Hvordan skinne en finger

Legepersonell bruker fingerskinner tilbehandle forstuet, gått i stykker , ellerforvredne fingre. Det er viktig å oppsøke lege for en fingerskade, men det kan hende du må bruke en midlertidig skinne i noen situasjoner. Vurder skaden for å avgjøre om den krever øyeblikkelig legehjelp. Påfør deretter en midlertidig skinne og førstehjelp til du kan se noen. Etter det, følg legens instruksjoner for hvordan du skal ta vare på skinnen og den skadede fingeren din.

hvor du kan få tak i tennissko

Fremgangsmåte

Metode en av 3: Bruke en midlertidig skinne og førstehjelp

1. en Vurder skaden og slutte å bruke fingeren umiddelbart. Det er viktig å slutte å bruke fingeren til noe etter at du har skadet den. Uansett hvordan du fikk skaden, stopp hva du gjør og vurder den skadede fingeren. Søk øyeblikkelig lege hvis fingeren din:
   • Føles følelsesløs eller du kan ikke flytte den
   • Vondt, spesielt i bein over leddene
   • Har røde striper som strekker seg fra skaden
   • Har blitt skadet før
   • Er kuttet eller ødelagt og beinet er synlig
2. 2 Plasser fingeren mot en skinne eller en ren ispinne. Hvis du har en mindre forstuing, kan du skinne den til du kan oppsøke lege. Kjøp en skinne i førstehjelpsavdelingen i en apotek eller bruk en rett, hard gjenstand. Velg noe som er omtrent like langt eller litt lengre enn fingeren. En ren tungetrykk eller ispinne fungerer bra. Når du har en skinne, presser du den mot undersiden av den skadede fingeren og holder den der forsiktig. Ikke press fingeren eller trykk på det skadede området.
   • Sørg for å plassere skinnen slik at den er under det skadede leddet.

   Tips : Et annet alternativ er å tape fingeren til den ved siden av, også kjent som kompis taping . Imidlertid vil kompisbånd ikke fullstendig immobilisere fingeren. Den vil bare holde den rett mens fingeren ved siden av den er rett.

3. 3 Pakk medisinsk tape over og under skadepunktet. Fest deretter skinnen til fingeren ved å vikle medisinsk tape rundt den 3 ganger på 2 separate punkter. Pakk medisinsk tape rundt fingeren på bunnen av neglen og over knokelen ved siden av hånden. Forsikre deg om at tapen er tett, men likevel løs nok til å sikre god sirkulasjon.
   • Hvis du ikke har medisinsk tape, kan du også bruke vanlig gjennomsiktig tape.
4. 4 Påfør is på den skadede fingeren for å redusere smerte og hevelse. Pakk en ispose i et håndkle eller papirhåndkle og trykk den mot den skadede fingeren. Is fingeren i 10 til 20 minutter, og fjern den deretter fra ispakken. Vent deretter til huden kommer tilbake til normal temperatur før du iser den igjen. Dette tar omtrent 1 til 2 timer.
   • Hvis du ikke har en ispakke, fungerer en pose frossen mais eller erter også bra. Bare pakk den inn i en ren klut eller et papirhåndkle først.
5. 5 Ta ibuprofen eller paracetamol mot smerter. Hvis fingeren gjør vondt, ta en smertestillende medisin uten resept, for eksempel ibuprofen eller paracetamol. Dette vil hjelpe deg å få litt lettelse. Sørg for å følge produsentens instruksjoner for hvor mye du skal ta og hvor ofte du skal ta det.
   • Husk at smertene skal begynne å avta etter de første 24 til 48 timene. Imidlertid, hvis smertene er verre eller ikke forbedrer seg, kontakt legen din.
6. 6 Hold hånden løftet over hjertets nivå. Å holde den berørte hånden over nivået i hjertet ditt vil bidra til å redusere hevelse. Legg hånden opp på en pute mens du sitter eller ligger, eller hold den opp i nærheten av skulderen mens du står. Annonse

Metode 2 av 3: Søker medisinsk oppmerksomhet

1. en Kontakt lege for en skadet finger så snart som mulig. Hvis du har en forstuet eller ødelagt finger, kan du ringe legen din eller besøke et akuttmottak for behandling. Din helsepersonell vil vurdere den skadede fingeren og bruke en passende skinne for plassering og type skade. Det kan også hende at de må justere fingeren på nytt før de plasseres i en skinne, men de vil gi deg lokalbedøvelse for å bedøve fingeren først.
   • Jo raskere du får behandling for en forstuet eller ødelagt finger, jo bedre. Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden, kan det ta opptil 3 til 4 måneder å gro. Men forsinkende behandling kan forsinke helbredelse og føre til andre komplikasjoner, for eksempel en hudinfeksjon.
2. 2 Få røntgen for å bestemme hvilken type skade du har. Legen din vil sannsynligvis bestille røntgenstråler for å se om fingeren er ødelagt, forskjøvet eller forstuet. Dette kan hjelpe dem med å bestemme hvilken type skinne som fungerer best, og om de trenger å justere beinene før de bruker en skinne.
3. 3 La helsepersonell bruke en skinne på den skadede fingeren. Etter at legen din har vurdert røntgenbildene, kan de bestemme hvilken type skinne som fungerer best og bruke den. Det finnes forskjellige typer skinner, og legen din vil velge det beste alternativet avhengig av plassering og skadetype. Noen vanlige typer inkluderer:
   • Mallet finger skinnefor å korrigere en finger som du ikke kan rette ut
   • U-formet skinne av aluminium for distal falangeal fraktur
   • Dorsal forlengelsesblokk for en felles forvridning
4. 4 Få en stivkrampeskudd og antibiotika hvis fingeren ble kuttet. Hvis du kutter fingeren, vil legen din sannsynligvis anbefale et stivkrampeskudd for å beskytte deg mot stivkrampe. De kan også anbefale et aktuelt eller oralt antibiotikum for å forhindre hudinfeksjon.

   Tips : Et stivkrampeskudd er kanskje ikke nødvendig hvis du har hatt et stivkrampe-boosterskudd de siste 5 årene. Sørg for å fortelle legen din når det siste skuddet på tetanusforsterkeren var.

   
   
   
5. 5 Diskuter kirurgiske alternativer med legen din hvis skaden er alvorlig. Hvis fingeren er alvorlig skadet, kan det hende at den ikke gro ordentlig uten kirurgi. Diskuter kirurgiske reparasjonsalternativer med legen din hvis de anbefaler kirurgi. Husk imidlertid at dette er uvanlig. De fleste fingerskader leges godt med en skinne på omtrent 4 til 8 uker. Annonse

Metode 3 av 3: Ta vare på skinnen

1. en Dekk skinnen med en plastpose når du bader. Det er viktig å holde skinnen ren og tørr. Dekk hele hånden med en plastpose hver gang du tar en dusj eller et bad. Legg en plastpose over hånden og fest den ved håndleddet med et strikk. Bruk den andre hånden til å vaske deg selv og vinkle hånden slik at vann ikke kommer inn i posen.
   • Fjern plastposen rett etter at du er ferdig med dusjen, og klapp hånden og skinnen tørr om nødvendig.
2. 2 Bruk skinnen så lenge legen din anbefaler det. Det kan ta opptil åtte uker før fingeren din gro, avhengig av alvorlighetsgraden av skaden. Hold skinnen på om dagen og om natten til legen din sier at det er greit å slutte å bruke den. Hvis du ikke bruker skinnen som beskrevet, kan det føre til forsinket helbredelse eller skade på fingeren.
3. 3 Sjekk fingeren daglig for å sikre at du har god sirkulasjon. Hvis du merker at fingeren din er uvanlig, eller hvis den føles følelsesløs, prikkende eller smertefull, kan skinnen være for stram. Fjern skinnen ved å trekke eller klippe av tapen, og kontakt legen din så snart som mulig.

   Tips : En enkel måte å sjekke sirkulasjonen på er å klemme på enden av fingeren. Klem det forsiktig i 3 sekunder og slipp det deretter. Se fargen på fingeren skifte fra hvit til rosa. Hvis det ikke endrer seg med en gang, kan skinnen være for stram.

   hvordan tjene i racquetball

4. 4 Kontakt legen din hvis skinnen føles ubehagelig. Forsøk aldri å trimme en skinne alene. Hvis skinnen føles ubehagelig, eller hvis den har grove kanter som irriterer deg, må du ringe legen din og gjøre en avtale. De kan trimme eller justere skinnen for å gjøre det mer behagelig. Annonse

Ekspert spørsmål og svar

• Spørsmål Kan jeg skinne tommelen?Luba Lee, FNP-BC, MS
  Master's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC er en styresertifisert Family Nurse Practitioner (FNP) og pedagog i Tennessee med over et tiår med klinisk erfaring. Luba har sertifiseringer i pediatrisk avansert livsstøtte (PALS), akuttmedisin, avansert hjertelivstøtte (ACLS), teambuilding og kritisk pleie. Hun mottok sin Master of Science in Nursing (MSN) fra University of Tennessee i 2006.Luba Lee, FNP-BC, MSMastergrad, sykepleie, University of Tennessee Knoxville Ekspert Svar Hvis tommelen er ødelagt, bør du søke lege umiddelbart. Som en del av førstehjelp, bruk imidlertid is eller kaldt vann og prøv å holde tommelen immobilisert med en enkel skinne.
• Spørsmål Jeg tror jeg har satt meg fast i langfingeren. Jeg kjøpte en skinne, men den dekket bare til knoke. Skal skinnen gå helt til fingeren? Jeg har den bare i håndflaten under langfingeren.Luba Lee, FNP-BC, MS
  Master's Degree, Nursing, University of Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC er en styresertifisert Family Nurse Practitioner (FNP) og pedagog i Tennessee med over et tiår med klinisk erfaring. Luba har sertifiseringer i pediatrisk avansert livsstøtte (PALS), akuttmedisin, avansert hjertelivstøtte (ACLS), teambuilding og kritisk pleie. Hun mottok sin Master of Science in Nursing (MSN) fra University of Tennessee i 2006.Luba Lee, FNP-BC, MSMastergrad, sykepleie, University of Tennessee Knoxville Ekspert Svar Langfingeren din bør støttes og immobiliseres av en skinne fra basen til den øverste fingerleddet.