Roger Federers tidligere kondisjonstrener forklarer hemmeligheten til sveitsernes levetid, sier Federer 'alltid har vært veldig glad' på tur

Roger Federer



Under et nylig intervju med Sebastian Torok fra La Nacional avslørte Roger Federers tidligere treningstrener Paul Dorochenko hvordan den sveitsiske maestroen klarte å forlenge karrieren i konstant trass mot Father Time. Dorochenko forklarte også hemmeligheten til Federers lykke på turen.

Dorochenko spesialiserer seg på osteopati og var en viktig skikkelse i Roger Federer -leiren i de første årene. Fysioterapeuten ble tidligere intervjuet av Torok i 2011, da han hevdet at Federer kan ende opp med å spille til han var 40 år gammel.



Argentineren snakket med Dorochenko igjen før Federers 40 -årsdag på søndag, og ba fysio om å forklare hvordan den sveitsiske maestroen har klart å konkurrere så lenge.

Som svar hevdet Dorochenko at det var to hovedaspekter bak Federers levetid - hans tankegang og fysiske kondisjonering.

Dorochenko hevdet at mange tennisspillere ikke liker livet på ATP -turen, siden å spille, trene og reise regelmessig gir dem liten tid til å glede seg over suksessen og tilbringe tid med familien.



Dorochenko hevdet imidlertid at det ikke var tilfelle med Federer, som tilsynelatende følte seg hjemme på proffturen helt fra begynnelsen av karrieren. Dorochenko sa også at Federer kom overens med de fleste tennisspillere i garderoben, noe som er en annen grunn til at han alltid har likt livet på turné.

'De fleste tennisspillere liker ikke å reise fra hotell til hotell ... Men Federer har egentlig alltid vært veldig glad på banen. Når han er i garderoben, er han i sin verden, sa Dorochenko i en video på Toroks Instagram.
'Han kjenner alle han har sett, alle han har slått, i utgangspunktet alle ... og det er derfor han føler seg hjemme i denne verden. Og det er derfor han er veldig glad der, til tross for alle årene han reiser på proffturen med familien.
Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Sebastián Torok (@sebastiantorok)

'Roger Federer er den perfekte utøveren; han har farten, utholdenheten og styrken ' - Paul Dorochenko

Paul Dorochenko la deretter den andre grunnen bak Federers levetid - hans utrolige fysiske kondisjon. Fysioterapeuten hevdet at den 20-tiden Major-vinneren hadde stor fart, utholdenhet og styrke selv da han bare var 19.



'Den andre tingen er en fysisk sak. Roger Federer er den perfekte idrettsutøveren for tennis. Han har farten, har utholdenhet, han har styrke, sa Dorochenko.
'Da han var 19 år, foretrakk han å løfte omtrent 105 kg på benkpressen, sa at selv om han ikke har en utrolig muskelstyrke, hadde han sterk reaktivitet. Dessuten spilte han også fotball. '

Roger Federer som ung

Dorochenko innrømmet også at han ville at Federer skulle gå ut på et høydepunkt akkurat som Sampras, som trakk seg etter å ha vunnet US Open 2002.

badminton i bakgården
'Jeg vil også at han skal trekke seg på sine egne premisser slik Sampras gjorde,' sa Dorochenko.

Populære Saker

Roger Federer kunngjorde søndag at han trekker seg fra Roland Garros 2021 i et forsøk på å beskytte kroppen sin før gressbanesesongen.

Å endre atferd, enten det er din egen eller andres, er ikke en enkel prosess. Sørg for at du stiller deg selv og andre for suksess, i stedet for å kreve perfeksjon. Enten du vil endre eller du vil at noen andre skal fokusere ...

En låst dør vil avvise de fleste potensielle inntrengere. De fleste låser skyver en bolt fra døren inn i dørkarmen og roter døren til fundamentet. For å låse en dør, trenger du vanligvis bare å vite hvordan du skyver denne bolten. Hvis du er...