Roger Federer
Tennis kan være en veldig ensom sport. Til tross for at han ofte reiser til eksotiske steder og spiller på noen av verdens største stadioner, kan en tennisproff lett bli overveldet av den psykiske belastningen ved å slå den ut alene på banen. Og ingen vet det bedre enn Roger Federer.
Temaet mental helse blant tennisspillere diskuteres ikke veldig mye; faktisk var det lenge et tabu å snakke om det lenge. Men det endrer seg sakte.
En tenniskamp krever at en spiller er mentalt slått på på alle punkter, og avstår fra å komme foran seg selv. Å tilpasse spillplanen din til å motvirke den til en motstander er noe de fleste toppspillere gjør. Men å gjøre det dag ut og dag inn, turnering etter turnering og sesong etter sesong kan ta en toll.
Tidligere kom det ikke mange spillere ut i det fri om dette, for at det ikke skal tolkes som et tegn på 'svakhet'. 20 ganger Grand Slam-mester Roger Federer viser vei i denne forbindelse, snakker fritt om psykisk helse og sier at det er et aspekt som aldri bør undervurderes.
Vi bør ikke glemme spillerne som lider av psykiske problemer, sa Roger Federer nylig. 'Det er viktig at vi ikke undervurderer betydningen av psykisk helse i idretten vår.'
King tar for seg psykiske problemer i disse tider og hvordan de er like viktige som vi#RogerFederer pic.twitter.com/Er6hSFv2Vh
øvelser for å forhindre tennisalbue- Nabiha (@ Nabiha_7)24. mai 2020
Psykiske problemer er ikke lett å håndtere: Roger Federer
Roger Federer
Roger Federer sa videre at tennisspillernes psykiske helse er 'uvanlig'. I følge sveitseren har temaet begynt å komme i søkelyset sent fordi flere og flere spillere snakker om det.
'Det er veldig uvanlig. Vi har ikke sett dette på mange mange år. '
Roger Federer gikk inn for omsorg og følsomhet i denne forbindelse, mer spesielt i disse COVID-19-rammede tider når verden lengter etter en ny start.
'Det er ikke lett (å håndtere). Det er viktig at vi ikke undervurderer betydningen av psykisk helse i idretten vår. Vi må vise støtte til hverandre. Kanskje det er en ny start som mennesker og verden trenger, sa Roger Federer.
Hvordan støtter ATP spillere som håndterer psykiske problemer?
Roger Federer er medlem av ATP Players Council
Spørsmålet om psykisk helse ble først kjent globalt da topp-10-spilleren Mardy Fish nektet å ta banen mot Roger Federer for deres kamp i fjerde runde på US Open 2012.
På vei til stadion den dagen hadde Fish et rennende hjerte og smertefulle kramper. Han kunne bare roe seg ned etter at kona overbeviste ham om ikke å spille: Fish trakk seg deretter ut av kampen og Roger Federer fikk en walkover til kvartfinalen.
Selv om Fish ikke innrømmet det på den tiden, ble det senere avslørt at amerikaneren led av angst og depresjon. Fisk åpnet opp om saken år senere:
'I vår sport ble vi alltid fortalt at svakhet er synd. Sannsynligvis føler mange det samme, tross alt hver femte (spiller) lider av frykt. Det er et advarselsskilt for kroppen som forbereder det: for flukt eller kamp, 'sa Fish.
'Livet i tennis består av mer enn å spille foran et publikum og reise til steder med lengsel. Det er preget av rutiner. De samme byene, de samme stadionene, de samme flyplassene, de samme hotellene og spørsmålene. Og det er alltid frykt, bekymringer, ensomhet, indre demoner i bagasjen, 'la han til.
ATP, i samarbeid med 'Sporting Chance', har åpnet en 24-timers hotline som spillere kan henvende seg til i krise. Sporting Chance tilbyr terapier som er spesielt tilpasset behovene til idrettsutøvere.
I tillegg har ATP sørget for at spillerne får tilgang til 'Headspace', et online helsefirma som tilbyr innhold om meditasjon, mindfulness, søvnadferd og treningsmetoder.
Nylig kunngjorde ATP at det ville gi spillerne tilgang til 'Coursera' læringsplattform der over 4200 online kurs tilbys.
ATP har kunngjort et partnerskap med@courseraå gi spillere rundt om i verden tilgang til over 4000 online kurs.
- ATP Tour (@atptour)7. mai 2020
Lese
