Hvordan holde og bruke en stokk riktig
Hvordan holde og bruke en stokk riktig. Enten du kommer deg etter en skade eller bare pleier et smertefullt ben, kan en stokk hjelpe deg med å opprettholde mobilitet. For å holde og bruke en stokk riktig, må du velge riktig stokk type og lengde for ...
Hvordan lage en spaserstokk
Hvordan lage en spaserstokk. Hvis du liker å vandre, eller til og med bare gå på ujevnt underlag, kan en spaserstokk være et veldig nyttig tilbehør. En god stokk forbedrer balansen din, får armene dine mer involvert, og kan brukes til å rydde vekk ...
Hvordan gå med en spaserstokk
Hvordan gå med en spaserstokk. Stokker er veldig nyttige for å holde balansen og fordele mer av kroppsvekten til armene. Du kan bruke spaserstokker hvis du har et skadet bein eller for fotturer. Uansett hva slags ...
