Hvordan vurdere en ribbeinsbrudd
En brutt (ødelagt) ribbein er en relativt vanlig muskel- og skjelettskade som vanligvis oppstår på grunn av stump traumer (skli og fall, bilulykke eller fotballutstyr), overanstrengelse (svingende en golfklubb) eller alvorlige hosteanfall. Det er...
Hvordan ta vare på en ødelagt kjeve
Eksperter er enige om at du trenger øyeblikkelig medisinsk behandling for en knust kjeve, siden den kan forårsake blødning eller til og med forstyrre pusten din. En ødelagt kjeve oppstår når du har et brudd i kjevebenet, ofte på grunn av en skade. Https: // mis ...
Hvordan sjekke om det er brudd når du utfører førstehjelp
Å vurdere en nødssituasjon som krever førstehjelp kan være stressende og vanskelig, spesielt når du leter etter eller prøver å vurdere skader under huden. De fleste krisesituasjoner du sannsynligvis vil møte, involverer noen ...
Hvordan takle en ødelagt håndledd
Et ødelagt håndledd kan faktisk inkludere distal radius og / eller ulna, så vel som flere andre bein i håndleddet (carpal bein). Det er en ganske vanlig skade. Http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm? Topic = a00412 Faktisk er radien den mest ...
Hvordan diagnostisere en ødelagt tommel
Tommelfrakturer kan variere fra ganske greie, rene pauser hele veien til flere brudd langs et ledd som krever kirurgi for å reparere. Siden skader på tommelen kan ha livslang innvirkning på alt fra å spise til ...
Hvordan diagnostisere og behandle en tibial platåfraktur
En tibial platåfraktur er et brudd i tibia, eller skinnbenet, som strekker seg inn i kneet. I noen tilfeller kan dette være et mindre brudd som leges raskt med bare knestøtte eller støpe. I andre tilfeller kan beinet knuses, knekke ...
Hvordan trene med et knust ben
Det kan være utfordrende, men ikke umulig å opprettholde en treningsrutine mens du har brukket ben. Enhver skade på beinet ditt forstyrrer tydelig dine vanlige treningsrutiner, men du kan fortsatt være aktiv og opprettholde en vanlig kondisjonstrening og ...
Hvordan trene med en ødelagt håndledd
Hvordan trene med en ødelagt håndledd. Knuste bein kan være vanskelig å håndtere, spesielt når de forstyrrer ditt vanlige treningsprogram. Men hvis du befinner deg med et brukket håndledd, trenger du ikke å trene på ...
Hvordan helbrede knuste bein
Hvordan helbrede knuste bein. Brudd, eller knuste bein, er en vanlig skade i USA og over hele verden. Faktisk kan den gjennomsnittlige personen i et utviklet land forvente å opprettholde to brudd i løpet av livet. Https://www ....
Hvordan helbredes fra en knust kragebein
Hvordan helbredes fra en knust kragebein. Kragebeinet, også kalt kragebenet, er et langt, tynt bein nær bunnen av nakken foran som forbinder brystbenet (brystbenet) og skulderbelte. Https://www.nlm.nih.gov/medli .. .
Hvordan identifisere en stressfraktur
Hvordan identifisere en stressfraktur. Eksperter sier at hvis du har opplevd smerte, hevelse eller ømhet i bena eller føttene, kan du lide av et udiagnostisert stressfraktur. Https://www.mayoclinic.org/diseases-conditio ...
Hvordan vite om knokelen din er ødelagt
En knust knoke kan være ekstremt smertefull. Det kan også komplisere livet ditt hvis du har en karriere som krever at du bruker hendene. Noen ganger er det vanskelig å fortelle om knokene dine faktisk er ødelagte, eller om det bare er blåst. Mens en ...
Hvordan forhindre stressfraktur
Hvordan forhindre stressfraktur. En stressfraktur er en liten sprekk i beinet ditt som dannes når det blir for mye stress eller trykk på beinet. Det kan også omtales som en hårbrudd. De forekommer oftest når du spiller ...
Hvordan gi førstehjelp til et knust bein
Hvordan gi førstehjelp til et knust bein. Et brukket bein, eller brudd, er en betydelig og traumatisk skade som krever medisinsk hjelp. Imidlertid er det ikke alltid mulig å få førstehjelp fra utdannet helsepersonell —...
Hvordan omstille et brutt bein
Hvordan omstille et brutt bein. Et beinbrudd eller brukket bein betraktes alltid som en traumatisk skade, men ikke alle er klassifisert som alvorlige - det er forskjellige typer basert på alvorlighetsgrad. En hårfestet eller stressfraktur i bein er minst ...
Hvordan komme tilbake til løping etter stressfraktur
Hvordan komme tilbake til løping etter stressfraktur. Å håndtere stressfrakturer kan være veldig frustrerende, men de er ganske vanlige, spesielt hos langløpere og idrettsutøvere. Du kan også være i fare hvis du lider av ...
Hvordan sove med ødelagte ribber
Hvordan sove med ødelagte ribber. Å sove med ødelagte ribber kan være smertefullt, spesielt hvis du ikke kan sove i normal stilling på grunn av smertene. For å gjøre det lettere å sove med ødelagte ribber, må du justere søvnposisjonen din og ...
Hvordan vite om et fall brøt bein uten røntgen
Hvordan vite om et fall brøt bein uten røntgen. En brudd eller sprekk i et bein kalles brudd. Dette kan oppstå etter at en betydelig mengde kraft påføres beinet fra noe så lite som et fall fra et svingesett eller snubling ...
Hvordan fortelle forskjellen mellom en forstuvning av håndleddet og en håndleddsbrudd
En håndleddet forstuing oppstår når leddbånd i håndleddet blir strukket for langt og rive (delvis eller helt). Derimot oppstår et håndleddsbrudd når et av beinene i håndleddet knekker. Noen ganger kan det være vanskelig å fortelle ...
Hvordan behandle en ødelagt lårben
Hvordan behandle en ødelagt lårben. Eksperter sier at fordi lårbenet er så avgjørende for å gå og bevege deg gjennom det daglige, er det ofte demoraliserende å bryte det. Http://www.childrenshospital.org/conditions-and-treatments/conditio ...
