Vil du bli en utmerket sentral midtbanespiller som Xavi? I så fall er disse tipsene bare for deg
senebetennelse seler
Fremgangsmåte
- en Få litt erfaring med å spille fotball / fotball. Sentral midtbane er den mest utfordrende posisjonen å mestre fordi spillet dreier seg om deg og det tar tid å være en god midtbanespiller.
- 2 Vær i form. Sjekk ut Hvordan komme i form . Bygg utholdenhet. Det er viktig å være en god idrettsutøver; det er avgjørende å være i stand til denne stillingen. Det er den viktigste posisjonen på banen. (Du bør ikke være tempofylt; det er faktisk unødvendig å være rask).
- 3 Har god teknisk evne. Arbeid med ferdighetene dine. Ballferdigheter skal være over gjennomsnittet eller eksemplarisk fordi du er mannen som holder ballen mesteparten av tiden og du ikke kan miste ballen.
- Du skal kunne kontrollere, passere og motta ballen godt. (Ikke bare med føttene, men andre deler av kroppen din som bryst og lår.)
- Kunne drible veldig bra.
- 4 Vær villig og i stand til å passere. Hvis du ikke er flink til å passere, ikke gidder å spille på midtbanen (CAM, CM, CDM). Midtbanen er der magien skjer der folk med den beste dyktigheten til å distribuere ballen. Du må leke i luften og på bakken med korte pasninger som begge skal vektes riktig. Du bør være den spilleren som kan lese og analysere spillet og spotkjøring lagkameratene dine gjør og utfører et pass.
- Dette er avgjørende ettersom sentrale midtbanespillere skal kunne skape flere sjanser for laget sitt til å score. Dette er grunnen til at de kalles playmakers.
- 5 Arbeid med dine defensive manøvrer. Sentral midtbane handler ikke bare om angrep. Du er motoren som holder teamet i gang offensivt og defensivt.
- Ikke overforplikt deg og stikk! Tving lovbruddet til å gjøre en feil, eller tving dem til å spille ballen bakover!
- 6 Vær oppmerksom på ballen og muligheter for skyting. Legg alltid merke til hvem som er rundt deg, og flytt deg ut i rommet når du er utenfor ballen.
- Har god visjon. Dette vil gjøre det mulig for deg å bevege ballen godt og skape målgivningsmuligheter. Du som et midtpunkt må kontrollere stykket. Dette betyr å distribuere ballen og sjekke til hver ball.
- Skyt når du kan. Det er ikke en avgjørende del av midtbanen, men gitt at du vanligvis ikke er i boksen, er et sporadisk bra skudd alltid en god bonus.
Samfunnsspørsmål og svar
Søk Legg til nytt spørsmål- Spørsmål Hvordan kan jeg komme raskere? Gjør sprintøvelser hver dag.
- Spørsmål Jeg spiller CAM, og treneren min vil ha 15 mål per sesong. Hvordan kan jeg øve meg på å få ballen raskt ut av føttene og skyte bra? Hold hodet oppe. Jeg spiller CAM og scoret 23 mål forrige sesong bare ved å holde hodet oppe og ved å skape min egen plass.
- Spørsmål Kan midtstoppere prøve å score et mål? Selv om spisser og kantspillere utgjør den største trusselen om å score et mål, hvis de får en mulighet, kan midtbanespillere prøve å score for laget sitt.
- Spørsmål Er det ille å spille ballen tilbake til forsvaret noen ganger? Nei, hvis du er under for mye press og bare forsvarerne dine er tilgjengelige, kan du gi dem så lenge de ikke har en motspiller for nærme. Når du har sendt ballen tilbake, må du åpne så de kan rydde ballen tilbake til deg om nødvendig.
- Spørsmål Hvordan kan jeg forbedre bestått rekkevidde? Begynn å passere mellom kort avstand, og øk deretter plassen mellom deg og partneren din når du blir bedre.
- Spørsmål I CDM hva er den beste ferdigheten (visjon, skudd, holde ballen osv.)? Å holde og vinne ballen er viktigst, i tillegg til å hjelpe forsvaret når det trengs.
- Spørsmål Hvordan kan jeg være en god angripende midtbanespiller? Ballkontroll, god pasningsevne, utholdenhet og visjon er alle ting å jobbe med for å gjøre deg til en flott angripende midtbanespiller
- Spørsmål Hvordan krøller jeg ballen når jeg sparker den? Snu foten utover ca 45 grader, og slå deretter den ytre halvdelen av ballen.
- Spørsmål Hva gjør jeg hvis motstanderne mine er for store? Spill korte pasninger og hold ting enkelt, ikke prøv noen lange eller høye baller. Større spillere har også en tendens til å ha lavere tyngdepunkt og er tregere, så vær ikke redd for å løpe mot forsvarerne i fart.
- Spørsmål Skal midtstopperen være oppe eller nede? Rachyl Elizabeth En midtstopper spiller hele banen. Hvis ballen er ved målet ditt, kan du gå tilbake og hjelpe til med å få ballen ut av målet ditt. Hvis ballen er i den andre enden, kan du gå opp til den andre enden for å hjelpe lovbruddet ditt med å score et mål.