrer som kan bidra til tap av emalje. Prøv også å unngå drinker med mye tilsatt sukker.
   • Et høyt inntak av urtete kan ha et erosjonspotensiale som er større enn sur appelsinjuice.
2. 2 Skyll munnen med vann etter å ha spist og drukket. Vann hjelper til med å skylle bort emaljesølende stoffer som maten eller drikken din har inneholdt. Hvis du har spist eller drukket noe som er surt, kan du ta et øyeblikk av å skylle ut munnen etterpå. Jo raskere du kan skylle bort disse stoffene, jo sunnere blir tennene dine.
   • Munnen er sur i noen timer etter inntak av mat med mye sukker og stivelse.
   • Hvis du ikke har noe vann i nærheten, fungerer det også bra å fremme spyttbeskyttelse.
   • Spytt fungerer som en nøytraliserende middel som bekjemper eventuelle sure stoffer du måtte ha konsumert.
   • Drikk mer vann hele dagen hvis du har tørr munn eller lite spytt.
3. 3 Tygg sukkerfri tyggegummi mellom måltidene. En annen måte å nøytralisere syrene i munnen din etter å ha spist og drukket, er å tygge sukkerfri tyggegummi etter måltidene. Tyggegummi kan øke mengden spytt produktene dine dramatisk til opptil ti ganger den normale mengden. Mineralene i spytt er med på å styrke tennene og vaske bort de sure restene fra mat og drikke.
   • Pass på at tannkjøttet er sukkerfritt og med ingrediensen Xylitol.
   • Begrens tyggingen for å unngå potensielle problemer med kjevefuger og sliping av tenner.
4. 4 Forstå miljøfaktorene. Friksjon og generell slitasje bidrar både til emaljetap og erosjon. Sliping av tennene forårsaker friksjon, og slitasje kan oppstå når du pusser tennene for hardt. Andre vanlige årsaker til slitasje er å bite og tygge på harde gjenstander, som penner, blyanter og negler.
   • Å tygge på disse harde gjenstandene kan skrape bort emaljen på tennene, så prøv å komme ut av vanen med å tygge på pennelokk.
   Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse

Tips

• Besøk tannlegen hver sjette måned for å forsikre deg om at tennene er sunne.

Annonse

Advarsler

• Hvis du opplever tap av tannemalje, bør du oppsøke tannlegen din med en gang.

Annonse

Støt wikiHow's Educational Mission

Hver dag på wikiHow jobber vi hardt for å gi deg tilgang til instruksjoner og informasjon som vil hjelpe deg med å leve et bedre liv, enten det er å holde deg tryggere, sunnere eller forbedre ditt velvære. Midt i dagens folkehelse og økonomiske kriser, når verden skifter dramatisk og vi alle lærer og tilpasser oss endringer i det daglige, trenger folk wikiHow mer enn noen gang. Din støtte hjelper wikiHow å lage mer inngående illustrerte artikler og videoer og dele vårt pålitelige merke med instruksjonsinnhold med millioner av mennesker over hele verden. Vennligst vurder å gi et bidrag til wikiHow i dag.