Hvordan treffe en flikk server i badminton

Selv nybegynnere av badmintonspillere vet sannsynligvis at en servering utføres av spilleren i begynnelsen av spillet eller etter et poeng. Flick-serveringen er imidlertid et avansert nivå av servering som kan fange motstanderen utenfor. For å få til en vellykket flick serve, må du få opposisjonen til å tro at du bare går for en lav serve til siste øyeblikk. Hvis du har spilt badminton en stund og tror du er klar til å fremme spillet ditt, kan det å lære flick servere definitivt gjøre trikset.

mayo clinic albuestøtte

Del en av 3: Forstå Flick Serve

en Vet når du skal bruke flick server. Flick-serveringen brukes best når motstanderen rushing deg og du er under press. Det fungerer spesielt bra i dobbeltspill. Vær imidlertid oppmerksom på at en flick serve kan gjøre deg sårbar hvis motstanderen din kan fortelle at den kommer. Derfor er det best å bruke den bare av og til.
- Flick servering kan være vanskelig for nybegynnere å trekke seg. Den brukes best av mellomliggende og avanserte badmintonspillere.
- Du kan bruke flick servering med enten forehand eller backhand servering.
to Oppretthold overraskelseselementet. Effektiviteten til en flick-servering avhenger av å fange motstanderne. Hvis de forventer det, gir det dem en ideell mulighet til å angripe. For å hindre dem i å finne ut av intensjonene dine, må du få din servering til flick ser ut akkurat som din forberedelse til en lav servering.
- Når du spiller en flick serve, er målet å få motstanderen til å tro at du bruker en low serve til du faktisk treffer den.
3 Mestre lav servering. Fordi du vil at motstanderen din skal tro at du spiller low serve slik at du kan overraske dem med flick serve, er det viktig å sikre at du har mestret low serve. Prøv å treffe skyttelbussen slik at den bare knapt rydder nettet og lander så nær rettens servicelinje som mulig. Ved å holde skyttelbussen lav og serveringen kort, gjør det det vanskeligere for motstanderen din å slå den tilbake for en angripende retur.
- Start lav servering ved å stå så nær servicelinjen du kan uten å berøre den. Føttene dine skal være skulderbredde fra hverandre, og den ikke-dominerende foten din skal være foran, så den er nærmest nettet. Begge føttene skal ligge på gulvet når du treffer skyttelbussen.
- Hold skyttelen i midjenivå, og sving racketen tilbake med håndleddet og hånden spent. Flytt racketen nedover og fremover for å treffe skyttelbussen nær låret.
- Ikke flytt håndleddet for mye fordi målet er å skyve skyttelen over nettet i stedet for å treffe slik at du holder bevegelsen kort.
- Når du spiller low serve, må shuttle minst berøre servicelinjen. Hvis ikke, teller serveringen ikke.
Annonse

Del to av 3: Forbereder seg på Flick Serve

en Bruk håndtrykkgrepet på racketen. Når du forbereder deg på en flick servering, bruker du det grunnleggende badmintongrepet på racketen din, også kjent som håndtrykkgrepet. Hold racketen foran deg med hånden du ikke spiller. Hvis du for eksempel er en høyrehendt spiller, bør du holde den i venstre hånd. Racketstrengene skal vende sidelengs, ikke mot taket eller gulvet.
- Ikke hold racketen for stram. Du vil ha et avslappet, løst grep, med tommelen og pekefingeren som skaper en V-form rundt håndtaket.
- Forsikre deg om at du holder racketen nær bunnen av håndtaket.
to Hold skyttelen med fingrene. Selv om det er veldig viktig å ha riktig grep på racketen din, er det også viktig å holde skyttelbussen på riktig måte for å få til en vellykket flick-servering. Grip skytten med fjærene, men hold den med fingrene, slik at du ikke holder den for tett. Legg den mot strengene til racketen.
- Fordi du holder racketen med den ikke-spillende hånden din, bør du vugge skyttelen med din dominerende hånd.
3 Anta lav serveringsstilling. For en vellykket flick serve, må du overbevise motstanderen om at du planlegger en lav serve. Stå med føttene skulderbredde fra hverandre. Den ikke-dominerende foten din skal være foran, så nær servicelinjen som mulig uten å stå på den. Forsikre deg om at du holder skytten i livet.
- Det kan være lurt å øve på å flytte til lav serveringsstilling som forberedelse til en flick-servering foran en lagkamerat, trener eller venn, slik at de kan se om du har noen fortellinger som kan gi bort at du planlegger en flick-serve . Arbeid for å kvitte deg med bevegelser eller flått som vil varsle motstanderne.
Annonse

Del 3 av 3: Making the Flick Serve

en Start med en mild baksving. For å generere kraft til serveringen, må du flytte vekten din til din dominerende fot. For å lure motstanderen din er det imidlertid viktig å bringe racketen din tilbake i en langsom, jevn bevegelse, akkurat som du ville gjort for en normal lav servering.
- Forsikre deg om at for å holde grepet på racketen avslappet mens du beveger den for baksvinget. Det kan bidra til å holde bevegelsen langsom og skånsom.
to Bruk håndleddet til å vri på skytten. Når du tar racketen frem for å treffe skyttelbussen, må du plutselig øke hastigheten slik at motstanderen din ikke gjenkjenner flick serve før i siste øyeblikk. Med håndleddet og underarmen kan du generere nok kraft til å svinge eller skyve skyttelen over motstanderen din, slik at de ikke har sjansen til å slå den tilbake.
- Når du svirrer med skyttelbussen, bør du rotere både skuldre og hofter slik at de vender mot motstanderen din.
- Når du er i ferd med å vri på skyttelbussen, kan du prøve å stramme grepet på racketen. Trykk tommelen mot baksiden av håndtaket for å sikre at du holder den tett nok.
3 Fullfør oppfølgingen. Når du har slått skyttelbussen med det mål å løfte den over motstanderen din, må du sørge for å fullføre svingens oppfølging. Din oppfølging skal etterligne linjen til skyttelbussen, så du er klar til å forsvare deg mot en mulig retur fra motstanderen din.
- Etter oppfølgingen, hold begge armene oppe slik at du er klar til å forsvare.
Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål

Spørsmål Til slutt vil serveringen være lav? Det avhenger av styrken til serveren.
Spørsmål Hvor lang tid tar det å være en god badmintonspiller? Det kommer an på utgangspunktet ditt, men øvelse gjør mester! Spill med venner og familie for å øve, og vurder deretter å flytte til et team. Du vil gradvis forbedre deg.

Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse

Video . Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon deles med YouTube.

Tips

En flick servering er vanligvis lettere å spille hvis du ikke prøver for hardt. Når du trener, er det bare å jobbe med å få den flimrende handlingen riktig. Bekymre deg for resultatene senere.
Du vil vanligvis ha det lettere med en flick servering hvis du spiller den midt på banen i stedet for til hjørnene. Det er fordi du trenger mer kraft for å sende serveringen bredt og langt.
Unngå å gjøre serveringen for kraftig fra starten. Du vil spenne opp armene og faktisk gjøre skuddet ditt mindre kraftig. I stedet må du holde bevegelsen skånsom og avslappet til du er klar til å vri på skyttelbussen.

Annonse Send et tips Alle tipsinnleveringer blir nøye gjennomgått før de blir publisert. Takk for at du sendte et tips til gjennomgang!