Hvordan bære en smårolling

Småbarnet ditt kan virke som om de har uendelig energi, men noen ganger må du hente dem og bære dem når de er slitne eller på et usikkert sted. Når det er på tide å bære smårollingen din, må du hente dem trygt for å unngå skader. Når du bærer dem, kan du holde dem foran deg, plassere dem i et slynge eller holde dem i en bærer på ryggen.

Fremgangsmåte

Metode en av 3: Å hente en smårolling trygt

1. en Stå foran smårollingen og huk deg ned. Plasser deg selv slik at bena er omtrent skulderbredde fra hverandre, og knebøy deg ned for å være omtrent i øynivå med dem. Hold ryggen og nakken rett og avslappet.
   • Hvis du føler deg ustabil mens du hekker, legg ett kne på bakken for å holde deg fast.
   • Aldri bøy deg i livet for å hente barnet ditt. Dette kan føre til unødvendig belastning på ryggen og gjør løftingen mye vanskeligere.
2. 2 Plasser den ene armen rundt ryggen og den andre like under baksiden. Hold hodet vendt fremover når du tar dem til brystet. Fest ryggen og bena, og plasser dem på kroppen din når du skal hente dem.
   • Å rekke ut for å hente dem kan belaste ryggen. Løft aldri et barn fra armhulene, noe som kan være vondt for dem og deg.
   • Unngå å løfte et barn i underarmene eller hendene, da dette kan forårsake en skade som kalles 'barnepikens albue.'
3. 3 Bruk musklene i beina til å stå og løfte dem opp fra bakken. Engasjer ben- og kjernemuskulaturen for sakte å gå tilbake til stående stilling. Sørg for å holde ryggen rett, og hold smårollingen nær kroppen mens du står opp.
   • Hvis du kan, ber du pjokk om å holde fast i deg med armene på skuldrene og bena rundt midjen din mens du står. Dette vil bidra til å holde dem på plass, og vil tillate deg å bruke en av hendene dine til å stabilisere deg med en vegg eller et møbel om nødvendig.
   • Prøv å unngå å vri ryggen eller torsoen mens du står, noe som kan forårsake skade.
4. 4 Hold dem nær deg, foran kroppen. Den enkleste måten å bære et smårolling på er foran på kroppen din, med vekten din på brystet og armene. Hold armene rundt ryggen og under baksiden.
   • For ekstra støtte, be smårollingen om å holde deg fast med bena. Hvis det er mulig, kan du prøve å hindre dem i å pakke armene rundt halsen, noe som kan føre til at du bøyer deg fremover.
   • Hvis du trenger å flytte smårollingen til den ene siden, vent til du er i stående stilling, og bruk armene til å flytte dem. Unngå å vri ryggen eller overkroppen for å flytte dem til siden.
5. 5 Unngå å bære dem på den ene siden av kroppen din i lange perioder. Noen foreldre utvikler hofteproblemer fra å bære smårollingen på den ene hoften. Hold smårollingen foran på kroppen når det er mulig, og bytt mellom hoftene hvis du trenger å holde smårollingen til siden.
   • Husk å bruke armene dine, i stedet for ryggen eller torsoen, for å flytte barnet ditt fra den ene siden til den andre.
   Annonse

Metode 2 av 3: Sikre en smårolling med en slynge

1. en Prøv på noen stropper før du kjøper en som er trygg og komfortabel. Når du søker etter et slynge i en spesialforretning eller et supermarked, kan du se etter et slynge med en metallring og et solid stoff, som bomull, ull eller tri-blend. Sørg for å sjekke emballasjen og sørg for at smårollingen din er innenfor høyden og vektgrensen. Hvis du kan, kan du prøve seilet i butikken med smårollingen i den.
   • Som en generell regel vil en velpassende slynge være tett, og du vil kunne se ned og se at smårollingen din er nær nok til at du kan kysse dem. Ryggen skal være godt støttet og hodet skal være oppe med haken av brystet.
   • Ta med deg smårollingen din til butikken, og prøv flere stropper med dem for å finne den som er mest behagelig for dere begge.
2. 2 Hold selenes ring med din ikke-dominerende hånd. Plukk seilet i den ikke-dominerende hånden mens du holder pjokk til den ene siden med den dominerende armen. Forsikre deg om at de er sikre og i en komfortabel posisjon mens du gjør deg klar til å sette seilet på.
   • Hvis smårollingen din er krøllete eller ikke vil bli holdt, vent til de roer seg for å ta på seilet. Du har bare en arm tilgjengelig for å holde dem, noe som kan være farlig hvis de prøver å komme til bakken.
3. 3 Sett ringen over hodet og på skulderen til din dominerende hånd. Plasser seilet slik at det er drapert over kroppen din som en ramme. Ringen skal være på samme side av kroppen din som smårollingen, mens mesteparten av stoffet hviler på motsatt hofte.
   • Ved hjelp av denne teknikken vil smårollingen din være plassert på siden av din ikke-dominerende hånd, slik at den dominerende hånden blir fri. Hvis du foretrekker å ha den ikke-dominerende hånden fri, plasserer du ringen på den skulderen.
4. 4 Flytt pjokk til siden av kroppen din der stoffet på slyngen hviler. Bruk armene til å flytte pjokk over kroppen din til siden der stoffet hviler. Stoffet skal dyppe under baksiden, og bena skal plasseres foran stoffet på forsiden av kroppen din.
   • Prøv å holde begge tobeinsbeina foran kroppen for å gjøre det lettere å plassere seilet. Når de er i seilet, kan de justere beina til en posisjon som er mer behagelig.
5. 5 Nå din dominerende hånd gjennom seilet og trekk føttene gjennom. Skyv hånden under stoffet på forsiden av kroppen din, og strekk deg under pjokkens ben for å trekke stoffet ut under kroppen, og plasser det bak baksiden. Bruk den ikke-dominerende armen din for å lede beina gjennom løkken i stoffet.
   • Hvis barnet ditt ikke samarbeider med dette trinnet, kan du prøve å skyve stoffet under det ene benet og deretter det andre, i stedet for begge samtidig.
   • Prøv å holde stoffet samlet mens du skyver det ut under småbarnet. Dette vil gjøre prosessen enklere og forhindre at du og smårollingen din flirer seg inn i stoffet.
6. 6 Bruk hendene til å spre stoffet fra smårollingen til ryggen. Når seilet er viklet rundt dere begge, trekker du stoffet opp på ryggen til smårollingen til den er like under skulderbladene. Forsikre deg om at den nederste delen er plassert bak knærne for å gi mest mulig støtte.
   • La den nederste halvdelen av pjokkens bein og føtter være utenfor seilet, slik at de kan finne en behagelig stilling.
7. 7 Stram seilet ved å trekke overflødig stoff gjennom ringen. For å sikre at smårollingen din er sikker, ta i enden av stoffet utenfor ringen. Trekk den fremover, oppover og nedover til du føler at smårollingen din er nær kroppen din og sikret i seilet.
   • Hvis du føler at smårollingen løsner mens du går, trekker du i enden av stoffet for å stramme seilet igjen.
   Annonse

Metode 3 av 3: Bruke en ryggstøtte

1. en Les instruksjonene for transportøren for å sikre at du bruker den riktig. Før du legger barnet ditt i en transportør, bør du ta en titt på veibeskrivelsen. Forsikre deg om at du vet riktig måte å plassere transportøren på, og hvor smårollingen din skal sitte.
   • Instruksjonene kan også inneholde nyttige tips for å få en komfortabel passform og gå med den ekstra vekten til et smårolling på ryggen.
   • Det er noen få forskjellige typer bærere. En transportør for fotturer vil kreve en annen posisjon enn en for daglig bruk.
   • Det er best å prøve ut flere transportører med smårollingen i butikken før du velger en.
2. 2 Fest holderen rundt livet og stram den med stroppen. Pakk bunnen av holderen rundt livet og skyv spennen sammen til du hører et klikk. Trekk deretter i stroppen til transportøren er tett, men ikke for stram, rundt livet.
   • Hvis stroppen føles for stram, trekker du i spennen for å løsne den.
3. 3 Ta på deg den ene skulderstroppen og hent pjokk. Skyv en av stroppene over skulderen, og løft deretter pjokk på vanlig måte. Bruk armene til å plassere dem med siden av kroppen din uten skulderrem. Forsikre deg om at smårollingen har ett ben foran kroppen og ett bak.
   • Prøv å ikke vri torsoen eller ryggen mens du flytter på smårollingen. Du kan løsne transportøren eller tøye ryggen med for mye bevegelse.
4. 4 Len deg fremover og flytt barnet mellom transportøren og ryggen. Mens du bøyer deg i livet, skyv barnet sakte på ryggen. Trekk ett av bena til siden av bæreren med stroppen på skulderen mens du beveger dem med friarmen. Forsikre deg om at benet er gjennom hullet på stroppsiden av bæreren.
   • Det kan være nyttig å be barnet holde på skuldrene eller nakken for å få stabilitet når du beveger dem. De kan også være i stand til å sette benet i transportøren mens du veileder dem.
5. 5 Ta på den andre stroppen, og juster posisjonen med hendene. Trekk den andre stroppen over skulderen din, og sørg for at bena er på ut av bæreren på hver side av kroppen din. Bruk hendene til å glatte panelet langs ryggen, og sprett dem litt for å bevege dem høyere på ryggen.
   • Mange foreldre foretrekker å bære småbarn høyere på ryggen fordi den ekstra vekten er lettere å håndtere. Prøv forskjellige posisjoner for å se hva som er mest behagelig for deg.
6. 6 Fest fremre stropp og stå rett. Spenn stroppen foran brystet og trekk i stroppen for å stramme den. Rett deretter sakte ryggen for å flytte vekten til smårollingen i bæreren.
   • Den nedre stroppen på bæreren skal være sikker rundt livet og skal treffe rett under smårollets bakside. Hvis de er lavere i transportøren når du står, len deg over igjen og sprett dem et par ganger for å skyve dem høyere på ryggen. Stram deretter midjebåndet og stå opp.
7. 7 Bruk skulderstroppene til å justere pjokkens posisjon på ryggen. Når du står, trekk i de løse endene på skulderstroppene for å stramme dem og bringe smårollingen nærmere ryggen. Hvis du vil at de skal lene seg litt fra ryggen, trekker du i spennene for å løsne stroppene.
   • Mens du går, kan det hende du må stramme eller løsne skulder- og brystbåndene. Spenn aldri midjebeltet når barnet ditt er i transportøren, da dette kan føre til at de glir ut av transportøren.
   Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål

• Spørsmål Ville det være trygt for meg og barna mine hvis jeg bærer min 5-åring og 3-åring samtidig? Det kommer egentlig an på deg. Hvis du føler at du kommer til å droppe en av dem eller falle, så definitivt ikke. Hvis du føler deg stødig og barna er i en komfortabel nok posisjon, så gå rett frem.
• Spørsmål Kan jeg bruke noen av disse metodene til å bære et barn eldre enn småbarnsalderen? Bare opp til 6 år, og ikke mer enn én om gangen. Vær imidlertid forsiktig. Det kommer også an på hvor tungt barnet er. Jeg bærer en 3-åring noen ganger, og hun kan være vanskelig.
• Spørsmål Er det trygt for meg og barna hvis jeg bærer to syvåringer samtidig? Og i så fall, hvordan kan jeg gjøre det? Nei. Med mindre du har en unormalt sterk overkropp, vil det være ekstremt farlig for alle involverte hvis du prøver å gjøre dette.
• Spørsmål Kan jeg gjøre dette mot en voksen kvinne? Ja det kan du. Du bør imidlertid innhente samtykke fra henne før du prøver å bære henne.
• Spørsmål Kan jeg bære et barn mens jeg er gravid? Ja det kan du.
• Spørsmål Kan en 8-åring bære en 4-åring? Ja, men det er noen regler. Hvis 8-åringen din er litt klønete, kan det være lurt å få ham / henne til å sitte mens du holder på det yngre barnet, og vise henne / ham hvordan du skal bære 4-åringen.
• Spørsmål Kan du ved et uhell skade dem i private deler når du bærer en gutt? Bærer du gutter og jenter annerledes? Jeg vet at det er et merkelig spørsmål, men jeg antar at jeg bare er paranoid. Du kan skade dem hvis du holder dem til det punktet kjønnsorganene deres blir presset. Det er mye tryggere å holde en baby foran brystet med to armer enn å holde ham / henne på den ene siden. For å svare på det andre spørsmålet, nei, det er ingen annen måte for gutter eller jenter.

Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse

Tips

• Husk at smårollingen din vanligvis vil fortelle deg om de er ukomfortable i en bestemt posisjon.

Annonse

Advarsler

• Pass på barnets høyde når du bærer dem. Hvis de er høye, kan hodet være litt høyere enn ditt. Se opp for lav takhøyde og dørkarmer!
• Gå sakte når du først henter et smårolling og begynn å bære dem. Kroppen din vil naturlig finne balansen med den nye vekten etter noen få trinn.

Annonse