Kategori: Cheerleading

Hvordan bli cheerleader på ungdomsskolen

Hvis du noen gang har ønsket å bli cheerleader av en eller annen grunn, er det nå på tide å starte, minst tre måneder før prøvene. På ungdomsskolen er det mye lettere å bli cheerleader enn på videregående. Hvis du vil bli en ...

Hvordan lage en cheerleading Cupie

En Cupie er et cheerleading-stunt som er en liten variasjon av den tradisjonelle utvidelsen. Følg trinnene nedenfor for å fullføre dette stuntet på en sikker og riktig måte. Finn et trygt område for å utføre et cheerleading-stunt. Gjerne et sted med høye ...

Hvordan lage en skorpion i cheerleading

En skorpion er en cheerleading-fleksibilitetsferdighet der du står på den ene foten mens du trekker den andre foten bakover og oppover bak deg med begge hender. Mens det kreves mye øvelse for å mestre denne ferdigheten, kan du gjøre det hvis du er dedikert ....

Hvordan gjøre grunnleggende cheerleading

Disse trinnene er enkle ting for å få deg eller troppen din på vei til å bli en bedre cheerleader! Nedenfor er en liste over ting du må oppnå for å komme i cheerleadingtroppen din.

Hvordan kle deg for cheerleading-prøveversjoner

Det er den store dagen, cheerleading-prøver! Vil du klatre til toppen av pyramiden eller være på den nederste raden? Utseendet ditt er førsteinntrykket av førsteinntrykket, så gjør det til et godt! Start med en varm dusj for å roe ned musklene ...

Hvordan komme i form for cheerleading

Hvordan komme i form for cheerleading. Cheerleading handler ikke bare om moro, det er ikke et spill, det er en seriøs sport. For å være den beste du kan være, er det veldig viktig å være i form. Her er noen trinn for å hjelpe. Få en vannflaske eller to til ...

Hvordan få navnet Cheerleading Captain

Hvordan få navnet Cheerleading Captain. Har du drømt om å være cheerleading-kaptein siden før videregående skole? Tror du at du har det som trengs for å lede dine andre cheerleaders? Vel, med riktig holdning og litt innsats, blir du kalt ...

Hvordan se ut som en cheerleader

Hvordan se ut som en cheerleader. Cheerleaders er kjent for å være sprudlende, pene og i god form. Hvis du vil etterligne cheerleader-utseendet, er det en rekke trinn du kan ta. Gjør et forsøk på å holde deg i form gjennom en kombinasjon av ...

Slik starter du din egen cheerleading-tropp (barn og preteens)

Slik starter du din egen cheerleading-tropp (Kids and Preteens). Så mor og far vil ikke la deg bli med i den virkelige troppen? Eller kanskje du ble sparket i gang cheerleadingteamet du var på? Hvis du ønsker å slå ut på egenhånd i stedet, kan du lese dette ...

Hvordan strekke seg etter en skorpion i cheerleading

En skorpion får se ut som et umulig trekk, men hvis du jobber med fleksibiliteten og balansen, vil du kunne oppnå det. Prøv bevegelser som tilbakesving og bue, så vel som splittene for å øke fleksibiliteten din. Du kan også forbedre ...

Populære Saker

Sørlige konferanseledere ETSU tar imot Chattanooga på lørdag. Spillet er ikke på TV, men her kan du se det live online.

Lær alt det er å vite om hvordan tennisracketer blir priset, hvorfor prisene varierer og hva du kan forvente å betale for en ny ramme.

Hvordan imponere en fransk jente. Hver kultur har sitt eget hva de skal gjøre og hva de ikke skal gjøre, er av frieri. Det som kan betraktes som romantisk i den ene kulturen, kan lett sees på som fræk i en annen. På slutten av dagen kommer det ned på hva ...

'Growing Up Hip Hop: Atlanta' sesong 4 har premiere torsdag. Slik kan du se showet på nettet hvis du ikke har kabel.

Resultater fra dag 3 i Monte Carlo Masters -turneringen.

De siste 10 episodene av 'Vikings' vil være tilgjengelig eksklusivt på Amazon Prime. Slik ser du på.

Hvordan du kan forbedre din soveposisjon. Å finne en behagelig soveposisjon kan være en utfordring, og du kan prøve flere stillinger før du finner den for deg. [V161171_b02]. 24. oktober 2019. Når du har funnet den ideelle posisjonen, kan du ...

Hvordan behandle en ryggstamme. Ryggforstuvninger og belastninger er veldig vanlige muskelskjelettskader hos mennesker, hovedsakelig fordi den menneskelige ryggraden ikke er designet for å imøtekomme mange moderne aktiviteter og atferd, som å drive sport, ...

Hvordan eliminere skunk lukt. Stinkdyr har en naturlig avskrekkende middel for å beskytte seg mot rovdyr, og denne avskrekkende kommer i form av en stygg luktende olje som inneholder svovelforbindelser. Skunk spray har en ubehagelig og skarp ...

Hvis du ikke har kabel, er det flere måter du kan se episoder av 'Mayans MC' sesong 3 streame online gratis.

Hvordan slå på et skateboard. Når du først lærer å skateboard, kan det være vanskelig å hente nye ferdigheter. Du har blitt komfortabel med å stå på brettet, og kan til og med skyve av og cruise et stykke i en rett linje ....

Under pressekonferansen før turneringen i Wimbledon søndag, snakket Serena Williams om en rekke temaer, inkludert Novak Djokovics utbryterspillers kropp, PTPA, og nøkkelen til hennes levetid.

Fortell Vennene Dine