The Consistent One: Hvordan Sandra Zaniewska dukket opp som en av verdens beste trenere

Da Marta Kostyuk trengte en ny tilnærming for å nå potensialet sitt, ble Sandra Zaniewska hennes ledelys, og beviset på at det kvinnelige perspektivet kan være en gamechanger.



  Tennis Channel Inside In - Sandra Zaniewska

Noen ganger må du tenke utenfor boksen for å nå målene dine.

Marta Kostyuk har alle verktøyene for å være en overbevisende superstjerne. Hun kan treffe hvert eneste skudd, bevege seg like godt som alle andre på WTA, og har en uopphørlig drivkraft for å være den aller beste i verden. Men som en selvinnrømmet emosjonell spiller, trengte hun en annen måte å komme til toppen på. Ganske enkelt trengte hun en kvinnestemme i hjørnet hennes.



Gå inn Sandra Zaniewska, en tidligere spiller fra Polen som befant seg i trenerverdenen ved en tilfeldighet og aldri så seg tilbake. Zaniewska er et kreativt sinn med en beroligende tilstedeværelse, så i Kostyuks tilfelle er hun den beste fra begge verdener. Samarbeidet startet sommeren 2023 og resultatene har vært imponerende siden den gang.

Les mer:  Enten det er forehands eller mote, Marta Kostyuk er ikke redd for å ta tilbakemeldinger | Eksklusiv

Treneren ble med på Inside-In-podcasten for å diskutere hennes reise til det høyeste nivået av sporten, hvordan hun jobber med Kostyuk for å kanalisere disse følelsene, og hvorfor fremtiden til tennistrenerverdenen vil være veldig kvinnelig.



Zaniewska planla ikke å bli trener da hun gikk inn i kampen i 2017, hun var tilfeldigvis på rett sted til rett tid. Venninnen Petra Martic kom tilbake fra en skade og spilte turneringer på lavere nivå mot ukjente motstandere. Da hun trengte litt hjelp til å speide disse spillerne, visste hun hvem hun skulle spørre.

'Hun sa virkelig,' Hei, jeg liker måten du ser tennis på; vil du bli med meg hit og dit?’» husket Zaniewska. Hun følte seg misforstått av trenere da hun spilte og gjorde det til sitt treneroppdrag å ikke la det skje med spillerne hennes.

«Jeg prøver virkelig å forstå hvordan spilleren ser på seg selv, og hvordan de tror deres beste spill er. Og så ta deres visjon, sammen med det jeg ser utenfra, og prøv på en måte å finne en mellomting og lage en visjon sammen for spillet deres.'



Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Sandra Zaniewska (@sandrazaniewska)

Etter flere sesonger med Martic, trente Zaniewska kort en annen toppspiller i Alize Cornet. Derfra jobbet hun ved Mouratoglou Tennis Academy som direktør på høyt nivå, noe hun takker enormt for veksten i yrket.

Alle veier førte til et møte med Kostyuk ved Wimbledon-mesterskapet i 2023, hvor ukraineren lette etter en gnist etter et tap i tredje runde. Hun trengte et nytt syn på spillet sitt, og en ny tilnærming på veien til storhet.

«Det var tydelig at hun hadde potensiale. Og potensialet for meg er overalt. Hun er en stor bevegelse, hun har god intuisjon på banen, hun kan spille nesten alle slag, sa Zaniewska glødende.

Og da han ble kjent med henne, innså treneren hvor like de også er. «Noen ganger når jeg ser på henne, må jeg virkelig le. Når jeg snakker med moren min og noen ganger forteller jeg henne om Marta, sier hun alltid «å nå får du smaken av din egen medisin!»»

Les mer: Sandra Zaniewska om å jobbe med Marta Kostyuk: 'Hun minner meg mye om meg selv' | Eksklusiv

Dette året var et gjennombruddsår på mange måter for Kostyuk, som tok sin første grand slam-kvartfinale på australsk og nådde en karrierehøy plassering som nr. 16.

Å leke med lidenskap er en del av Kostyuks DNA, og Zaniewska forstår at det ikke er noen endring på det. Nøkkelen er å bruke følelsene til det gode og snu siden på de negative tankene før de metastaserer.

'Hun er en emosjonell spiller, hun er en emosjonell person. Som trener kan du enten prøve å endre det og si, OK hør, vi skal stoppe alt sammen. Eller du kan gå med på det og prøve å vise spilleren hvor disse følelsene er nyttige og hvor de ikke er,” forklarte Zaniewska.

«Hun har lært å klare seg bedre på banen, noe som resulterer i at følelsene slår inn senere. Men det er åpenbart også en oppdagelsesprosess.»

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Marta Kostyuk / Marta Kostyuk (@martakostyuk)

Zaniewska har bare vært trener i syv år, men hun har allerede etablert seg som en av de aller flinkeste innen sitt felt. I denne ukens episode av Tennis Channel Inside-In diskuterer hun sine kjerneprinsipper, og hvorfor hun er overbevist om at utvikling av de beste menneskene vil produsere de beste spillerne på banen.

Og som en av de sjeldne kvinnelige trenerne til en topp WTA-spiller, håper Zaniewska at flere kvinner kan følge i hennes fotspor.

'En spiller må klikke med en trener og omvendt, og noen ganger for noen spillere kan kvinnelige trenere fungere bedre enn menn,' sa hun. 'Hvis vi kunne hente inn flere av dem til slutt i feltet, og hvis jeg kunne være en del av det, ville det vært fantastisk.'

Populære Saker

Å installere en bensinledning er sannsynligvis ikke en oppgave å ta på seg som ditt første gjør-det-selv-prosjekt. Risikoen for å gjøre en feil oppveier kostnadene til en profesjonell. Imidlertid kan erfarne gjør-det-selv-brukere installere en gassledning så trygt som en ...

Wimbledon håndklær tilgjengelig for indiske fans fra neste år

Ingenting er mer frustrerende for en golfspiller enn et stykke - når ballen din buer til høyre for der du hadde tenkt å treffe den. Å se ballen din sakte flytte lenger og lenger mot høyre inn i grovet kan være sjeleknusende. Flere faktorer ...

2019 Maui Invitational inneholder Kansas, Michigan State, UCLA og andre. Slik ser du hvert spill online uten kabel.

Demontering av biljardbord tar de riktige verktøyene og en god del muskler. Et vanlig biljardbord til hjemmet har en treramme, tung skifer seng og skinnlommer. Myntdrevne bord, bord med kulereturmekanismer og bord med ...