Kategori: Oppvarming (Sport)

Hvordan varme opp

Hvordan varme opp. Har du noen gang misunnet din favorittidrettsutøver? Gjør deg klar til å trene den perfekt tonede kroppen? Å løfte store vekter eller løpe store avstander kommer ikke uten ordentlig oppvarming, og skader vil sette deg tilbake hvis ...



Hvordan varme opp for benkpressing

Hvordan varme opp for benkpressing. Benkpressen er en fin måte å få muskler i brystet og armene, men du vil ikke umiddelbart begynne å bruke en etter at du ankommer treningsstudioet. Kroppen din er i utgangspunktet en komplisert maskin som en ...



Hvordan varme opp for Crossfit

Hvordan varme opp for Crossfit. Det kan være fristende å hoppe inn i en intens CrossFit-økt uten å bruke tid på å varme opp først, men det er viktig å øke pulsen og varme opp musklene før du begynner å trene på ...



Populære Saker

Shaku Shaku er en dans i gatestil som først startet i Nigeria, men som nå har blitt populær over hele verden, med profesjonelle idrettsutøvere som utfører den i feiringer ved verdensmesterskapet og til og med fremtredende personer, som presidenten ...

Å velge leker til hunden din kan være en utfordring, spesielt med så mange hundeleker på markedet. De fleste hunder blir begeistret av et nytt leketøy, men du kan holde dem interessert ved å leke med dem og med leketøyet. Du kan også få tyggeleker og ...



Hvordan lage falske seler. Hvis du har naturlig rette tenner, vil du bli spart for mye ekstra tid, penger og ubehag ved å hoppe over prosessen med seler. Noen ganger er imidlertid utseende av seler det du ønsker, enten eller ...



Matteo Berrettini ga nylig tanker om muligheten for at de yngre spillerne overtar herretennis i nær fremtid.

Slik ser du dokumentaren 'Chuck & Tito' 30 for 30 online.



South Dakota vs Kansas er ikke på TV i kveld, men her kan du se det live online.



Å oppnå førsteplassen i en track & field sprint krever ikke bare å være raskere enn andre konkurrenter. Andre ting kreves for at du skal motta gullmedaljen. Tren hardt mentalt og fysisk. Det verste som kan skje med ...

Sveitsiske Roger Federer rute til Australian Open -finalen 2020.

Sesong 3 av 'Corporate' har premiere onsdag kveld. Slik ser du nye episoder på nettet hvis du ikke har kabel.

Boken hennes blir lansert av Salman Khan 17. juli, mens SRK lanserer boken i Hyderabad 13. juli.

Fortell Vennene Dine