Hvordan teste Knee Jerk Reflex

Hvis du noen gang har hatt en fysisk legekontor, har de sannsynligvis banket på kneet med en liten gummihammer og fått benet til å sparke ut. Denne enkle testen er ment for å kontrollere refleksene i beinet ditt, eller hvor raskt signalene beveger seg mellom nervene, ryggmargen og musklene. Hvis du er nysgjerrig på å teste din egen knebøy (eller patellar) refleks, kan du enkelt gjøre det med bare hånden eller en gummireflekshammer! Hvis du er bekymret for refleksene dine, kontakt legen din. De kan gjøre grundigere tester for å se etter eventuelle problemer.

Fremgangsmåte

Metode en av 2: Testing av din egen knebøyrefleks

1. en Sett deg på kanten av en seng eller et bord med beina hengende. Finn en overflate som er høy nok til at du kan la beina dingle fritt når du sitter på den. Hold knærne bøyd i 90 ° vinkel når du sitter.
   • Bena dine må kunne svinge for at du skal kunne se refleksen på jobben.
   • Det kan også være nyttig å løfte kneet litt ved å plassere en av hendene under det.
2. 2 Trykk på stedet rett under kneskålen med siden av hånden. Kjenn kneet ditt for å finne et lite gap mellom bunnen av knehetten og toppen av leggen. Trykk forsiktig på dette rommet med siden av hånden din, eller be en venn gjøre det for deg.
   • Hvis du har en medisinsk reflekshammer, er det enda bedre! Disse hamrene er spesialdesignet for å treffe senen nøyaktig uten å forårsake smerte. Ikke bruk noen annen type hammer, ellers kan du skade deg selv.
   • Alternativt kan du kutte hånden og holde fingrene tett sammen. Legg håndleddet på kneskålen og sving fingrene ned for å treffe gapet.
3. 3 Se etter at underbenet ditt sparker litt fremover. Når du banker på kneet med siden av hånden eller en reflekshammer, vil musklene i låret stramme seg opp kort. Se etter at beinet ditt sparker ut litt, så hviler du.
   • Du kan føle en lett 'kilende' følelse i beinet når du treffer senen.
   • Du kan få en sterkere reaksjon hvis du bruker en riktig medisinsk reflekshammer.
   • Hvis beinet ditt ikke reagerer i det hele tatt eller har en veldig svak reaksjon, kan det være et tegn på nerveskader i beinet eller nedre ryggraden. Hvis dette skjer, ikke få panikk - det er mulig du bare ikke gjorde testen riktig. Ring legen din hvis du er bekymret.

   Vær oppmerksom: I en normal knebøyrefleks, skal benet slutte å svinge nesten umiddelbart etter at refleksen sparker inn. Hvis kneet fortsetter å svinge, kan dette også være et tegn på et nevrologisk problem.

   Annonse

Metode 2 av 2: Få en nevrologisk eksamen

1. en Kontakt legen din hvis du er bekymret for et nevrologisk problem. Refleks testing er en standard del av de fleste generelle fysiske eksamener. Imidlertid kan legen din også anbefale refleks testing hvis de mistenker at du har et nevrologisk problem, for eksempel en sykdom eller skade som påvirker nervesystemet ditt. Spør legen din om du trenger en reflekstest.
   • De kan også anbefale en patellar refleks test hvis de mistenker skade på nervene i korsryggen.
2. 2 Snakk med legen din om helsehistorien din. Gi legen din beskjed hvis du har hatt skader eller sykdommer som kan påvirke refleksene dine, eller hvis du har hatt noen symptomer du er bekymret for. Dette vil hjelpe dem med å finne kilden til problemet. Vanlige symptomer på nevrologisk sykdom eller nerveskade inkluderer:
   • Plutselig eller vedvarende hodepine
   • Nummenhet, prikking eller svakhet i noen del av kroppen din
   • Endringer i synet
   • Skjelv, ufrivillige bevegelser eller tap av koordinasjon
   • Ryggsmerter som utstråler til andre deler av kroppen din, som bena
   • Vanskeligheter med å tenke, huske eller konsentrere seg
3. 3 La dem teste alle dine dype senreflekser. I tillegg til å teste din knebøyrefleks, vil legen din eller nevrologen teste refleksene i andre deler av kroppen din. Akkurat som med kneppet refleks, vil de teste disse refleksene ved å banke senene forsiktig med en gummihammer. Andre vanlige dype sene refleks tester inkluderer:
   • Biceps og triceps reflekser. For disse testene vil legen tappe sener nær albuen din for å få musklene i overarmen til å trekke seg sammen.
   • Brachioradialis-refleksen. Legen vil banke en sene over håndleddet ditt for å få underarmen til å bøyes.
   • Ankelrefleksen. Denne testen innebærer å banke akillessenen (senen som forbinder hælen med leggmuskulaturen) med hammeren for å få foten til å ryke.

   Husk: Hvis du virkelig er fokusert på det legen gjør, kan det noen ganger gjøre reflekstestene mindre effektive. For å oppveie dette problemet kan de be deg om å låse fingrene sammen og samtidig trekke hendene fra hverandre. Denne handlingen vil forsterke refleksbevegelsene og samtidig distrahere deg fra testene.

   
   
   
4. 4 Samtykke til andre tester for å bestemme kilden til problemet. Hvis legen din mistenker et nevrologisk problem, kan de henvise deg til en spesialist, kalt en nevrolog, for mer testing. Nevrologen vil spørre deg om din helsehistorie og gjøre en rekke tester. De kan:
   • Test din evne til å kjenne på en myk klut, noen lette nålestikker eller gjenstander med forskjellige temperaturer.
   • Still deg spørsmål for å sjekke ditt grunnleggende språk og matteferdigheter, eller test din evne til å huske grunnleggende informasjon.
   • Sjekk dine vitale tegn, som puls, pustefrekvens, kroppstemperatur og blodtrykk.
   Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

Søk Legg til nytt spørsmål Still et spørsmål 200 tegn igjen Inkluder e-postadressen din for å få en melding når dette spørsmålet blir besvart. Sende inn
Annonse

Tips

• Det er mulig at du kan forbedre refleksene dine med trening. For eksempel kan du være i stand til å utvikle raskere reflekser i bena og føttene dine ved å øve på å løpe eller sparke. Hvis du har helseproblemer, spør legen din om hva slags trening som er trygg for deg.
• Be en venn eller et familiemedlem om å teste refleksene dine hvis du har problemer med å utløse dem selv.
• Hekt fingrene sammen og prøv å trekke dem fra hverandre for å distrahere deg fra testen. På den måten får du mer nøyaktige resultater.

Annonse