Hvordan ta vare på bukseseler

Når du får seler, vil tennene og selene kreve spesiell forsiktighet for å holde dem lykkelige. For eksempel må du se på hva du spiser, da visse matvarer vil skade bukseseler. Du må også pusse tennene og selene dine regelmessig for å holde dem rene, samt ta noen spesielle trinn med seler som ikke er av metall.

Fremgangsmåte

Metode en av 3: Spise og drikke for å beskytte bukseseler

1. en Unngå hard mat for det meste. Hard mat, inkludert harde godterier, kringler og til og med mat som rå gulrøtter og epler, kan være et problem med seler. De kan føre til at ledninger eller bånd klikker.
   • Andre harde matvarer å unngå inkluderer sjetonger, taco-skjell og til og med popcorn. Nøtter, is og oksekjøtt kan også være et problem.
   • Ikke tyg på ikke matvarer som negler, blyanter og penner.
   • For å spise epler, gulrøtter og andre sunne harde matvarer, kutt dem i små biter før du spiser.
2. 2 Hopp over seig og / eller klebrig mat. Mat som gummy bears, peanøttsmør, karamell og tørket frukt kan alle forårsake problemer for seler. De kommer sannsynligvis til å sette seg fast i selene, og du kan knekke selene når du prøver å få maten ut.
3. 3 Minimer sukkerholdige matvarer. Mat og drikke som kake, godteri, iskrem, kake og brus gjør ikke tennene dine noen fordeler. Bakteriene som danner plakett elsker sukker. Forsikre deg om at du børster og bruker tanntråd etter at du har spist mat eller drikker mye sukker.
   • Å spise sukkerholdig mat er spesielt et problem når du bruker bukseseler fordi plakk kan bygge seg opp flere steder enn normalt, for eksempel rundt brakettene.
   Annonse

Metode 2 av 3: Rengjøring av tenner og seler

1. en Pensle etter at du spiser. Når du har seler, må du pusse tennene enda oftere enn normalt. Maten blir lett fanget i seler, noe som kan føre til tannråte og til og med skade tannreguleringen. Derfor bør du børste hver gang du spiser.
2. 2 Fjern mellomgummibåndene. Ta av mellomgummibåndene før du pusser. Disse båndene kobler vanligvis toppen av munnen til bunnen, og du bør ikke forveksle dem med de små ligaturbåndene (de fargerike) som forbinder tennene dine sammen. Du må fjerne dem slik at du kan komme inn og rundt dem for å pusse tannregulering og tenner.
   • Hvis du har de klare, avtakbare selene, kan du bare ta dem ut og børste normalt. Husk å sette dem i saken for å beskytte dem.
3. 3 Skyll munnen. Det hjelper å starte børstingsrutinen din ved å skylle med vann først. Ta en munnfull vann, og sving den rundt innsiden av munnen. Denne prosessen vil bidra til å trekke ut matpartikler i munnen din, noe som gjør det lettere å fjerne dem.
   • Du kan også skylle når du ikke kan børste. Hvis du har glemt å ta med deg tannbørsten, er det neste beste å skylle. Fyll munnen din med vann, og sving den grundig. Spytt vannet ut. Pensle når du er i nærheten av tannbørsten.
4. 4 Børst tennene grundig. Du må pusse tennene, tannkjøttlinjen og parentesene. Med tannbørsten i 45 graders vinkel børstes tannkjøttlinjen først. Juster deretter tannbørsten for å børste toppen og deretter bunnen av brakettene, og sørg for å få tennene underveis. Husk at du bør børste i to minutter hver gang.
   • Sørg for å skylle etter at du er ferdig.
   • Vær forsiktig når du børster fordi du kan knekke ledninger hvis du er for grov. Klare keramiske braketter er også utsatt for brudd.
   • Pensle usynlige seler separat. Bare bruk litt tannkrem til å pusse dem, og skyll dem av.
5. 5 Tanntråd minst en gang om dagen. Tanntråd med tannregulering er litt vanskeligere fordi ledningene kommer i veien for tanntråd. Imidlertid kan en trådtråder hjelpe. Du trekker omtrent fem centimeter med floss gjennom løkka på tråden, og trekker deretter inn tråden der du ikke kan få flossen (over ledningen). La det gå mellom tennene dine, og ta deretter flossen ut av tråden for å tennene dine.
   • En vannflosser kan også hjelpe. Enkelte modeller har spesielle kjeveortopediske tips inkludert, så husk det når du velger enheten.
   Annonse

Metode 3 av 3: Tar spesielle trinn

1. en Bytt interark elastikker hver dag. Interark gummistrikk er de som forbinder topptennene dine til bunnen, ikke de fargerike mellom tennene. Interarkbåndene må byttes ut en gang om dagen fordi de tåler mye stress.
2. 2 Unngå å flekker drikke med keramiske seler. Hvis du har klare keramiske seler, vil du sannsynligvis holde dem klare slik at de er mindre synlige. For å gjøre det, er det best å hoppe over drinker som flekker, for eksempel kaffe og rødvin. Røyking vil også flekke dem. Hvis du tar del, må du passe på å pusse etterpå.
3. 3 Ta usynlige seler ut for å spise. Usynlige seler er laget for å tas ut i korte perioder. Du kan for eksempel fjerne dem når du spiser. Forsikre deg om at du plasserer dem i den medfølgende saken, slik at du ikke skader dem.
4. 4 Fjern usynlige seler for å sette i en munnbeskyttelse. Du kan vanligvis legge igjen usynlige seler mens du driver med en sport. Men hvis du trenger å sette på en munnbeskyttelse, kan du absolutt ta ut selene for å sette i en munnbeskyttelse slik at du kan spille.
5. 5 Snakk med kjeveortoped om problemer. Hvis du har problemer, ikke vær redd for å snakke med kjeveortopeder. De kan være i stand til å gjøre en justering av bukseseler, eller de kan gi deg et tips for å takle problemet. Annonse

Samfunnsspørsmål og svar

• Spørsmål Hvor lang tid tar det å få bukseseler på? Du vet aldri hvor mye tid kjeveortopeder kan ta. For meg tok det litt over en time. Når du går tilbake for å få dem strammet, er det imidlertid veldig raskt.
• Spørsmål Jeg har allerede briller, og jeg kan ikke få kontakter, jeg er bare 10. Når jeg får seler, vil jeg se ut som en nerd. Jeg er allerede kalt en nerdesak av brillene mine. Hjelp? fynley jj Bukseseler er midlertidige. Ignorer mobbingen, og folk vil slutte å gjøre det. Smil til dem og oppfør deg trygt.
• Spørsmål Spiller det noen rolle om jeg ikke bruker tanntråd? Du bør alltid bruke tanntråd, du trenger bare å gjøre det en gang om dagen (helst før du legger deg om natten), tanntråd er viktig for å holde friskt og rent tannkjøtt.
• Spørsmål Hvilket utstyr skal jeg få? Jeg foreslår at du investerer i en Waterpik, fordi den bruker tanntråd og vasker dem med tannlegekvalitet uten smerter. Og en proxy-børste eller juletrebørste med et lite håndtak er bra for å manøvrere rundt parentesene dine. Og flosstråder eller forhåndsgjenget floss er et must-ha for seler for å holde dem rene og forhindre at tannkjøttet stikker ut over parentesene, noe som kan kreve en mindre operasjon for å kutte tannkjøttet. Og åpenbart trenger du en tannbørste og munnvann. Sørg for at du holder bukseselene rene. Dette vil gjøre reisen din med seler kortere og søtere!
• Spørsmål Jeg er nervøs for å få bukseseler og håndtere smertene. Hva burde jeg gjøre? Snakk med tannlegen om prosedyren for å få bukseseler. Når du har forstått trinnene og hvordan han vil ta skritt for å redusere smerte, vil du føle deg mindre nervøs for prosedyren.
• Spørsmål Hvordan bli kvitt en tørr munn? Prøv å drikke mye vann. Å ha en tørr munn er sannsynligvis fordi du er dehydrert og på grunn av selene dine. Vann eller saftig (men ikke hard) frukt er ideell.
• Spørsmål Er pommes frites greit å spise når jeg har seler? Ja, det burde de være. Maten du virkelig vil unngå er de som er veldig seige eller klebrig. Du kan be kjeveortopeder om å være sikker.
• Spørsmål Hvordan skal jeg se etter at jeg får bukseseler av? Du vil se ut som en helt ny person! Tennene dine vil alle være rette, og kinnbenene dine kan til og med være mer definerte! Hvis du ikke tar vare på dem ordentlig, kan du selvfølgelig ha noen stygge hvite / brune flekker på tennene. Dette vil ikke skje hvis du har tatt vare på dem skjønt!
• Spørsmål Hvordan vet jeg om tennene mine kommer til å bli oppdaget? Det er det jeg er redd for. Hvis du pusser tennene regelmessig og ikke drikker for mange fargedrikker - som kaffe, fruktstans eller noe med mye kunstig fargestoffer og smaksstoffer - bør du ikke bekymre deg for noe.
• Spørsmål Hvordan får du mat ut av seler? Vil det gjøre vondt? Det er en spesiell tannbørste som hekter rundt bøylen, og skyver maten ut. Eller en tannpirker kan brukes, selv om dette ikke anbefales.