Kategori: Cheerleading

Hvordan bli cheerleader på ungdomsskolen

Hvis du noen gang har ønsket å bli cheerleader av en eller annen grunn, er det nå på tide å starte, minst tre måneder før prøvene. På ungdomsskolen er det mye lettere å bli cheerleader enn på videregående. Hvis du vil bli en ...



Hvordan lage en cheerleading Cupie

En Cupie er et cheerleading-stunt som er en liten variasjon av den tradisjonelle utvidelsen. Følg trinnene nedenfor for å fullføre dette stuntet på en sikker og riktig måte. Finn et trygt område for å utføre et cheerleading-stunt. Gjerne et sted med høye ...

Hvordan lage en skorpion i cheerleading

En skorpion er en cheerleading-fleksibilitetsferdighet der du står på den ene foten mens du trekker den andre foten bakover og oppover bak deg med begge hender. Mens det kreves mye øvelse for å mestre denne ferdigheten, kan du gjøre det hvis du er dedikert ....



Hvordan gjøre grunnleggende cheerleading

Disse trinnene er enkle ting for å få deg eller troppen din på vei til å bli en bedre cheerleader! Nedenfor er en liste over ting du må oppnå for å komme i cheerleadingtroppen din.

Hvordan kle deg for cheerleading-prøveversjoner

Det er den store dagen, cheerleading-prøver! Vil du klatre til toppen av pyramiden eller være på den nederste raden? Utseendet ditt er førsteinntrykket av førsteinntrykket, så gjør det til et godt! Start med en varm dusj for å roe ned musklene ...

Hvordan få navnet Cheerleading Captain

Hvordan få navnet Cheerleading Captain. Har du drømt om å være cheerleading-kaptein siden før videregående skole? Tror du at du har det som trengs for å lede dine andre cheerleaders? Vel, med riktig holdning og litt innsats, blir du kalt ...



Hvordan se ut som en cheerleader

Hvordan se ut som en cheerleader. Cheerleaders er kjent for å være sprudlende, pene og i god form. Hvis du vil etterligne cheerleader-utseendet, er det en rekke trinn du kan ta. Gjør et forsøk på å holde deg i form gjennom en kombinasjon av ...

Slik starter du din egen cheerleading-tropp (barn og preteens)

Slik starter du din egen cheerleading-tropp (Kids and Preteens). Så mor og far vil ikke la deg bli med i den virkelige troppen? Eller kanskje du ble sparket i gang cheerleadingteamet du var på? Hvis du ønsker å slå ut på egenhånd i stedet, kan du lese dette ...

Hvordan strekke seg etter en skorpion i cheerleading

En skorpion får se ut som et umulig trekk, men hvis du jobber med fleksibiliteten og balansen, vil du kunne oppnå det. Prøv bevegelser som tilbakesving og bue, så vel som splittene for å øke fleksibiliteten din. Du kan også forbedre ...



Populære Saker

En skorpion er en cheerleading-fleksibilitetsferdighet der du står på den ene foten mens du trekker den andre foten bakover og oppover bak deg med begge hender. Mens det kreves mye øvelse for å mestre denne ferdigheten, kan du gjøre det hvis du er dedikert ....

Hvis du forventer å besøke slektninger fra et annet land, kan det være lurt å kjøre rundt mens de besøker deg. Det kan være praktisk å la dem låne bilen din, men du må vite at de er dekket av forsikring. Du kan være...

Sjefene du vil møte i Wind Waker er en blanding av vanskelige til ikke så vanskelige sjefer. Hver har sin egen stil og angrep som du bør studere nøye for å slå dem. Slå Gohma. Denne kampen vil finne sted ...

Pull-ups er standard for mange CrossFit-treningsøkter, siden de lar deg gjøre flere pull-ups på kortere tid. Mens du bør starte med strenge pull-ups, når du kan gjøre 3 eller 4 strenge pull-ups på rad, er du klar til å gå videre til ...

Murray skal konkurrere i sin første leirbane -finale mot Philip Kohlschreiber.

Å bli respektert er en ting, men å gi respekt er en annen. Noen mennesker ser ut til å utvise respekt fra det øyeblikket de går i rommet. Forskning viser at vi noen ganger bedømmer ledere ikke på hvordan de presterer, men på hvordan de ...

Reilly Opelka tar imot kvalifiseringen Nino Serdarusic i første runde av St. Petersburg Open 2020. Head-to-head mellom de to står for øyeblikket på 0-0.

Med tre topp-10-lag blir SEC-turneringen 2019 en vill. Slik ser du en direktesending fra hvert spill.

Fortell Vennene Dine